生が嫌いならどうやって自殺出来るかを考える事が最も有益な事ではないかわたしに母親は居ないし周りには屍のリア充共しか居ない何故此処迄来ても呼吸が為されているのか生が処罰である事を実感する廃＝灰生きる価値の無いものをどうやって処分す
1144ヤバい食欲すら湧かない何のやる気も起きないお腹は少し減っているのだけれど、何かを食べようと云う気が湧かないスーパーに酒と、食欲がない時でも辛うじて食べようと思えるお寿司とを買いに行って、飲酒をして逃げたい今は未だ雨が降ってい
sat0909此の1週間はしんどかった先週金曜日に、正社員登用の為の履歴書を渡されたあぁ、こんなアル中でも正社員登用するんだって思った此の会社は少し頭のおかしい所が有って履歴書が手書きでなくてはならない....意味が分からない本
自分の生を生きながら自分の命を背負う人は誰も居ないそんな重たい物ごく一部の人を除いて俗人には背負えやしない俗人は押し並べて遊び半分に生を弄（もてあそ）んでいるのであるから生を弄ばない人は世俗のヒトではない
sun1016酷い二日酔い昨夜、夜食でコンビニ弁当を食べた様なのだが、全く記憶に無い何の気力も起こらない朝食を食べる意欲も無い勿論飲酒で胃が弱って食欲が湧かない事も有るが、食べる＝生きる意思が有ると云う等式が頭の中に浮かび、生きる意思
YouTubeでrey mysterioが自分よりも遥かに巨大なレスラーを倒すシーンを観て、思わず泣いてしまったそれからイワン・イリッチの死を読んで泣いた前者は、小さな者が大きな者を倒す物語後者は、社会で正しいとされている事が尽く嘘の塊であることを明らかにした
sat1812タワーバー取付及び美容室から帰って来た美容室では、今日は会話をするのが難しかった自分の脳の特性として、他の人達が自分達と同等以上の音量で会話をしていたり、或いは車でテレビが流れて居たりする状況下で人と会話をする事が困難なのだ
sat最近、休日に起きる時間が遅くなっている昨日は、午後に仕事で色々と有った事について、帰りの道中に頭の中がぐちゃぐちゃになって物凄くストレスフルになったので、1830頃に安定剤を飲んだだから、飲酒をしている中で急激な眠気に襲われたのだ折角ロー
午後、情報過多になった先ず、新棟建設プロジェクトに於いて、わたしが今の事業所の窓口になるよう課長から指示されたのだ勿論、此れ迄は当該プロジェクトの取り纏めや設計施工会社との窓口は静岡のT部長が専ら行って来たので、彼の業務量の軽減をする必要が有るのは
thu午前中は、孤独と自殺の事を考えていた・・・・午後は、ずっとweb会議だった上司が静岡に行っていて、其処がメインの会議場わたしはK氏と共に、こちらの会議室で参加した我々が発言する機会は無いので、それぞれの出席者の話を聞いていた
お盆休みと云うプライベートの時間がただ只管空虚に満たされて以降、生きる事について精神的にとてもネガティブで弱っている週明けから、自殺を久し振りに考える様になった今日の午前中はずっと自殺の事を考えていた死んだ表情で重苦しい足取りで社内を歩く
tue生とは即ち束縛の事である死に近付く時のあの生理的な底無しの嘔吐感を思い出すと、わたしは其れに耐えられない様な気がする人に話をしても理解され得ない事が明白なのでそもそも話をしないと云う心性が身に着いて来た言葉とは道具であり、排泄の道具で
プライベートでは何の意欲も興味関心も湧かず仕事ではわたしという人間を知る人は一人たりともいないalways have always willわたしは死にたいし、死ぬのにそれなりに相応しい状態にあると思う此の週末にでも、目星を付けている高層アパートの高層階に上っ
1402早くも飲み始めた何だか、抑鬱傾向を考えていると飲んでも仕方無いよなぁと感じる様になってしまった今日も、昨日と同じく9％の500mlと350ml、其れ等が終わればジンに移るあ、母親からLINEが入ってた米不足の件だ自分は今日スーパーに行っ
1214外出したいと云う欲求自体が生じない自分はインドア派ではない家に居ても退屈なだけ20代の頃は週末になると車で100km程のドライブに出ていた今は、うーん、お金が無いと云う理由は一つ有るけれど、其れ以上に外出への意欲自体が湧かない何処
sun連休最後嫌だなぁ何が嫌かって、明日から仕事だと云う事よりも寧ろ、酒を飲みたいだけ飲めなくなる事だと、心が言っている昨夜のブログを見る限り、酔っ払って気持ち良くなるのはスマホゲーム等への中毒状態にある時間帯みたい－考察－飲
1556ヨークフーズで、9％の500mlと350ml、おやつと液味噌の貝出汁とを買って来た今から飲酒を始めます多分、17時頃に入浴20時頃に意識朦朧の中で作り置きの夜食を食べ、寝落ちすると思います1710未だ500mlを空けていない入浴するには未
1247虚しい若し抑鬱的じゃなかったら、多分川越に行ってたと思う其れから洋服の青山にも立ち寄って靴を買って....でも、川越も殆ど見る所は無いミッフィーのお店に行って、其れ以外は小さな陶器屋さんに立ち寄って其れ位食べ歩きとか食事をす
sat連休残り2日目おはようございます昨日は16時頃から飲み始め、下らないTPSのスマホゲームに依存した途中でランク上位のプレーヤーの余りの強さに辟易し、アンインストールしただが相手とのランク差を考えると、相手を倒せなかったのは当然だった
午後部屋の掃除が終わった2時間強くらい掃除してた天気が良い今日は終日雨の予報で、今ぐらいの時間帯は雷雨の予報だったので拍子抜けYoutubeで台風情報を見ると、今は埼玉の西部や山梨が酷い様だテレビを観てないと、こう云う類の情報が自然
fri休日残り3日目おはよう御座います酷い二日酔いそりゃあ、ウコンを飲まずにアルコールを飲みたいだけ飲んでるからね最近は胃もたれも酷い胃癌にでもなるのかな昨日は自炊をした久し振りに、鶏胸肉とブロッコリーとを炒める？蒸
1540お帰りなさいやっぱり、時間を潰すのが下手だ自分では結構見て回ったつもりだったのだが、結局1時間程しか居なかった初めに書店に行った規模が小さいのは分かっていたが、本当に品揃えが乏しい明石の今のジュンク堂並みに乏しいエ
昼今日は、出掛けられそうだアルコールは抜けた尾籠な話だがトイレにも2回行った雨雲レーダー上では未だ雨雲は掛かっていない少し時間が早いけど、今の内に出掛けよう時間を潰すのが下手くそなじぶんだから、とんぼ返りの様にしてあっという
thuお早う御座います昨日は、予定が完全に狂った元々、車で出掛けるつもりだった連休前半が自宅に籠って酒浸りで苦しかったから昨日は何時にも増して二日酔いが酷かったので、冷めるのを待つのに時間が掛かった13：30頃、もう抜けたので出掛け
wed連休後半お早う御座います0630頃に目を覚まし、布団の中でスマホを弄っていた其れから起きて、ゴミをほかしに行った流石にゴミ捨ての為だけに長袖は着ないゴミ捨て場迄100m近く有る道中、4，5人の人と擦れ違った自分にとって、景色の一
知恵袋で、少し嬉しい遣り取りをする事が出来た今でも検索するとトップの辺りに出て来ると思う或る人が、自殺に対して否定的な意見を書き込んでいた自殺する人は周りの人の事なんて考えない身勝手な人間なんだ、って自分は其の考えが少し気になったので
1406帰って来た午前中は、業者の工事立会のため出勤していた今日は、午後に会社に残って、上司から大至急最優先で督促されている、新棟の図面の製図作業をやるつもりだっただが....朝一番に、長らく放ったらかしにしていた食堂のファンモーターへのグ
Kolkを読む中で、ボウルビィへの言及が有った乳幼児の安全基地の形成に関する話だった一例として、公園に於ける Strange Situation のたとえが書かれていた其の状況を想像していると、不意に、自分が小学生の頃に時折抱いたイメージが蘇って来た此のイメー
mon今日は、工事立会のため休日出勤だった別に、嫌でも何でもなかった昨日がキツすぎた事が大きい昨日は何もする気力も無く、昼過ぎから7％を飲み始めた多分二日酔いはほぼ抜けていたのだが、飲み進める内にかなりしんどくなってきた今思えば度数
わたしが考えなければいけない事は何なのか15時まるで連続飲酒をしたかのような生理的な気持ち悪さわたしが考えなければいけない事は何なのか此のゴミの時間に僅かでも意味をもたらし得る事は何なのかゴミの日のゴミの1秒1秒死んだ方がマシだと
sun3連休最終日何のやる気も起こらず、何の気力も湧かない抑鬱なのだろうか只の怠惰なのだろうか朝、目が覚め、1，2時間近く布団の中にいてスマホでネットサーフィンしたりyoutubeを観たりしたしんどくなって起きたが、もう飲酒をして寝落
sat昨夜は予想通り飲み過ぎた途中、空きっ腹に過度のアルコールで少し気持ち悪くなり、実家から送って貰った冷凍のすじ焼きを食べた其れから多分2時間近く経って、漸く自炊した豚肉と蒟蒻の料理をレンチンし、味噌汁を入れ、卵掛けご飯を作った・・・・
承認欲求とは、承認してくれる可能性の有る対象や場所が有って初めて生ずる欲望である承認してくれる可能性の有る対象がそもそも存在しなかったり意思表示が出来る場所が無かったりするとそもそも承認して貰える余地が皆無なのでその様な欲望は生じない
fri有給日お早うございます昨夜は酷く飲んだみたいローソンで買って来た天下一品のラーメンを、又食べそびれたみたい早朝5時が消費期限だから、又ゴミ箱行き昨夜？早朝？に気が付いたら、カーペットの上で寝ていて、背中が痒くなって起きた
thu明日は有給消化忙しいのだけれど無理矢理捻じ込んだ部屋のエアコンの効きが悪いので、メーカーである（大嫌いな）ダイキンが来る月曜迄休みが続き、火曜、水曜と会社の工事の立ち会いで出勤最悪、工事の予備日の木曜も出勤するまぁ、実家に帰
wed今日は、朝から昼休み、夕方迄パソコンに噛り付いていた。静岡の事業所に新しく建てる棟について、CAD上で各部署毎に部屋を切り分ける作業を終日していたのだ。今の会社でCADをまともに使えるのは課長とわたししかいない。K氏は昔使っていたみたいだが
tue自分は、離人や乖離とはほぼ縁の無い人間だと思って来たしかし、PTSDに関する本を読むにつれて、自分は離人や乖離の当事者なのではないかと思う様になったPTSD患者の dissosiationFight / Flight / or Freeze の内、自分は最後の Freeze に該当する
mon気分の悪い月曜日だった朝一でベテランのNさんに、チャイムの一件について謝罪と感謝の念とを表したするとNさんは余りにもあっさりと「壊れたんだったら治せばいいじゃん。」と言ったわたしは感謝したが、少し違和感を感じた其れから1時間程経
昼出掛けるかどうか、決めてないでも、昨日出掛けたし、ららぽに行ってもボリスのぬいぐるみとエネ管の参考書しか買う物が無いボリスのぬいぐるみは何時でも良いし、エネ管は勉強したくてする訳じゃ無いから気乗りしない....しんどい
sun朝おはよう朝、布団の中で、二日酔いが酷い中微睡んでいる間でも飲酒欲求が頭をもたげたあぁ貪欲は、決して満足に辿り着かない飲むだけ飲んで、朦朧として寝落ちする此処迄飲んだから満足した、と云う境地に辿り着く事が無い貪欲と
satおかえりなさい結局、朝霞のカインズへ行って来た道中は矢張り、強迫性に因る「汚れ」ではなく「傷」への不安がガンガンに出た大抵、車を擦ると大きい音が車内に響くので分かるけど、「若しかしたらさっき擦ったんじゃないか。」と不安になり、目
good morningsat07135時に目が覚め、点けっ放しだった部屋の電気を消し、其れからyoutubeやネットをダラダラと見ていたら、2時間15分が経ったのか昨日、上司と一緒に富士の事業所に行って来た9月から忙しくなる予定だったのが、昨日の打ち合わ
最悪最悪最悪最悪又、終業のチャイムが鳴らなかった定時になった瞬間、俺のせいだと分かり、一瞬にして此の上無く胸糞悪い気分に堕ちた....チャイムのプログラムを設定しているクソ機械が有る先月自分の出勤時に業者のクソ作業者が感震ブレーカーを作動
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生が嫌いならどうやって自殺出来るかを考える事が最も有益な事ではないかわたしに母親は居ないし周りには屍のリア充共しか居ない何故此処迄来ても呼吸が為されているのか生が処罰である事を実感する廃＝灰生きる価値の無いものをどうやって処分す
0830深夜2時頃に目が覚め、眠気が完全に失せていた控えめに7％を飲み、更に眠気を誘発させる為に安定剤を飲み、3時頃には寝落ちしたと思う・・・・昨日は、PTSDがとてもきつかった帰宅してから早い勢いで7％を飲んだが、飲酒に因る疲労感が溜
一旦起こると止め様が無いずっと付き纏う攻撃される事への怖れ繰り返し繰り返し繰り返し繰り返し死ぬ迄繰り返し続く怖れ叩き潰される事への恐怖PTSDとは余りにも安易に起こる脅し 威圧 精神暴行脳の回路は、100％快復しない是の原因は父親な
0630起きたお早う御座います取り敢えず、コーヒーを淹れる昨夜は夕食を食べなかった様な気がしたが、机の上には空になった作り置きのおかず、味噌汁のお椀、カップ麺の容器とが有った何時に寝落ちしたのか分からない早朝4時前に目を覚まし
1536早く帰って来た1300頃に着いた案の定、駐車場は空いていた混雑のピークは何時も1400頃最初にau（uq）に行ったaquos sense 9が有ったまぁ、可もなく不可も無く本体の購入だけだと、月々分割で1,500円程だった店員さんに声を掛
07153時台に目が覚めて、微睡みながら今の時間になったyoutube広告で、薄毛に対して女性ホルモンを含有した外用剤を頭皮に染み込ませる事で、抜け毛予防か発毛効果が期待出来るとの広告が出て来たどうやらテレビで取り上げられたらしいネットで調べると、
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sat0803目が覚めてまどろみの中 yahooを見ていると、GR yaris 受注の広告が出て来て驚いた数年～5年に1度しかない受注購入したいと云うとてつもない欲望が惹起された喉から手が出るほど欲しい....しかし、最低限のオプションを含めると520万
1526帰って来た久し振りに新所沢 0455発の始発に乗り、5時半前に出社した騒音規制法と都条例とに基づく騒音測定の為だシフト勤務で、14時と云う何とも中途半端な時間に退社した先々月辺りに感震装置を試す為、自主的に早出した時よりも外は明る
小学3年生の女の子と無邪気な遣り取りをするのが愉しいと感じるのは異常だろうか少なくとも、会社の同年代のリア充のク◯共との軽薄な社交辞令に比べれば、100倍も1000倍も中身の有るコミュニケーションである
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悶絶級に可愛い....此れ位ならユニセックスだよね見る度に癒やされる。。
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豚バラと蒟蒻とをほかしました理由はちょっとキッチンを離れ瞬間に焦げ付いたから砂糖もほかしましたクックパッドの本の180品目、自分に料理出来るのは5品目位其れ以外を調理しようとすると、ゲロ吐いて調理所じゃなくなる改めて、自分には料理と云う行
thu昨夜は、素面で料理を作り始めた調味料を混ぜ始めた片栗粉を入れる段になった片栗粉は最近、食器を洗う時のぬめりを酷く気持ち悪く不快だと感じる様になったなので、こないだ酔っ払った時に容器ごと捨てたんだけれど、やっぱり要るだろうと思って袋
tue家に帰って来てヤフコメとか書き込んでたら、下らない精神状態になって又アルコールを飲みたくなった駄目だ駄目だアルコールが問題なんじゃない飲酒問題は新しいフェーズに入ったアルコールを飲んだ結果、極めて暴力的、いらち、破壊的な人格が姿を
mon昨夜は酷かった自炊をしようと思い、買って来た豚バラ肉とニラ、もやしを調理しようと思った調味料を混ぜた所迄は覚えているでも、何故キレて食材を全て捨てたのか、全く覚えていない若しかしたら他の件でキレたのが影響しているのかも知れない
新座のカインズへ行った浄水ポット用のフィルターと、布用の接着剤を買った富士見のららぽへ行った又酷く混んでいた原因が全く分からない毎週こんなに混むんだったら余り来たくないと思ったハンズでバッグの持ち手を一つに束ねる商品を買った
sun昨夜、又スマホゲームをしてた。けど、流石に馬鹿らしくなって辞めた。ロシアのプレイヤーで、日本語の名前でプレーしてる女が居る。遣り取りをした事は無い。昔は自分と同じ位の強さだったんだけど、或る時期に急激に強くなった。多分チートし
sat昨夜は、又スマホゲームをしたあれだけ扱き下ろしておきながらよくやるよな酔っ払って、何もやる事が無くなったのだyoutubeで音楽を聴くのもかなり飽きて来た別に、ゲームやっても楽しくない只、何もやる事が無い時間をゲームと云う作業で埋め
fri帰宅の道中に、時折大声を上げて泣き出したくなったり、家迄辿り着けずに其の場に倒れ込んでしまいたい気持ちに駆られる多分、暑さと連日の飲酒とに因る身体的な疲労と、孤立と周りのリア充との対比に因る憎しみと精神的な疲労とが有るのだろう明日は夕
thu今週はボイラーの担当でも空調の担当でもないので色んな仕事を処理するつもりだった今日は先ず貯留槽のマンホールパッキンを14本交換して、天吊りのファンモーターの防振ゴムの交換準備をし、時間が有れば非常階段の滑り止めテープを何本か交換しようと思ってい
昨日のアルプラゾラム0.4mgの2錠は効いたわたしはK氏の補助的な存在としては有能だが、課長直属で動くとなると途端に無能と化すまぁ無理は無いが此れ迄経験した事の無い、建築の確認申請の手続き等の為に役所に着いて行かされ、初めて聞く法律の規定等の話をさ
結局飲んでるカウンセラーが言ったどんな事でも飲酒の理由になりますよ其の軽々しい発言に怒りを覚えたが、其れが事実だから怒りを覚えたのだろうか明日二日酔いで出勤して車を運転出来なくなったら・・・・どうでも良いクソ食らえ自分は立
mon結局、昨日も嘘だった休日だから夕方早くに飲み始めて、夜早めに眠剤飲んで寝落ちすれば、月曜の二日酔いはかなり軽くなるだろうと思ったもう此れ迄100回以上、同じ事を思って来たでも馬鹿で病気だから学ぶつもりが無かったんだな結局ハッキリ
sun1630何時もの如く、先ずは新座のカインズに行った① 有機フッ素化合物対策のクリンスイの浄水ポット。家に有るんだけど、旧型のは取っ手が付いてなくて不便だし、水を注ぐとボトボトとこぼれるので、新しい型のを買った約3,500円② 髭剃り
sun酷い二日酔い昨日はたらふく飲んだ16時頃から飲み始め、スマホゲームをした久し振りにPVPで戦ったSHINEとかいう女のプレーヤーが好戦的で楽しかったお酒を飲んで楽しかったか？余りそうは思わない朝起きると、ちゃぶ台の上には空
GWが終わって早くも1週間が経ったのか先週の今頃は実家に居て、そろそろ妹家族がやってくる時間だな～と思ってた宝塚で事故渋滞が起きてるから遅くなるって連絡が来たけど、結局13時過ぎにはやって来たんだよな姪っ子が自分の事を警戒するであろう事は分かっ
thuわたしは、2つの混濁物わたしの生は、其れ自体に対する嫌悪の上に成り立っている又、わたしの孤独と孤立とは過敏で、他者が所謂リア充である事を知るや否や孤立が爛れた傷となって痛みを生ずる総務のS氏（♀）が所帯持ちであると云う事を今日初めて知
