靴履くと擦れて痛い…履いてなくても歩いて踵が伸びるとキズが引っ張られて痛い…座ってる時も寝る時も当たると痛い…靴擦れにこんなに悩まされるとは社外の人に会わなければ会社もサンダルで行くけど、こんな時に限って会う用事があって靴を履かざるを得ない。キズが早く治
靴履くと擦れて痛い…履いてなくても歩いて踵が伸びるとキズが引っ張られて痛い…座ってる時も寝る時も当たると痛い…靴擦れにこんなに悩まされるとは社外の人に会わなければ会社もサンダルで行くけど、こんな時に限って会う用事があって靴を履かざるを得ない。キズが早く治
あ〜、ゴールデンウィーク楽しかったな〜4日は久しぶりに小金井公園にピクニックに行ったの。いつもジョギングしてる時に人が少ないエリアを確認してたので、そこに行ったら見事に人がいなくて、すっごくいい気分で寛いでたの。こんな感じ🍃そしたらね、割とすぐに若いご夫婦
やったー、ゴールデンウィーク後半だ!わーいわーい🙌5〜6日は山登りなので、初日の3日に山以外に何かしようと考えてみた。そうだ、上野にハシビロコウ見に行こう!!そうです。私はハシビロコウが好きなのです。カワイイよね😆カレンダーにも書いてワクワクしてたのに、前日
さて、始まりました。ゴールデンウィーク✨今日は連休中日でいいお天気なので、山に行かなきゃもったいない!てことで、パスポートを受け取りに行くのをやめて、百名山の大菩薩嶺に登って来ました。4時半起きで6時6分ムサコ発の電車に乗って八王子で松本行きに乗り換えたんだ
わーい、ゴールデンウィークだ!わーいわーい🙌 ←はしゃぐ今日は出勤だったので、残業ナシで帰れた時にしか寄れないぎょうざの満州へ!ここは中瓶550円という良心的なお店です。先ずは味玉とメンマで飲む。このメンマが激ウマだったーそしてチャーハンで締める!これだけ堪
は〜、いい天気で嬉しい😀パスポートの申請って平日だけなのね。なので有給取って行って来た。最後に海外に行ったのは6年前の上海で、今やすっかり国内派になったけど、急にどっか行きたくなるかもしれないしね。前回40歳で申請してから10年経ったワケだけど、写真見ると、や
小金井公園はいつも以上にごった返してたよ。売店で生ビール買いたかったけど、きっと行列だろうなと思ってコンビニに寄ったけど、コンビニも入店制限するほどの混雑。しかしビールがないとお花見が始まらないので並んで購入。レジャーシート持って行かなかったので桜エリア
驚いて勤務中にブログ書くヤツ。彼女、歳を重ねてからの方が素敵なのよね。3回も結婚する人がいる一方、1回も結婚してないワタクシ。自分を卑下するワケじゃないのよ。一人暮らしマジサイコーって今でも毎日思ってるから。ただ、還暦過ぎても結婚したいと思われるって、やっ
この土日はあったかかったね〜。春本番が待ち遠しいね〜。昨日は午前中に小金井公園を一周した後、超久しぶりに縄跳びをしてみた。2年ぶりぐらいか?人が来なさそうな場所でピョンピョン跳び始めたんだけど、いやキツイ…ただ普通に飛ぶだけで息切れる…100回跳んだらジョギ
もう3月か〜早い〜。午前中は東京マラソンを見て、新谷さんのゴールを見届けてからジョギングへGO🏃♀️やっぱり公園内を走るのは気持ちがいい。キツかったけど、なんとか10キロ走った…もう咲いてる桜があって、青空に映えてキレイだった。立札によると、コレは「大漁桜」
みなさま、三連休いかがお過ごしでしょうか!私は明日夕方に管理組合の総会がある以外は何の予定もありません!ヒマだから小金井公園に梅を見に行くか〜でもめんどくさいな…って思って、駅周辺をブラブラしたものの、前にも書いたけど小金井は見るとこないのよ。カルディで
梅が見頃でしょうね〜。多分。近所の梅が香っているし、2〜3週間前に小金井公園に行ったら木によっては結構咲いてたから、今頃見頃なのだろうという推測。今日公園に梅見に行こうかなと思ったけど、めんどくさくて行かなかった。最近ダラケまくっててダメだ今日は久しぶりに
この前人間ドック受けに行ったら、太ってた。最近平日は運動してない。寒いとか、残業とか、買い出し行かなきゃとか、理由を付けてサボり気味。ホント太るのは簡単だよてことで、再び「あすけん」を使い始めたけど、やっぱりめんどくさいし、こんなの使ってたらロクなもの食
年が明けたと思ったら、もう8日かぁ。はっや!せっかくの三連休なので、昨日は久しぶりに高尾山から景信山まで歩いてきた。朝起きる時はグズグズなんだけど、エイッと起きて、山を歩けばやっぱり来てよかったなぁと毎度思うのですお昼はコンビニおにぎりとインスタントのクラ
大晦日だね。年末感ゼロの私です。これって年齢のせい?独身のせい?街のせい?時代のせい?昔はクリスマスも年末も、そういう雰囲気だったよね。なんでこんなに何にも感じなくなっちゃったのかなぁ。さて、今年はどんな1年だったかと振り返ってみる。8月の終わりに母が亡く
メリ〜クリスマ〜ス🎄クリスマス感ゼロだけど、チキンとケーキは食べておこうかなと毎年思うのよね。私はモスチキンが1番好きなの。去年は店頭で売られてたので気軽に買えたんだけど、さっきお店の前を通ったら店頭で売ってなかったので、ヨーカドーに行ってみることにした。
まだ私の断捨離は続いていて、最近W80㎝×H170㎝×D40㎝のデカいオープンシェルフを手放したのよ。すっごいスッキリしたー!やったー!やっとわかった。オープンシェルフはよっぽどセンスがある人じゃないとオシャレにならないってことに。気付くまで随分長いことかかっちゃ
ちょっと話が古くなっちゃったけど、有給が有り余ってることもあり、10月の下旬に2週連続で平日に山登りしてきたのだ。1週目は中央線の猿橋ってとこが最寄駅の百蔵山(モモクラヤマ)。橋の向こう側が百蔵山。登山口まで徒歩50分…ずーっと登りで何気にコレがキツかった…。1
三連休いかがお過ごしでしょうか!いやー、しかし11月だと言うのに、こんなに暑くて地球どうなっちゃうの…と心配になりつつも、いいお天気の休日を楽しまない理由はないのだ。で、いくつか山をピックアップして考えたんだけど、どの山も激混みだと思うのよね。特に登山口ま
しばらくブログを書かない間に、季節はすっかり秋。実は、8月の終わりに母が亡くなって…まだ忌中なんだけど、心は大分落ち着いてきた。6月に背中と腰を痛くしてから、かなり弱ってきてはいたものの、痛みがなくなってからはご飯作ったり普段の生活に戻ってたから、ちょっと
雨が降る前にジョギング🏃♀️5連休のうち高尾山に行った4日以外は走れた。よし。しかし、ここのところジョギングしてるからって、あんまり健康的な食生活をしてなかった。おやつをすごく食べてたし、ジャンクフードも気にせず食べてた。で、久しぶりに体重計ったら肥えて
三鷹天命反転住宅をご存じでしょうか?コレ⬇︎何年も前に雑誌かネットか何かで見て、小金井に越してきてからずっと見に行きたいと思ってて、今日やっと行ってきた🚴♀️目の当たりにして感動したワ〜。部外者なので中には入れず外から眺めただけなんだけど、それだけでも
今日は9時間も寝てしまった。よく寝たわ〜。起きて先ずベッドパッドを洗い(ベッドはないが…)、登山道具を手入れして、玄関とベランダの掃き掃除をして、勢いでキッチンの排水溝も掃除してスッキリ✨そして、1カ月ぐらいその辺にほったらかしにしていた冬のスリッパをザッ
今日は久しぶりに高尾山→景信山へお天気良くてサイコーこの花がたくさん咲いてて、帰ってきて調べたら「シャガ」って言うんだって。初耳👂新緑と青空が美しい🌿いつも巻道ばかりだけど、久しぶりに展望台に上がってみた。富士山はいつ見ても感動する🗻小仏城山でランチ🍺こ
5連休だー!わーい🙌連休の初日は遠出はせず、のんびり過ごしたい派。なぜなら、なかなか起きられないから。と思ってたけど8時に起きられたので、準備して早速ジョギング🏃♀️ 平日に朝からジョギングはムリだと思う。心臓の準備ができてないよね。倒れるんじゃないかっ
ゴールデンウィークだー!わーい🙌と言っても、メインイベントの泊まりがけの登山は時期をずらして行くつもりなので、この連休中はコレぞ!ってイベントはないのだ。で、どうするか。予算1万円で、どれだけ楽しめるかやってみよう。初日の昨日は、先ず本屋さんで小説を一冊
コンディショナーって何であんなに固いの? ポンプ式のボトルにたっぷり入ってても、すぐ出てこなくなるじゃない?毎回ゆすって「ならす」けど全然効果ないから、 結局ポンプを外して使う羽目になる。あらゆる物が進化したり改良されたりしているのに、コンディショナーの固
もう4月も後半か〜、早いなぁ。昨日は雨の中、歩いて肘のリハビリへ。何気なくやっている動作が、知らず知らずのうちに負担になっているのかもしれない。ブリタの浄水ポットに水をジャーっと入れて、それを冷蔵庫の上のレンジの上に置く、という動作を1日に何度も、何年間に
わー、1ヶ月以上空いちゃった。もう、ホントに日々あっという間で。季節もすっかり変わっちゃって🍀お昼前に小金井公園にジョギングに行って、走りながら八重桜や色んなお花や緑を愛でてきた。は〜、なんて気持ちいいのだ。西荻時代の善福寺公園でも思ったことだけど、少子化
3月3日〜5日まで、横浜の赤レンガでパンフェス🥖をやるという情報を奇跡的に事前入手したので、行くつもりでカレンダーにも書いておいたの。経路と交通費を調べたら、安い経路で片道850円。むむむ😑「パンフェスのパンはきっとお高いから、パンだけで軽く2,000円は超える。交
自分は「いびき」なんてかいてないと思っている、そこのあなた🫵かいてるかもしれないわよ。私がそうだった…😞絶対私はいびきかいてないと思ってたんだよね。「フガッ」ってなったことないし。でも、一人暮らしで誰からも指摘されないから気付かなかっただけか…山小屋で相
住んでいるマンションは自主管理なので、毎年管理組合の役員を選出するのね。先月、役員の人がうちを訪ねて来て、新年度の役員をやってくれないかって言われたの。まだ引っ越して来て2年も経ってないから早いなぁと思ったけど、自分が住んでるマンションのことに関わるのはい
最近週末は暖かくて気持ちがいい。なので3週連続で小金井公園に行ってるんだけど、今日遂にジョギングで10キロ走ったのです!ちょっと歩きも入ってるけどね。でも、まさか自分がここまでやる人間だとは思ってなかったワ。苦しいの嫌いだから。なんかね、3キロぐらいまではす
あっという間に2月。毎日寒いのに、もっと寒い上高地に行ってきた❄️目的はスノーシューハイキング!寒いのが苦手で雪も嫌い。寒い時期にわざわざもっと寒い場所に行くなんて、以前の私にはあり得なかった。それがどーよ!マイナス10℃の世界に行く変わり様!特急あずさの車
㊗️2023年 ←遅いもう2週間経った〜。こんな調子で今年もあっという間に過ぎていくんだろうね。さて、8日に景信山から陣馬山に初登りしてきたのです。タイミングなくて今まで書いてなかったんだけど、飲み友達が「高尾山行きたい!」と言うので、月1で一緒に行き始めて、こ
あっという間に大晦日だ〜。登り納めしようと思っていたけど、布団でぬくぬくする幸せに浸ってしまい、どこにも行かなかったわ。運動もサボり気味で、ウォーキングだけは辛うじてしていて、ちょっと距離を延ばすことで自分の意志の弱さや罪悪感をごまかしていたの。で、今日
クーリースーマスキャロルが〜〜、なーがーれーるーころには〜〜〜♬みなさま、クリスマスイブの今日、いかがお過ごしでしょうか?私の晩餐はこちらです!1人でもチキンは買ってしまう性(さが)よ。モスチキンのザクザクした感じが好きなのよね。2本食べた🍗私は昨日が仕事
冬が来たね。冬眠するワケでもないのに食べ過ぎて体が重い。3.7キロ走りきれないので今週はウォーキングも混ぜてたけど、やっぱジョギングとは運動量が全然違うと思う。しかし、歩かないよりは歩く方がいいに決まってる。なので、今日は長距離を歩く訓練してきた。多摩湖なる
失敗を恐れて、しばらくスシローから遠ざかっていた私久しぶりに仕事帰りに寄ったら、高くなったねー。お寿司もだけど、ビール中ジョッキが税込で610円だって。お店ではメガネかけてなかったから660円だと思って、ドヒャー∑(゚Д゚)って感じだった。今までいくらだったか覚え