近所のおうちできれいに紅葉してました久しぶりに友達とランチ「LACUCINAITALIANAFELICE」（大阪府泉佐野市）パスタはトマトソースとクリームソースの2種類からチョイス2人とも秋刀魚のトマトソースボリュームあるサラダデザートもティラミスとジェラートの2種類どれもおいしくて満足おしゃべりも弾み楽しい時間でした帰りに産直「こーたりーな」とイオンで買いもの晩御飯イワシの生姜煮ごっちゃ煮（勝手にそう呼んでます）牛肉・里芋・大根・にんじん・ちくわ・こんにゃくサラダ風和えもの（ごぼう・きゅうり・にんじん）サラダ里芋や大根は産直「こーたりーな」で買ってきましたキャベツ欲しいけど高すぎて・・・1玉400円だったかな買えません今日はちこ守りちこののパパは仕事元気に楽しい時間(^^♪
昨日もスポーツクラブへスタジオのプログラムを受ける前ウオーキングとマシン頑張りました昨日は特に変わったことも面白いことのなかった気持ちよく運動が出来ました晩御飯豚の野菜巻き（豚肉・いんげん・にんじん・白菜）炒め物（ベーコン・大根・大豆・小松菜）ポテトサラダ（じゃが芋・きゅうり・ハム・玉ねぎにんじん）レタス・トマト・ブロッコリーみそ汁豚の野菜巻きは冷蔵庫のある野菜でベーコンの炒め物は料理検索してたらベーコン、大豆、大根で作ってるのがあってちょうど家にある材料だったので作り残ってた小松菜も入れました今日も元気に豚肉の野菜巻きの晩御飯
今朝早く今はやんでます傘は手放せないです昨日スポーツクラブへズンバ始まる前いつものおしゃべりタイム1人の人が「ウエアのズボン忘れて・・」と言い出してでも黒いのを履いてるので？？？と思ったらその黒いのは下着ひざ下まであるし下着には見えないのでこれでズンバとヨガ受けると言い受けてましたもう一人は長袖のTシャツの上に半袖のTシャツの重ね着「寒いから」と言いますが受けるのはズンバ動くと暑いのは間違いなし案の定途中「暑いわ～」と言ってましただから長袖のTシャツ脱いだ方がいい～と言ったのにね昨日のズンバ多過ぎずに動きやすくてよかった晩御飯焼き魚（サバ・大根）菜の煮もの（白菜・水菜・揚げ）きんぴら風（ピーマン・ちくわ）サラダ残りのおでんたくさんあったおでんもうちょっとだけ残ってます今日のお昼に食べてしまいます今日もスポ...スポーツクラブで驚いたこと（面白かった？）
昨日午後からけっこう本格的な雨でした雨が降る前の午前中わが家の山へ途中ススキがきれいだったので撮りました↿↓どちらかが甘夏でどちらかが八朔1つの木はたくさん生ってるのにもうひとつの木はまったく生ってません柚子レモンわが家の柚子1個と夫の実家のみかん1個みかん1個採って（勝手にもらってきました）帰ってくると勝手に採ってきたみかん腐ってました（写真ではわかりにくい）悪いことできませんね晩御飯おでん2つのお鍋いっぱい牛すじ肉・手羽元・たこ・こんにゃく・大根・じゃが芋・卵ごぼう天・平天・ちくわ・3色天・ウインナー天・餅巾着ひろうす・他いろいろおでん・ブロッコリー和え物・ナムル（大根・にんじん）サラダもちろんおでんおかわりしていますちこはタコ・3色天・ウインナー天・手羽元は絶対に欲しいもので買い物から帰ってタコを買...悪いことができません(^^ゞ
午後から雨の予報です昨日スポツクラブへ行く前に小さな産直「いぶきヴィレッジ」へ種類たくさん売ってませんん買った野菜大根・水菜・ピーマンちことちこパパがおでん食べたいと言ったので大根買ってきました今夜はおでん晩御飯和風ローストチキン（手羽元）お焼き風（ベーコン・じゃが芋・片栗粉）スパゲティサラダ（きゅうり・にんじん・玉ねぎ・レタストマト・ブロッコリー）にゅう麺（ソーメン・白菜・揚げ・にんじん・しめじ・白ネギ）ちこの好きなローストチキン大喜びでした麺＆麺メニューになりましたにゅう麺とスパサラダこういう日もあります（笑）お焼き風はじゃが芋細切りしたものとベーコンかたくり粉で混ぜて焼いただけ（塩コショウしてます）名前がわからなく焼いてるだけなのでお焼き風と言ってます今日も元気に麺と麺のメニューでした(^^ゞ
昨日ちこはパパ、ママと和歌山へみかん🍊狩りへ夫も用があり出かけたので夫が帰ってきた3時頃まで1人静かでゆっくりでした晴れると思ってたら雲が多くお布団干したりはできなかった朝からお買い得なチョコレート販売がありショッピングモールへ10時過ぎに着くとすでにすごい列並びましたがそんなに待たずにすみました思ったのと違いましたがせっかく並んだので買いました一部だけ撮りました買ってきたのは上左ーゆず風味右ーパッションフルーツ下左ーアールグレイ右ーミルク塩早速食べたのはゆず風味ほのかに柚子初収穫葉は虫に食べられ私たちは軸が多めになってしまった晩御飯は水炊き豚肉・鶏肉・カキ・たら白菜・菊菜・白ネギ・しいたけ・しめじ・えのき・豆腐大根おろしとポン酢菊菜と豚肉はまだ入れていない状態豚肉は大阪泉佐野産の犬鳴きポーク（肩ロース・...昨日の買い物＆晩御飯
今朝ウオーキング今日はまだちこが寝てたので私1人自分のペースで歩けたので満足です(^^♪昨日息子が用があってちこと過ごすことになりお昼何食べる？と聞くと「サイゼリヤへ行きたい」と言ったので買い物もあったしちこのスイミングもあるので2人で行ってきました「サイゼリヤ」2人ともドリンクバーも注文分け合って食べましたその後ちこの体育館シューズや下着を買い無料の遊ぶところで遊びちこはサーティーワンのアイス（ダブルスモールのワッフルコーン）私はミスド珈琲とポンデリングちこはディポップ（8個入り）の2個食べて残りは持ち帰りその後ちこのスイミング昼前から出かけ帰ると夕方用があって出かけて夫が洗濯もの入れてくれてました晩御飯「いわい肉屋」さんで買った牛肉すき焼き風煮（牛肉・玉ねぎ・ねぎ・しいたけ・えのき）サラダ（ごぼう・に...孫と過ごした昨日～
昨日もっと晴れると思ってたのに雲が多く晴れ間は時々だけでしたでも18度まで上がりけっこう暖かく感じましたが今日は冷えるようで昨日より5度低くなるそうです今朝7時頃ウオーキングに行こうとしたら「ちこも行く～」ということでウオーキングが散歩になりました紅葉がきれいちこと一緒なので早歩きはできませんでしたが気持ちよかった昨夜の晩御飯タラのホイル焼き（タラ・玉ねぎ・しめじ・えのきにんじん・しいたけ）肉じゃが（牛肉・じゃが芋・玉ねぎ・いんげん）炊き込みご飯（鶏肉・揚げ・しめじ・しいたけごぼう・こんにゃく）酢の物（きゅうり・わかめ・シラス）みそ汁・サラダ和食のおいしい献立でした今日も元気に朝の散歩(^^♪
昨日スポーツクラブへマシンした後ズンバ受けたのですが始まりかけた時友達が「私たちの周りけっこう空いてるけど他の所たくさんで混んでるよ」って見ると私たちの周りは比較的ゆったり私が「みんな私たちを怖がってるからやわ」と友達が大笑いしてましたまさかほんとに怖がってる？？？動きが悪いから避けてる？？？怖い顔してないけどなぁ（笑）夕方義妹（私の弟のお嫁さん）がお土産持って来てくれました丹波へ行ってきたそうで黒豆入りの食パンと黒豆のお菓子持って来てくれた時パンはまだ温かでした黒豆がぎっしり入ってて重い今朝おいしくいただきました晩御飯グラタン（鶏肉・じゃが芋・玉ねぎ・しめじバター・小麦粉・牛乳・チーズ）ポトフ（ベーコン・ウインナー・じゃが芋・玉ねぎにんじん・白菜）いんげんの胡麻和え・サラダレンコンの和え物（残り物）ちこ...大笑いしたこと＆ちこ（孫）が頑張ったこと
昨日夫とららぽーとへ前から普段履くズボンが欲しいと言っててららぽーとの「モンベル」へアウトドアのウエアなど売ってて値段も高くなく履き心地もよくて夫が気に入ってますすぐに決まりちこの薄手のジャンパー小さくなったので買ってきました夫のズボンとちこのウエア値段があまり変わらなかった買い終えると11時にもなってなくランチに早いので夫に珈琲飲む？と聞くといつもは「いらない」と言うのに昨日はOKで私のお気に入りの「倉式コーヒー」へ倉式コーヒーモーニング注文前より値段が上がってましたでもヨーグルトがついてましたね夫が「朝食とほぼ一緒や～」と違うのは夫は毎朝チーズトーストなんですアッみかんとキーウイ食べてました（私はキーウイはあまり好きでないので食べないです）ららぽーとにあった「JA全農ファーマーズ」が閉店してしまって食...昨日の買い物＆豚のゴボウ巻きの晩御飯
急に寒くなって着る服をあわてて出してきました今までは長袖でも薄手でも大丈夫だったのに寒くて寒くて・・・でもちこは昨日長袖のブラウスだけで上着を着て行かず今日は上着を着るように言ったらちょっと不服そうでしたが着て登校しました晩御飯湯豆腐・焼き魚（秋刀魚）煮物（鶏肉・れんこん・大根・にんじん・干ししいたけこんにゃく）サラダ晩ごはん昨日は魚の日秋刀魚が前より細さがちょっぴりましだったので購入でもまだまだスリムです煮物は決まってたので他に何しようか・・・寒いので湯豆腐にしました身体が温まったです今日も元気に寒いので湯豆腐にしました
昨日から急に寒くなってます昨日スポーツクラブへウオーキング（マシン）と他にも少しマシンしてズンバ受けました月曜のインストラクター大人気で受ける人多すぎて動きにくい動きにくい以前はエアロビクスが人気だったけどエアロのプログラムが減ってズンバが増えています初めてスポーツクラブへ行った頃は（10年以上前）エアロビクスでズンバはなかったあくまでも私が行ってたスポーツクラブです受講するおじさま増えてます庭に植えてる野菜白菜虫に食べられてるのが多くて育ってるのはわずかブロッコリーまだまだ小さいですが育ってますブロッコリー全部で10本植えてあります近所の人がオクラの種持って来てくれました来年植える種先々週には玉ねぎの苗をもらったので夫はその時に植えました毎年玉ねぎの苗くれます買わなくていいので大助かり晩御飯餃子（コスト...手作りでない餃子の晩御飯(^^;
昨日は曇りがちで夜けっこう降りました昨日は23度あった大阪ですが今日は16度の予報気温の差があります少し前から夫がズボンが欲しいと言ってて普段用ということでアウトレットへ行くことに「ちこも行く～」と言ったので3人で行ってきましたパパはゆっくりできる～と喜んでましたりんくうアウトレット（大阪府泉佐野市）夫のズボンは気に入るのがなくて買わず少し早いですが来たついでにちことりこのXmasプレゼントの洋服を買う事にめぼしいものを写真に撮り娘に送り決まりましたそれがちこが決めたのと同じ会う時お揃いで着るのが楽しみ～～ちこに薦めた服はすぐに決まり私は他のでりこに似合うと思ったのがあったけど娘はそれを選ばず偶然に2人一緒の服でしたちこにお昼何食べる？と聞くと「王将」私が却下泉南イオンへ行こうフードコートなら食べたいもの...アウトレット＆ショッピングモールで買い物
昨日一日ちこ守りでした朝一ちこを皮膚科へちこが「じいじと行く」と言ったので3人車に乗り病院へ病院に3人で行くこともないのでちことじいじが皮膚科へその間私は買い物まずパン屋さんへ「キャトル」パンを買いに行ったのですがこの店に行くと食べたくなるモーニングとびきりモーニングフワフワパンとフワフワ卵ベーコンサンドがおいしくてお気に入り皮膚科がこのパン屋さん近くその後イオンで買い物ゆっくり買い物してると「診察終わって薬待ってるところ」とLINE迎えに行き帰ってきました夫が病院へ連れて行ってくれたので大助かり大好きなモーニング食べることできました晩御飯ざるそば・揚げ物（小エビと玉ねぎのかき揚げインゲン・さつまいも・レンコン）自然薯鶏チャーシュー（ムネ肉・レタス・トマト・紫玉ネギ・ラデッシュ）昨日午後一時雨でした今日も...助かったわ～(^^♪
雨が降るようです昨日スポーツクラブへ行く予定でしたが用ができて行けずウォーキングしました紅葉🍁してますが近くで見ると葉がきれいではない暖かいからでしょうね、まだ色づいてない木もありました晩御飯よせ鍋（タラ・カキ・鶏肉・豚肉・豆腐・自然薯白菜・白ネギ・菊菜・しいたけ・しめじ・えのき）昨日息子の帰りが早いと言ってたのでお鍋にしました豚肉はロースと肩ロース鶏肉は徳島の阿波尾鶏自然薯あるのですりおろしてスプーンですくってお鍋へ初めてでしたがおいしかったです息子が買ってきてくれたミスド今日は息子は仕事なのでちこ守りの1日朝から皮膚科へ（アトピーなので）連れて行きます今日も元気に紅葉してきました
昨日お義姉さん（2番目）から「みかんたくさんではないけど採れたから」と電話ちょうどスポーツクラブへ行く所だったので夫に行ってもらいましたうれしいいただきものですスポーツクラブの後買い物ちょっとお腹空いてたので「スタバ」へ根菜チキンサラダラップとホットコーヒー晩ご飯和風レンコンバーグ（鶏ミンチ・レンコン・玉ねぎ卵・パン粉）きんぴら（レンコン・にんじん）ナムル（ニラ・もやし）みそ汁・サラダレンコンをみじん切りにして入れたのですが粗みじん切りにするつもりが細かくしてしまい食感が残念でした今日も元気に晩ごはん＆頂きもの～
土・日一泊で和歌山へお付き合いを～日曜京大水族館へ行った後「エネルギーランド」へ↑画像お借りしましたこの部屋に入ると身体がおかしくなりました体重噴水体重の重みで噴水が上がります重いと噴水がグ～～ンと上がってましたりこ全く怖がらず近づいてましたちこはりこの年の頃だと怖がってました↑私鏡で足が長く見えたり短く見えたり写真左ーりことママが滑り台よく滑りママが「ぎゃぁ～」と騒いでました機嫌が悪くなり寝転んでしまったりここの「エネルギーランド」子供だけでなく大人も楽しめる場所ちこやりこは迷路にも行きましたが私と夫は行かずに待ってました迷路けっこう難しかったそうですその後ランチで「とれとれ市場」へまぐろの解体ショーはちょうど済んだ後でした私が食べたランチまぐろではなくサーモンでした（笑）すごく混雑してて席をとるのも大...和歌山旅行（4）＆晩御飯自然薯続いてます
昨日息子に頼まれたものがありコストコへららぽーとには行かずコストコだけで買い物息子に頼まれたものーサバ・鮭・鶏モモ肉・ナッツ家用ーアサリ・餃子・チーズ・キャベツキムチレンコン・バナナ・バウムクーヘン晩ごはん用私の昼用サーモンポキロール巨峰スムージーフードコートで買ったサーモンポキロールは昨日から新発売晩御飯ピザ・アサリ酒蒸し・自然薯の短冊ポトフ（鶏肉・大根・にんじん・レンコン玉ねぎ・白菜）サラダピザはコストコで買ってきたものポトフいつもはベーコンやウインナー入れますが急遽ポトフを作ることにしたのでコストコで買ってきた鶏肉で作りましたピザとアサリちこが大好きで大喜びでした写真ではピザ1切れですがお代わりしましたよ土曜・日曜和歌山へ一泊で行った続きですお付き合いよろしく～日曜ホテルを後にして「京大水族館」へ行...コストコへ＆和歌山旅行（3）
9日（土）10日（日）一泊で娘たち家族と和歌山旅行の続きです9日はアドベンチャーワールドへ（昨日アップ済）アドベンチャーワールドからホテルへちことりこがいるので小さな子供でも気軽に過ごせるホテルにしましたご飯前に入浴白浜は温泉気持ちよかった～～お風呂少し時間が早かったからか空いててよかった晩御飯はバイキングまぐろの解体ショー1回目の料理カキ・ホタテ・エビを焼いて食べたりその後2回ぐらいおかわりその時この解体ショーがありまぐろ堪能しました（写真撮り忘れ）↑私のデザート写真右は息子が1回目にとってきた料理その後何回か料理をとってきてましたよく食べる息子です日曜の朝早く千畳敷へ行ったのはわが家だけ朝早くだったので娘たちは行かず息子とちこ私ホテルで朝食をとり「京大水族館」と「エネルギーランド」へ又明日へ続きます（...白浜旅行（2）ホテル＆千畳敷
晴れる予報です土曜日曜一泊でわが家と娘家族とで和歌山の白浜へ一泊行ってきました今は昔と違って今日出かけますや旅行中ですと書くと何があるかわからない留守中の家だとわかると・・・・ブログでわが家だとはわからないとは思いますが念のため帰ってから行ってきましたと書きました土曜の10時に「白浜のアドベンチャーワールド」入口で娘たちと待ち合わせ白浜のアドベンチャーワールドといえばパンダ🐼かわいくて愛らしいパンダよく見えましたよちこもりこも大喜びでしたイルカたちを見に姉妹のように仲良くペンギンを見てましたその後ケニア号（列車タイプの専用車）でサファリまわりました他にもりことママ（娘）こういうのは初めて乗ったそうですが大喜びでしたおやつちこはパンダのアイスキャンデーソフトクリームはごく普通のもの行った土曜は1日アドベンチ...楽しく過ごした土曜・日曜(^^♪
10月の初旬に息子がロードバイク🚴大会に出て40代の中で優勝その時お米10キロもらってきましたが副賞の自然薯届きました長くて写真だけではわかりにくいので新聞を置きました2本入ってますさぁこれでなにしようかな今日も元気に自然薯〜
昨日大阪の旦那さんの実家へ来ている妹とイオンで待ち合わせドトールでおしゃべりしましたお義母さんがホームに入ったそうです少し前に体調崩し入院入所したくないと言い続けてましたが身体がしんどくなって不安になったのかな旦那さんがケアマネジャーさんに話をしてスムーズに決まったそうです妹も一安心のようです久しぶりに妹とおしゃべりできてよかった私は、モーニング妹は、モンブランその後買い物して帰りました晩御飯焼き鳥風（鶏モモ肉・砂ズリ・ヤゲン軟骨・せせり）冷しゃぶ（豚肉・レタス・トマト・二十日大根ブロッコリー・きゅうり）いんげんとちくわ炒め昨日の晩ごはんはちこの好きな焼き鳥風と冷しゃぶ大喜びでヤゲン軟骨と砂ズリたくさん食べました朝晩冷えますが日中は気温が上がるようです今日も元気に妹とおしゃべり(^^♪
この前まで半袖でも平気だったのに（日中）急に寒くなっていい気候の日ってないです今朝も冷えて寒いそろそろ暖房の準備が必要かな昨日もスポーツクラブへマシンしてズンバの始まる前ちょっぴりおしゃべり帰りに買い物して帰ってきました晩御飯焼き魚（赤魚の味噌漬け）煮物（大根・鶏肉・こんにゃく）サラダオクラおかか和え・和え物（サニーレタス・ツナ缶）赤魚は味噌漬けしたものを買ってきましたサニーレタスは庭で採れたもの夕方お義姉さん（夫の兄嫁）が採れたキーウイ持って来てくれました今年はたくさん生ってました「あげるところが多いのでこれだけしかないの」と言ってましたがたくさんでうれしいです寒いですが元気に急に寒くなりました
昨日も晴れると期待しましたが雲がけっこう多かったです今日こそ晴れてくれるかな昨日スポーツクラブへ終えてスマホを見たら？？？ラインのアプリを開いても勝手に閉じる他のアプリもです普通に使えない買い物してる場合ではないすぐにドコモショップへすぐに見てくれて機種が古くても使えるので使ってましたこのままだとスマホが使えなくなる可能大急に使えなくなるとデーター移行が出来なくなる古いし機種変更しましたデーター特にラインや電話帳がなくなるのは困る最新のを買っても使いこなせないしもちろん値段高いのは困るそれなりの物すぐに決まりましたデーターの移行や画面のコーティングなどもお願いして（自分では絶対に無理なので代金かかっても仕方ない）データー移行に少し時間がかかるのでその間買い物とお昼まだだったのでスーパーでパンと珈琲買ってイ...昨日は慌てましたそして疲れた～
昨日は晴れると思ってたら意外と雲が多かった今日はお日さま出てくれるでしょう昨日又産直へJA大阪泉州直売所「こーたりーな」（大阪府泉佐野市）大根・ほうれん草・二十日大根ブロッコリー・ピーマン・オクラレモン・みかんすべて大阪泉州産です晩御飯焼き魚（ホッケ）そぼろ煮（ミンチ・玉ねぎ・枝豆）豆腐サラダ（豆腐・レタス・ブロッコリー・トマト二十日大根・ブロッコリースプラウト）キャベツキムチ（市販）今日もスポーツクラブへ元気に産直へ＆晩御飯～
昨日も1日いい天気でしたいい天気でしたが出かけずのんびり過ごしてましたママとママの実家へ行ってたちこ3時前には帰ってきましたいろいろ買ってもらったものを持って帰ってきて手土産も2つ下のいとこ（男の子）と遊んだりみんなでボーリングに行ったりと楽しかった話がいっぱいいろいろ話してくれました晩ごはんはめずらしく夫が「食べに行こう」と言ってくれたので窯焼きピッツァと生パスタ「ピソーラ」サラダ・エビのアヒージョ・ウインナーウインナーはピリ辛でちこは食べることできませんでしたピザの下の写真ーチーズせんべいパスタもピザもどれもシェアしましたデザート私と息子はモンブランパフェ写真撮ってませんがちことじいじはバニラのアイスどれもおいしく大満足夫は注文する前に飲み放題にするか4杯以上飲むなら飲み放題の方が得で結局飲み放題にし...楽しい土産話＆おいしい晩御飯～
昨日イオン日根野に買い物改装してからできた「ドトール」でモーニングコーヒーチェーン店ドトールやスタバなどいろいろありますが私はドトールが好きその後イオンを歩いてると1番最初に行ってたスポーツクラブで一緒だった人に会い少しだけ立ち話私が今行ってるスポーツクラブへ行きかけたけど人が多いのでやめたって今はどこにも行ってないと昨日はお孫さん守り2人かわいい女の子と一緒でしたどこかいい所があれば（ジム）に行きたいと言ってました晩御飯グラタン（ベーコン・じゃが芋・玉ねぎ・しめじブロッコリー・バター・小麦粉・牛乳）揚げナスの玉ねぎドレッシング漬け（ナス・玉ねぎ）玉ねぎはすりおろしてますミネストローネスープ（ベーコン・じゃが芋・にんじん玉ねぎ・いんげん・キャベツ・トマト缶）サラダちこがいないのでちこの苦手なグラタンでした...昨日のモーニング・晩ごはん＆朝食
晴れの予報昨日昼頃からすごい雨風もありましたスポーツクラブへ行こうか迷ってましたが受けたいプログラムがないのと雨の予報だったので結局行かずでも行かなくてよかったです警報がでましたよ4時ごろには小雨になりその後やみました晩御飯キムチ鍋（豚肉・かき・白菜・ニラ・菊菜・白ネギ豆腐・しいたけ・しめじ・キムチ）キムチ鍋の素ちこはいない晩御飯はキムチ鍋キムチ鍋の素カルディで買ったものを使いましたそんなに辛くなかったのでもう少し辛くてもよかったかな〆はラーメンでした夕方友達が持って来てくれましたショッピングモールで新しくできたお店で買ってきてくれた芋ケンピと芋チップス食べかけるととまりません昨日スポーツクラブへ行かなかったし今日も行かないので今朝久しぶりにウオーキング歩き始めはひんやりでしたが歩いてると気持ちよかった今...昨夜はキムチ鍋～
昨日の夕方から今はやんでますが大雨の予報昨日もスポーツクラブへウオーキングや他のマシンも頑張ってきましたスタジオの中前がいい人後ろがいい人みんなそれぞれですが私や私の友は真ん中の端っこがいいのですがその場所昨日は他の人が・・・仕方ないので真ん中の真ん中で頑張りました本当は1番後ろでいいのですが1番後ろはおじさまたちが陣取ってるので避けてます帰りに買い物して和菓子屋さんへも「むか新」（大阪府岸和田市）ちこが今日ママとママの実家へ行くので手土産を買いに行きました進物の包装の間にお茶とお菓子出してくれました家用に買った和菓子↓あぜ大福とどら焼きちこがいないのでちこの分は買ってないです庭に植えてる野菜白菜・キャベツ・大根・菊菜（インゲンとレタスも）なかなかうまく育ってなくて白菜みごとに虫に食べられていますほとんど...美味しい和菓子屋さん＆庭の野菜・晩御飯
午後から雨の予報気温は高め24度庭のハナミズキの葉が落ちて今朝も掃除これから当分全部落ちるまで掃除が続きます昨日はハロウイン🎃スポーツクラブのズンバ以外でお揃いで仮装して人たちがいましたズンバでも仮装してる人達私はハロウインバージョンのTシャツを着ただけです午後ちこが学校から帰り（学童には行かず）美容院へカット予約してましたその後2人で買い物晩御飯お刺身（鯛・ハマチ・アジ・サーモン）そぼろ煮（ミンチ・里芋・厚揚げ）ピーマンの塩昆布和え・サラダ・味噌汁夕方ちこをカットに連れて行くのでそぼろ煮はある程度準備してメインはちこが好きなお刺身鯛・イカ・カンパチが食べたいと言ったので買い夫はハマチが好きなので買い私はイカは無しちこはイカが好きなので私の分も食べましたちことパパはカンパチ夫と私はハマチお刺身おいしかった...お刺身の晩御飯～
「ブログリーダー」を活用して、コスモスさんをフォローしませんか？
今日は私のブログの誕生日です2009年5月9日から我ながらよく続いてると思います特別面白いことも珍しいことも書いてるわけでなないのですがたくさんの方読者登録していただき訪問してコメントまでいただいてありがとうございますm(__)mこのままずっとgooブログでと思ってたのにまさかの終了『はてな』に移行の予定で引っ越しデータ移行したらやり方が下手というのかわからなくてはてなのブログには4月19日まで移行できてその後gooでブログを書き続けてたからでしょうかはてなのブログが4月19日で止まったまま4月20日から今までのブログを移行したいけどわかりません今日か明日「はてな」へ移行としようと思ってますコスモスの1日もしよかったらgooの時同様見ていただけるとうれしいです昨日は子供の日でやっぱり柏餅「むか新」大阪泉州...ブログの誕生日でまる16年
昨日ちこはパパと「関西サイクルスポーツセンター」へ大阪で住んでる人はご存じだと思いますがここは面白い自転車がいろいろあって子供だけでなく大人も楽しめますゴールデンウィークで来場者多くアイスクリーム買うのにも1時間は並ばないと買えないような感じだったそうです昨日私は朝いちばんに産直「こーたりーな」へ小松菜・レタス・ほうれん草・水ナスエンドウ豆・スナップエンドウ・しいたけサクランボ新玉2袋・大根・春キャベツ・新じゃが・さつま芋さつま芋は鳴門のでその他はすべて大阪泉州産サクランボ🍒も泉州産です産直からいったん帰ってスポーツジムへいつものようにズンバの前に少しだけマシンゴールデンウイークだからでしょうかジムに来ている人少なく動きやすくてよかった晩御飯焼肉牛肉・鶏モモ肉・せせり・砂ズリ・軟骨イカ・ししゃも・ウインナ...産直での買い物＆晩御飯～
昨日あべのハルカス近鉄本店へ『かき氷まつり』が目的↑画像お借りしました13時の予約でその前に欲しいものを見てまわりジムの時水筒やタオルを入れるバッグこれから履くパンツ👖買いました薄手のカーディガン欲しかったのですが気に入りのがなかった早めのランチ「モロゾフ」トーストサンドのランチかき氷まつりで食べたかき氷レモンパイのかき氷フワッフワッのかき氷がおいしい😋大満足❣️予約をしたのがギリギリで満席で予約取れない店や時間帯がありこの店にしました他のお店のも食べたいなぁ「かき氷祭り」の隣で「チーズケーキ博覧会」やっててそちらもにぎわってましたその後デパ地下で買い物ちこは天ぷら（練り物）ちこパパは鴨鴨は前に買っておいしかったと言ってました練り物私も大好きおやつは2人ともイチゴ🍓タルトと言ったのでケーキを購入晩御飯鴨・...「かき氷まつり」へ（近鉄あべの）
昨日昼頃までよく降って昼頃やっとやんで午後は晴れました午前中よく降ったので絶対受けたいものがないしスポーツジムへは行かずゴールデンウイークですがみなさんはお出かけするのかしら？ずっと休みの私たち夫婦は出かける予定なし混んでますからね孫のちこはママとママの実家へ行く予定でしたがママが体調良くなくてお父さん、お母さんが（ちこのじいじとばあば）来ることになりちこは今日ママのところへ向こうのおじいちゃんおばあちゃんに久しぶりに会えますママ体調良くなくて最近会ってなかったのでママに会うのも久しぶりでもお泊りではなく帰ってきますママ早く良りますようにシラン咲きました夕方お義姉（夫の兄嫁）さんが持って来てくれましたタケノコ茹でてあるので大助かり昨日の晩ごはんには間に合わなかったので今日食べます晩御飯麻婆豆腐（豚ミンチ・...麻婆豆腐の晩御飯
雨の朝は鬱陶しいです午後にはやみそう4月30日奈良へ芝さくらを見に行き（昨日アップ済です）その続きです芝さくらを見た後ランチと豆腐屋さんへその後ツツジを見に「船宿寺」（奈良県御所市）へネットで調べて行きましたツツジがみごとでとてもきれいでした晩御飯焼き魚（鮭）炒め物（豚肉・べかな・まいたけ・にんじん・新玉）冷奴・春雨の酢の物（春雨・きゅうり・かにかま・にんじん）べかなという野菜名前聞くのも初めて炒め物にしましたが癖のない野菜あまり存在感もなかった豆腐屋さんで買った豆腐やっぱりおいしい～～昨日スポーツジムへズンバ受ける前にマシンしようと早めに行くとズンバのインストラクターの声1時間も前にえっ今月からスタジオのプログラムが変わってズンバ1時間早くなってましたあわててスタジオへ場所空いてないかな～と見るとちょう...奈良の続き＆晩御飯～
いい天気だった昨日夫と奈良へ（奈良に娘家族が住んでいますが娘の所へは行ってないです）前から行きたいと思ってた「幸せの森公園」（奈良県葛城市）芝さくらを見に行ったのですが「えっ・・・」そう思いながら歩いて行くと奥の方へ歩いて行くと咲いてましたイノシシが入らないように扉がついていて入ったら自分で閉めるようになってます階段を上がっていくと上からの景色（けっこう階段を上がりました）最初残念あまり咲いてないと思ったら奥の方や上の方がきれいに咲いてましたがもう終わりですこの場所は「道の駅かつらぎ」のそばで道の駅に車をとめてたので買いもの階段上がって暑くなったのでアイスを食べて左私が食べたジェラートジェラート食べてる夫ちこにイチゴ「古都華」夫がおいしそうで買いたいと言った芋ぼたもち帰ってからぼたもちを食べると中に里芋が...奈良へお出かけ🚙
昨日に続いて今日も昨日アップした記事で雪見大福あれはアイスではなかったんですスィーツでしたブログ友のこぶたさんに教えていただきました買ってきた息子がアイスだと思い冷凍庫へスイーツなので賞味期限や消費期限あったんですスィーツを凍らせて結局はアイスの雪見大福を食べてるのと同じようなもの失礼しましたお恥ずかしいこぶたさんのメッセージ見て家族に言うと息子が1番笑ってました休みだった昨日ちこパパ（息子）がちこに公園へ行こうかと誘いましたが行きたくないと返事晩ごはん何を食べたいか聞いてたので私は買い物へ行こうとしてたらちこパパ公園へ行かないなら靴下を買いに行こうと3人でショッピングモールへ買い物じいじも一緒だったらお昼食べて帰れたのに何も食べる物がないから3人で食べて帰ることこともできず帰って食べました午後もちこは自...昨日のアップの訂正です(*--)(*__)ペコリ
昨日の昼頃から雨の予報でしたが少しでも乾いてほしいから外に干し夫に雨降るか気にして洗濯もの入れてとお願いして私はスポーツクラブへズンバ終えてラインしても返事なし雨けっこう降ってて洗濯もの・・・ダメ（濡れてるかな）かなと買い物して帰ると洗濯ものは雨のかからない所へ移動してくれてましたラインの返事がなかったのはお昼寝中でしたやっぱりお願いしておいてよかったです晩御飯チヂミ（イカ・豚肉・ニラ・玉ねぎ・にんじん）ホタルイカ・酢の物（きゅうり・タコ）スライスオニオン（新玉・生ワカメ）煮豆（義姉からもらってきたもの）サラダ・澄まし汁ニラが最近安いのでチヂミホットプレートで焼きました豚とイカと作りましたがちこはイカがおいしかったとスライスオニオンもタコの酢の物も大好きで喜んでくれましたちこは1枚半私と夫は2枚づつ息子は...消費期限切れてた(>_<)
昨日までは晴れのいい天気でしたが今日は曇り空で午後から雨になるようです昨日ちことお義姉さん（夫の長姉）の家へ夫の姉2人兄嫁その娘たちやその子供（孫）が集合義姉宅は庭が広くて花がいっぱいその外でバーベキュー（写真右はみんなではないです）食べ物の写真これだけ（撮り忘れ）バーベキューホタテ以外にお肉や野菜いっぱい焼きました写真右はお義姉さん（夫の兄嫁）が作ってきてくれたちらし寿司長姉さんはロールキャベツや唐揚げ作ってくれました食べるのとおしゃべりに夢中でちこの写真もほぼなし朝10時半頃から4時半ごろまでお邪魔してましたちこは2歳下の子とずっと遊んでました中学生のお兄ちゃんたちもいましたがそのお兄ちゃん小学生の頃はちこと遊んでくれましたが中学生になって遊んでくれなくなりました帰りの車の中でちこは「楽しかった～～、...昨日も楽しい1日でした(^^♪
昨日に続いて今日も朝はひんやりしていますが24度の予報昨日娘家族が来ました午前中庭に出てボール遊び他にかくれんぼもしましたりこはさがすのはできますが隠れると見つける前に出てきます（笑）来月誕生日ですが早めに誕生日プレゼントしたキックバイク持って来て庭で乗りましたお昼ご飯お寿司とオードブル娘に何が食べたいか聞いたらお寿司と言ったのでお寿司予約しててオードブルもお寿司屋さんに予約してました他に唐揚げとサラダやみそ汁は作りましたが撮り忘れ唐揚げはりこが大好きなので作ったのですが3つも食べてくれました「おいしい」の言葉うれしかったです5月の連休はちこがママとママの実家へ帰ってわが家にちこがいないので昨日来ましたが夕方用があるので早めに帰りました晩御飯は予約してたお弁当もちろん娘家族も持って帰りました「halu食堂...賑やかで楽しい1日でした(^^♪
昨日は歯科検診終ったあとスポーツクラブへ行くつもりでウエアなど持って出たのですが検診が終えたら行く気なくて買い物して帰ってきました買い物はスーパー、産直パン屋和菓子屋さんに寄りましたおやつは柏餅『青木松風庵』こし餡を包んだ「白」と、粒餡を包んだ「よもぎ」昨日は参観日でちこパパは仕事休みました3時のおやつはみんなでこの柏餅6個あるので私とちこパパは2個づつ千穂とじいじは1個づつ昨日の朝から出かけてちこパパ（参観で休みとってました）パン買ってきてくれましたベーコンエピはちこが大好き晩御飯ムネ肉炒め（ムネ肉・新玉）煮物（高野豆腐・干ししいたけ・スナップエンドウ）酢のもの（きゅうり・モズク・かにかま）サラダムネ肉の炒めの玉ねぎ大きめにカットブログ友のかこさんが少し大きめに新玉をカットしてたのがおいしそうだったので...おいしい和菓子＆ムネ肉の晩御飯～
今朝は少しひんやりです昨日午前中は美容院へ毛染めとカットでスッキリ午後夫と夏野菜の苗を買いに行ってきましたいろんな種類の苗売ってます何を買おうか決めていたのでスムーズトマト・ミニトマト・きゅうり・ナスピーマン・万願寺トウガラシインゲン・ゴーヤ・冬瓜帰ってから夫がさっそく植えてくれましたゴーヤミニトマトとトマト小さいのが去年のとってた種を植えてかぼちゃ（多分）右が買ってきた冬瓜の苗ナスときゅうりピーマンと万願寺インゲン育つのが楽しみですブログですがはてなに登録しました移行はまだですというか私移行できるのか・・・パソコンの事は全く分からないので新規登録になってしまうかも・・・当分はこのままgooブログなのでよろしく～今日は9時半に3カ月に1回の歯科検診です今週スポーツクラブ休みがち明日は娘家族が来ます楽しみ～...夏野菜植え！
昨日もスポーツクラブへ私は人見知りで自分から話しかけることはないのですが少し前から話しをする人がいて昨日その人が「年一緒ぐらいかないくつ？」と聞かれ隠すこともないしと「66です」と言うと「ごめんなさい」とその人70代私がその年齢に見えたんです仕方ないそう見えるんだからでもやっぱりショック晩御飯焼き魚（サバ・大根おろし）エノキナゲット（エノキ・豆腐・片栗粉）きんぴら風（ピーマン・ちくわ・ニンジン）味噌汁・サラダエノキナゲットはエノキを細かく刻んだものと水切りした豆腐、片栗粉を混ぜて揚げ焼きしていますフワフワでおいしいちこもおいしいって言ってくれましたちこはケチャップつけてましたブログ移行してる方増えてますね移行私にできるかと心配移行できなければ新規になるなぁパソコンの事全くわからないから今までのようにみなさ...ちょっとショックなこと(>_<)
昨日の買い物は産直へ変わらずたくさんの人でしたレタス、にんじんほうれん草スナップエンドウトマト、きゅうりなどなどキャベツ買いやすい値段になってきましたね冷蔵庫にまだ残ってるので買わずですレタスの苗が目的帰ってからレタスの苗2つ植えました夏野菜の苗は来週買いに行くと夫が言ってました晩御飯からあげ・スナップエンドウポテトサラダ（新じゃが・きゅうに・にんじん・新玉レタス・トマト）ニンジンシリシリ（にんじん・ツナ缶）ほうれん草おひたし昨日の晩ごはんはちこと2人ちこに何食べたいか聞くと「高野豆腐とニンジンシリシリ」えっ小学2年生の思えない言葉高野豆腐はパパも好きだからいる時にしようということで上の献立になりましたスナップエンドウもほうれん草のいひたしもちこが大好きニンジンシリシリ給食で食べておいしかったそうで私はあ...ちこ（孫）の希望の晩御飯でした
昨日25度ぐらいあり暑い1日でしたが真夏の蒸し暑さがなく過ごしやすかったです今日も晴れて25度夜にはの予報昨日いつものようにスポーツクラブへウオーキングマシンしようとすると空きがなく他のマシンしながら空くのを待ちましたその後楽しくズンバ気持ちいい汗かきました夕方お義姉さん（夫の兄嫁）が持って来てくれましたちこも私も大喜び(^^♪晩御飯カレイの煮つけ煮物（豚肉・キャベツ・しめじ・新玉）スライスオニオン（新玉・生ワカメ）チキンサラダ（ムネ肉・レタス・トマト）今日も元気に煮魚の晩御飯～
昨日は曇りがちの1日でした今日は25度の予報暑い1日になりますね息子が用があった昨日2日続けてのちこ守りでしたちこの夏用のサンダルを買いにイオンショッピングモールへ欲しいサンダル（夏用の靴）あったので店員さんにサイズを言うとちこのサイズはなし他のも聞いてもなしでガッカリのちこ先にお昼食べに行こうとと誘いフードコートへちこは迷って「どうとんぼり神座」私も同じ所にしましたちこはお子さまラーメン唐揚げ1個ついてます（写真では見えない）私はラーメンと餃子イオンモールのアプリがあると無料でトッピングが1つつくので煮卵つけてもらいましたじいじはおうどん天ぷらとかやくご飯のセット（写真なし）ランチの後他の店に見に行きやっと買えましたこれちこが買ったものニューバランスですその後買い物もして帰ろうとしたらちこがドーナツ買い...ショッピングモールで買い物＆フードコート
昨日は孫のちこ守りでしたちこの歯医者があり連れて行った後お昼だったのでちこが食べたいと言ってた「ピザトースト」のあるお店へ（金曜の夜ピザ食べたのにピザトースト食べたいって）ピザトーストのセットパインジュース12時過ぎてましたが1時半までモーニングが注文できるので注文しましたお店が混んでてピザトーストがなかなかこなくて私のトーストを食べながら待ちました私はコーヒーお代わりおかわりは200円引きでしたスクランブルエッグがきらいなちこ一口食べて「やっぱりいらい」ってピザトーストおいしかったから又連れて行ってだそうです晩御飯ムネ肉のニラダレかけ切干大根の煮物（切干し大根・にんじん・ちくわ）ナスの揚げびたし・サラダ切り干し大根は冬に採れた大根を干して作ったものですムネ肉のニラダレは冷奴の時のニラダレ昨日は28度もあ...ピザ食べた次の日はピザトースト
昨日休みだった息子とコストコへいつもはいろいろ頼まれて買い物しますが昨日は一緒だったので楽でした写真左ー息子の買い物ナッツ・アサイー・サバ・鮭・デーツめずらしくアサイーがありましたが一軒に1個しか買えませんでした写真右ー家の買い物大根・キャベツ・アイス珈琲・あおさチーズ・ムネ肉・ポン酢・ハイローラーハイローラーは昼ごはんに食べましたキャベツは158円大根188円（どちらも税込み）安いので迷わず買いました娘にも連絡して日用品など頼まれたもの買ってきました来週来る予定ですピザ・マイクロファイバータオル・スムージーピザはちこが食べたいと言ったので晩御飯用スムージーは私用（息子はいらないと言ったので買わず）息子と買い物に行くと重い物も持ってくれるから助かります夫はそういうのがなく自分だけ車から降りてさっさと家に入...息子とデート💕
昨日もスポーツクラブへズンバの前マシンしてて新たにマシン1つ使い方をスタッフに教えてもらいました晩御飯焼き魚（鯛）炒め物（豚肉・キャベツ・玉ねぎしめじ・まいたけ・にんじん）冷奴（豆腐・ニラダレ）サラダアップする時に気がついたのですが魚反対になってる～ちこはニラダレではなくポン酢ですがほんのちょっぴりニラダレかけてましたニラが98円（税抜き）最近この値段で売ってるのうれしいです近所であまりに綺麗だったので撮りました見事な芝さくらです撮ったのは2,3日前今日はちこパパは仕事が休みコストコへ行きたいというので一緒に行ってきます今日も25度暑くなります元気に晩ごはん＆桜の次は芝さくら
2,3日ひんやりした日が続きましたが今日は25度になる予報夏日暑くなりますちこは半袖で登校しました庭の花ハナミズキの下にアジュガ咲いてます赤いハナミズキはまだ木が小さいので花数少ない去年の種を植えたら芽が出てきましたかぼちゃなのか冬瓜なのかわかりませんでも楽しみです晩御飯冷しゃぶ（豚肉・新玉・レタス・スナップエンドウトマト・ブロッコリー）きんぴら（タケノコ・レンコン・にんじん）中華和え（春雨・きゅうり・にんじん）澄まし汁（生ワカメ・卵・菊菜）きんぴらのタケノコは固い部分2,3日前まで安かったブロッコリー急に値段が高くなってましたもうブロッコリーの季節終わりね今日もスポーツクラブへ元気に庭の花＆晩御飯～
夜中から今朝よく降ってます最寄り駅までいつもは自転車の息子今朝はちこの登校もお友達のママからラインで乗って登校でした昨日スポーツクラブへエアロビクス受ける前少しだけマシン気持ちいい汗かいてきました終えて買い物の前に暑いし喉が渇いてたので「スタバ」へマンゴーパッションティーフラペチーノカフェや喫茶店では真夏でもホットコーヒー注文するのですが冷たい飲み物これおいしかったお義姉さん（夫の兄嫁）が去年漬けた梅干しがたくさんあるけどいる？と連絡来たのでもらいに行ってきました去年漬けた梅があまりないのでもらってきました今年のは食べるのはまだ先ですからね助かります晩御飯夏野菜のマリネ（ナス・とうもろこし・オクラピーマン・ズッキーニ）ナス・ピーマン・オクラは庭で採れたものです豆アジのからあげ（モズク・いんげん）夏野菜マリ...スタバへ＆夏野菜のマリネの晩御飯～
昨日大阪の旦那さんの実家に来ている妹とコストコへいつもは併設してる「ららぽーと」へも行くのですが昨日はコストコだけで買い物デーツ・モズク・鶏ムネ肉・モモ肉・チーズ・鮭写真撮り忘れてますがアイス珈琲も買いましたほぼ息子に頼まれたものばかり妹はあまりコストコへ行かないので私が買うものを見て驚いたり、自分も買おうか見て回ったり・・・コストコだけの買い物なのでお昼に早いのでフードコートでスムージー飲みながらおしゃべり帰りにお昼用にお互いピザを買って帰りました（ピザ写真撮り忘れ）晩御飯お好み焼きの予定でした息子から早く帰れるから王将で餃子買って帰るとライン晩御飯はお好み焼きと餃子でしたコストコで買ったモズクでモズクスープ作りましたがサラダと撮り忘れ父の日夫は娘家族や私からビールをもらったので息子は夫の好きなものとい...コストコで買い物＆変な組み合わせの晩御飯
晴れて気持ち朝です昨日の朝はすごい雨でその大雨の中免許証切り替え予約だったので行ってきました目の検査などスムーズに終り30分の講習も終え新しい免許証送ってもらうと送料1000円高今の時代それくらいいりますねなので警察署へ取りに行くことにしました帰りには雨がやんでてホッ買い物して帰りました最近の収穫野菜南瓜1ついい感じに育ってて大きくなってます大きさ的には食べられそうですが色がまだのようですきゅうりがたまってきたのできゅうちゃん作りました明日ぐらい食べられるかな晩御飯あ手巻き寿司まぐろ・イカ・たこ・ハマチ・鯵・甘エビ・サーモンヒラメ・鯛・かにかま・きゅうり・青じそ平日は息子は仕事で一緒にご飯食べることできないのですが昨日は早く帰ることができるということだったので久しぶりに手巻き寿司ちこはたくさ～ん食べてみん...おいしかった晩御飯(^^♪
昨夜から今朝雨が強く降ってきました昨日耳鼻科へ2週間前に行き蓄膿と診断薬を飲んで昨日診てもらい行き良くはなってるけど完治してないので薬は飲み続けることに3週間分3週間後に又診察です帰り久しぶりのパン屋「ベーカリーベイク」へちこが学校からもらってきたアサガオの種を植えたら昨日花が咲いてました学校でも植えているそうです晩御飯ムネ肉の南蛮漬け（ムネ肉・玉ねぎ・ピーマン・にんじん）味噌炒め（ナス・ピーマン）中華和え（春雨・きゅうり・にんじん・ハム）サラダちこもっと小っちゃい頃ナスが嫌いで（まぁ2,3歳の頃ナス好きな子は少ないと思います）でも去年くらいは食べるようになったのに今年又ナスが嫌になったようです少しですが頑張って食べましたピーマンは大好きです免許更新で予約制で今日の9時半～10時の間の予約けっこう降ってる...雨よく降ってます
晴れていますが夜には雨の予報今週末梅雨入りのようです昨日は父の日娘夫婦から夫が1番喜ぶビールすぐにお礼の電話してました午後私が買い物に行くのにちこも一緒に行きパパに「父の日」のプレゼント買うのに「何するの？」と聞くと「ドーナツ」とミスドで買ってきましたもちろんみんなの分2個づつポンデリングみんな好きなので1人1個その前に2人で「サーティーワンアイス」ちこースモールダブルレモンシャーベットとオレンジソルベ私ーレモンシャーベットのシングル晩御飯冷やしうどん（サラダチキン・オクラ・きゅうり・とうもろこし・ワカメ）アジの竜田揚げ・イカの磯辺揚げローストビーフ（レタス・トマト・とうもろこし）ゴマたっぷりサラダ（きゅうり・ワカメ）鯵の竜田揚げ・イカの磯辺揚げ・ローストビーフすべて惣菜で買ってきましたキュウリ消費のため...昨日は父の日
晴れていますが夜には雨の予報今週末梅雨入りのようです昨日は父の日娘夫婦から夫が1番喜ぶビールすぐにお礼の電話してました午後私が買い物に行くのにちこも一緒に行きパパに「父の日」のプレゼント買うのに「何するの？」と聞くと「ドーナツ」とミスドで買ってきましたもちろんみんなの分2個づつポンデリングみんな好きなので1人1個その前に2人で「サーティーワンアイス」ちこースモールダブルレモンシャーベットとオレンジソルベ私ーレモンシャーベットのシングル晩御飯冷やしうどん（サラダチキン・オクラ・きゅうり・とうもろこし・ワカメ）アジの竜田揚げ・イカの磯辺揚げローストビーフ（レタス・トマト・とうもろこし）ゴマたっぷりサラダ（きゅうり・ワカメ）鯵の竜田揚げ・イカの磯辺揚げ・ローストビーフすべて惣菜で買ってきましたキュウリ消費のため...昨日は父の日
昨日孫守りの1日でした午後スイミングがありそれ以外は外出せず家で遊んでました家でいるとじいじと遊んでくれるので私はたすかります家では私はいろいろ家事をして忙しいとわかってるので私には遊ぼうと言ってこないです最近採れた野菜たち毎日少しづつ収穫ミニトマトはちこが食べています晩御飯豚丼・ナスのポン酢炒め酢の物（きゅうり・かにかま・シラス）みそ汁・サラダ豚丼の豚肉は豚肩ロースかたまり肉を切って使いました金曜冷しゃぶで昨日は豚丼豚肉が続いてしまったナス・きゅうりとレタスは庭で採れた野菜野菜たちが順調でうれしいです今朝5時過ぎウオーキング今朝は涼しい感じはなく蒸し暑かった今日も元気に2日続いて豚肉の晩御飯(^^;
昨日の朝友達からモーニングのお誘いがあり行ってきました「パン工房カフェキャトル」（大阪府岸和田市）フワフワ卵ベーコンサンドのモーニングセットフワフワの卵が写真と撮り方が悪くてわからないなぁ↑画像おかりしました久しぶりに会った友達近況お互いに話して盛り上がりましたどうにかスポーツクラブのズンバに間にあい気持ちいい汗かいてきました晩御飯冷しゃぶ（豚肉・玉演技・レタス・トマト・きゅうり）そぼろ煮（玉ねぎ・鶏ミンチ）塩昆布和え（オクラ・きゅうり）ナムル風（残り物）収獲した玉ねぎがたくさんあるので毎日のように食べていますレタス、きゅうりオクラも収穫したものです今朝5時過ぎからウオーキング朝早い時間は涼しくて気持ちいい今日は息子が仕事なので1日ちこ守りです元気においしいサンドイッチ(^^♪
昨日暑い1日で今日も32度暑い1日になります昨日3カ月1度の歯科検診で早く終わったらスポーツクラブでエアロビクス受けようと思ってましたが時間に間にあわずで買い物して帰りました晩御飯ホイル蒸し（赤魚・玉ねぎ・しめじ・えのき）玉子とじ（玉ねぎ・揚げ・卵）ナムル風（ニラ・もやし）サラダ（きゅうりとサニーレタスは庭で採れたもの）玉子とじちこは半熟の卵が苦手なので火が通ってます夫は朝早くゴルフ骨折してる間行けなかったので久しぶりです暑いけど大丈夫かなちこの朝の登校お友達の家の近くまで1人なのでじいじが付き添ってますが今朝早くゴルフに行ったので私がついて行きましたすぐそこでですが少し歩いただけで暑かった私はスポーツクラブで汗かいてきます元気に今日も暑い1日です
朝は曇ってますがの予報昨日娘の所へ（奈良県）わが家で採れた玉ねぎを持って行きましたキュウリなどの野菜は旦那さんのお父さんが作ったのをもらってるので玉ねぎだけ着いてマンションに入るとちょうど機嫌が悪くて私たちを見るとさらに泣いてしまいなかなか泣きやまずでそのままねてしまいました前の日に「明日じいじとばあば来るよ」と娘（ママ）が言うと「わ～い」と手をたたいて喜んでたそうでその顏を見たかったなぁお昼寝も長い時は3時間以上寝るそうで昨日もこの格好で3時間たっても起きずいつもは娘と2人で静かですが昨日は私たちと娘とおしゃべりしてても全く起きませんでしたなので3時前にマンション出ました全く一緒に遊んだり相手できずで残念でした帰りにサービスエリアで生八ツ橋京都のお土産ですが久しぶりだったので買いましたグミのぷっちょちこ...残念でした(>_<)
晴れて気持ちいい朝です昨日30度暑い1日でした今日も30度の予報暑くなります玄関に花がほしいなと庭の紫陽花はあまり咲いてなくて自分ちの山に紫陽花があるのを思いだし見に行きましたがわが家の紫陽花はあまり咲いてませんでした夫の実家の紫陽花キーウイブルーベリーキーウイもブルーベリーも夫の実家のものブルーベリーは夏には収穫今年ももらえるかな晩御飯写真左ーちこかつおとたこ（レタス・トマト・ブロッコリー・きゅうり）炒め物（豚肉・ズッキーニ・ナス・玉ねぎ・カブ）オクラおかかあえ・トウモロコシご飯スパゲティサラダ（残り物）写真右ー私かつお（レタス・トマト・玉ね・きゅうり・ブロッコリー）たこ・ゴーヤおかかあえ豚の炒め物は、同じ・トウモロコシご飯ちこはトウモロコシご飯とオクラのおかかあえはおかわりしました私たち大人はゴーヤの...おかわりした晩御飯(^^♪
昨日は晴れて暑い1日でした今日も30度の予報梅雨入りはまだのようです昨日スポーツクラブへ気持ちいい汗かいて買い物へ夫に下着のパンツ頼まれてたのに間違えてシャツを買ってきましたまぁこういうこともあります私が初めて行ったパン屋「散歩日和」（大阪府岸和田市）小さなパン屋さん息子は2回ほど買ってきてくれたことあります食パン・クルミ食パン・ベーコンエピ塩ペン・ベーグルパイン・フランスパンちこはクルミのアレルギーがありますそれ以外はちこの好きなパンばかり今朝ちこはフランスパンとベーコンエピそれぞれ切ってみんなで分け合ってトーストして食べましたベーグル好きですがパイン入りは好きではなかったようですパインは好きなんですけどね晩御飯焼き豚（豚肩ロース塊肉）トマト・キュウリジョン（ズッキーニ・カニカマ）スパゲティサラダ（スパ...美味しい晩御飯＆え～～～また(>_<)
昨日は晴れて暑い1日でした今日も30度の予報梅雨入りはまだのようです昨日スポーツクラブへ気持ちいい汗かいて買い物へ夫に下着のパンツ頼まれてたのに間違えてシャツを買ってきましたまぁこういうこともあります私が初めて行ったパン屋「散歩日和」（大阪府岸和田市）小さなパン屋さん息子は2回ほど買ってきてくれたことあります食パン・クルミ食パン・ベーコンエピ塩ペン・ベーグルパイン・フランスパンちこはクルミのアレルギーがありますそれ以外はちこの好きなパンばかり今朝ちこはフランスパンとベーコンエピそれぞれ切ってみんなで分け合ってトーストして食べましたベーグル好きですがパイン入りは好きではなかったようですパインは好きなんですけどね晩御飯焼き豚（豚肩ロース塊肉）トマト・キュウリジョン（ズッキーニ・カニカマ）スパゲティサラダ（スパ...美味しい晩御飯＆え～～～また(>_<)
1日雨だった昨日出かけず家にいました2週間前に塩漬けしていたラッキョウ昨日本漬けしました1キロ2つ梅2キロは土曜に漬け残りの2キロ昨日漬けました黄色く熟した梅塩と交互に入れて重石どちらも冷暗所へうまく漬かりますように晩御飯餃子（コストコ）豆腐しゅうまい（梅の花）餃子・豆腐しゅうまい・サラダ酢の物（きゅうり・ワカメ・シラス）餃子おかわりしてあと3個食べました「梅の花」の豆腐しゅまいはこの前近鉄百貨店で買った冷凍のものこのしゅうまいおいしい～今日は朝から晴れて気持ちいいですスポーツクラブで汗かいてきます今日も元気に晩ごはんは餃子＆しゅうまい
小雨の大阪です2週間前に漬けたラッキョウ昨日出して塩出し今日本漬けします青かった梅2キロは色づいたので昨日漬けましたその写真撮り忘れ残りの梅こちらもだいぶ色づいてきたのでそろそろ漬けようかなウオーキングした時に見つけたのですが写真左は四つ葉クローバー写真右は？？？五つ葉クローバー葉っぱが違うような・・・こんな感じで咲いてました晩御飯ざるそば・揚げ物（から揚げ・ナス・いんげん玉ねぎ・オクラ）ボンジリ・チューリップ（辛）きゅうりの塩昆布和え・サラダから揚げとボンジリ辛いチューリップの唐揚げはちこと出かけてた息子が買ってきてくれました昨夜8時前ちことじいじも一緒にホタルを見に我が家から歩いて5.6分の所で飛んでいます今年も見ましたよ真っ暗なところでの写真は、どうも撮れなくて残念です今日も元気に梅・ラッキョウ漬け＆晩御飯～
昨日けっこう暑い1日でした息子は人間ドッグで仕事休んで検査へ昼には終わり帰りにデパートでお惣菜や和菓子買ってきてくれました晩御飯アジのゴマ焼き・煮物（鶏肉・カブラ）練り物・ごぼうのサラダ鯵の胡麻焼き真っ黒に見えるので右にアジだけアップ黒ゴマの方が多すぎましたそれに雑練り物（ハモ天・レンコン・枝豆）とごぼうのサラダは息子が買ってきてくれました2日続けてデパートのお惣菜昨日もおいしくいただきましたおやつは「仙太郎」ここは人気でいつも並んでますみなづき（抹茶）私はこの抹茶のみなづきとくず桜食べました（くず桜撮り忘れ）みなづき久しぶりに食べましたがやっぱりおいしい～ちこもくず桜食べましたが葉っぱは食べませんでした暑い時期ですが熱いお茶があいますね木曜近鉄百貨店で買った服ブログ友のおばさまがどんな服か気になるという...2日続けてデパ地下のお惣菜＆買った洋服
昨日天王寺の近鉄百貨店へ叔父の1周忌がもうすぐでお供の品物をネットで注文しようとしたら日にちが間に合わないので買いに行ってきました何にするか決めていたのでその用事はすぐに済み百貨店をウインドーショッピングこれから着る服いいのを見つけ購入11時早めのランチ「モロゾフ」サンドイッチランチモロゾフのプリンもついてます久しぶりのプリンおいしい～以前はコーヒーお代わりできたのに今はできないのが残念四国フェアをやってるので行ってみました「四国四県味と技めぐり」カツオのたたきの巻き寿司宇和島のじゃこ天・じゃこカツ白エビ天じゃこ天は食べたことありますがじゃこカツは初めてでしたおいしかったですデパ地下でもお惣菜やおやつを買って帰りました晩御飯カツオのたたき巻き寿司ジャコカツ・じゃこ天・白エビ天ローストビーフサラダ・ポテトサ...デパートで買い物＆アジサイのおまじない
昨日和歌山へ梅を買いに行きました「めっけもん広場」ここは大人気の直売所で大阪からもたくさんの方が買いに行きます梅4キロ・ズッキーニカブ・いんげんその後ランチ1軒行きたかったお店が水曜で休みで別のお店へ「卵庵はしたま」（和歌山県橋本市）卵5個まで自由に食べることできます夫も私も親子丼注文出し巻き卵1つ注文して分けて食べました卵自由に食べることできるので生卵1個追加しました麦とろご飯食べたかったのですが金・土・日・祝日だけだそうで残念でしたその後紫陽花を見に「恋し野のアジサイ園」へ紫陽花少し早かった紫陽花は少しはやかったですがとても雰囲気のいい所でした紫陽花はブルー系が多かったです帰りにコストコでガソリンを入れてついでに買い物もしてきました晩御飯シラス丼・揚げ浸し（ナス・オクラ・かぼちゃ・ゴーヤ・ピーマンしし...昨日和歌山へ～
朝から晴れて気持ちいです今朝も5時過ぎからウオーキングでもその時身体が重い感じがしていつもの坂は上がりませんでした体調は全く問題ないです庭の野菜ミニトマトたくさん生ってますが写真撮るの下手でわかりにくいのですが葉っぱはちぢれた感じになってます何か病気かな普通のトマト青じそ毎年勝手に（？）生えてきますかぼちゃ生ってきましたがおかしいこれも何かの病気かも収獲オクラ初収穫きゅうりは毎日のようにできてきてうれしい悲鳴です晩御飯焼き魚（ホッケ）煮物（豚肉・キャベツ・シメジまいたけ・小松菜）スライスオニオン和え物（キュウリ・もやし・ニンジン）煮物（ごぼう・タケノコ・ニンジン）ごぼうやタケノコの煮物はタケノコを春にもらった時炊いて冷凍してました豚と野菜の煮物豚肉見えませんがちゃんと入ってます（笑）今日も元気に頑張ります...気持ちいい朝＆庭の野菜たち
日曜が運動会で昨日の月曜が代休だった孫のちこ前に学校から耳鼻科健診で鼻炎で病院へ行くようにと連絡あったので昨日私が連れて行きました先週末から私喉の痛みあったのでだいぶ良くはなってますが耳鼻科へ行くので私も診てもらいましたちこの鼻炎は大丈夫とのことダニとほこりアレルギーのちこ布団やマットレスなど気をつけてるし掃除もしてるけどくしゃみ出たり鼻水出るので薬をもらってきました私の喉の痛みはまだ少し赤いけど風邪からだそうです鼻の検査で蓄膿と言われました今まで蓄膿って言われたことなかった（ちょっと驚き）2週間薬を飲んで又病院へ行くことについでに診てもらったらまさかでした診察が終ったあとちこが行きたいと言ったショッピングモールへお昼には少し早かったのでその後ランチ前にも食べたことある新幹線ランチ私はグラタンランチ2人と...まさかでした
