こんにちは、ヒロシです。 あなたが嫉妬という言葉を聞いたときに、ネガティブなイメージを持たれているかもしれません。 誰かのことを妬んでいるだけでは、人生は変わらない。 きっとあなたも心の中では、そのように受け止めているはずです。 頭の中では分かっていても、自分より優れたものを持っている人に対しては、つい嫉妬してしまうものではないでしょうか？ その中には憧…
マインドの使い方の秘密に触れることで 心の内面から変わっていくことで あなたの本来の魅力を取り戻すための秘訣をご紹介しています。
親しき仲にも礼儀あり！？価値観の違いを受け入れるために大切なこと
こんにちは、ヒロシです。 どんなに親しい関係になったとしても 相手の全てを知ることは出来ない。 相手の持つ印象も自分の中で作りあげているのものであり あなたの気持ちも変わり続けているように 相手の価値観も変わり続けていくもの、と 見てあげられる気持ちも大切になってきます。 パートナーとの関係性を作りあげていくときに 距離感とどのように向き合っていけば良いのでしょうか！？ お互いに違った価…
安定と刺激のバランスを取ることで、心を満たしてあげられること
こんにちは、ヒロシです。 人には昨日と同じことをすることで 明日もきっと同じ未来になる、という安定志向があって 過去をベースにする土台があることで 気持ちを安心させられるものがあります。 その一方で、気持ちが安定に傾いてしまうことで マンネリという不満を抱いてしまうのは、何故でしょうか！？ 同じことの繰り返しが安心感の素になるのであれば 新しいことを取り入れる理由がなくなってしまいます。 …
こんにちは、ヒロシです。 1日の中で良いことが続いていたとしても 最後にちょっと嫌なことがあると それを翌日にまで引き摺ってしまうこともありますよね。 自分にとって良いことよりも 悪いことのほうが印象に残りやすいのは 脳の特徴だと割り切るしかありません。 そんなちょっとしたネガティブなことでも 連鎖をしていくことによって 気がつかないうちに大きな不安を駆り立ててしまう。 それだけ感情との…
こんにちは、ヒロシです。 自分にとってそこまで重要ではないことが 相手にとっては大きな問題になっているのかもしれない。 とくに男女間の間ではお互いに理解された、と感じる 接点のポイントが違ってくるので そのギャップを埋めていく姿勢が大切になってきます。 いわゆる男性は論理的に納得できる理由を求めるのに対して 女性は相手に共感されることを第一に求める、という違いにあります。 男同士の付き合…
こんにちは、ヒロシです。 あなたが感じる幸せという感情は どんなときに湧き上がってくるものでしょうか！？ 給料が上がったとき、自分時間を手に入れられたとき ずっと欲しかったものを手に入れたとき。 誰かと善し悪しを比べることで、感じられるとき。 何かの束縛から逃れることで、感じられるとき。 純粋に自分の気持ちを満たすことが出来たとき。 それぞれのパターンで共通するところには 自分以外の…
こんにちは、ヒロシです。 気になる相手や大切な人の前で 良いところを見せようとして 逆に緊張して上手くいかなかった、という経験をお持ちかもしれません。 これまでに何度も触れてきたように 自分はどんな人間かのか、というセルフイメージがあって そこに合わない状況に見舞われると 自分らしくないとホメオスタシスが反発してしまいます。 特別なことをしようとすることで 逆に上手くいかないのであれば ど…
こんにちは、ヒロシです。 あなたの周囲にいる気にしている女性と仲良くしていきたいときに 自然なかたちで会話に入っていきたい、と思ってしまいますよね。 そんなときに接点を上手く作り出し 共通点を見いだしていくことから 親密感を高めていくという方法もあります。 同じ職場で働く関係であれば あなたが仕事が出来る、信頼されている、といった 環境の中で一目置かれる存在であることが 大きなアドバンテー…
こんにちは、ヒロシです。 イライラやストレスを感じているときには いつもは気がつくことに、気がつけなかったり 許すことが出来ることでも 怒りの感情を爆発させてしまうこともあるかもしれません。 例えば、あなたが捜し物をしているときに ネガティブな感情に囚われているときには 足下にある大切なものにも気がつけていないことがあります。 まさに忙しいという字には 心を亡くすという当て字にあるように …
エネルギーのベクトルを前向きに変えていくことで、”氣”も充実する
こんにちは、ヒロシです。 人生を前向きに生きていくためには これまでの人生を肯定できるように生きていくこと。 目の前の出来事も自分の未来にとって プラスになるものだと確信できる選択を 積み重ねていくことによって得られるものだと思っています。 自分よりも魅力がなくても、モテる人をみたときに、どう思いますか！？ そんなときにも相手のよいところから 自分に活かせるものがあるのではないか？と前向…
こんにちは、ヒロシです。 今の自分に不満を持って こんな未来があったらいいな、と思って 日々を過ごしていても現実は変わらない。 理想を高く持つことが良いことで 現状に不満を持つことが 現実を変えていくための力になります。 まずは理想を持てない限りは そこにたどり着くことはないのだから 大きな理想を持つことは大切なこと、ですよね。 でもそれ以上に大切になってくるのは 理想を持ったときに 現…
こんにちは、ヒロシです。 利他と自利は表裏一体のもの、と言われたときに 氣は出せば入ってくる、を実践していくことで その意味も浮かび上がってくるところがあります。 自分の為だけだったらそこまで頑張れないことでも 誰かの為に、と思えたところから 急にモチベーションも高まった！という 経験をあなたもお持ちかもしれません。 誰かの為に行動できることによって 周囲から感謝というかたちの”氣”が返っ…
こんにちは、ヒロシです。 あなたにとって幸福な人生とは、どんな人生を送っているときでしょうか！？ 人生の選択を生み出す”問い”については 誰かに正解を与えられるものではなく 自分で見いだしていくものだからこそ きっちりと向き合っていきたいものがありますよね。 子供のころには親の生き方を傍で見てきたことで どうしても親の影響を受けるところがあったけれども 大人になってからはだんだんと影響も薄…
こんにちは、ヒロシです。 自分から伝えたい想いがあったとしても なかなか言い出すことが出来ない。 想いを伝えられない理由を性格に求めてしまうことがあるかもしれません。 ドキドキした気持ちも 自分の中で抱え込んでしまうことで 気がついたときに急に冷めてしまう、といった 経験をされたこともあるかもしれません。 そんな心理状態としては 言いたいことがあるけれども 言わない。という選択をしている…
こんにちは、ヒロシです。 周囲の顔色を気にしすぎることによって 取り越し苦労をすることが多いです。 自分の人生を生きるには 何を大切にしたら良いのでしょうか！？ 今回は頂いたメッセージにお答えします。 そこで、自分の中で何かを変えていきたいときに感じる プレッシャーとの向き合い方に触れてみたいと思います。 新しいことを始めようとするときや 人生のターニングポイントと向き合う時には 何か…
豊かな人生を生きるうえで、全ての人に好かれる必要はない、のは！？
こんにちは、ヒロシです。 小さな頃には、みんなと仲良くすることが大切だと言われて 友達の数が良い子であるような象徴だったのかもしれません。 大人になってからも、子供の頃のように 誰とでも仲良く出来ることが 社会人としてのルールであるかのように 錯覚してしまうところがあります。 あなたからみて豊かな人生を生きている人を思い描いたときに その人は多くの人に、好かれようとしている人なのでしょうか…
こんにちは、ヒロシです。 あなたが普段から自分自身のことを どのような人だと思っているのか。 セルフイメージが行動を変えて、習慣にまで影響しています。 自分にとって理想と現実にギャップがあるということは セルフイメージからみて 自分に不要なものを抱え込んでしまっているから。 自分が欲しいと思っていることも 本当に自分が心から欲しいと思っているものなのか。 欲しいと思わされているだけで…
こんにちは、ヒロシです。 同じ環境で過ごしている人でも 心が満たされている人とそうでない人がいるときに そのマインドセットの”差”となっているものは 果たしてどこにあるのでしょうか？！ 目の前の現実の解釈は これまでの過去によって未来が決まると受け取るのか。 未来の可能性を信じることが出来るから 今の出来事にも意味があると捉えることが出来るのか。 過去に生きる人にとっては その全てが決め…
こんにちは、ヒロシです。 いつでも他人にどう見られているのか、が気になってしまう。 周囲のことを気に掛けることは良いことでも 気にしすぎることは必ずしも良いこととは限りません。 周囲のことを気に掛けられるからこそ 周りの人に良い印象を与えられる一方で 良い人を演じていることで、消耗してしまうのでは本末転倒です。 周囲からいい人だと見られることは 一時期的には安心感が得られることはあっても…
こんにちは、ヒロシです。 コミュニケーションで相手に想いが伝わらないのは 自分の想いが足りないから、なのでしょうか！？ これだけ相手のことを想っているのに、、と感じられるときにこそ 自分の心が適切に相手に向いているのか、を見つめ直してみる必要があります。 コミュニケーションは自分から 相手のことを理解しようとするときに、はじめて成り立つもの。 一方通行になってしまう要因には 心の中に波が…
こんにちは、ヒロシです。 何をするにも行動が遅い、と言われる人ほど 内にこもるタイプで奥手なタイプなのかもしれません。 じっくり考えて腹に落ちないと行動に移せない、というのは 裏を返せば、自分らしさを貫くことが出来る性格にもなります。 じっくりと自分と向き合って 素直に行動に移せる人だからこそ 何かにサッと飛び乗ることもないし 思考がぶれないところもあります。 周囲に安易に流されない性格…
こんにちは、ヒロシです。 人生で上手くいかないときには どうせ自分には、、という言葉から 先に言い訳が出て来てしまうところがあるかもしれません。 多くの場合は、○○でなければならない、と思っていることが 本当の理由ではないことがほとんどだったりします。 モテるためには、大胆で積極的でなければならない。 モテるためには、もっと社交的でなければならない、といった感じですね。 実際に内にこも…
こんにちは、ヒロシです。 心にゆとりを感じられる時には あまり気にならないことでも ちょっとでもイライラを感じるときには 逆にストレスを募らせる要因になってしまいます。 目の前の悩みが小さなものであったとしても ちょっとした”氣”の滞りが 目の前の問題を大きく見せてしまうことがあります。 目の前の”氣”の滞りを取り除いていくには 何が大切になってくるのでしょうか！？ それは”許す”という…
こんにちは、ヒロシです。 今の自分の悩みは本当に大きなものなのだろうか？ 視野が狭くなっていることによって 問題解決に必要な視点を見えなくさせてしまっている可能性があります。 なかなか解消されないストレスやモヤモヤがあるときに 自分は小さなことで悩んでいるだけではないだろうか？と 立ち返ってみることに価値があります。 自分に必要なパートナーの存在が見えてこない ビジネスのあり方が見えて…
こんにちは、ヒロシです。 これまでの人生を変えたい！素敵なパートナーに巡りあいたい！ 頭の中ではこれまでの生き方を変えて 新しい生き方を探し出していきたい、と思っているけれど いつも空回りに終わってしまう。 努力をするほど空回りになってしまうのは あなたの認識にちょっとしたズレがあるからなのかもしれません。 パートナーが欲しいから婚活をする。 そんな心の裏側にあるのは 1人でいることが…
こんにちは、ヒロシです。 好きになった人と一緒に過ごしていきたいと思ったときに これまでに一人だったことで感じられる気楽さと比較することで 不安やプレッシャーを感じられてしまうものですよね。 婚活をするときにも、1人のほうが気楽でいいけれども 周囲に余計なことを言われたくない、という気持ちから パートナー探しをされている方も多いように感じます。 自分のためではなく、世間体といった目に見えな…
こんにちは、ヒロシです。 女性からみて男性に魅力を感じるポイントは 優しさに集約されるところがあります。 人の魅力にとって優しさは男女共通のもの、ですよね。 とくに女性に対しては 気持ちをリラックスさせられるからこそ 相手に対して安心感として伝わっていくもの。 そこで相手にとって大切な存在になるためには 相手に親切にできることだけではなく どれだけ関心を寄せてあげられるのか、がポイントに…
こんにちは、ヒロシです。 自分の心の内側にある気持ちは 相手に不思議と伝わっていくもの。 相手の幸せを願うことから 相手との関係性も変わり出していくところもあります。 その一方で、相手の魅力のことを認められていても 相手の魅力に妬みの感情を抱いてしまうこともあるかもしれません。 これまでに仲良くしていた同僚が 素敵なパートナーに巡り会った、仕事のプロジェクトで成功をあげた。 相手にとっ…
こんにちは、ヒロシです。 真面目で責任感がある人ほど 自分の中で問題を抱え込んでしまうことで うつになりやすいところがあります。 他人から良い人だと思われたい、優秀な人だと思われたい。 他人の目を意識することが、良いことばかりではない。 真面目な人であるほど 他人の作りあげた評価やルールに対して 人一倍、従順であるところがあるかもしれません。 首位からみて協調性があって頼りがいがある。…
こんにちは、ヒロシです。 恋愛やビジネスでも内向的な人よりも 外向的な人のほうが得をする、と言われます。 そこで内向的な人が外向的な人を ムリに真似ていく必要はあるのでしょうか！？ 実際に内向的な人でコンプレックスを持つ人ほど 外向的で積極的で人と繋がっていく人のことを 羨ましく感じられてしまうところがあります。 自分も外向的で積極的な人でありたい。 そこでムリに合わないやりかたを志向…
あなたの本当の姿は意志の力ではなく、妄想の力に影響される！？
こんにちは、ヒロシです。 これまでにも自分がどんな存在でありたいのか。 普段のセルフイメージが 自分にとっての当たり前の基準を作りあげている。 そこでどれだけ自分のセルフイメージに 確信を持つことが出来るのか、によって 普段の立ち振る舞いや行動に対する自信にも繋がっていきます。 人前に出ても堂々と立ち振る舞っていることが出来る。 好きな人にきっちりと想いを伝えることが出来ている。 そ…
こんにちは、ヒロシです。 何か問題があったときに これは白か黒か。ALL or Nothingといった具合に そのどちらかに結論を持ちたくなるところがあるかもしれません。 出した答えが全てだと思い込むことによって それ以外の可能性を見えなくさせてしまうことになります。 あれだけ好きだった人のことが ちょっとしたことで関係が冷めてしてしまう。 信頼してきた後輩のことを信じられなくなってしまう。 こうし…
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こんにちは、ヒロシです。 あなたが嫉妬という言葉を聞いたときに、ネガティブなイメージを持たれているかもしれません。 誰かのことを妬んでいるだけでは、人生は変わらない。 きっとあなたも心の中では、そのように受け止めているはずです。 頭の中では分かっていても、自分より優れたものを持っている人に対しては、つい嫉妬してしまうものではないでしょうか？ その中には憧…
こんにちは、ヒロシです。 あなたが成長していくことによって、これまでの人間関係に煩わしさを感じられることが出てくるかもしれません。 基本的に人と人は自分と同じような価値観を持つ人同士で繋がっていくところがあります。 あなたが成長しているということは、そこに合う人も変わり出していく、ということにもなりますね。 常にお互いの関係性も変わり続けていくもの。 そ…
こんにちは、ヒロシです。 なかなか自分から積極的に話の輪に入っていくのが、どうも苦手だ、と感じられてしまう。 コミュニーケーションに苦手意識を感じられてしまうのは、自分のことをさらけ出すのが苦手だと感じられているところがあったりします。 こんな自分のことを相手は受け入れてくれるだろうか？コミュニケーションは出来るだけ最小限で、と思いたくなるところもあるかと思…
こんにちは、ヒロシです。 最近のあなたの日常を振り返ってみたときに、何かワクワクやドキドキを感じられたことがあったでしょうか！？ 普段の喜怒哀楽を感じられなくなってしまうことで、マンネリ感を感じられてしまうものですよね。 自分の人生はこの繰り返しなのか、と思えてしまう時にこそ、童心を取り戻していきたいものです。 あなたの記憶の中でも、子供の頃は無茶なことを…
こんにちは、ヒロシです。 何かあった時に、信じられるのは、自分の力だけ。 人生に対して真面目に向き合ってきた方ほど、問題があったときにも自力で解決しようとするところがあります。 そこで何か問題を乗り越えていくときのアプローチを2つに分けるとしたら、自力と他力の2パターンがあると思います。 ここでのポイントは、何があったときに、あなたのことを助けたい！という…
こんにちは、ヒロシです。 あなたが今、自分の短所だと思っているところがあった時に、どうしても目を背けたくなってしまうところがあると思います。 いつも早とちりするところがある。取り越し苦労をすることが多い。 これは見方を変えれば、普段から先読みをして動けているとみることもできます。 自分の短所の裏側には、長所も眠っているもの。 自分の短所に目を背けてしまい…
こんにちは、ヒロシです。 相手の為になることをしてあげる為には、まずは自分が満たされていることが大切。 もっと周囲の為になることをしていきたい！という気持ちがあったとしても、自分に元気がなければ、周囲にお裾分けをすることは出来ません。 自分にとって当たり前に出来ていることでも、他の人からみれば羨ましいと思えるところもあります。 あなたの良さを活かしたところ…
こんにちは、ヒロシです。 基本的に人と人の繋がりは、お互いに足りないものを補い合っていくことから、関係性も深まっていきます。 そこで、あなたの日常を振り返ってみたときに、あなたは相手に対して、与える側にいるでしょうか？もらうことを期待している側にいるのでしょうか？ 最近、自分ばかりが損をしているのではないか？と感じられる時には、GiveとTakeのバランスが取れてい…
こんにちは、ヒロシです。 普段から相手の為に何をしてあげられるのだろう？と考えられる人とそうではない人では、これからの人生に大きな差が生まれてきます。 これまでにどんな経験を積んできたのか、どのような人達と繋がりを持ってきたのか。 人生経験の深さがオーラとなって、相手に伝わるところもあります。 相手からみて、この人はどういう人なのだろう？という印象が良くな…
こんにちは、ヒロシです。 あなたがこれまでに歩んできた過去は変えられないけれども、未来は変えていくことが出来る。 そうした意味でも、これからどんな未来を歩んでいきたいのか、可能性を選び取っていくのか、は大きなポイントですよね。 そこで陥りがちな問題としては、たくさん可能性を残しておきたい、という気持ちがあります。 基本的に人は目の前に選択肢が複数あると、悩…
こんにちは、ヒロシです。 これからの自分に大切なことだと分かっていても、つい決断を先延ばししてしまう。 そう感じられる時には、まだ心の準備が出来ていないときなのかもしれません。 自分にとって本当に大切なものであれば、ムリに変えようとしなくても、ついてくるところもあります。 お腹がすいていれば、何かを食べようとするし、良い疲れがあれば、自然と眠くなります。 …
こんにちは、ヒロシです。 もし、仮にあなたの目の前にドラゴンボールがあったとしたら、どのような願いを叶えてもらいたいと願うでしょうか！？ あれもこれも、と思っていると、意外に願い事は出てこないところもありますよね。 普段から自分がどんな人生を送りたいのか、と考え続けているからこそ、見えてくることもあるはずです。 今はどうしても欲しいものでも、手に入った後に…
こんにちは、ヒロシです。 あなたは今、自分が思い描いている人生を生きることが出来ているでしょうか？ 小さな頃には、こんな生き方をしてみたい！あの人のようになりたい！といった想いがあったけれども、その気持ちすら薄れてきている。 とりあえず、言われたことをやっていきる生きる人生にマンネリを感じられている、といったところもあるかもしれません。 普段は意識していな…
こんにちは、ヒロシです。 あなたの自己紹介をしてみてください、と言われた時に、意外にも自分のことを説明しようとすると難しく感じられるところもあると思います。 私は〇〇な人間です、といったときに、他人から見た時には、そのように見られていないところもあるかもしれません。 意外なところで、自分にはこういうところもあったんだ、と気づかさせられることもあるでしょう。 …
こんにちは、ヒロシです。 あなたがこれからどんな人生を送っていきたいのか。 その価値観を作り上げているのは、過去に経験してきたことがベースになっていることが多いです。 ここから人生を変えていきたい！と考えている。 そんな時には、過去に作り上げてきたもの、とくに思い込みとなっているところに目を向けてみる必要があります。 今、あなたの目の前にチャンスがあった…
こんにちは、ヒロシです。 最近、何となくだけれども、モヤモヤとした気持ちを感じらている。 そんな時には、気持ちが前向きになり辛く感じられるものですよね。 とくに頭の中でネガティブなことを考え続けてしまうような状況では、前向きなことに目が向き辛くさせてしまいます。 今、何かを考えるのが、おっくうに感じられてしまう。 そこで最初はやる気が起こらないかもしれま…
こんにちは、ヒロシです。 これまでに悩みを抱え込んでしまったと感じられる時には、最初は些細なことがきっかけでも、そこから膨らませてしまったところもあったのではないか、と思います。 1つ気になり出すと、もしかしたら別のところにも不安の種があるのではないか？と感じられてしまうものですよね。 小さな不安の種が大きくならないように、雑念も刈り取っておく意識があること…
こんにちは、ヒロシです。 普段からネガティブ思考のほうが強いと感じられてしまう。 良いことよりも悪いことの方に感情的に反応してしまうのは、何故でしょうか？！ 基本的に私達は失敗から学ぶことで、成長していくことが出来る生き物です。 成功したい！というよりも、失敗したくない！という気持ちの方が、強く出てしまうことにも理由があります。 とくに私達の先祖が狩猟を…
こんにちは、ヒロシです。 普段から何をするにも、ギリギリのタイミングで間に合わせることが多い。 そんな時に、ちょっとしたトラブルがあったりすると、間に合わなかったりすることもありますよね。 いつもより少し早めてみよう、と思ったとしても、なかなかそうした気持ちになれないもの。 基本的に動機付けがなければ、ペースを変えていくのは難しいです。 そこで自分にとっ…
こんにちは、ヒロシです。 相手の幸せのことを考えてあげたい、と思っていたとしても、自分の気持ちが満たされていないときには、ゆとりも生まれてこないところもあります。 自分の心が病んでいる時には、逆に相手にネガティブを伝染させてしまう恐れがあります。 そうした意味では、まずは自分の気持ちを満たしてあげること。 そこから相手にGive出来るものを見出していく姿勢が大…
こんにちは、ヒロシです。 あなたがこれから仲良くしていきたい相手がいる時には、最初に上手く接点を作り出していきたいものですよね。 人とのご縁が繋っていく時には、自然なかたちで、気がついたら仲良くなっていた、という展開になることもあるかと思います。 お互いに好印象を持てるということは、どこかで似たところがあって、分かりあえるものを共有しているから、とも言えます…
こんにちは、ヒロシです。 あなたのこれまでを振り返った時に、目先の損得勘定に囚われてしまい、後悔されたことがあるかもしれません。 今にしてみれば、その当時は大切なことだと思っていたけれど、今となっては、あまり価値を感じられないこともありますよね。 その当時にとっては、大切なことという点がポイントで、時間軸を長くしてみることで、重要性が変わったということになり…
こんにちは、ヒロシです。 あなたにとって人生を変えるきっかけを生み出すのは、感情の持つ力と言っても過言ではありません。 あなたがこうなりたい、という理想があって、それを現実に変えていく時に、生み出される力が人生を好転させるきっかけにも繋がります。 嬉しかったことや悲しかったこと、辛かったこと、といった喜怒哀楽が生み出す感情の力によって、これまでには見えていな…
こんにちは、ヒロシです。 理想の自分のイメージを持とうとするほど、逆に現状を見つめ直すことで、そのギャップに悩んでしまうこともありますよね。 そんな時に、自己分析をしたとしても、それが現状の最適化に繋がってしまうこともあります。 自分には他人に誇れるものがないから、自分を変えるきっかけを掴みたい。 自分探しを繰り返していても、先が見えてこない時には、何が大…
こんにちは、ヒロシです。 これまでのあなたの経験の中でも、他人にしていることが、そのまま自分に返ってくることもあったかと思います。 誰かの為に行動すれば、それが結果的にあなたの為になる。 まさに因果応報という言葉にもあるように、普段の行いを決めているのも、自分の持つ想いからくることが多いからこそ、上手くいっていない時にこそ、視点を外に向けるのではなく、内に見…
こんにちは、ヒロシです。 普段からストレスをため込んでしまう人には、何かがあったときに、いつでも誰かに期待しているところがあるのではないでしょうか！？ 誰かが何とかしてくれる、悪いのは自分のほうではなく、相手のほうだ、といったように、周りが変わってくれることを期待している限りは、幸福は舞い込んでこない。 逆に自分の足元を見つめ直すことが出来る人だからこそ、大…
こんにちは、ヒロシです。 これまでに言いたいことが言えなくて、後悔してしまったという経験をお持ちかもしれません。 自分が言いたいことでも、なかなか言い出せない、というのは、性格のせい、と言えるのでしょうか？ 私は奥手な性格だ、というセルフイメージがあることによって、本音を抑え込んでいるのかもしれません。 ただ、こうした問題の本質をたどっていくと、相手に嫌わ…
こんにちは、ヒロシです。 これまでの思い込みから逃れることによって、一気に人生が変わり出していくこともあります。 どうして自分だけがこんなに頑張っているのだろう、と感じられる時にこそ、自分で作り出している思い込みを疑ってみる必要があります。 とくに日頃から、取り越し苦労をすることが多い、と感じられるのは、余計な雑念に振り回されていることが多い、ということにな…
こんにちは、ヒロシです。 人生を充実させていく為には、どれだけ他者と有意義な繋がりを持つことが出来るのか、にあります。 運という字の当て字から見ても、人から人に運ばれるものだと受け止めることが出来れば、どんな人と繋がっていけば良いのか、という見方も出来ますね。 実際に、あなたにとって豊かな人生を送っているイメージをしようとした時には、素敵な仲間に囲まれている…
こんにちは、ヒロシです。 あなたの人生にとって、大切なものを3つあげてください、といわれたときに、すごく悩むところがあると思います。 普段からそうした理想やゴールについて、考える機会がないことで、誰かの理想の為に生きていて、消耗していると感じられているところもあるかもしれません。 今を一生懸命に生きているつもりであっても、これだけ頑張っているのに、なかなか報…
こんにちは、ヒロシです。 あなたが今、追い求めているものは、外にあるのではなく、すでに内にあるのかもしれません。 すでに与えられているものには、ありがたいと感じられない一方で、自分に持ち合わせていないものを追い求めてしまう。 その結果として、バランスを崩してしまっているところがあるかもしれません。 そこで、今のあなたと同じような環境で過ごしている人がいたと…
こんにちは、ヒロシです。 あなたが現状に不満を感じられているとしたら、今のあなたの何かを変えていく必要があるというメッセージだと受け止めてみる必要があります。 そこで、変わりたいけれども、変われない、と感じられてしまっているのは、そうした現状に甘んじているから、と受け入れる必要もあるでしょう。 No.pain,No.gainではありませんが、ちょっとした勇気を振り絞ることで…
こんにちは、ヒロシです。 周囲から、私は自己中心的な人に見られているのではないか、という点で心当たりがある方にとっては、今回の話は活かせるところがあると思います。 周囲から人気のある人にとってみれば、自分のことと同じように相手のことを考えてあげられる人。 周囲のことをじっくりと観察していることが出来ているから、そんな心のゆとりも生まれてくるところがあります。 …
こんにちは、ヒロシです。 自分が内気な性格だから、という理由で、諦めの理由を作り出してしまうことがあるかもしれません。 とくに性格についての悩みによって、自分の可能性を決めつけてしまうことは、よく見られるところです。 ただ、どんな性格であったとしても、その長所と短所には表裏一体のものがあります。 内気な性格の特徴としては、最初のスイッチが入るのは遅いけれど…
こんにちは、ヒロシです。 今のあなたに自分には〇〇が足りない、、という思い込みが余計なことに頭を悩ませているところああるかもしれません。 基本的に人はないものねだりをすることで、自分に足りないところばかりが目についてしまうところがあります。 逆の見方をすれば、自分に足りないところを補おうとすることで、成長していくことが出来る存在でもありますね。 自分には○…
こんにちは、ヒロシです。 あなたが周囲から良くしてもらうことが出来るのも、普段からどんな関係性を紡ぎあげているのか。 そこで、あなたが良い影響力を与える側にいるのか、ネガティブな影響を与えているのか、によって、状況も大きく変わってくるものですよね。 あなたがポジティブなオーラを持って、周囲を元気にさせることが出来れば、それが信頼貯金に繋がっていきます。 そ…
こんにちは、ヒロシです。 自分がこれだけ頑張っているのに、報われていない、と感じられることがあるかもしれません。 それも相手に見返りを求めることによって、自分の努力を正当化しようとして、気持ちが空回りしている可能性があります。 自分の中では頑張っているつもりになっていることでも、上手くいっていないということは、そのギャップとなる認識のズレを見つめ直していく必…
こんにちは、ヒロシです。 あなたは周囲からよい扱いを受けている人でしょうか？それとも、ぞんざいに扱われることのほうが多いでしょうか！？ 基本的に人には、他人に接している時のように、相手からも見られているところもあったりします。 他人のふりみて我が身ふりなおせ、と言われるように、自分がそんざいに扱われていると感じられる時には、自分自身の立ち振る舞いを見つめ直し…
こんにちは、ヒロシです。 あなたの持つやさしさも、最初の印象で上手く伝わっていないかもしれません。 あなたがどんな人なのか、といった印象は、相手の五感によって、無意識的に感じ取られているもの。 この人はこういう人なんだな、という印象も、最初のインパクトで変わってくるものだからこそ、とくに初対面であれば、どんな印象を与えるのか、が大事になってきます。 基本的…
こんにちは、ヒロシです。 これまでにこの人とは合わないけれど、なんとか上手くやっていくしかない、と自分に言い聞かせていた経験をお持ちかもしれません。 職場やチームの中では、自分に合わない人がどうしてもいるもの。 その現実を受け入れたうえで、その中でどんな立ち位置を取っていくのか、が大切になってきます。 その前提として、どんな人とも仲良くすることが出来ること…
