スーパーの総菜ですが美味しかったです。
衣が多い海老天でした。やっぱり！
コンソメとトマト缶で白菜を煮込んだだけですが美味しいです。とろけるチーズが有れば、さらに美味しかったかも・・・
今年も、もう終わり冷蔵庫の整理をして、しょうが焼きになりました。
動画のサイズが大きく縮小に手間取りました。これが初日のビデオです。潜ったらすぐマンタに遭遇。バラクーダを見ることも出来ました。 二日目は天気が荒れていましたが懐中は穏やかでした。
たまには魚を食べないといけないと思いカツオにしました。
白菜の上に豚バラを置いて水と酒を入れて煮るだけです。味付けはコンソメと塩コショウです。
今日の朝食です。精算して街に出て昼飯に何を食べようか？
病室の窓から街の明かりが見えています。 入院一日目の夕食です。カロリー計算してこの量だったら私の毎日の食事では体重が落ちないはずです。
病室から夕焼けです。今日は手術がありました。無事に終わって何よりです。 今日の夕食です。もうちょっと食べたい気がします。
病室の窓から街の明かりが見えています。 入院一日目の夕食です。カロリー計算してこの量だったら私の毎日の食事では体重が落ちないはずです。
コンソメとトマト缶のスープで豚肉と野菜を煮込みました。簡単で美味しい。
鍋のスープにコンソメを使って見た。コンソメキューブ3個使用。これはイケる。
旅先で外食を続けていると、こう言う煮物が、おいしいと思う時があります。
今日は、遅い便で帰るつもりだったのですが特に行きたい所も無く。夕方まで、どうやって時間を潰そうか？困った。😅 街路樹のガジュマルの気根が歩道のレンガの隙間に沿って成長している。すごい👍生命力ですね‼️ 午前10時のユーグレナモールまだ閑散と
ダイブ2日目、今日は天気が悪そうで、朝日が隠れてしまいそうです。 ダイブ寒い🥶けど出発しました。 船が揺れて寒い。船酔いしそうです。 今日は、竹富島の南側でダイブします。海上は荒れていますが海底は以外と穏やかで暖かかったです。 何とか無事に
この船🚢でダイブに行きます。天気は曇り☁️です。 8時に出発です。ゲストは男性2名、女性3名でした。 ダイビング🤿スポット派は、黒島の南側です。リクエストしていたバラクーダーの群れやマンタ、マグロを見ることが出来ました。水中での写真は、後日
出発前です。皆んな寒そうでしょう。 前回夏に来た時と比べると寂しい😞感じがします。
まだまだキャベツが高い！小さくて、しょぼいキャベツが350円。まったく買う気にならない。よって、モヤシとニラで焼きそばにしました。
街で美味しそうな店先の看板を見て夕食にしました。
以前に作ったオムレツの冷凍です。
前日からワインに漬け込み作りましたが、イマイチでした。原因はワインを変えたからでしょうか？
ゴボウがおいしそうだったので鶏肉と炒め煮にしました。
焼売の種に餃子の皮の細切りをまぶして蒸しました。包むより簡単です。
何時もの焼きそばです。キャベツは、まだ高値です。小さい一球が300円していました。
ラム肉が安かったのでステーキにしました。ちょっと油っこかったです。
しょうが焼きです。隣のサラダは昨日と似たような感じです。
久しぶりに赤ワイン煮込みを作りました。ワインによっても味が、かなり変わって来るみたいです。
鍋が続きます。
寒い日は鍋が一番です。
このロース肉、結構分厚かったです。食べ応えがありました。
冷蔵庫の残り物を刻んで作りました。
塩焼きそばです。最近は、キャベツが高くてキャベツを使えません。何時になったら元の価格に戻るのか？
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スーパーの総菜ですが美味しかったです。
身体バランスグラフが完全に肥満に入ってしまいました。
ニラ入りソース焼きそばです。
スーパーで2割引きで出ていたので思わず買ってしまいました。まあまあの出来でした。
先日貰った玉ねぎで肉じゃがを作りました。
今日、玉ねぎを貰ったので早速しょうが焼きを作りました。
鶏肉に塩コショウして魚焼きグリルで焼くだけ簡単でした。右上は間違って余分に買ってしまった。ニンジンの処置にキャロットラぺを作りました。
先日キャベツを買ったのでその関連でお好み焼きです。
70キロのラインを境に行ったり来たりしている感じです。 一か月間の推移です。70キロラインを挟んで行ったり来たりしているのがよくわかります。
久しぶりに真面なキャベツが有ったので購入して焼きそばになりました。
いつもの麻婆豆腐です。ちょっと醤油が少なかったか・・・
今日、ジムの後、友人とビールを飲みに行きました。写真を撮るのをすっかり忘れていました。写真はお店のサイトからの借り物です。
中々、体重落ちません。
レンジでチンしてタレをかけるだけです。
レンジでチンしてタレをかけるだけです。
冷凍室の整理も一段落して、今日は普通に買い物してきました。
先日にもありましたが冷凍室の残り物です。
今日も冷凍室の残り物、一掃です。これでほぼ整理が出来ました。
今日も冷凍室の残り物、一掃です。右はおまけのがんもです。
冷凍室の残り物、一掃です。ミートソース以前にたくさん作って冷凍にしていました。
鶏肉とシメジを赤ワインで煮込みました。赤ワインがいい仕事を果たしてくれます。
水曜日には、いつもスーパーで総菜弁当を買います。毎週、似たようなものを食べていると感じます。
鶏肉とジャガイモをトマトの水煮で煮込むのはとても簡単でした。上に振りかけたパセリは、庭のプランターで育てたものです。豊作です。
今日は先日余分に作ったお好み焼きを冷凍保存したものをいただきました。
フライパンに鶏肉と調味料を入れ、約20分間煮込むだけで完成します。とても簡単です！
冷蔵庫にあった残り物で何かを作りました。
今日は暑い日でしたが、思いついたのはこの献立だけで、結局この鍋料理にしました。汗だくになりました。
初夏、日中は暑さが厳しいですが、夕方になると緑が生き生きとして心地よいですね。 久々にジャズを聴きに来ました。ジャズを聴きながらのウイスキーは格別な味わいでした。
今日はジムで遅くなってしまったので、スーパーの惣菜寿司をいただきました。
アヒージョはオリーブオイルをたくさん使用する料理ですね。確かにオリーブオイルは高価ですが、その分美味しさが増しますね。
少し焼きすぎてしまいました。
キャベツの価格が高騰していたため、3月15日以降で初めてお好み焼きを作ることにしました。
これまでに試した様々なサイトのレシピの中で、今日の肉じゃがが最も美味しかったと思います。色を見ればわかるはずです！
今日は久々にスーパーで200円以下の立派なキャベツを見つけたので、すぐに買ってソース焼きそばを作りました。
たまには魚を食べなければならないと思い、これにしました。煮付けはそれほど難しくなく、約30分でできました。
ジムで遅くなったので、いつものスーパーで総菜を買いました。
同じサラダを4日間続けて写っていましたが、レタス一個を食べきるのに4日もかかりました。
フライパンに醤油、酒、酢、砂糖、ニンニクを入れて混ぜ、鶏肉を煮込むだけで完成します。とても簡単です！
豚肉をインゲン豆で巻いて、塩コショウのみでいただきました。
このエビはスーパーの惣菜コーナーで販売されていました。美味しそうだったので、購入しました。
