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おかなの「ゆるカウンセリング!」 https://ameblo.jp/warajyoshi

もっと気軽に、もっと気楽にカウンセリングを。 敏感な心を持ち、社会不適合で生きにくかったわたしが見つけた ラクに生きる方法です。 ツラくなる前に、ふらっと見にきてね。 カウンセリングは、「死にそうになってから」じゃなくて良いんだよ。

おかな
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2019/07/23

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  • わたしの代わりに怒ってくれる人

    あなたは最近、怒ったことがありますか?わたしは昨日、怒りました。。笑わたしは普段ほとんど怒ることがなくて(と自分では思ってる)諦めやすいタイプなので、なにかあ…

  • 作業中BGMのすゝめ

    最近滅多に音楽を聴かなくなったわたしですが、最近久しぶりに聞きたい音楽があったのでよく流しています。でもここは安定のHSP…音楽きいちゃうと、ほかのことができ…

  • 立ち止まらないようにもがき続けて、現実に心ごと奪われる

    このブログをはじめてもうすぐ2ヶ月になりますが、今はすこ〜しだけどこのブログに遊びにきてくれる人もできて、先月まではなかったアクセス数の僅かな変化に嬉しくなっ…

  • 幸せの風船が膨らめば、悲しみの風船はしぼんでく。

    「今辛い思いをしてる分だけ、将来いいことがある」これはわたしが悩んでいた学生時代に聞いた言葉です。友達はこれを聞いてとてもやる気が出たそうなのですが、わたしは…

  • 人生は、もっとシンプルだ

    「考えてることが現実化しちゃうから、このネガティブ思考直さなきゃ!」 こんな考え、聞いたことありませんかわたしはめちゃくちゃ聞いたことあります。と、いうか、こ…

  • 「忙しい毎日に追われなくなる」ために

    今日はなんだか忙しくて、やろうと思ってた事が何にも出来なかったです!!やりたかった事が出来ないときって、もやもやして、焦って、落ち着かなくないですか?やろうと…

  • 全ての自分を、幸せな今へ連れていく

    天気が荒れる時はこころもからだも影響を受けやすいですよね。(元のブログでこの記事を書いた日は台風だったのです…)なので今日は気分や体調が悪く落ち込んでしまった…

  • 「好きなもの」は、選び取る!

    大変長らくお待たせ致しました。笑こちらの記事↓の続きです!「やりたいことがわからない」ときにするべきこと「やりたいことが分からない」それは、小さい子がたくさ…

  • 「大切な人との別れ」から立ち直って前を向くためには…

    実はおととい、わたしがこの2年ほどとっっっっってもお世話になった方があらたなステージへ旅立つのでお別れ会をしてきました。その方は男性なのですが、女兄弟、女家庭…

  • 失敗しても傷つかない場所

    あなたはカウンセリングと聞くとどんなイメージが湧きますか?わたしはね。辛くてもがいていた頃、カウンセリングを受けたことはありません。学生時代にお世話になった先…

  • 惰性に動かされる人生とおさらばする

    最近、この時間にぽてち食べながらブログ書いてることが多いです。でもわたし、むかしっっっっっから「なにかをやりながら」 作業するってことができなくて、このぽてち…

  • 「やりたいことがわからない」ときにするべきこと

    こんにちは〜!おととい、マックでMac広げてドヤ顔決めたまではいいけどwi-fi 忘れて使えなくてただMac見せびらかしに来ただけの人になった、おかなです。笑…

  • 味覚の違いは認めても、思考の違いは認めない?

    今駅前のマックでご飯食べながらブログ書いてます。一応、繁華街の駅前なので外はもちろん店内には沢山の人がいて、ご飯食べてすぐに席を立つ人もいれば勉強や仕事をして…

  • 「主人公は穂乃果だけ?」一つの視点にとらわれない

    今日は1日予定もないので外は暑いし家に引きこもってアニメみてます。詳しくはないですが、アニメはとても前向きになれて好きです。精神年齢はいつでも子供!!!!!笑…

  • 「嫌いな人」がいない世の中に、わたしは行けない

    突然ですが、 わたしは人を嫌いになってはいけないと思ってました。・人を嫌うのは悪いこと・嫌いになる自分がおかしい・悪口はもってのほかいつからか忘れたけど強烈に…

  • 「苦手なこと」との向き合い方

    「これ、苦手だな〜」って思うもの、どんなものがありますか?わたしはかなりたくさんあるけど、笑タイムリーなものをひとつあげるとすれば「冷静な判断」とかでしょうか…

  • 「わたしの人生になんの価値もない」消えたいと願い続けたわけ

    「これくらい、我慢しないと」  わたしは色んなことにそう思うタイプでした。「大したことじゃないのにこれくらいでとやかく言うのもな…。」「ほんの少し、じぶんが我…

  • 暑さに「耐え」て「我慢」して、得られるものはなに…?

    毎日暑いですね…… わたしは家や室内にいることが多いので大丈夫ですが、たまに出かけて外に出たり、なんなら部屋からクーラーの効いていないキッチンに行くだけで「う…

  • 「楽しみ方」のタイプを知って、情報に踊らされないようになる

    あなたはどういう時に 「楽しい」「面白い」と感じますか?よく、自己啓発系の発信されてる方や心理に詳しいビジネス系の方が「自分が楽しんでやれることをしよう」「楽…

  • 「伝えたいこと」を「伝えたい人」に届けるには

    ブログを始めて、1ヶ月ほど経ちました。まだまだ読んでくれてる人は少ないけどそんな状況でも試行錯誤してこのブログを書いていくのが楽しくて続ける事ができています!…

  • 【ワタシのハナシ】⑤社会不適合な大人〜リタイア、そして今

    続きものです!まずはこちらからどうぞ!【ワタシのハナシ】①幼少期〜両親の離婚【ワタシのハナシ】②幼少期〜継母との出会い【ワタシのハナシ】③思春期〜父の再婚【ワ…

  • 【ワタシのハナシ】④子供から大人へ〜初めての一人暮らし

    続き物です!!【ワタシのハナシ】①幼少期〜両親の離婚【ワタシのハナシ】②幼少期〜継母との出会い【ワタシのハナシ】③思春期〜父の再婚小さい頃のわたしが思っていた…

  • 【ワタシのハナシ】③思春期〜父の再婚

    続き物です!【ワタシのハナシ】①幼少期〜両親の離婚【ワタシのハナシ】②幼少期〜継母との出会い わたしが小学5年生の時。父とNちゃんが結婚しました。今まで祖…

  • 【ワタシのハナシ】②幼少期〜継母との出会い

    昨日の続きです【ワタシのハナシ】①幼少期〜両親の離婚継母と初めてあったのは確か、わたしが小学校に上がる頃。中学時代の同級生だという彼女と父はしばらく前から交際…

  • 【ワタシのハナシ】①幼少期〜両親の離婚

    今日からすこしわたしの話を書いていこうと思います。過去の辛かった体験や気持ちの移り変わりを経て、今こうして情報発信するに至るまでを書いていくつもりです。タイト…

  • 「正しい情報」の選び方

    ブログでのやりとりって、有名人なら別ですがわたしみたいなまだ駆け出しのやつのブログって、顔も見えないし「信用していいのかな?」って、不安になりますよね。どこの…

  • 酷くなる前に、体を労わる

    昨日は体調不良お休みしてしまいました。。 わたしはもともとまっっったく風邪をひかない体質で、覚えている限りでは小学生の低学年くらいの時に1回ひいたくらいで た…

  • 新しい出会いは適切なタイミングでやってくる

    最近、ツイッターにこのブログを投稿?したり、ほかのブログでも同じ記事をあげているので改めて自分のブログを読み返すことが多いです。で、いろいろ反省するのですが、…

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