うつ病、介護、DVパワハラで悩んでる方、元気を取り戻すためのアドバイス。心ない人間に振り回されないで。自分を取り戻しましょう！
統合失調症夫の介護、その夫からのDV、夫家族からのモラハラパワハラで、超元気だったわたしがまさかのうつ病10年闘病。だけど乗り越えました。たくさんの繋がりのおかげで。その経験を盛り込んだエンパワメントなブログです！
乗り越えたあなたがそこにいる(フラッシュバックを怖れない♡)
薄まったはずの「イヤな思い」が...忘れたい過去が...急に襲ってきて、囚われてしまう日。いわゆる、フラッシュバックってやつ😣。もう結構過去なのに、まだ出る…
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