おはようございます。 今日も暑くなりそうです。 最近5時半起きです。 出ないと間に合わない。 夜は23時半には寝ています。 私に中では早寝早起きかな? 今日も行ってみよう。 昨日もまた晴れて、ほんっとに暑かったですね。 7月も中盤、私は一人で営業日。 繁忙期ということもあっ...
おひとりさまの戯言日記です
ひとり暮らし歴30年以上のシングル女性です。 好きなことは、美味しい食事、きれいなものを見ること。 食事記録を中心に日々の暮らしを見つめた小さな私の人生の忘備録です。 好奇心は旺盛なタイプです。 今の興味は老後向けての暮らしをシンプルににするために お金のことや家の片付など。 20代の頃に作ったオリジナル曲などもアップしています。
おはようございます。 今日も暑くなりそうです。 最近5時半起きです。 出ないと間に合わない。 夜は23時半には寝ています。 私に中では早寝早起きかな? 今日も行ってみよう。 昨日もまた晴れて、ほんっとに暑かったですね。 7月も中盤、私は一人で営業日。 繁忙期ということもあっ...
おはようございます。 今朝は昨日の雨とは打って変わって 晴れまくっていますね。 暑くなりそうです。 今日は早起きしたので少し余裕かな? とりあえず行ってみよう 今朝、収穫したベランダ菜園の野菜たち。 すごく嬉しい☺️ 昨日は久々のまとまった雨でした。朝の一瞬はババッと降りま...
おはようございます。 今日からまた新週のスタートです。 今朝はどんより、雨が降るかもですが 朝は降ってないので自転車かな? もぐもぐブログですが行ってみよう。 📸今日の記録 7月13日(日) 最近、日曜日の朝は“お決まりのモーニング”から始まります。 静かなビストロで和の...
おはようございます。 何とか午前中にブログアップできればなと思って書いてます。 今朝は5時半起き。 野菜に水をやったり、朝からInstagramの動画を3本作ったり、 そしてちょっと今ハマってる土日だけモーニング営業してくれるビストロが近くにできて ちょっと安くはないんです...
おはようございます。 今日は土曜日ですが仕事です。 今日ももぐもぐタイムしながら ブログ書いてます。 【暑さに負けず働く秘訣は…お風呂!】 あー、昨日も暑かったですね。でも私は一人でコツコツと営業の日でした。 最近は、午前中は事務仕事をして、午後から出るときはお弁当を持参し...
おはようございます。 今朝は昨夜、Instagramのリール動画を作っていたので ブログを書く時間確保出来ました。 朝からご飯も炊いて、しじみの味噌汁も作りましたし、 お茶も沸かしたし、コーヒーも入れました。 先にブログを書いてから、その後お弁当作りに取り掛かる予定。 何と...
おはようございます。 今日は平日休みです。 お休みがほんと楽しみ。 やはるゆっくり出来ます。 今日もお付き合い下さい。 【そうめんと多肉植物と、私の選挙意識】 昨日もまた、容赦ない暑さでしたね。 とはいえ、私は午後3時にショールームにてお客様との大事な約束があったため、 そ...
おはようございます。 今日も毎日ギリギリだー。 行ってみよう! 昨日も、本当に暑かった… 毎年夏が過酷になっている気がしますが、昨日はとくに危険を感じるレベル。そんな中、久しぶりに彼と一緒に営業へ出ました。 お昼は「焼肉でも食べてスタミナつけようか」と話していたのですが、残...
おはようございます。 今朝ももぐもぐしながらブログです。 間に合うかしら? 最近とにかく時間が何をしてもかかります。 朝からシャワーを浴びたり、することがどんどん増える。 📷今日の記録|7月7日(月) 昨日は七夕でしたね。ほんとうに良いお天気で、織姫様と彦星様も無事に会え...
梅酒づくり初挑戦!60代のおひとりさま、分刻みの充実ライフを過ごすワタクシ
おはようございます。 今日もギリギリです。 暑そうです。 会社に行くまでに死にそうだなあー。 【朝からフル稼働の一日】 昨日は月末最終日。 朝6時20分に目覚めてラジオ体操からスタート。 そのまま支度を済ませ、7時半には近所の新しいビストロでモーニング。 静かな朝の空間で、...
こんにちはの時間なりました。 午前中は朝からモーニングも食べに行って お買い物をしてきて、 個人的な用事でzoomで打ち合わせしたり、 なんやらかんやら忙しいワタクシです。 とりあえずInstagramの昨日のを揚げましたので今度はブログです。 【7月5日|地震は来なかった...
おはようございます。 今日はやっとこさお休みです。 【7月5日】予言は外れてホッ…でもこの暑さと地震、気になります。 今日は朝起きたとき、ちょっと緊張していました。 「7月5日に大地震がくる」という噂を聞いていたからです。 でも…何事もなくて本当によかった。予言は外れてくれ...
地震予言の前夜に防災チェックとアイスとローストビーフとワタクシ
おはようございます。 とにかく暑いです。 今日も時間がギリギリです。 行ってみよう! 【地震予言前夜】 最近、鹿児島の方で小さな地震が頻発していて、ちょっと気になっていたんですが── 昨日、元職場のビビリの小心者・T君に言われました。 「スマトラの法則って検索してみてくださ...
確定申告の修正がしつこすぎて泣きそうになった日、もう二度とやりたくないワタクシ
おはようございます。 今朝もギリギリ、もぐもぐ ブログです 間に合うかしら? 📷今日の記録、7月2日(水) 昨日はお休みだったので、朝はちょっとのんびりめ。 スーパーでとうもろこしを見かけて即購入。夏が来たなあと思いながら、 とうもろこし・きゅうり・プチトマトとチーズトー...
倒れるくらい頑張るなって言われたけど、私はこうして生きてますワタクシ
おはようございます。 今日は休みです。 これでも予定より出遅れております。 午前中までに例の全労災に電話して確認もしたい。 仕事の途中でと思うのですが働く時は なんか忘れてしまってね。 とりあえずブログ片付けましょう。 【今日の記録 7月1日】 昨日も本当に暑かったですね。...
こんにちは。 またもや、朝にブログが書けません。 Instagramの動画の方に時間がかかりすぎてしまいます。 前日の夜に半分くらい作っておくと 楽なのですが、最近忙しくて夜すぐ寝てしまうのです。 とりあえずお昼休憩もそんなにないので 行ってみます。 📷 今日の記録|6月...
こんにちは。 今日も朝ギリギリでブログが書けず。 仕事の途中書いています。 ただ今日も忙しいのでどこまでかけるやら。 【6月29日の記録】 昨日は久々にまるっと1日お休みの日でした☀️ 前日は仕事をしっかり頑張ったので、今日はそのご褒美DAY✨ 朝はいつもの「おうちモーニン...
おはようございます。 今日はやっとこさ休みです。 本当は早起きしてモーニングを食べに行って、その後お買い物の予定が 全くその通りにならず。 仕方ないので、とりあえず家でまたモーニングを作って食べて いつものブログタイムです。 できるだけ早く仕上げたら午前中の日がまだ高くない...
おはようございます。 今日も朝のうちに無理ぽいかんじですが… 📖 今日の記録|6月27日(木) 昨日も本当に暑かったですね。 午前中の商談は、特助課のK君が同行してくれて無事に決まりました。あとで聞いたら、なんとK君、本当はお休みだったらしく…。でも、お客様が普段は東京在...
こんにちは。 今朝は結局時間がなくて、ついにブログが書けませんでした。 今、仕事中でちょっと空き時間ができたので その隙間時間でブログ書くことにしました。 私もいろいろほんと時間のやりくりが大変でよくやってるわって 自分でも思ってます。 時間もなさそうなので、手短に参りまし...
おはようございます。 今朝はかなりヤバい。 もしかしたら更新はお昼になるかも。 今朝採れた野菜たち とりあえずごはん食べながらブログ書いています。 📷今日の記録 2025年6月25日(水) 昨日は1ヶ月に一度のバンド練習日でした🎹 次回の発表会は9月2日に決定! その影...
おはようございます。 今日は休みですが、朝からテンパってブログ書いています。 今日はやっと給料日、かつ11時までにバンド練習会場に 行かないといけません。 お金の計算、ピアノも触って…。 なんでいつもこう忙しいのか? ブログ書かないと良いのでしょうが、 習慣化しているので書...
残金163円とベランダ菜園に助けられたラストスパートの節約生活で頑張るワタクシ
おはようございます。 今朝ももぐもぐタイムのブログタイムです。 雨のようですが、バスに乗ると 予算オーバーしそうなのでなんとか自転車で行きます。 勤務は繁忙期になったので 15分遅出にしてもらいました。 帰るのは遅くなりますが残業をつけたくないのと 朝の15分は貴重です。 ...
PayPayポイントと実質0円カフェと政治の話を少しだけしたいワタクシ
おはようございます。 今日からまた仕事です。 みっちりやります。 今朝のベランダ菜園。 ピーマン 曲がってるけど茄子。他にもなっています。 たわわなプチトマト、早く赤くなあれ。 今朝の収穫です。 3連休3日目、本当はおこもりして過ごすつもりだったワタクシ。 でも…お腹の調子...
あと何回、こうして母に会えるのだろうと思いながら 夏至にビビビときたワタクシ
こんにちは。 もうお昼なってしまいました。 さっき、朝ごはん食べたばかりなのに。 なんだか出遅れました。 📷今日の記録 6月21日(金) 昨日もお休みでした。 割と朝からシャキッと動いたつもりでしたが、 実際に家を出たのはお昼ごはんを食べてから。 午後2時頃になってようや...
🔽こちらから おはようございます。 今日もお休みです。 今朝採れたベランダ菜園のトマト。 プチトマト苗かと思っていたら中位の大きさのトマトが出来ました。 お昼までには書き終えて午後は外出予定にしています。 本文にいきましょう。 【ばらまきよりも、もっと地に足のついた話を】...
山椒味噌の香りと、営業の醍醐味と、母の部屋代に悩むワタクシ。
🔽こちらから おはようございます。 今日から3連休になりました。 土曜日など出勤していたのでこうなりました。 どこかで母の見舞いに行こうと思います。 まだ朝食は食べてないのですが 先にブログを片付けますね。 【6月19日の記録】 昨日はとにかく暑くてヘロヘロでしたが、 私...
おはようございます。 今日ももぐもぐタイムのブログタイム。 なぜかこうなる。 行ってみよう! 【今日の記録 6月18日】 いやあ、昨日は本当に暑かったです。 もう、もう、もう、死にそうな暑さ🥵 思わず、ジュースやアイスを買って食べてしまいました。 それくらい、身体が耐えき...
暑さと闘いながら営業成績1位のごほうびパジャブ、そしてブログのことを考えるワタクシ。
おはようございます。 今日ももぐもぐブログです。 飛ばして参りましょう。 【6月17日(火)今日の記録】 昨日は朝から急に気温が上がって、 外回りの私はふらつきそうになるくらいの暑さでした☀️ 取引先ろ回る予定があったのですが、 「お互いご飯を食べる業者さん同士」ということ...
冷蔵庫の在庫と気力で乗り切る週明けと、全労災にキレたワタクシ
おはようございます。 今日ももぐもぐ食べながらのブログです。 なんとなくいつのまにか暑くなりました。 昨日、扇風機を出して回しています。 まだ冷房を入れるほどではないですね。 急いでいきましょう。 昨日まで連休を取って、ちょっとゆっくりしていました。 先日、友達と過ごした時...
10年ぶりの再会ランチと、人と会うことの意味を考えたワタクシ
こんにちは。 今日は土曜日を出勤に変えたので 代休を頂きました。 なんとかお昼前にブログを片付けたいですね。 昨日はお休みの日。 久しぶりに晴れ間も覗いて、朝からなんだかウキウキ気分でした。 実は、もう1ヶ月以上前から約束していた10年ぶりの再会。 元同僚だった友人2人とラ...
ヨーグルトをこぼしながら食べる母に、涙が出そうになったワタクシ
こんばんは。 今日は夜の更新になってしまいました。 母があれから大事にはなってません。 実は前から10年ぶりに友達2人と3人で会う約束を していて今、戻ってきました。 それで午前中にブログを仕上げてから出れなかったのです。 昨日を振り返ってみます。 昨日は土曜日でしたが、朝...
予感は当たるもの。人生は突然変わる──母の異変に心が揺れたワタクシ。
おはようございます。 本当は今日は休みでしたが業務の予定で仕事にしました。 仕事で助かることもあります。 あとで書きますが…。 今日も時間がないので急ぎます。 【今日の記録 6月13日】 今日も朝から仕事に出ていました。 でも、朝一番で気がかりな電話が入ったんです。 妹から...
認知症とネット詐欺とリカバリー – 小さな決意と甘いコーヒーの午後
おはようございます。 今日も相変わらず朝ごはんを食べながらもぐもぐ ブログを書いています。 ベランダ菜園 ピーマン実が大きくなりました。 トマトも大きく こちらはプチトマト。 頑張ってます 📘昨日もお仕事でした。 いろんなお客様とお会いして、売上的にもまあまあ。 けれど、...
全部おうちごはんでノーマネーデー達成!香草焼きと節約のワタクシ
おはようございます。 今朝はちょっと余裕かな? Instagramの動画を昨夜、ほとんど作れていたので ブログに時間が取れました。 でも油断大敵。 参りましょう。 昨日は朝、ちょっとだけ雨が降っていたので、 カッパを着て自転車通勤しました🚲 帰りは雨もやんでいて、涼しく快...
雨でも元気!肩こりと疲れに効いたのは…健康敷き布団とチーズケーキ⁉︎なワタクシ
おはようございます。 今朝ももぐもぐブログタイムです。 雨模様ですが昨日も結局自転車カッパで行きました。 今日もそうします。 今日の記録、2025年6月10日(火) 昨日は1日中雨でしたが、私はしっかりとカッパを着て、 自転車で往復通勤をやりきりました!🚲☔️ 不思議なこ...
おはようございます。 朝から雨がザーザー降りです。 ヤバいです。 早く出ないとバスが混みます。 📅今日の記録 6月9日(月) 今朝は、嬉しいことがひとつ。 ベランダ菜園で育てていた茄子が、ついに初収穫できました! しかも、市販のものよりずっしり大きくて、立派でびっくり。 ...
ミッキーが沈むかもしれない日、香草焼きはAIと私の合作だったワタクシ。
おはようございます。 今日は代休でお休みです。 昨夜はすっごく疲れていて23時には就寝。 6時20分の目覚ましで起きましたが 夜中の2時と明け方、5時に2回、トイレに起きました。 なかなかぶっ続けて寝るのは難しいお年頃ですね。 Instagram投稿、朝食を食べてブログ執筆...
おはようございます。 今朝はまた日曜卵で8時過ぎに買い物に行く予定。 大急ぎでブログを仕上げています。 今朝、採れたきゅうり。捻くれていますが美味しそう。 📷今日の記録 6月7日 昨日もお仕事でした。 そして帰り道は、お祭りの中日の土曜日。 地元中の若者が集結してるのか!...
おはようございます。 この週末はミニイベントで立ち仕事です。 今朝も相変わらずギリギリぎり子ちゃんで 朝食を食べながらのブログ執筆です。 ◆本文 昨日から、地元のお祭りが始まりました🎐 街の空気も夏に近づいてきて、なんだか気分もウキウキ。 そんな朝は、おうちモーニングでし...
紫外線にぼんやり、屋台にぐったり、でも聖子ちゃんと整うワタクシ
おはようございます。 今朝もなぜか余裕があるはずなのに なぜか余裕がない。 朝食食べながら、化粧しながらのブログ執筆です。 今朝、今年初、ベランダ菜園の収穫もしましたr。 大きくなってきた 今朝の収穫 きゅうりちゃん、綺麗でしょ? 📷今日の記録 6月5日(水) 朝から暑い...
やっぱりふるさと納税は取り戻さなくては、ノーマネーデーだったワタクシ。
おはようございます。 今朝はもう全部朝ごはんも、お弁当も支度を済ませて、 残り時間でブログを書こうと思ってますが、できるかしら? 昨日は、外に一歩も出ない一日。 外食も買い物もせず、完全なる「引きこもりノーマネーデー」でした。 …が、昨日も書きましたが、 そんな平和な日常に...
ふるさと納税が反映されていない 修正申告に追われそうな休日のワタクシ
こんにちはの時間になりました。 今日はお休みです。 今日はなくなったら父の誕生日の日。 むし歯の日なので覚えています。 生きていたら90歳でしたね。 昨日、長嶋茂雄さんが他界されました。 もう終わり頃は、もうおじいちゃんって感じで そこまで頑張らなくてもと思っていましたが ...
朝の頭痛、営業中の眠気…それって睡眠時無呼吸症?脂質も予算も見直し中のワタクシ。
おはようございます。 今朝は朝から雨です。 バスだな。 今日もモグモブログタイムです。 昨日はどんよりしたお天気のなか、営業回りを頑張った1日でした☁️ 朝はいつもの「おうちモーニング」、昼は車内で手作りお弁当🍱 でもちょっと疲れてしまって、午後には海辺のカフェにて休憩☕...
60代おひとりさまの休日ルーティン|モーニング・カフェ・かまどさんごはんまで忙しいワタクシ。
おはようございます。 今朝もギリギリブログです。 朝食を食べながら書いています。 📅 6月1日(日) ついに6月が始まりました。 最初の1日は、日曜日のおひとりさま休日からスタート☀️ 今日は食事記録を交えながら 【朝ごはん】 朝は、新しくオープンした「bistro」さん...
モーニング900円と自費出版100万円の話とピリ辛黒胡麻タレレシピが美味しかったワタクシ
こんにちはの時間になっちゃいました。 今日から6月に突入です。 早いもので、もう今年も半分終わろうとしています。 こないだ1月だったような気がしますよ。 今日は朝からちょっと早起き。 実はこないだ、ランチで行けなかったあのお店が 土日だけモーニングをしていると聞きまして。 ...
ポイント様々、でも予算は赤字。買い物ミッション完遂のワタクシ」
おはようございます。 今日は時間がないから最後まで行けるかどうか。 もしかしたらお昼休みの投稿になるかも。 【5月30日(木)の記録】 昨日のお仕事は納品メインで、わりとあっさり終了。 でも、私の中ではむしろここからが本番でした。 そう、「イオンお客様感謝デー」! 月末恒例...
おはようございます。 なんか朝からどんよりです。 雨かなあー。 ラジオ体操も最近毎朝してます。 大分復活してきました 昨日またお風呂でカラオケアプリで歌を歌いまくりました。 大分声が出るようになったような気がしてますが、よくわかりません。 いつもバンド練習の前しか練習しない...
衝動買いから学ぶお金と向き合う日、最初で最後の発表会に挑戦するワタクシ。
こんにちは。 午前中にブログ終了目指していましたが どうもお昼にかかってしまいそうです。 📅2025年5月28日(水) 昨日は朝11時からバンド練習だったので、 朝から大慌てでInstagramの投稿と動画制作。 ピアノも30分練習してから、10時過ぎには家を出て 11時...
90歳以上は救急車NG?超高齢社会の現実と自分の健康習慣を続けるワタクシ。
おはようございます。 朝食前にブログを片付けたい。 今日はおやすみですが、 バンド練習が今日は11時から。 この時間しか取れなかったらしい。 練習全くしていません。 わおーです。 おまけに14時までご飯が食べれません。 掃除機趣味なのですが、行ったら楽しいのですが 行くまで...
60代女性のリアルな食卓記録と節約ごはんと日常のゆるい幸せのワタクシ。
おはようございます。 今朝はかなり出遅れて 朝食食べながら書いています。 急いで参ります。 【5月26日 月曜日の記録】 日曜出勤の疲れを引きずりつつ、月曜も元気に始動。 朝ごはんの写真をうっかり撮り忘れてしまいましたが、 いつも通り、パン、コーヒー、イチゴも朝でした。 =...
卵はゲット、インソールは衝動買い。健康寿命に全振りした日曜日のワタクシ。
おはようございます。 今日もまた仕事です。 昨日も立ち仕事だったのでよれよれです。 茄子も実がついて来た。 きゅうりも プチトマトも。 ベランダ菜園も順調です。 今朝も大急ぎ飛ばしますよ。 【日曜の朝、スーパーで学んだ「三文の徳」】 昨日は日曜日でしたが、お仕事でした。 日...
おはようございます。 今朝はある新しい挑戦をしようと企んでいるので、 むちゃくちゃ早めにブログを書いています。 実はこのブログは、昨夜のうちにほぼ書き終わっていって、 朝アップするだけになると思います。 何をしようかと言うのは、実は会社に行く前に、日曜日のスーパーに買い出し...
おはようございます。 この土日はショールームでのイベントでお仕事です。 朝から大雨です。 困ったものです、バスはあまり土日はないから 早くブログを仕上げなくちゃ! 【昨日の出来事】 昨日はお休みでした。 午前中は、ほぼInstagramの投稿とブログを書くことに時間を費やし...
給料日、そして家計簿締め、先月の黒字と今月の予算計画を立てたいワタクシ。
こんにちは。 今日はお休みです。 朝6時20分び起きて色々ルーティンを していますがなかなか色々することが多くて やっとブログに取り掛かれています。 今日は給料日。そして先月の家計簿を締める日でもあります。 なんとか黒字で乗り切れた4月。母からのお小遣いやPayPayポイン...
給料が上がっても手取りは微増…60代フルタイム勤務の現実と節約ごはんで頑張るワタクシ。
昨日はいつものようにカレとの同行で一緒に過ごしました。 お昼は久しぶりに人気のお寿司やさんへ。 お寿司とお蕎麦のセットをいただきましたが、以前は880円だったランチが1100円に値上がりしていました。 物価やお米の高騰の影響でしょうか。 いつもなら食後にカフェに立ち寄るとこ...
元料理人との営業日と、豆板醤なしでも感動麻婆豆腐(レシピあり)を作ったワタクシ。
おはようございます。 今日はモグモグしながらのブログタイム。 やや、時間がないかも(汗) 飛ばします。 昨日は取引先の方と終日一緒に回っていました。 はじめてご一緒した方だったのですが、なんと前職は料理人! しかもご自身でタイ料理のお店をされていたそうです。 コロナ禍で閉店...
「私が全部やらなくていい」と教えてくれたミヤコワスレとワタクシ。
おはようございます。 営業中、立ち寄ったお宅のお庭で「ミヤコワスレ」の花に出会いました。 紫の花びらが風に揺れていて、ふと立ち止まりたくなる美しさ。 この瞬間だけは、心が静かになれる感じがして、 ああ…こういうのが「癒し」なんだなって。 今日はどんより火曜日。 いつもより少...
バナナケーキとカフェでほっこり、給料日前でも豊かに休日を過ごすワタクシ。
おはようございます。 今朝は6時20分で起きてラジオ体操。 野菜への水やり、お茶など沸かしてブログタイムです。 【またやらかす忘れ物】 給料日前の週末。残金は1,300円ほど。 ChatGPTさんに「この金額で食材を買って、給料日まで過ごせる献立」を相談。 提案してもらった...
おはようございます。 今日は日曜日、そしてお休みです。 今朝のベランダ菜園 もうきゅうりの実が着き始めました。 茄子も花が IKEAで買ったスツールが大活躍。 →https://amzn.to/433AvVq これで 日当たりが良くなったので昨年よりかなりいい感じで 育って...
60代おひとり様の現実。節約と老後資金と、尽きない不安のワタクシ。
【仕事明けの朝、寝坊スタート】 こんにちは。 今日は午後のブログ更新になりました。 昨日で怒涛の5連勤が終了。今朝はアラームを止めて再び眠り、ラジオ体操もサボってしまいました。 結局起きたのは8時半。出遅れ感に包まれながら、ゆっくりとした朝を過ごしています。 【気づけば60...
おはようございます。 今日はどんより、夜は雨が降るようです。 バスだな、急がないと。 今朝はベランダ菜園の水やりからスタートしました。 今年は日当たりの良い場所にプランターを置いたので、野菜たちの生育がとても順調。 特にきゅうりはスターを這わせるために長い支柱を立てたのです...
60歳でも学びは楽しい!自己発見と美味しい1日だったワタクシ。
おはようございます。 今日も何回インスタの動画に時間がかかりすぎて、ギリギリ女です。 急いで参りましょう。 昨日は終日会社の営業の勉強会でした。 外部講師を招いての朝10時から16時までのプログラム。 すごく面白くて時間があっという間に経ちました。 改めて「何歳になっても学...
おはようございます。 昨日は取引先の方と一緒にお仕事で外回りをしておりました。 天気も良く、移動しやすい一日でしたが、残念ながら売上にはつながりませんでした。 まあ、そんな日もあります。毎日が順調とは限りません。 また、以前お世話になったお客様が亡くなられたとのことで、 そ...
大切なお客様の訃報とシモンズギャラリーで健康のありがたみを学んだワタクシ。
おはようございます。 今朝もベランダ菜園も元気です。 トマト、ピーマン 昨日は、心に残る出来事がいくつかありました。 長年お世話になっていたお客様が、77歳という若さでお亡くなりになったことを知りました。昨日、新聞で知りました。 最近、奥様からお電話がなくなり、ご主人様が対...
ChatGPTと過ごす母の日:節約と癒しの一日だったワタクシ。
おはようございます。 今日も朝のルーティンは済ませてブログタイムですが やや出遅れています。 昨日は母の日。 先週のゴールデンウィーク中に母の日のプレゼントを済ませていたので、 自宅でゆっくり過ごしました。 お昼頃にスーパーへ。 今月も赤字まっしぐらなので、ChatGPTに...
おはようございます。 昨日からまたもやお休み。 前日は夜更かしせずに23時30分には就寝したのに、朝起きると頭痛…。 最近「7時間睡眠が一番寿命が延びる」と聞き、実践しているのですが、 私は7時間寝ると逆に頭が痛くなります。 6時間だと平気なのに不思議です。 無呼吸症候群?...
静かなる貯蓄女のド派手な旅路、そんな話に思うささやか満足なワタクシ
おはようございます。 今日からまた土日休みです。 昨夜は23時半には寝たのですが、 今朝は起きたら雨のせいか久々の頭痛が…。 でも野菜の水やり ラジオ体操はテレビに間に合わなかったので YouTubeのを見てしました。 朝食前に片付けたく思い取り組んでます。 昨日は朝からず...
おはようございます。 今朝は雨なのでバスで出勤中。 どこまでブログ書けるかな? 昨日は連休明け、久しぶりの出勤日でした。 それなのに、なんだか体がとっても軽くて、気持ちもすっきり! 事務所から社用車までの移動も、いつもは重たい荷物を抱えてヨロヨロ…なのに、 昨日はスイスイ歩...
おはようございます。 今朝はラジオ体操を済ませて 野菜に水やり。 お茶を沸かしたところでブログタイムです。 今日からまた仕事の日常に戻りますね。 その前に、昨日の1日を振り返っておきたいと思います。 手早く済ませたいです。 【昨日の振り返り】 連休最後の日。 あまり詰め込ま...
カフェでブログを書くという新習慣、雨の日の静かな午後とワタクシ。
おはようございます。 あっという間に6連休みは今日が最終日です。 黄砂の影響か、最近咳が少し出ます。 マスクをまたしないとダメみたい。 今日は朝、早起きしてラジオ体操をして ベランダ菜園に水やり 朝食前にブログを終わらせたい。 【午前中、予想外の集中タイム】 昨日はしとしと...
「忘れる母」と「思い出す私」カーシェア騒動とちょっと切ない休日のワタクシ
こんにちは。 午後は雨が降りは雨が降り始めた連休5日目です。 午前中はInstagram、ランチに行って お昼寝して午後、カフェにて執筆中。 昨日は妹と母のいる家を訪ねてきました。 ブログは午前中に仕上げて、11時15分にカーシェアリングを予約。 ところが妹から「明日は雨み...
おはようございます。 今日は5月4日、ゴールデンウィークのお休みの私にとっては4日目 後半のスタートです。 11時にカーシェアリングを予約していて、母のいる妹の家に行く予定です。 今回は、タイムズのカーシアリングチケットの6時間無料があるので 実質無料で車が借りれるのでラッ...
60歳からの若見えは日々の積み重ね?同窓会で絶賛された肌と忘れ物のワタクシ。」
おはようございます。 昨日は、歩道脇で見かけた黄色のガザニアがとてもきれいでした。 この季節ならではの鮮やかな色に、朝から元気をもらいました。 【プレゼント忘れ事件と、にぎやかな同窓会】 昨日は夕方から大人数での前の会社メンバーの同窓会飲み会が 17:30から予定されていま...
お花と初来店のランチとロースイーツと〜穏やかな5月2日のワタクシ。
おはようございます。 連休2日目です。 連休に入った途端、ラジオ体操は途端に離脱です。 朝早く起きないからです。 また、夜更かし習慣が戻ってしまって良くないです。 昨日、5月2日(木)を振り返ります。 6連休2日目は、ゆっくりとした朝からスタートです。 朝食をととのえて、エ...
おそらくこんにちはの時間なりそうです。 今日から5月7日まで6連休です。 休みの前になると、なんかちょっとすごくだるくなってきて 体調が悪くなるんですよね。私気が抜けて。 ここんとこChatGPTさんにタイムスケジュール管理をしてもらってましたが ちょっと私やっぱりかなり無...
【おいしい暮らし、春の記録】 おはようございます。 昨日は月末、やっぱり忙しいですね。 本当は「今日は定時で帰るぞ」と思っていたのに、 なんだかんだと会社を出たのは19時。 でも30日は「お客様感謝デー」。 イオンモールに行かないとなんだか気持ちが落ち着かない。 それでも昨...
~白髪染めと半額寿司と、ちょっと毒あるひとり言~SNSにどっぷりなワタクシ
おはようございます。 今日はまた仕事です。 休んだり仕事でちょっとおかしくなりそうです。 今月は今日で終わりですが、久々に売り上げが本当に凹みました。 こんなんでいいのかしらって思いますけど まぁ仕方ありません。世の中の情勢があまり良くないのだと思います。 生活必需品などを...
~おうちごはん&お仕事ランチ&春のおでかけ~小さな幸せを拾い集めたワタクシ
こんにちはの時間になってしまいました。 今日はお休みです。割と今回は暦通りかなぁ。 なんか昨日すごく疲れてしまって 23時には、もうコテっと寝ちゃったので Instagramのたたき台も、ブログのたたき台も何もせずに寝たら 午前中だけでInstagramで潰れて。今ご飯を食...
おはようございます。 昨夜は久々夜更かし。 今朝は6時20分に起きて朝のテレビラジオ体操をしました。 復活して1日もサボっていません。 頑張ってるわ。 【4ヶ月ぶりに髪を切りました!リンクツリーも設定完了】 昨日は、Instagramにアップしたリール動画を作りながら、充実...
おはようございます。 今朝は6時20分起き。 朝のテレビラジオ体操を続けています。 昨日は、朝から気合いを入れて動きました。 春から初夏へ向かうこの時期、ずっと気になっていた「こたつ上げ」と「ベランダ菜園の復活」をテーマに、休日らしい一日を過ごしました。 まずはこたつ。 こ...
おはようございます。 昨日はChatGPTさんのスケジュール通りに朝をスタート。 バタつくこともなく、余裕をもって会社に到着しました。 ちょうど彼も関東から戻ってきて、朝事務所で「おはよう」と再会の挨拶。 久々に会ったけれど、彼は休み明けでとても忙しそうでした。 午前中の仕...
おはようございます。 昨日は残業で少し帰りが遅くなりました。 そんな中、帰り道に咲いていたたんぽぽがとっても可愛くて、つい写真を撮ってしまいました。 小さな春を見つけられると、それだけで少し気持ちが救われますね。 【食事記録】から参ります。 朝ごはんは、カフェオレとチーズト...
ChatGPTに導かれる朝と、ガタガタなカラダのワタクシ。」
おはようございます。 今朝は満開のツツジに出迎えられ、気持ちのよいスタート。 昨日は夕方雨模様で、自転車を臨場に置いてバスで帰りました。 なので、朝もバスに乗りました。 バスの方がちょっと早く出ないと間に合わないんです。 こないだみたいに、タクシーの形になったらたまったもん...
おはようございます。 白いハナミズキがとても美しい。 昨日の朝ももChatGPTの朝スケジュール通りに動いてみました。 Instagramの動画編集に少し時間がかかりましたが、なんとかブログも仕上げて出発。 忘れ物なく出発できると、それだけで一日がスムーズに感じます。 昨日...
ChatGPTスケジュールで過ごす理想の休日を過ごしたワタクシ。
おはようございます。 今日は仕事です。 今、インスタの方をアップしたんですが、思ったより時間がかかって また、ブログは駆け足になりそうです。 朝のルーティーンはなかなか提案通りには行かないわ。 昨日はChatGPTさんに提案してもらった 「理想の休日スケジュール」で動いてみ...
日曜日の仕事と甘味処でのひととき、ChatGPTで一日を整えるワタクシ。
おはようございます。 今日は土日働いたのでお休みです。 日曜日も、ショールームでお仕事でした。 正直なところ「今日はヒマかな〜」と思っていたのですが、なんだかんだで3名のお客様が来店。 大ヒット!という感じではありませんでしたが、ぽつぽつと売れてくれたのでありがたい限り。 ...
午後の肌が変わった日、熊野筆とパウダーの魔法を体験したワタクシ。
おはようございます。 今朝は起きたら雨の匂いがしたので、雨が降ってるのかしら? 自転車で通勤できるでしょうか? 今朝も相変わらずブログ時間は30分です。 昨日の朝ははハナミズキがきれいに咲いていて、 ほんの一瞬でも朝のバタバタに癒しの時間をくれました。 昨日はショールームに...
給料が上がっても…?手取りが減る不思議に唖然とするワタクシ。
ファッションセール Amazon.co.jp おはようございます。 今朝も時間がブログタイムは30分しかありません。 この土日はお仕事です。 昨日は営業まわり。 カレとは朝から一緒に動いていたのですが、 なかなか成果が出ず、地道な1日でした。 そして実は4月16日が彼の...
まさかの昼寝中バッタリ事件、ぽっちゃり考察まで考えたワタクシ。」
昨日はまた営業フリーの日。 真面目に淡々とお客様を回って、お昼はいつもの山の上でお弁当。 桜はもうほとんど散っていて、花のガクだけが残ってる。 でもそれがまた春の終わりを感じさせてくれる。 30分ほどシートを倒してお昼寝していたら… 目が覚めると隣に見覚えのある社用車。 な...
動画編集は好きだけど…疲れもある、60代のVlog生活を支える、頼れるスマホ撮影グッズを見つけたワタクシ。
おはようございます。 今日も時間が落ちてしまいました。 いや、ほんとインスタの動画作り、ちょっともう限界かもしれないなと思いながら ブログにも取り掛かりますよ。 朝はゆっくりスタート 今日は平日休み。久しぶりに8時前までぐっすり眠れました。朝 食はゆっくりといただき、心も体...
あと何回、桜を見られるだろう?八重桜と贅沢ケーキで感じた春の余韻に浸るワタクシ。
こんにちは。 きゃー、もう夕方です。 色々やることがあってブログまで行きつかず。 やっと、ブログに取り掛かれました。 今日は平日休みです。 昨日はとっても寒かったので、寒暖の差にやられて何かとっても体調がいまいちです。 なので、やることなすこと時間がかかりで、やっとブログの...
私もChatGPTでジブリ化してみた、雨の日の町中華とほっこりカフェ時間を過ごしたワタクシ。
おはようございます。 今朝は朝から雨が降っています。 またバスで行かないといけないかしら? バスのほうが早く家を出ないといけないから ブログ、早く片付けなくっちゃね。 今日は、まず満開を過ぎて花びらが散り始めた桜の写真からお届けします。 季節は確実に進んでいて、少しずつ新緑...
日曜日の贅沢と反省、パンク修理にマルシェ、たけのこご飯再びのワタクシ。
おはようございます。 今日も時間がほとんどないのでできるかなぁって感じ。 また今週のスタートです。 昨日は少しゆっくり起きて、Instagramとブログを更新してから 遅めの朝食を取りました。 その後は、パンクしていた自転車を押して、近所のショッピングモールまで徒歩で移動。...
なんでこう毎日事件が起きるの?春のパンクに赤字宣言のワタクシ。
おはようございます。 昨日は週末の土曜日。 ...のはずが、うっかり月曜日を休んでしまったので出勤日になりました。 朝からInstagramを作って、ブログも書いて、時間ギリギリなのにお弁当作って、朝ごはんも食べて、身支度もバッチリ。 我ながら完璧!と思ったのに、自転車の前...
営業ついでに春の名残を追いかけて、車中ランチと癒しのカフェ時間を過ごしたワタクシ
Amazon|スマイルSALE ゴールデンウィーク おはようございます。 今週は間違えて月曜日を休んだので、本来休みだった土曜日が仕事になりました。 またもやInstagramに時間を取られすぎましたので、急ぎます。 一昨日はバッテリーが上がるトラブルがありましたが 昨日は...
バッテリー上がりとハプニング、たけのこご飯に癒されたワタクシ。
おはようございます。 今朝も30分しか時間がないので、急いでブログを書きます。 昨日は久しぶりにトラブルがありました。 午後からショールームでの接客があり、お昼は会社の休憩室でいただきました。 本来は、いつものSAKURAスポットでお弁当を食べる予定だったのですが お客様の...
おはようございます。 今朝も時間が30分しかないので駆け足です。 昨日はとにかく朝はブログとInstagramの投稿作業からスタート。 気がついたらお昼前で朝昼兼用ご飯にしました。 本日のワンプレートごはん 厚切りトースト ふんわりオムレツ、ケチャップ掛け キャベツときゅう...
桜もそろそろ散り際とPayPayポイントで優しい衝動買いをしたワタクシ。
おはようございます。 今日は正真正銘のお休みです。 でも午後からバンド練習なので この午前中がとても貴重です。 でもやや出遅れ。 朝ドラの「あんぱん」が面白くてつい 見入っていました。 前のがイマイチだったので今回のは面白い。 やはり実在する人物像の物語を作った方が リアル...
春の陽気に誘われて…紫外線対策とうっかり休みと勘違いしていたワタクシ。
おはようございます。 今日もお天気は良さそうな感じです。 昨日私とんでもないことをしてました。 ブログを書き終わる頃、同僚の女性からLINEが来たのです。 「今日は休みを変えられましたか?」 私休みですけれどと、私休みですけれどと慌てて バックに入っている勤務表の紙を見ます...
「ブログリーダー」を活用して、杏花さんをフォローしませんか?
おはようございます。 今日も暑くなりそうです。 最近5時半起きです。 出ないと間に合わない。 夜は23時半には寝ています。 私に中では早寝早起きかな? 今日も行ってみよう。 昨日もまた晴れて、ほんっとに暑かったですね。 7月も中盤、私は一人で営業日。 繁忙期ということもあっ...
おはようございます。 今朝は昨日の雨とは打って変わって 晴れまくっていますね。 暑くなりそうです。 今日は早起きしたので少し余裕かな? とりあえず行ってみよう 今朝、収穫したベランダ菜園の野菜たち。 すごく嬉しい☺️ 昨日は久々のまとまった雨でした。朝の一瞬はババッと降りま...
おはようございます。 今日からまた新週のスタートです。 今朝はどんより、雨が降るかもですが 朝は降ってないので自転車かな? もぐもぐブログですが行ってみよう。 📸今日の記録 7月13日(日) 最近、日曜日の朝は“お決まりのモーニング”から始まります。 静かなビストロで和の...
おはようございます。 何とか午前中にブログアップできればなと思って書いてます。 今朝は5時半起き。 野菜に水をやったり、朝からInstagramの動画を3本作ったり、 そしてちょっと今ハマってる土日だけモーニング営業してくれるビストロが近くにできて ちょっと安くはないんです...
おはようございます。 今日は土曜日ですが仕事です。 今日ももぐもぐタイムしながら ブログ書いてます。 【暑さに負けず働く秘訣は…お風呂!】 あー、昨日も暑かったですね。でも私は一人でコツコツと営業の日でした。 最近は、午前中は事務仕事をして、午後から出るときはお弁当を持参し...
おはようございます。 今朝は昨夜、Instagramのリール動画を作っていたので ブログを書く時間確保出来ました。 朝からご飯も炊いて、しじみの味噌汁も作りましたし、 お茶も沸かしたし、コーヒーも入れました。 先にブログを書いてから、その後お弁当作りに取り掛かる予定。 何と...
おはようございます。 今日は平日休みです。 お休みがほんと楽しみ。 やはるゆっくり出来ます。 今日もお付き合い下さい。 【そうめんと多肉植物と、私の選挙意識】 昨日もまた、容赦ない暑さでしたね。 とはいえ、私は午後3時にショールームにてお客様との大事な約束があったため、 そ...
おはようございます。 今日も毎日ギリギリだー。 行ってみよう! 昨日も、本当に暑かった… 毎年夏が過酷になっている気がしますが、昨日はとくに危険を感じるレベル。そんな中、久しぶりに彼と一緒に営業へ出ました。 お昼は「焼肉でも食べてスタミナつけようか」と話していたのですが、残...
おはようございます。 今朝ももぐもぐしながらブログです。 間に合うかしら? 最近とにかく時間が何をしてもかかります。 朝からシャワーを浴びたり、することがどんどん増える。 📷今日の記録|7月7日(月) 昨日は七夕でしたね。ほんとうに良いお天気で、織姫様と彦星様も無事に会え...
おはようございます。 今日もギリギリです。 暑そうです。 会社に行くまでに死にそうだなあー。 【朝からフル稼働の一日】 昨日は月末最終日。 朝6時20分に目覚めてラジオ体操からスタート。 そのまま支度を済ませ、7時半には近所の新しいビストロでモーニング。 静かな朝の空間で、...
こんにちはの時間なりました。 午前中は朝からモーニングも食べに行って お買い物をしてきて、 個人的な用事でzoomで打ち合わせしたり、 なんやらかんやら忙しいワタクシです。 とりあえずInstagramの昨日のを揚げましたので今度はブログです。 【7月5日|地震は来なかった...
おはようございます。 今日はやっとこさお休みです。 【7月5日】予言は外れてホッ…でもこの暑さと地震、気になります。 今日は朝起きたとき、ちょっと緊張していました。 「7月5日に大地震がくる」という噂を聞いていたからです。 でも…何事もなくて本当によかった。予言は外れてくれ...
おはようございます。 とにかく暑いです。 今日も時間がギリギリです。 行ってみよう! 【地震予言前夜】 最近、鹿児島の方で小さな地震が頻発していて、ちょっと気になっていたんですが── 昨日、元職場のビビリの小心者・T君に言われました。 「スマトラの法則って検索してみてくださ...
おはようございます。 今朝もギリギリ、もぐもぐ ブログです 間に合うかしら? 📷今日の記録、7月2日(水) 昨日はお休みだったので、朝はちょっとのんびりめ。 スーパーでとうもろこしを見かけて即購入。夏が来たなあと思いながら、 とうもろこし・きゅうり・プチトマトとチーズトー...
おはようございます。 今日は休みです。 これでも予定より出遅れております。 午前中までに例の全労災に電話して確認もしたい。 仕事の途中でと思うのですが働く時は なんか忘れてしまってね。 とりあえずブログ片付けましょう。 【今日の記録 7月1日】 昨日も本当に暑かったですね。...
こんにちは。 またもや、朝にブログが書けません。 Instagramの動画の方に時間がかかりすぎてしまいます。 前日の夜に半分くらい作っておくと 楽なのですが、最近忙しくて夜すぐ寝てしまうのです。 とりあえずお昼休憩もそんなにないので 行ってみます。 📷 今日の記録|6月...
こんにちは。 今日も朝ギリギリでブログが書けず。 仕事の途中書いています。 ただ今日も忙しいのでどこまでかけるやら。 【6月29日の記録】 昨日は久々にまるっと1日お休みの日でした☀️ 前日は仕事をしっかり頑張ったので、今日はそのご褒美DAY✨ 朝はいつもの「おうちモーニン...
おはようございます。 今日はやっとこさ休みです。 本当は早起きしてモーニングを食べに行って、その後お買い物の予定が 全くその通りにならず。 仕方ないので、とりあえず家でまたモーニングを作って食べて いつものブログタイムです。 できるだけ早く仕上げたら午前中の日がまだ高くない...
おはようございます。 今日も朝のうちに無理ぽいかんじですが… 📖 今日の記録|6月27日(木) 昨日も本当に暑かったですね。 午前中の商談は、特助課のK君が同行してくれて無事に決まりました。あとで聞いたら、なんとK君、本当はお休みだったらしく…。でも、お客様が普段は東京在...
こんにちは。 今朝は結局時間がなくて、ついにブログが書けませんでした。 今、仕事中でちょっと空き時間ができたので その隙間時間でブログ書くことにしました。 私もいろいろほんと時間のやりくりが大変でよくやってるわって 自分でも思ってます。 時間もなさそうなので、手短に参りまし...
おはようございます。 つい、さっきブログ書いた気がするのですが もう朝です。 今朝も曇っています。 よほど土砂降りでない限り カッパポンチョと雨用帽子のおかげで 自転車で通います。 昨日はほとんどエアコンなしで過ごせたたので 喉もまあまで咳もあまり出ませんでしたが なんとな...
おはようございます。 今日も朝が来ました。 働く日はほんと遅くなり、 ブログがなかなか全部読めません。 申し訳ございません。 昨日も寝たのがほぼ1時前。 途中でソファーでうたた寝してしまい 寝るのは遅く寝つきも悪く、最低。 今日は久々のフリー。 お弁当を作る日です。 出来る...
こんにちはの時間です。 今日はやっとこさお休みなのですが、 起きたら9時を回っていて、 お疲れなんですね。 夜明けに咳き込んで目が覚めたし、そのあと二度寝しました。 実際は二度寝したので8時間は寝ています。 明け方起きたので眠りが浅い それで寝まくりまして、朝寝坊女。 全て...
Amazon.co.jp Amazon Prime Day(プライムデー)2024 おはようございます。 この土日はお仕事です。 やれやれ、今回は厳しいなあ。 いや、正直あまり来られなくて良いかも。 あのややこしい注文の仕事を集中してやらないと 大変だわ。 今日は朝少し...
Amazon.co.jp Amazon Prime Day(プライムデー)2024 おはようございます。 気がつくともう7時です。 ラジオ体操半分だけ参加。 ベランダ菜園水やり、お手入れ。 トイレ掃除 麦茶作り(昨夜するの忘れていた) をこなしてすぐ7時です。 さあ、ブ...
おはようございます。 昨夜はすごく雨が降ったようですが警報は鳴らんかったよう。 交通機関は運休などあるようですが 今は曇っていますが雨は降ってないようです。 ただ今朝は久々の頭痛がします。 昨夜寝たのは1時で 今朝は7時に起きました。 昨日も午後は疲れてほとんど寝ていました...
こんにちはの時間になりそうです。 今日は平日休みです。 時刻は11:11たまたま今何時?と思ってみたら 何故かゾロ目が多い。 あー、昨日もハードでぶちくそ働きましたわ。 予定では少し早く帰れそうと思っていましたが、 あと最後のひとつ、注文のちょっと慎重な ややこしい注文書を...
おはようございます。 なんかとても暑くて昨日もヤバかったです。 私の体力が落ちてきたのかわからないけれど 今までの外回りでこんなにキツイのは 初めてです💦 車で冷房をかけていますが 一件納品に行くとヘロヘロになります。 そのあと口の中の唾がなくなって カラカラに乾きます。...
おはようございます。 昨夜は久々、目が覚めず良く眠れました。 もう寝る前から足裏にサロンパスを貼って ツボを押しまくって寝ました。 その分、寝る時間は少し遅くなりましたが 夜中に目が覚める事を思えばましです。 エアコンは最初部屋を冷やしますが私の場合は すぐ切って、あとは扇...
おはようございます。 なんとか寝れておきましたけど ほんと急に暑くなりました。 良く考えると今日は七夕です。 ここ毎年、七夕の日は雨でした。 久々の快晴ですが今日も暑くなりそうです。 今朝のあすけんのお姉さん。 そうめんを食べなさいと言ってますね。 七夕にそうめんを食べるの...
おはようございます。 なんか忙しくなってきました。 本当に帰るのも遅くて家に帰ると21時半は過ぎています。 ブログを読む時間があまりないので 申し訳ないです。 昨日もほんと疲れました。 朝はとても元気でしたが、暑さと仕事が忙しすぎて 直っていた喉の痛みがまた痛くなる。 かな...
おはようございます。 今日は少し早起きです。 いつものようにベランダ菜園に水やり。 今日はまだ収穫はなし。 その後、久々にラジオ体操も参戦。 金曜日は脚の強化の体操のようでした。 ラジオ体操だけでなく時々いろんな体操を 加えるのが良いなあと思います。 昨日はブログを書いたら...
おはようございます。 今日は平日休みです。 あー、ほんと雨がよく降りましたが 今日は少し晴れるようです。 湿度が高いのでほんと疲れるし 車の冷房で喉をやられて なんかの拍子に咳が出ます。 この時期はよくなるんです。 もう少しか〜と暑くなって汗がダラダラ出ると 自然に治るんで...
おはようございます。 これはベランダのトマトの花の写真。 何らかのお花の写真が何かあったのですが 今朝はネタ切れです。 写真を撮る余裕がないってことかしら? 今朝は出遅れています。 昨日は月末でしたがなんとかゆっくり出来ました。 外出はせずに事務処理や経費の精算などしていま...
おはようございます。 昨夜、寝た時刻 今朝起きた時間 あ、新しい時計を買ったんです。 無駄使いですかしら? またこの話はあとで。 昨日は結構ハードに動きました。 11:15 歯医者に行って前歯に痛い治療終わりました。 12:30 和食屋にて食事 13:00 自宅にてお茶タイ...
おはようございます。 今朝のベランダ菜園の様子 な ナスの花 オクラもひとつなって来た 色づくトマト きゅうり2本目です。 1番の癒しだわ。 今のお疲れの私にとって。 今日は休みですが、明日は月末なので仕事です。 実質、この金曜日が今月の締めくらいバタバタで 死ぬほど忙しか...
おはようございます。 朝から元気なひまわりです。 お客様から頂きました。 本当はもっとたくさん頂いたのですが 会社の女性の同僚の方に分けてあげました。 無理を聞いて急ぎの発注をやってくれたパートの女性とか、 プチお局さまとかね。 職場は男性が多いのですが、 女性への気遣いが...
おはようございます。 今朝は6時起き。 朝の日課となったベランダ菜園の水やり。 すごく大きくなりました。 トマトは第二段の収穫を待っています。 花芽がどんどんついています。 ナス、もう食べてもいいのかしら? やや、成長遅れ気味。 きゅうり、一番生育が良いけど実がつかなかった...
おはようございます。 今日はお休みです。 のんびりしたいのですがバンド練習の日です。 ブログを早く仕上げて練習したいです。 急いで食事記録です。 朝食、久々米粉パン。 サラダ、プロテイン入りコーヒー (バナナ、コラーゲンも入っています) ブルベリーヨーグルト。 400カロリ...
おはようございます。 またもや寝不足です。 よく倒れないわと思っています。 昨夜も目が覚めて4時半くらいかと思いきや 丑三つ時と言われる。2時15分ごろ。 寝たのは12時半なので、2時間しか寝てないわけよ。 目が覚めたのは、なんとなく喉の上の方が痛くて 咳き込んだのです。 ...