背中のニキビの原因と対策

こんにちはmaeです。今回はこれからの季節に気になる「背中ニキビ」についてのお話です。 これから薄着や肩や背中を見せるオフショルダーの服などの季節がやってきます。 背中は自分では確認しにくいので、ニキビなどが出来ていても気づきにくい場所でもあります😓 今回はこの厄介な背中のニキビが出来る原因と対策についてのお話しです。 背中のニキビが出来る原因 真菌(カビ)によるもの ボディソープなど外的要因によるもの ボディソープ シャンプー 衣類などの素材が肌に合わない ホルモン•皮脂によるもの 汗によるもの 身体の機能の低下によるのも 病気が原因の場合も 背中ニキビが出来てしまったら オススメの商品 ハ…

肌リズムを整える、アユーラ[リズムコンセントレート]と[メディテーションバスα]

こんにちはmameです。最近なんだかお肌の調子が悪いという方にオススメのスキンケアを紹介しますね。 最近、いつもと同じスキンケアをしているのになんだか肌の調子が悪いんですよね😓 なんだか、ブツブツと吹き出物が出来たり、痒みもあったりでイヤになっちゃいます💧 非常事態宣言が出ている中、通常通りの仕事をしているんですが、GW明けというのもあってちょっとお疲れ気味なのと、ここの所色々な事がありストレスもかかる事があったりだったのも原因しているのかも😓 同じようにストレスなどによる肌荒れを経験したことがある方も多いのではないでしょうか。 そんな時にこちら、アユーラの[リズムコンセントレート]の美容液が…

あなたのその嗜好品が老けを加速しているかも😱

こんにちはmameです。今回は嗜好品と老化についてのお話です。 誰にでも「嗜好品」というものがありますよね。 例えば、タバコ・お酒・ファストフード・ポテチetc…。 これらは健康や美容に良くないとわかっていながらなかなか辞められない😓 適度に楽しむならばいいとしても、それが習慣化してしまうとやはり、健康や美容に悪影響を及ぼしてしまいます💦 これらをスッパリと辞められれば一番いいのは当然ですが、なかなかそれも難しいですよね😂 ならばどうしても辞められないならば、最低限これだけはやりましょう！というものを紹介したいと思います😊 タバコ タバコが身体に及ぼす悪影響 ビタミンCの効果 アルコール アル…

在宅で便秘になってない？

こんにちはmameです。皆さん自粛が続いていますが、いかがお過ごしですか？ また自粛がひと月伸びて、まだまだ続く在宅の日々。 どうしても運動不足になりがちで、ついついつまみ食いなどもしてしまいがちに😓 なんて事ありませんか？ 規則正しい生活を心がけててもやっぱり通常とは違う生活でバランスも崩しがちなんではないでしょうか？ そうなってくると気になってくるのが「便秘」。 便秘になると吹き出物や肌荒れの原因にもなりますよね😓 今回は便秘につながるNGな行動について調べてみました😊 そもそも便秘とはどういう状態？ なぜ女性に便秘が多いの？ 身体的理由 黄体ホルモンによるもの 無理なダイエット ストレス…