スーパーの総菜です。40％引きだったので購入しました。
今日もジムで遅くなったので、焼肉屋さんへ・・・久しぶりだった。
いつもの豚玉です。
ジムで遅くなってスーパーの弁当になりました。最近、水曜日はいつもこのパターンです。
鶏肉をレンチンして、醤油、酢、甜麺醤、ごま油のタレをかけるだけで出来るので簡単です。
二週間ほど前にたくさん作って残りを冷凍していたものです。
鮭をバターでソテーして、シメジを醤油とみりんで味付けしたソースをかけました。
つくねで作りました。
鍋にも飽きてきたので、焼きそばになりました。
スープは、コチジャン、味噌、醤油と胡麻油です。
今日はジムで遅かったので弁当です。回鍋肉丼は甘かったです。
スープは、ごま油、ニンニク、豆板醤と味噌です。
鶏胸肉の薄きりにパン粉と粉チーズの衣を付けて焼き上げました。粉チーズがミソです。
めんつゆ、ニンニク、ショウガで下味を付けて片栗粉を付けてソテーしました。
豚玉です。
スーパーでインゲンが目に付き作りました。
今日は外出せず、家にあるもので、天ぷらわかめそばでした。
下処理に1時間、煮込みに2時間掛かりました。
少しずつ残った鍋の材料を集めて、まさに寄せ鍋です。
ソース焼きそばです。簡単で野菜をたっぷりとれるので、このメニューになることが多いです。
コチジャンの辛味と八丁味噌のコクが効いています。
最近、気温も上がり、鍋も少し暑苦しくなって来ました。春らしいメニューを考えないと・・・
菊菜と水菜が目立っていますがメインは豚肉です。
ニラが目立っていますが、もつ鍋です。
ジムで遅くなったので、スーパーの総菜です。
冷蔵庫に眠っていた玉ねぎを使って作りました。
甜麺醤が切れていたので赤味噌を使ったが何時もの味とは全く違っていた。
豚ロースのパン粉焼きと焼売です。
月に一度は、こう言うのが食べたくなります。具は、豚肉、ニラ、キャベツとネギです。
最終日、いい天気になりました。何かいつも旅行の最終日は、いい天気のような気がします。今日なら摩周湖も綺麗に見えたかも・・・朝、ロビーの温度計がマイナス11.2℃でした。今日は立ち寄るところも無くバスと飛行機を乗り継いて帰ります。この飛行機で
今日は、このバス🚌で宿からむ出発します。出発して10分、オシンコシンの滝です。オシンコシンの滝を出発して80分、野付半島に着き、会津藩士の北方防衛顕彰碑です。この碑は1860年頃、ロシアの南下政策に伴い、警備の為に故郷を離れ異郷の地で亡くな
宿の朝食です。ボリュームたっぷりで美味しいかったです。ウォーク頑張るぞ❗️😤今から歩いて行きます。こんな感じで森の中を歩いて行きます。ひとつ目の湖に到着しました。氷🧊が張って雪🧊が積って平原のようになっています。熊の爪痕です。...
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スーパーの総菜です。40％引きだったので購入しました。
近所にあるラーメン屋で夕食にしました。ニンニクマシマシです。
近くのとんかつ屋さんで定食にしました。
スーパーの総菜ですが美味しかったです。
身体バランスグラフが完全に肥満に入ってしまいました。
ニラ入りソース焼きそばです。
スーパーで2割引きで出ていたので思わず買ってしまいました。まあまあの出来でした。
先日貰った玉ねぎで肉じゃがを作りました。
今日、玉ねぎを貰ったので早速しょうが焼きを作りました。
鶏肉に塩コショウして魚焼きグリルで焼くだけ簡単でした。右上は間違って余分に買ってしまった。ニンジンの処置にキャロットラぺを作りました。
先日キャベツを買ったのでその関連でお好み焼きです。
70キロのラインを境に行ったり来たりしている感じです。 一か月間の推移です。70キロラインを挟んで行ったり来たりしているのがよくわかります。
久しぶりに真面なキャベツが有ったので購入して焼きそばになりました。
いつもの麻婆豆腐です。ちょっと醤油が少なかったか・・・
今日、ジムの後、友人とビールを飲みに行きました。写真を撮るのをすっかり忘れていました。写真はお店のサイトからの借り物です。
中々、体重落ちません。
レンジでチンしてタレをかけるだけです。
レンジでチンしてタレをかけるだけです。
冷凍室の整理も一段落して、今日は普通に買い物してきました。
先日にもありましたが冷凍室の残り物です。
豚ひき肉がお得だったので、このメニューを選びました。片栗粉を加えた後、もう少し煮詰めて水分を減らすべきだったかもしれません。少々水っぽい仕上がりになってしまいました。
今日の焼きそばはいつものものですが、麺が太めです。
3ヶ月振りに作ったカレーは、辛口ながらも予想以上に美味しく仕上がりました。
鶏肉とシメジを赤ワインで煮込みました。赤ワインがいい仕事を果たしてくれます。
水曜日には、いつもスーパーで総菜弁当を買います。毎週、似たようなものを食べていると感じます。
鶏肉とジャガイモをトマトの水煮で煮込むのはとても簡単でした。上に振りかけたパセリは、庭のプランターで育てたものです。豊作です。
今日は先日余分に作ったお好み焼きを冷凍保存したものをいただきました。
フライパンに鶏肉と調味料を入れ、約20分間煮込むだけで完成します。とても簡単です！
冷蔵庫にあった残り物で何かを作りました。
今日は暑い日でしたが、思いついたのはこの献立だけで、結局この鍋料理にしました。汗だくになりました。
初夏、日中は暑さが厳しいですが、夕方になると緑が生き生きとして心地よいですね。 久々にジャズを聴きに来ました。ジャズを聴きながらのウイスキーは格別な味わいでした。
今日はジムで遅くなってしまったので、スーパーの惣菜寿司をいただきました。
アヒージョはオリーブオイルをたくさん使用する料理ですね。確かにオリーブオイルは高価ですが、その分美味しさが増しますね。
少し焼きすぎてしまいました。
キャベツの価格が高騰していたため、3月15日以降で初めてお好み焼きを作ることにしました。
これまでに試した様々なサイトのレシピの中で、今日の肉じゃがが最も美味しかったと思います。色を見ればわかるはずです！
今日は久々にスーパーで200円以下の立派なキャベツを見つけたので、すぐに買ってソース焼きそばを作りました。
たまには魚を食べなければならないと思い、これにしました。煮付けはそれほど難しくなく、約30分でできました。
ジムで遅くなったので、いつものスーパーで総菜を買いました。
同じサラダを4日間続けて写っていましたが、レタス一個を食べきるのに4日もかかりました。
