理想とする未来に上手くプライミングを持たせることが大事

こんにちは、ヒロシです。 何かあるとどうしてもネガティブな方向に物事を考えてしまう。 これからどうなるのか、分からない未来だからこそ、ポジティブなことがあるかもしれないのに、ネガティブに考えてしまう。 そんな時には、理想のパターンをひらすたイメージしてみることもおススメです。 どんなことでも理想のありたい姿から逆算してみることが、良い発想を生み出す為の秘訣…

ちょっとした気配りを持たせることから、人生は好転していくもの

こんにちは、ヒロシです。 小さなことを積み重ねていくことによって、気がついたら大きなものになっていた。 そうした意味で、「ローマは1日にしてならず」ということわざもあります。 普段から当たり前のことが出来ているから、積み重なって信頼に繋がっていくことになりますね。 逆に小さな不快感を与え続けてしまうことで、信頼低下に繋がってしまうこともあるでしょう。 こ…

現状を変える為の動機付けの持たせ方が大切になる

こんにちは、ヒロシです。 自分を変えていきたい、と思っているうちには、なかなか変わる為のチャンスに巡り合えないこともあります。 その前提として、現状に対して、どうしても変えていきたい！という不満があってこそ、ですよね。 ありたい自分の姿になる為にも、どうしても変わる必要があるという渇望感を持たせられるのか。 その動機付けのあるなしが、大きなターニングポイン…

あなたが特別な存在であるために大切にしたいこと

こんにちは、ヒロシです。 どんなに魅力的に見える人でも、そこに興味を持たない人もいます。 熱狂的なファンがいる一方で、必ずアンチとなる人もいる。 こうしてみると、全ての人に好かれる人はいない、ということが見え始めてきます。 どれだけ凄い人にもアンチがいるのだから、全ての人に好かれる必要はない。 そんな気持ちを受け入れられるのか、どうか、によって、あなたの…

マンネリを超えていくには、一歩先をイメージ出来ているのか、がポイント

こんにちは、ヒロシです。 自分の中ではこんな人生を送っていきたい！というイメージはある。でも、いつまでたっても同じことの繰り返しになってしまう。 自分にとって変わることが大事だと感じられているけれども、その為のアクションがついてこない。 そう感じられてしまうのは、理想が高すぎて現実がついてこない、と感じられているところもあるでしょう。 もう1つ当てはまるケ…

新たな出会いに恵まれないと感じられる時にこそ、目の前のご縁を大切にする

こんにちは、ヒロシです。 新たな出会いが欲しい！と思っているうちには、なかなか可能性が浮かび上がってこないもの。 これは不思議なことに、目の前にいる人を大切にしていくなかで、新たな出会いのきっかけに繋がったりします。 人と人の繋がりは信頼関係があってこそ生まれるもの。 新たな出会いの機会が生まれる時には、今、目の前にいてくれる人から信頼されることから、紹介…

人生を変えたいと思った時には、いつもと同じことの繰り返しから逃れてみる

こんにちは、ヒロシです。 何か最近、とくに不満があるわけではないけれども、マンネリを感じられてしまう。 心のどこかで虚しさを感じられているということは、新しい刺激を加えてみるタイミングです！ どんな人の心の中にも、安定を求める気持ちがある一方で、同じことの繰り返しには耐えられないところがあります。 いつもと同じ景色を毎日、見ていることで、そこにモチベーショ…

相手に響く言葉を使えるようになることから、人生も変わる

こんにちは、ヒロシです。 あなたの人生に影響を与えてきたのは、誰かにかけられた言葉から影響されてきたところがあると思います。 どんな人生を生きていきたいのか、というのも、どんな言葉を大事にしているのか、によって変わってくるものですよね。 座右の銘と言われるような言葉をどのようにかみ砕いていくのか、によって価値観の持たせ方も変わります。 自分の人生を変えてい…

あなたにとって大切な1人にかける想いが、あなたの魅力をグンと高める

こんにちは、ヒロシです。 まだ自分には大切だと思えるような人と巡り合えていない。 そう感じられてしまうのは、色々な人に目移りしてしまっているから、なのかもしれません。 もっと人脈を広げたい！と思って、色々な人と名刺交換をしている人と、この人とは繋がっておきたい！とじっくりと1人の人と繋がろうとする人がいたとします。 そこで、人脈が広がっていくのは、後者だと…

「己の欲せざるところは人に施すことなかれ」の受け止め方にも、別の見方がある

こんにちは、ヒロシです。 あなたがされて嬉しいと感じられることは、きっと相手にも喜ばれるはずだ。 逆に自分がされて欲しくないことは、相手にも好ましくないはず。 基本的に「己の欲せざるところは人に施すことなかれ」の精神を貫いていけば、人間関係は良好なものになっていくはずです。 それでも、人間関係のトラブルがあるということは、その原則が守れていないことになりま…

偶然を活かしていくにも、事前の準備が大切になる

こんにちは、ヒロシです。 これからあなたがチャンスを掴んでいく際にも、自分が思っている通りにきっかけがやってくるとは限らない。 そこで、どのように自分が未来の可能性と向き合っていくのか、が大切になってきます。 あの時の経験が、今の自分を作っている、と思えることも、結果的にそのように感じられるものであって、その当時にはまだ見えていないきっかけだったに違いありま…

マイナスの感情に振り回されない為に大切なこととは！？

こんにちは、ヒロシです。 あなたにとって人生にインパクトを与えたきっかけを振り返ってみると、と当時はネガティブに感じられることでも、今となっては良いきっかけだったと思えることもあると思います。 落ち込むことがあったとしても、その経験をプラスに変えることが出来れば、その経験は必ずしも悪いことではなかったことになります。 これは見方を変えれば、自分の人生にとって…

心の内側にあるモヤモヤを解消していく為に大事なこととは！？

こんにちは、ヒロシです。 これまでにあなたに叶えたいことは、着実に成就されてきたでしょうか！？ 自分が思い描いてきた理想やゴールの中には、上手くいったこともあれば、いかなかったこともあったかと思います。 そこで上手くいかなかったことの中には、2つのパターンがあると思います。 1つ目には、誰かに邪魔されてしまったこと。もう1つには、自分から止めてきたこと。 …

テクニック論やノウハウだけに耳を傾けないことが大事

こんにちは、ヒロシです。 自分を変えていきたい！と思った時に、何から手をつけるのか。といったテクニック論やノウハウに目を向けてしまいがちです。 あれもこれも手を出してみたけれども、長続きしない、上手くいかない。 そもそも何故、それをやるのか、という深掘りが足りていないから、目先の利益にだけに目が向いてしまうことになります。 テクニック論やノウハウは、自分が…

印象をいい人だけで終わらせない為には！？

こんにちは、ヒロシです。 子供の頃には、誰とでも仲良くすることが大事、と言われてきたところがあったと思います。 友達の数の多さが、学校の中で人気者だと言われるステータスでもあったのではないでしょうか！？ そこで、あなたにとって、”いい人”と聞いた時に、どんな人のことを思い浮かべられるでしょうか。 1つの特徴としては、周囲に当たり障りのない対応が出来る人であ…

これまでの思い込みを疑ってみることから浮かび上がってくる気付きを大切にする

こんにちは、ヒロシです。 これまでの人生に不満を感じられている時に、今と同じ考え方を続けていたとしても、同じことを繰り返してしまうことになる。 そうした意味で、どこに人生を変える為のボトルネックはどこにあるのだろうか、と探り当てる姿勢が求められます。 自分の中では意義のあることだと思えてきたことでも、それが理想の人生にとっては必ずしも必要なものとは限らない。 …

きっちりと自分の短所も受け入れてみる姿勢が大事

こんにちは、ヒロシです。 他人に短所のことを指摘されてしまうと、なかなか自分の心の中では消化できないものがあると思います。 とくに的確にずばずば言われてしまうと、自信を失ってしまうもの。 自分にはそういう側面もあるんだな、と受け入れたうえで、自分がどうなっていきたいのか、が大事です。 あくまでもあなたがこの環境で生き抜いていくには、こうなったほうが良い、と…

過去のメンタルブロックや執着は外そうとするものではない！？

こんにちは、ヒロシです。 これまでにメンタルブロックは、自分から外していくことが大切、という思い込みを持たれているところがあるかもしれません。 過去に積み重ねてきたことが、結果的に理想を見えなくさせてしまっていることもあるでしょう。 そんな過去の自分は否定することから、未来は見えてくるものなのでしょうか！？ そこで自分は悪いもの、という自己否定があるから、…

小さな頃から絶対に正しいと思ってきたことを疑ってみること

こんにちは、ヒロシです。 自分で何とかしなければ、と思い詰めてしまうほどに、気持ちが空回りしてしまうこともあります。 目先の何かにフォーカスしているということは、その周辺が見えていないということも多々、あることでしょう。 そこで注目してみたいのが、〇〇はこうあるべき、という固定概念にあります。 基本的に人は一度、決めつけたことに対しては、意識していないとこ…

自分の問題を解決していけば、相手との関係も変わっていく

こんにちは、ヒロシです。 対人関係に悩んでいるときには、まずは相手から変わって欲しい、と思えてしまうものですよね。 確かに相手にも問題があって、悩まされているところが大きいと思います。 その一方で、自分が相手に対しての関わり方にも問題があるのではないか、と視点を向けた時に、別の見方も出てくるはずです。 自分の周囲で問題が起こったときに、その対応は2つのパタ…