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2019/03/27

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  • 夫がブツブツ 私も・・・(^^;

    昨日は、夫の病院の日骨折は、左足で、ギプスはずれてるし、運転できるからと1人で病院へなかなか帰ってこないので混んでるのかなそれとも悪くて又ギプスしたのかなとヤキモキしてたら帰ってきて「リハビリせーなあかん(しないといけない)」「あんな病院あかん」とブツブツリハビリをしないといけないことに怒ってましたそれにリハビリの時松葉杖なしで歩き看護師さんにまだ体重かけたらダメ松葉杖使ってと怒られたって私気になってましたちょっと歩き過ぎ‥夫と言うと大丈夫って言ってたので何も言いませんでした息子にも「きちんと治さないと」と叱られてました若くないんだからね昨日の私は、スポーツクラブへ久しぶりにズンバ受けました楽しかったのはいいのですが人数が多くて動きにくいおじさんも受ける人けっこういてて慣れてないから動きが悪過ぎ私も上手と...夫がブツブツ私も・・・(^^;

  • 卵 当たりました&辛いのが続く晩御飯

    曇ってますが晴れの予報昨日午後からの予報でしたが午前中も降り午後からは本格的な降りになりました雨になる前に買い物「農産物直売所こーたりーな」ライン登録してて15日に卵当たりました昨日引き換えに行ってきました10個入りではなかったけど6個いただいてきました今までずっとダメで今回もどうせ当たらないわと思ったら当選うれしい~~~「こーたりーな」で買ったものレタスの苗白菜・ほうれん草・新玉ねぎ泉州産ワカメその後スーパーで買い物売ってたので買ってきました広島のもみじ饅頭も売っててどちらにしようか悩み六花亭バターサンドにしました午後のおやつ久しぶりでおいしかった晩御飯キムチ鍋(鶏肉・豚肉・白菜・ニラ・菊菜・豆腐・白ねぎしいたけ・シメジ・エノキ・キムチ)孫のちこがいないので普段食べることのできないものキムチ鍋にしました...卵当たりました&辛いのが続く晩御飯

  • 静かすぎる

    午後から雨の予報昨日早いのですが夫とお墓参り行ってきました夫完治してないですが松葉づえを使うほどでもないので山登り用のトレッキングポール(ステック)使ってますお墓で知り合いの方に会い夫の姿を見て驚いてました骨折した話しなどいろいろ話してましたその後夫の実家の仏壇にお参り夫の実家に咲いてたクリスマスローズおじぎをしてるので撮りにくいその後帰ってから私はスポーツクラブへ朝ウオーキングしましたがマシーンでも少しウオーキングエアロのような動きのもの45分受けて帰ってきました晩御飯.ムネ肉のチリソース風・きんぴら(葉ごぼう・にんじん・揚げ)カレーあえ(ブロッコリー・ツナ缶・にんじん)ポン酢和え(新玉・ワカメ・しめじ)ちこがいないので辛いものでもOKなので見ため白いですがトーバンジャンで辛いですムネ肉のチリソース風は...静かすぎる

  • 夫と買い物&ランチ

    昨日に続き今日も19度まで上がる予報夫がイオンで買いたいものがあると言うので昨日一緒にイオンへゆっくりゆっくりと店内を歩き夫の買い物が終わると座って待ってましたその間に私は食料品など買い物お昼に少し早かったのですがランチ夫ー海鮮ちらしと茶そばのランチ私ーぶっかけ天ぷらおろしうどん結婚記念日で今まではちょっといいお店でランチでしたが夫の足のことがあるのでイオンの中のお店でした夫の足が完治したら食べに行こうその後早いのですがお墓の花を買いに農産物直売所「こーたりーな」へ花を買い野菜も見ましたが買ったのはキャベツ・葉ごぼう・サニーレタスこのキャベツは大阪泉州地区のキャベツで「松波」泉州地域では「松波」という品種のキャベツが、甘みが高く、葉も柔らかく有名です←引用しました今日は息子は仕事ちこはママのところへ午後の...夫と買い物&ランチ

  • 結婚記念日

    今日は17度の予報で暖かい日になりそうです43回目の結婚記念日よく続いたなと私の我慢いえいえ夫の我慢でしょうね昨日3カ月1回の歯科検診歯科衛生士の方からきれいに磨けてますと言って頂き変わりないですともっと若い時から歯の事を今のように気をつけていたらよかったと思いますがもう遅いこれ以上悪くならないよう頑張るだけです歯科検診の後買い物して帰り午後のんびり過ごしてると愛知に住んでる妹から「今家のおる?」とラインもううちの庭にいました(旦那さんの実家はけっこうわが家に近い)前にわが家へ持って来てた多肉植物が気になったようですべてちょくちょく妹が持って来た多肉植物わが家にある方がいい感じだそうで日当たりや朝晩の気温などもいいそうですその後コーヒーを飲みながら久しぶりにおしゃべりだいたいはお義母さんの事足前より弱って...結婚記念日

  • もう大丈夫(^^♪

    今日明日晴れの予報で暖かくなるそうです昨日スポーツクラブへ足の付け根や腰辺りの痛みがありズンバなどは受けてませんでした急に激しい動きを受けるのはやめた方がいいかなと簡単なエアロの動きとヨガ&マシーンのウオーキングを少し簡単なエアロ45分簡単とはいえいい運動になりました足腰の痛みは全く大丈夫ズンバうけても大丈夫ね晩御飯ミートスパ(ミンチ・玉ねぎ・にんじん・トマト缶)ポトフ(ベーコン・ウインナー・大根・じゃが芋にんじん・キャベツ・玉ねぎ)大根サラダ(大根・揚げ)ブロッコリーサラダ(レタス・トマト・スナップエンドウ)まだまだ寒いのでポトフおいしかったちこはスパゲティおかわりしました今日は3カ月1回の歯科検診元気にもう大丈夫(^^♪

  • 市民講座受けてきました

    昨日よく降った夕方にはやみました昨日市民公開講座を申し込んでいたので行ってきました「脂質異常症の食事について」です私も夫もコレステロール値高くて薬を飲んでます今は日本人の3人に1人は脂質異常症ではないかとそれくらい増加してるそうですたくさんの人が来ていましたそれだけコレステロール高い人多くて気になってるのでしょうまぁ私のいけないのはおやつだなと思ってます運動してるし野菜もけっこう食べてると思うけど・・・間食はやめられません晩御飯タラのホイル蒸し(タラ・白菜・シメジ・エノキまいたけ・菊菜)レンコンのきんぴら(ニンジン)味噌汁厚揚げのゴマ焼き・サラダ今日は久しぶりにスポーツクラブへ行こうと思ってます休み休みですが腰の辺りの痛みほぼなくなってきましたそろそろズンバなど受けようかな今日も元気に市民講座受けてきました

  • 庭の野菜&チューリップ🌷

    朝起きた時には降ってました昨日夫の病院の日ギプス外れましたがまだまだ松葉づえは必要です今月いっぱいは松葉杖のようです順調のことでよかったです庭の野菜と花スナップエンドウ花咲いてます新玉ねぎ生ってますチューリップ咲き始めました晩御飯ムネ肉南蛮漬け・煮物(じゃが芋・ちくわ・こんにゃく)塩昆布和え(永合も・きゅうり)サラダ朝は気温低くなかったのですがこのままあまり上がらなく寒い1日だそうです雨降ってるし体調には気をつけましょうね今日も元気に庭の野菜&チューリップ🌷

  • 楽しく過ごしたけど 疲れた昨日

    昨日今日もの予報です今朝は冷えました昨日孫のちこ守りでしたお散歩行こうと言っても行かないと言いじいじと遊ぶとじいじもずっとは、しんどいので「ばあばとお昼ご飯食べに行ってきたら」とちこは、行く気になり2人で小さめのショッピングモールへちこと前に入ったことのあるお店へドリンクバーでカスピスを入れてるちこ新幹線お子さまランチ11時半まで、モーニングしててドリンクバー付きだったのでホットドッグ(3杯コーヒー飲みました)食べた後2人で「いちごマウンテン」イチゴパフェけっこう大きくて2人で分け合って食べましたがお腹いっぱいでも大満足ホットドッグが、1番安くてイチゴパフェが1番高かった(笑)そのあと無料の遊ぶところでするとくまモンが歩いてきたので後をついて行くと催しものがありくまモン初めて見ましたクイズなどがありちこ楽...楽しく過ごしたけど疲れた昨日

  • 少し早いホワイトデー

    昨日は晴れかけてたのに雲ってきて午後から小雨降りました今日はの予報うれしいです少し早いけどと息子がホワイトデーで(バレンタインのお返し)ケーキ買ってくれました「パティスリーかいと」「いちごタルト」私が大好きなタルト「パティスリーかいと」のモンブランとイチゴタルトが大好き息子よありがとう~昨日の晩ごはんは味噌鍋豚肉(肩ロース・バラ肉)鶏もも肉・カキ白菜・菊菜・白ネギ・椎茸・シメジエノキ・豆腐具材は、いつも同じ鶏肉は徳島の阿波尾鶏鶏肉は、いつも近くの鶏肉屋さんで買ってますが時々スーパーでこの阿波尾鶏買います夫が「鍋食べたい」と言うとちこが「味噌鍋がいい」と言ったので味噌鍋に決定〆はうどんでした食事中の方などはここまでで終えてください言葉が‥ウイルス性の胃腸炎になった孫ですが木曜の夜中にウイルス性の胃腸炎になっ...少し早いホワイトデー

  • 残念ヽ(´Д`;)ノ

    昨日ブログをアップした頃娘からラインありりこちゃんが夜中に何回も吐いて夜間病院受診してきたと熱は高くはない土曜わが家へ来るのは中止昨日の朝から病院へウイルス性の胃腸炎熱は37度7分吐くのは治まったとおかゆとか食べないようでいつも食べてるようなのを食べたがるそうででも胃腸弱ってるからね早く治ってほしい晩御飯海水焼き(手羽先)お焼き風(ミンチ・じゃが芋・玉ねぎ)和え物(ほうれん草・にんじん)サラダ(卵・ワカメ)私とちこの好きな海水焼き2人で「おいしいね」と言いながら食べました夫は食べにくいのであまり好きではないですみそ汁を作るつもりでしたがちこが「お澄ましがいい」と言ったのでおすましにしました今日は楽しみにしてたのにりこに会えなくて残念早く元気になってわが家へ来てほしいです今日も元気に残念ヽ(´Д`;)ノ

  • 初「レジゴー」イオンで~

    昨日もスポーツクラブへヨガとウオーキング終ったあとイオンで買い物イオンで少し前から気になってた「レジゴー」自分のスマホに専用アプリをダウンロードして買う商品を自分でスキャンしてかごに入れて行き専用のレジへ支払いを済ませます昨日初めてやってみました普通のレジだと並んでますが「レジゴー」のレジは空いていてすぐに会計が済みましたセルフレジほぼしたことないですがこれからはセルフレジもやろうかなまずは買い物の量が少ない時ね晩御飯アジ野菜あんかけ(アジ・白菜・しめじ・しいたけ・にんじん菊菜)煮物(鶏肉・タケノコ・にんじん)ナムル(三つ葉・エリンギ・もやし・ニンニク)サラダ三枚におろしたアジだったのでちこは食べやすかった昨日初めてあおり運転見ましたジム終えて買い物も済ませ走ってると2車線ある国道で1台の軽が車線変更した...初「レジゴー」イオンで~

  • たくさんのブロッコリー🥦

    今日は晴れの予報昨日スポーツクラブへウォーキング少しとヨガ受けました腰の辺りの痛みは、完治してなくて身体以前のような柔らかさがなく硬くなってますもう戻らないのかなブロッコリーの収穫🥦わき芽の収穫けっこう取れます晩御飯豚の生姜焼き(豚肉・玉ねぎ・シメジ)グラタン風(ブロッコリー・ベーコン・チーズ)サラダポトフ(ウインナー・ベーコン・じゃが芋・大根ニンジン・玉ねぎ・キャベツ)ブロッコリーが、次々獲れるのでどうしようかと検索サッと茹でたブロッコリーとベーコン味噌とマヨネーズ、味醂、牛乳を混ぜたものをかけてチーズをのせてトースターで焼きましたちこは、普通のグラタンよりよかったようでしたじいじは、いつものグラタンの方がいいそうで私もどちらかと言うといつものグラタンの方がいいですまだたくさんあるブロッコリーどうしよう...たくさんのブロッコリー🥦

  • 煮魚の晩ごはん

    昨日やみ間もありましたがよく降りました今朝まだ降ってますが午後からやむようです昨日は買い物だけ行ってきました晩御飯煮魚(とんぼ生利節)大根の煮物(鶏モモ肉)酢の物(きゅうり・かにかま)サラダ久しぶりにとんぼ生利節買ってきました子供の頃食べました夫はあまり食べた記憶がないそうです足の付け根の痛みはなくなりましたが腰の辺りの痛みはまだ少しありますじっとしてたり歩くのには全く痛みなし休み休みのスポーツクラブ今日はヨガ受けに行ってきます今日も元気に煮魚の晩ごはん

  • 「ららぽーと」と「コストコ」で買い物

    雨の朝で冷えて寒いです昨日はコストコへまず併設の「ららぽーと」へ「倉式コーヒー」モーニングこれに茹で卵もついてますが家で朝食済ませてるので卵まで食べきれないので先にお断りしましたもちろん値段はそのままその後ららぽーとをブラブラ「JA全農ファーマーズ」と「カルディ」で少し買い物してから「コストコ」へ娘に頼まれたものお尻抜き・ハンドソープ・みそアイス珈琲売ってたのでラインしたら欲しいと言ったので購入わが家の買い物息子に頼まれたものーサバ・鮭家用→チーズ・サラダチキン・豚かたまり肉・発芽大豆アイス珈琲ドーナツこれ売ってると大人気で5箱とか買ってる人もいてすぐになくってて前から気になってましたが20個入ってておいしくなかったら・・・と思うと買う気にならなかったのですがあまりにみんな買ってるので昨日買いました今度娘...「ららぽーと」と「コストコ」で買い物

  • パパの雛弁&昨日のひな祭り

    昨日は晴れて暖かい1日でした今日も14度の予報で暖かくなるようです今日はちこはお別れ遠足ということでお弁当作りもちろんパパが作りましたちょっとわかりにくいのですがお内裏様とお雛様パパ頑張ってましたひな祭り🎎の昨日「パティスリーかいと」の雛ケーキ晩ごはんはやっぱりちらし寿司ウナギ・タケノコ・高野豆腐・干ししいたけエビジャコ・にんじん具材をそれぞれ別々に煮ましたちらし寿司(錦糸卵・海苔・紅ショウガ)アサリのお吸い物にんじんサラダ・ブロッコリーの胡麻和えスライスオニオンハマグリが4個で1000円超えてたのでこれは無理アサリにしましたアサリでも1人4個づつぐらいそれでも600円超えてましたもちろん国産ですちらし寿司母がよく作ってくれた田舎風ですちこおかわりしてくれたのがうれしかった娘からラインで頂きますをしてる孫...パパの雛弁&昨日のひな祭り

  • 昨夜は 鍋でした

    昨日は息子が小学校の学童保育の説明会に行くので午前中孫のちこ守りでした入学式の前にでも学童には行けるそうです午後ヨガを受けに行くつもりでしたが行く気おこらずで買い物だけ行ってきました晩御飯鍋(鶏肉・豚肩ロース・豚バラ肉・カキ白菜・菊菜・白ネギ・豆腐・エノキ・しめじ・しいたけ)ちこが鍋するならカキも入れてと言ったので買ってきました大根おろしとポン酢で〆はうどんとお餅庭に植えてた菊菜もう終わりだと思ってたら暖かいからでしょうか又伸びてきて昨夜はお鍋で食べました今日はひな祭り🎎ちこがいるのでひなケーキ予約してます今日も元気に昨夜は鍋でした

  • ほうれん草と菜の花がわからない

    昨日もヨガ受けに行ってきましたポーズによっては痛みを感じることもありそういう時は休憩前屈もいつもよりできないですこのまま身体が硬くなるのかな・・・いつもより早く庭の水仙が咲き始めましたスナップエンドウの花も咲いてます実がなるのが楽しみです晩御飯焼き鶏肉モモ(ブロッコリー)新玉の煮物(薄揚げ)ほうれん草のおひたし練り物・サラダ・みそ汁ちこが「ほうれん草おかわりする」と言ったら夫が「ほうれん草??菜の花やで」といえいえほうれん草です前日が菜の花で残ってたもの出してましたがほうれん草と菜の花と違うのわからない???驚き夫大丈夫今日も元気にほうれん草と菜の花がわからない

  • 久しぶりのヨガ&肉じゃが・サメ

    昨日降ってた今朝はやんでます曇り空の1日のようです昨日久しぶりにスポーツクラブへほんのちょっとのウオーキングとスタジオでヨガを受けて帰ってきましたヨガポーズによっては痛みを感じる時があるので無理はしませんでしたその後買い物魚(サメ)肉じゃが(牛肉・じゃが芋・玉ねぎ)菜の花のおひたし・サラダ・みそ汁魚はスーパーの対面コーナーで店の人がお薦めだと言ったので宮城産の「サメ」サメの種類書いてたのですが忘れました味付けをしたのを買ってきてフライパンで焼きました魚の身は柔らかくちこはおいしいと気にいったようですが次買うなら味付けのを買わずに普通の切り身を買おうかな最近ちこがはまってる遊び将棋倒しじいじとやってました将棋と将棋盤はこの前パパと買ってきたもの将棋少し教えてもらってます私は将棋全く知りません今日もヨガを受け...久しぶりのヨガ&肉じゃが・サメ

  • 菜の花・梅を見に~

    今日は午後から雨の予報昨日は、晴れて暖かく感じましたヨガだけ受けに行こうかなと思いましたがやめて行きたいと思ってた梅を見に『和泉リサイクル環境公園』へ菜の花が満開↑この写真だけお借りしました満開の時はこんな感じでとてもきれいもう少し早く行けばよかった残念梅はそろそろ終わりで咲いてる所だけ撮りましたここは駐車場も花を見るのも無料四季の花が楽しめて人気の場所です毎年夫と2人で見に行きますが今年は1人で行き夫は留守番でしたこの花を見に行く途中まず私のお気に入りのカフェへ「手作りパンとお野菜カフェルーラル」モーニング食べましたこの後花を見に行きそれから農産物直売所「葉菜の森」へ大根・白菜・若ごぼう・新玉ねぎ・にんじん・菜の花刺身こんにゃく(青のり)家の白菜や大根は終わってしまったので買ってきました晩御飯豚の生姜焼...菜の花・梅を見に~

  • 小アジのから揚げの晩ごはん

    晴れの予報です明日の午後から雨の予報最近スポーツクラブへ行ってなくて昨日も少しウオーキング気持ちよかったです痛みだいぶなくなってきていますがスポーツクラブへ行こうか悩み中先生には動くようにと言われいます昨日の晩ごはん小アジのから揚げ・煮物(鶏肉・白菜・ネギ)スライスオニオン・ブロッコリーサラダ(レタス・トマト・スナップエンドウ)小アジはそのまま骨まで食べられましたちこは「魚の骨は?」と不安そう「大丈夫全部そのまま食べられるよ」とばあば「ほんまや~」と食べました野菜の煮物がちょっと苦手ですが完食でした今日も元気に小アジのから揚げの晩ごはん

  • 晩ごはんは おでん~

    昨日夫は病院へ抜糸でした次は2週間後でギプスをはずすそうです順調でよかったです午後私はウオーキングたくさん歩きませんでしたが気持ちよかったです足腰の痛み少しづつましになってます晩ご飯おでん(すじ肉・手羽元・大根・じゃが芋・ちくわ・こんにゃくタコ・平天・ごぼう天・餅巾着・ごぼう天・厚揚げ3色天・ウインナー天・イワシのつみれ・卵など)黒豆の煮(お正月に作ったのを冷凍してたもの)スナップエンドウ・サラダ・切干し大根の和え物(残り物)おでんはちこが食べたいと言ったので作りました手羽元・ウインナー天・こんにゃく・ごぼう天・大根じゃが芋・たこ←ちこが食べたものですじゃが芋と大根・ごぼう天は半分だけ食べてましたたくさん炊いてるので今日のお昼に食べますそれでも残りそうです今日も元気に晩ごはんはおでん~

  • 昨日の昼ご飯&晩ご飯

    昨日は1日よく降ってました今日は晴れ間もあるようです夫のお義姉さんやお友達が夫の様子を見に来てくれました「クラブハリエ」のバウムクーヘンやイチゴ🍓いただきました昼ご飯久しぶりにたこ焼きちこは思ったほど食べませんでした喜ぶと思ったのに残念でした晩御飯まぐろのたたき丼(マグロのたたき・長芋)ブロッコリーとツナの塩昆布和え和え物(切干し大根・きゅうり・にんじん)サラダ・みそ汁まぐろのたたきは土曜にコストコで買ってきたものです今日は夫の通院の日抜糸だそうです今日も元気に昨日の昼ご飯&晩ご飯

  • 急遽 コストコへ

    昨日は久しぶりに晴れ間もありましたが今日は1日うっとうしいです昨日の朝前にコストコで買ったチーズを小分けしてると写真わかりずらいのですが青っぽくなった部分???カビコストコへ交換に行ってきました土曜でコストコの駐車場は満車だろうから併設してるららぽーとの駐車場にとめました交換ではなく返品買いなおしてきましたららぽーとに車をとめてるので色々買えない(買ったものを運ぶのが大変)ららぽーと11時前だったので「倉式コーヒー」へモーニング食べましたその後ららぽーとをブラブラして帰ってきました前にログハウスへ行った時豚汁をもらったお鍋を昼から返しにログハウスへ普段は誰もいませんがちょうどお義姉さんが来てましたわが家の甘夏とレモン(レモンは3個だけ)キンカン腰の辺りに痛みがありますがずっと痛いわけでもないし先生に動きな...急遽コストコへ

  • 出費・・・・( ノД`)シクシク…

    今日は晴れ間もあるようです昨日ちょっと用があり出かけお昼珍しくケンタッキー買ってきました夫にLINEすると食べると返事2人揃ってケンタッキーのランチは、珍しい晩御飯鉄板蒸し鶏肉・豚肉・キャベツ・ブロッコリー・椎茸新玉ねぎ・シメジ・もやし・豆苗ホットプレートで、具材を蒸し焼きポン酢+トーバンジャン+ゴマ油混ぜたものをかけて食べましたちこは、ポン酢ちこは、鍋の方がよかったようでした少し前から居間のテレビの調子がおかしくてテレビを見てると勝手に消えてすぐに又つくそれが時々あって昨夜夫が「とうとうテレビがつかなくなった」ととうとう壊れたようですこのテレビいつ買ったか忘れるくらい前15年は経ってると思います寝室のテレビも同じころ買ったのでもしかしてそろそろ・・・かな出費だ・・・今日も出費・・・・(ノД`)シクシク…

  • 整形外科へ行ってきました

    昨日整形外科へ行ってきました今月初めごろ左の足の付け根の辺りが痛くて病院へ行きましたが大丈夫ということで2,3日すると痛みも治まりかけてたのに今週月曜辺りから腰の辺りが寝がえりや立ち上がりに痛みがでてきて病院へレントゲン撮り異常なし背骨とか年のわりにいい状態だと言ってくれ「動くように」と言われました痛みがこのまま治まらないようならMRI検査だとそうかなこのまま治ってほしいです診察終えて買い物がありイオンへ息抜きでミスドへ少し前まで暖かい日が続いたからでしょうか終わりに近づいてるブロッコリーがたくさんできてました晩御飯イワシのゴマ焼き・ブロッコリーの和え物袋煮(薄揚げ・鶏肉・キャベツ・ニンジン椎茸・長芋)味噌汁・サラダ昨日は、ちこに何食べたいか聞きませんでした魚の日でしたちこは、イワシ1尾私は2尾夫と息子は...整形外科へ行ってきました

  • 適当に頑張ります

    夜中雨が降って雷が聞こえてました今朝は小雨ですが降ってます毎日雨でうっとうしいです晩御飯ラーメン・春巻き(皮・豚肉・春雨・キャベツ・しいたけ・にんじん)コロコロサラダ(じゃが芋・きゅうり・にんじん・さつま芋)レタス・トマトちこに何が食べたいと聞くと「らーめん」と言ったのでだしも焼き豚も市販のもの手抜きラーメンですちこは喜んでたくさん食べてビックリです身体が重いような感じはなくなりましたが今月初めに痛みが出た足の付け根(左)痛みもなくなりかけたのに今度は左の腰の辺りが痛いいったい私の身体どうなってるねん???足腰痛くなるなんて今までなかったのに年かな・・・・適当に適当に頑張ります

  • 玄関を春に~

    身体が、スッキリしませんが寝込むほどでもないし昨日は、買い物へ晩御飯の材料もですが花も買ってきました春らしい花にしましたフラワーアレンジメント習ってましたが去年夏頃にやめて時々花を買ってきて生けてます晩御飯焼き魚(ホッケ)スパニッシュオムレツ(卵・じゃが芋・玉ねぎ・ピーマン)中華和え(ほうれん草・大根・ニンジン)味噌汁サラダ(レタス・スナップエンドウ・トマトブロッコリー)ちこは、魚嫌がりますがホッケは、好きスパニッシュオムレツも苦手ですが、食べましたスナップエンドウは、大好き❤体調は完全ではないですが昨日よりずっといいです今日のんびり過ごそうと思ってます玄関を春に~

  • なんとなく身体が重い

    気温が高い日が続いてます2月とは思えない気温ででも今週末には気温は又さがるようです昨日の午後辺りから身体が重いようなスッキリとしません晩御飯焼きそば(豚肉・焼きそば麺・キャベツ・ピーマン・玉ねぎ・にんじん)冷しゃぶ(豚肉・レタス・トマト・ブロッコリー・水菜)レンコンの酢の物(レンコン・にんじん)みそ汁ちこに何食べたいか聞くと「焼きそばと冷しゃぶ」と言ったのでそうしました冷しゃぶがすきなちこたくさん食べてくれました身体が重い感じでやる気ゼロでも買い物行かないと・・・・今日も頑張ろう~なんとなく身体が重い

  • 味噌鍋の晩ごはん~

    昨日晴れて暖かい1日2月とは思えないような気候でした今日は、☔️の予報私はこの前受けた子宮がん検診の結果を聞きに行った病院は日曜も診察があり11時の予約でした異常なしということでよかったですその後買い物に行く前に13時までモーニングをやってるカフェへここのコーヒーおいしいしモーニングのサラダたっぷりがうれしい13時までやってるので私だとランチにいいです晩御飯味噌鍋カキ・タラ・鶏肉・豚肉(肩ロース・バラ肉)豆腐白菜・菊菜・白ネギ・しめじ・しいたけ・えのきちこに晩御飯何食べたいと聞くと「お鍋」と言ったので「水炊きがいい?」と聞くと「味噌鍋がいい」と返事味噌鍋にしました6歳の子が、味噌鍋ってちょっと驚き‼️昨日ちこはパパと和歌山へイチゴ狩りへ45分食べ放題大好きな🍓食べ続けたそうですお土産のイチゴとパン大きなお...味噌鍋の晩ごはん~

  • チキンカツの晩御飯

    昨日は晴れて暖かい日でしたちこはパパと大きめの公園へ午後は体操教室へ私は午後ヨガを受けにスポーツクラブへヨガの前に少しだけウオーキングマシンも軽くしましたヨガは痛く感じるポーズはやらずですズンバなどはまだできませんがこうしてスポーツクラブへ行けることがうれしいです晩御飯チキンカツ(ムネ肉・大根おろし)豆腐のそぼろあんかけ(豆腐・豚ミンチ・玉ねぎほうれん草)和え物(ニラ・エリンギ・シメジ・椎茸)サラダムネ肉のチキンカツ柔らかくて美味しかったちこは、だしをかけずそのままサクサクで「おいしい」ってよかった今日も元気にチキンカツの晩御飯

  • 炊き込みご飯の晩ごはん

    昨日夫が退院して初めての通院でしたレントゲン撮りましたが特になにもなしその後私は久しぶりにスポーツクラブへ軽くウオーキングしてヨガだけ受けました晩御飯魚のすり身揚げ(すり身・にんじん・豆腐・ねぎ)さつま芋肉団子とほうれん草の煮物(豚ミンチ・卵・玉ねぎ・ほうれん草)炊き込みご飯(鶏肉・揚げ・しめじ・しいたけ・にんじんこんにゃく・ごぼう)みそ汁・サラダ炊き込みご飯は餅米も入れてますちこはさつま芋の天ぷらと炊き込みご飯喜んでました14日のバレンタインに友達からもらってたお菓子昨日おやつに食べましたが袋を開けた時撮り忘れてしまった今日も元気に炊き込みご飯の晩ごはん

  • 整形外科へ行ってきました

    昨日整形外科へ行ってきました最初けっこうな痛みでしたが最近は深くお辞儀をすると左の足の付け根辺りに痛み少しの痛み普通に生活している分には全く問題なし足を曲げたりして診ていただき先生がちょっとびっくりした感じで「柔らかい(柔軟)ね」レントゲン撮り先生が「特発性大腿骨頭壊死症」可能性があるかと思ったけどと言いましたが全くそれはなく大腿骨も問題ないと「何か痛くなるような原因は?」と聞かれ特にわかりませんがジムでマシンしたことぐらいしか思いつきませんと言いました炎症起こしてるということでした痛くない程度にヨガなどした方がいい跳んだり跳ねたりはダメと言われましたエアロやズンバは当分できません痛みが続くようなら来てくださいとのことでした当分様子を見ます診察を終えてから買い物イオンへミスドで休憩ゴディバとコラボのドーナ...整形外科へ行ってきました

  • りんくうアウトレットへ

    夜中降ってましたが起きた頃はやんでました昨日はバレンタインデー毎年自分の好きなチョコを買うのですが今年はすっかり忘れてました少し前に寝がえりするとすごい痛みありましたが2,3日で痛みは治まりましたが少し痛い時がありますちょっと痛いかなと言う程度ですがかれこれ10日程経つので昨日整形外科へ行った病院は水曜休みでしたそれでそのまま走らせてりんくうアウトレットへアウトレットにゴディバやリンツがあるのでチョコを買いに行きました左ーリンツ(夫と息子)右ーゴディバ(ちこ)リンツのチョコたくさん入ってるので私も食べますその後ランチ「ベーグル&ベーグル」ランチセットかわらずおいしい~ちこと私のベーグルを購入泉州タオルも購入泉州タオルとは、約130年の歴史と伝統を誇るタオル産地、大阪泉州地域で生産されるタオルのことで、吸水...りんくうアウトレットへ

  • 退院してきました

    昨日夫の退院元気(?)でした骨折以外はどこも悪くない出たついでに買い物を済ませその間夫は車で待ってました晩御飯餃子・ローストビーフ(レタス・トマト・ブロッコリー)ナムル(大根葉・にんじん)スープ(卵・ワカメ)野菜マリネ(大根・きゅうり・パプリカ・にんじん)夫の退院だったので夫の大好きな餃子作ってませんコストコの餃子ですローストビーフも買ってきたもの久しぶりに4人そろっての食事でした昨日はちこが4月から行く小学校で体験がありパパとママは休んで一緒に体験に行きました入学してからの説明会もあったようですちことパパが買ってきてくれたドーナツ1つだけゴディバとコラボのドーナツ息子が食べましたゴディバとコラボ気になります今日はバレンタインデーなんですよね毎年おいしいチョコを買ってますが(自分用)今年はすっかり忘れてま...退院してきました

  • ログハウスに集合(^^♪

    昨日夫の実家のログハウスへ夫は4人兄弟で姉2人兄1人夫は4番目みんな子供や孫連れで集まり結局大人13人子供5人私は朝早めにみんなで食べる物を買いにコストコへコストコで買ってきたもの以外たこ焼きや豚汁焼きいもなどなどごちそうではないですがみんなでにぎやかに食べておしゃべりちこ6歳姪の子がもうすぐ4歳姪の孫3歳と1歳の女の子が4人姪の子小学5年の男の子1人(写真なし)この写真はペットボトルでボーリング楽しい楽しい1日を過ごせましたちこはみんなと会って遊ぶのを楽しみにしてました大喜びのちこでしたみんなに夫が来ていないのでどうしたの?と聞かれ骨折して入院してることを伝えましたみんなは前にも骨折したことあるのを知ってるので驚いてました夫は今日退院私は病院へ迎えに行きます退院はうれしいですが忙しくなります今日も元気にログハウスに集合(^^♪

  • 昨日のランチ&晩御飯~

    昨日どこへも予定のない息子とちこ朝から庭でボール遊びなどしてランチは3人で行ってきましたちこが回転寿司と言ったので「くら寿司」ほぼ私が注文したお寿司みそ汁は写真撮り忘れて途中で思いましたけど食べかけだったので撮らずくら寿司って食べたお皿を投入口へいれるのでどれだけ食べたかわからない私写真は7皿だけどもうちょっと食べたかな撮り忘れあるかなちこはまずかっぱ巻き・しんこ巻き・納豆巻きを注文後でイカや?何か忘れましたが注文してました納豆巻きが切らずに1本のまま出てきました息子のおごり「ごちそうさま」でしたその後3人で買い物晩御飯ローストチキン(手羽元)煮物(大根・レンコン・にんじん・ちくわ)和え物(切干し大根・きゅうり・にんじん)ポン酢和え(長芋・きゅうり)サラダちこがローストチキン食べたいと言ったので作りました...昨日のランチ&晩御飯~

  • 1人だった土曜~

    昨日ほぼ1日一人で過ごすことが出来何しようか・・・足の付け根辺りが痛いので病院へ行こうと来週夫が帰ってきたら出かけにくくなるかなと思い最初寝がえりをうったり起き上がる時痛かったのに2,3日でその痛みはなくなりましたが左の足の付け根辺りの痛みが時々ありすごく痛いわけでもなくでも気になりもしかしてこの痛み子宮からか・・・でもまず整形外科へ行こうと思ったら第2土曜が休みだったので婦人科へガン検査やエコー検査に行ってきました産婦人科なので妊婦さんばかり私は付き添いのような感じ今は旦那さんと来るのね私たちの頃は夫と産婦人科へ行くなんて考えられなかった3年ぶりの検査で診たところでは大丈夫とのこと検査の結果は来週聞きに行きますその後13時までモーニングやってるカフェへ11時半頃だったのでランチになりましたその後買い物帰...1人だった土曜~

  • のんびりできる~~~

    入院してる夫からコロナが増えてきてるので面会は自粛してくださいと病院からの伝言ですとラインきました痛みはほとんどないということでよかったです昨日の夕方夫から来週火曜に退院とLINEきましたちこは元気で遊び相手に困ってます今日は土曜でホッとしました今日から外出もいいようでパパは仕事でちこはママと過ごしますパパが仕事に行く時ママの所へ送り仕事帰りにお迎え晩御飯豚の野菜巻き(豚肉・大根・ニンジン・白菜」高野豆腐の煮物・ポトフ(ウインナー・ベーコン大根・ニンジン・キャベツ・ジャガイモ・玉ねぎ)野菜マリネ(大根・ニンジン・キュウリ・キャベツ・レモン)レタス・トマトちこは野菜マリネをおかわりしましたちこはママの所へ息子は仕事夫は入院病院から面会は自粛してくださいとのことということは今日私は1人何日ぶりかないえ夜まで1...のんびりできる~~~

  • ホッとしています(^^♪

    晴れそうです昨日もっと晴れると思ってましたが雲が多かった昨日は骨折した夫の手術日ちこがインフルで保育園休んでるので手術には付き添いできませんでした9時半からの手術午後3時頃夫から電話あり声が聞けて安心しましたあまりに痛いので薬をだしてもらったそうですちこ元気になりよく遊んでくれるのはうれしいですが色紙をいっぱいに広げたり「一緒にしよう」と誘ってくるいつも遊んでくれるじいじがいないからねでも元気になりよかったよかった晩御飯焼き魚(赤魚の味噌漬け)ビーンズ煮(豚肉・大豆じゃが芋・玉ねぎ・にんじん)すり身のみそ汁(魚のすり身・大根・にんじん・ごぼう白菜・しめじ・えのき・菊菜)サラダスライスオニオン味噌漬けの魚が嫌だったちこ他のは残部食べました大好きなスライスオニオンはおかわりしました昨夜夫に体調どう?とラインし...ホッとしています(^^♪

  • 今日は 手術です

    今日は晴れそうです1月29日にゴルフに行き転んで骨折した夫昨日入院で今日手術ですインフルエンザ感染の孫がいるので私は今日病院へ行けず昨日入院の日は息子が休みをとってくれたので私は一緒に病院へ4人部屋を希望してましたが個室しか空いてなかったようで個室ですちこ守りがあるので(今週いっぱい保育園休むので)「出来たら入院を長くしてほしい」と夫に言うと息子に「入院代かかるよ」と言われほんまや~それに個室だしねインフルの孫のちこやっと熱も下がり食欲もでてきましたがまだ完全に治ってないようです今週は保育園を休みます昨日の晩ごはんちこに何食べたいか聞くと鍋で水炊きと言ったので豚肉・鶏肉・鶏骨付き・白菜・菊菜・豆苗白ネギ・しいたけ・えのき・しめじ・豆腐庭の野菜の菊菜はそろそろ終わりでスーパーで買おうとしたらすごく高かったの...今日は手術です

  • 食欲でてきた孫&夫の入院

    インフルにかかった孫のちこ熱が下がったと喜んでたらまた37度こえたりとなかなか体調が戻りません昨日1日36度台になったり37度だったりででも今までで顏も違い笑顔もでてきました買い物に行ってなかったのでじいじとお留守番すると言ったので骨折してる夫と2人大丈夫かなと気になりましたが行ってきました夫が入院するのでその準備のものも買いたかったのでイオンへ夫のパジャマなど買い食料品も買って「青木松風庵」ちこがイチゴ大福食べたいと言ったので私たちはウグイス餅お昼にめずらしく「ケンタッキー」夫にラインで食べるか聞くとめずらしく食べると返事が来たので買ってきましたポテトは食べますがハンバーガーは食べないちこ「ちょっと食べる?」と聞くと「うん食べる」と言い半分くらい食べました今まで食べたことないのに・・・こういうのを食べら...食欲でてきた孫&夫の入院

  • 早く治りますように!

    インフルにかかってる孫のちこ熱が下がり喜んでましたが昨日の朝熱はかると7度6分え~~熱あるやん日曜は36度台になってて喜んでたのに・・・やっぱり本調子でないのでゴロゴロしてましたやっぱりしんどいでしょうね今日熱出るかな早く治ってほしい元気な笑顔のちこになってほしいです骨折してる夫ですがインフルの孫がいるために病院へ付き添いが出来ないので夫1人で昨日病院へ診察と手術のことなど話を聞いてきました7日に入院8日手術になりましたちこのインフルが早く治り夫の手術が無事に終わることを祈るだけです晩御飯ムネ肉のゴマ焼き(レタス・トマト)ポテトサラダ(じゃが芋・きゅうり・にんじん・玉ねぎ)煮物(大根・厚揚げ)煮豆(大豆・田作り)ちこはそれぞれ少しづつ食べました大根柔らかくておいしかった私ですが3,4日前から私の左の足の付...早く治りますように!

  • やっと熱が下がりました&3回忌

    週初めの月曜雨の朝今日は1日インフルエンザにかかった孫のちこ昨日やっと熱が下がり36度台になりご飯も少しづつ食べられるようになってきましたホッとしています皆様から温かいお見舞いのお言葉頂きありがとうございます昨日の朝「いぶきヴィレッジ」に苺を予約してたので買いに行ききれいに撮れていませんが梅が咲いていました最近バタバタしてた(夫の骨折やちこのインフル)のできれいな梅の花に癒されました昨日は実家の母の3回忌実家には弟夫婦が住んでてそこで弟の娘さんたち、妹夫婦私で法要を営み(お坊さんが来て)お墓参りも行ってきました無事に3回忌がすみホッとしました夫は骨折中で動きが大変なので家にいました法要が終わり食事に行く予定してましたが夫が行けないので結局食べには、みんな行かずで弟のお嫁さんが近所の魚屋さんで幕ノ内を予約し...やっと熱が下がりました&3回忌

  • インフルでした(>_<)

    今は降ってませんが夜中はよく降ってました木曜の夜に熱が出た孫のちこ金曜の朝子供クリニックへインフルの反応でなくてホッとしてましたが土曜の朝39度子供クリニックへやっぱりインフルエンザでした食欲あまりなくリンゴなどは食べています買い物に行きちこが大好きなイチゴ🍓を買おうと見ましたがおいしそうなのがなかったので「いぶきヴィレッジ」へ(大阪府貝塚市)1パックだけあったので購入もう1パック欲しかったのでたずねると時間待てば用意できるというので「明日の9時に予約できますか?」と聞くと大丈夫ということで予約してきました晩御飯節分で恵方巻買ってきました焼き魚(イワシ)恵方巻ほうれん草のおひたし・みそ汁恵方巻3つだけではないですたくさん食べましたイワシは頭付きの焼いたものをこの辺では食べるのでやっぱりそうしましたちこは食...インフルでした(>_<)

  • 熱は 高い(>_<)

    おとといの夕方熱が出た孫のちこ昨日子供クリニックへまず電話して予約の時間にクリニックの駐車場で自分の車で待ってインフルエンザの検査数台車がとまってて順に検査ちこはインフルエンザ陰性ホッとしました院内で待ってるとほとんどの子がインフルエンザと言われたようでした帰りに「お昼何食べたい?」と聞くと「スパゲッティ」と言うのでいったん帰ってじいじとお留守番私は買い物簡単にできるナポリタンを作るといつもよりは少な目でしたが食べてくれました午後ゴロゴロ寝転んだりやっぱりしんどいようででも熱は7度2分いつもの元気はありませんでした晩ごはん少しは食べました今朝熱が39度クリニックの先生が熱が有ったら診察に来てとと言ってたのでパパと行きます昨日はインフルの反応がまだでなかったのかな今朝はリンゴだけ食べました早く熱が下がり元気...熱は高い(>_<)

  • 熱が出た(>_<)

    昨日普段通り元気だったちこ元気に保育園に行き4時ごろお迎えちこのクラス休んでる子が多く昨日は10名のお休み先生が「ちこちゃん元気でよかったね」とさようならと帰ってきて私がご飯の用意やりかけた頃「寒い」といい出し熱はかると37度5分次はかると38度木曜の夕方はかかりつけの子供クリニックは休み冷えピタ貼りました普段通りに寝たちこ夜中に布団汚してしまい吐いてしまって・・・本人は、さほどしんどそうでもなくでも、汚れたシーツすぐに洗濯夜中にバタバタでしたその後は朝までぐっすり寝ました保育園へはパパが電話して仕事へ子供クリニックへは私が連れて行きますすぐに回復してくれるといいのですが今日も熱が出た(>_<)

  • ちょっと贅沢なランチ(^^♪

    夜降ってた今朝はやんでいます昨日友達と近鉄百貨店(阿倍野)で待ち合わせランチしてきましたéo(エ・オ)〈ベルナール・ロワゾー・スィニャテュール〉(阿倍野ハルカス14F)じゃが芋のスープパン(全部で2個)メイン牛フィレ肉デザート(写真撮ってませんがコーヒーも)ちょっと奮発しましたどの料理もおいしかったですが前菜のエビの料理が特においしかったいろいろおしゃべりもして楽しい時間を過ごしましたその後百貨店の中の店を見て回りズボン1つ買いました(今はパンツって言いますね)デパ地下で惣菜やちこにロールケーキも買い帰ってきましたちこに買ったように書きましたが私も食べたいので買いました晩御飯(デパ地下で買うおかずは変わり映えしません)焼き豚(レタス・トマト・ブロッコリー)練り物いろいろ菜の花の和え物・きのこと野菜のきんぴ...ちょっと贅沢なランチ(^^♪

  • みなさん ありがとうございますm(__)m

    みなさまから温かいお見舞いのお言葉ありがとうございます私への優しいお言葉もとてもうれしいです月曜の朝早くゴルフに行った夫滑って転んで骨折(昨日アップ済)骨折は3回目なんです1回目は28年前友達と和歌山へゴルフに行き雨上がりでぬかるんでて転び骨折あの時は右足だったと言ってます(左足だったような気がしますが)今回は左足場所は同じような所前より骨折がひどい2回目は屋根裏に上がってて(自分の家)何か作業してたんだと思います足を踏みはずして梁にぶつけて肋骨を骨折病院へ行き検査しましたが日にちをおくしか何もできない所でした今回は年とってるし治りも遅いかなとりあえず今はじっとしてるだけ来週月曜に病院へ昨日孫のちこの保育園の生活発表会の予行演習で祖父母が見に行けるので私が行ってきました夫行きたがってましたが仕方ないです感...みなさんありがとうございますm(__)m

  • え〜‼️ あかん(>_<) やばいやん😅

    今日まで晴れて13度の予報昨日朝早くゴルフに行った夫私がブログアップした頃に帰ってきました???足引きずってて「転んだ」と朝早くて霜下りてたところで滑って転んだそうで見るとめっちゃ腫れてるこれは骨折してる左足首辺りちこを保育園へ送った後病院へと言ったら左足だから運転できるし自分で行くと言い病院へ大丈夫なん?車で15分くらいの病院気になって気になって・・・でも待ってても仕方ないので私はコストコへ行こうか思いましたがやっぱり気になるので家にいると電話あり骨折してると来週手術で家族の人に話を聞いてほしいという事ですぐ病院へいろいろ検査それで心臓の動きが普通より弱いということで又検査心臓の動きが弱いと全身麻酔ができないそうで詳しい検査の結果は、来週ですが来週水曜に手術履いてたズボンが細身だったのでギプスできないの...え〜‼️あかん(>_<)やばいやん😅

  • 昨日は ランチへ

    お日さまはまだ出ていませんが今日はの予報夫は朝早くへ行きました昨日朝からちこのお雛様🎎出しといってもちことパパマンション用サイズのお雛様です後ろに少しだけ見える市松人形は私の母が私の娘に買ってくれたものお雛様7段飾りと一緒に買ってくれました7段飾りはもう何年も出していません古い田舎の家なので周りをぼかしましたお雛様を出した後ランチに行こうということになってちこが前から行きたいと言ってた「ピソーラ」へサラダとアヒージョピザ2つパスタ2つ取り分けて食べました↑お子さまセット小学生未満なのでドリンクバーが無料アイスクリームもついて199円すごくお得ちこはこれとピザも食べました帰ってから夫がウオーキングするというので私も水仙咲いてましたわが家の水仙はまだまだ今日スポーツクラブへ行くつもりでしたが息子に頼まれたもの...昨日はランチへ

  • 苦手なものでも 頑張って食べています

    昨日一日孫のちこ守りでした買い物に行こうと言ってもじいじとお留守番すると言い午後の体操教室以外は、出かけず家の中で、クイズの本見てちこがクイズを出してじいじと私が答えたりおもちゃで遊んだりでした晩御飯白菜煮(豚肉・エビ・ホタテ・白菜・にんじん・しいたけ)茶巾豆腐(木綿豆腐・卵・かにかま・しめじ・しいたけ・ネギ)ナムル(小松菜・にんじん・もやし)サラダ本当は八宝菜作りたかったのですが8つ材料ないので茶巾豆腐やさしい味でおいしかったでもちこはどちらも苦手だったようですが自分の分はちゃんと食べました今日も元気に苦手なものでも頑張って食べています

  • たくさんもらってきました(^^♪

    昨日の朝お義姉さん(夫の2番目の姉)から「みかんの収穫手伝ってほしい」と電話ありすぐに夫は行きましたもらってきた晩白柚(左)写真右はネーブルかな普通のみかんももらいました(写真撮らず見た目はいまいち))今朝食べたら甘くておいしかった毎年もらってます柑橘類大好きな私とちこは大喜び昨日もジムへ行ってきましたヨガとズンバ受けてヨガとズンバの間少し時間があるのでマシン頑張りました1月から新しいジムへ行ってますがこのジムはエアロビクスが少なくてズンバは毎日あります今はエアロよりズンバの方が人気あるようです若いインストラクターの人はエアロよりズンバが圧倒的に多いと聞きました昨夜8時まわってパソコンで自分のブログを見てると???何があった?驚きましたそれにしても不思議今日はパパ(息子)は仕事なので孫のちこ守りの1日午後...たくさんもらってきました(^^♪

  • 麺類で何が1番好き?

    寒いですが昨日、おとといのような冷え込みはなかったです昨日もジムへ少しのマシンとヨガ、ズンバ受けて帰りにパン屋さんとスーパーで買い物エアロビクスは午後からのプログラムなので受けていません晩御飯ブリ・炒り豆腐(木綿豆腐・鶏肉・しいたけ・にんじん)ひじきサラダ(芽ひじき・きゅうり・にんじん・ハム)にゅう麺(ソーメン・しめじ・しいたけ・ワカメ・にんじん)サラダちこと車の中でよくクイズごっこします「麺類で何が1番好きでしょうか?」という問題でちこの答えはソーメンでしたそれを思い出したのでにゅう麺を作りました(みそ味)ちこはもちろんおかわりちこのソーメンが1番好き(麺類の中で)にはビックリ蕎麦かなと思ってました子供でソーメンって・・・やっぱり子供らしくないちこです私は迷って・・・うどんですお蕎麦も大好きですがやっぱ...麺類で何が1番好き?

  • 笑っていいですよ~~~

    昨日は風があり寒い1日でした雪が降るということはなかったあまりに寒いのでジムへ行こうか迷いましたが行ってきましたズンバの前にマシンを少しして45分のズンバその後少しだけウオーキングとマシンヨガは受けずに帰ってきました晩御飯おでんお鍋を食卓へ取りやすいように鍋2つの入れてます手羽元・牛すじ肉・大根・じゃが芋・竹輪・ごぼう天平天・3色串・鶏つみれ・餅きんちゃくなどなどおでん・野菜マリネおでんはおかわりしてま~すたくさん炊いてるので今日のお昼も夫と食べます年末にもらった銀杏茶碗蒸しを作るのに入れその時銀杏を茶封筒に入れてレンジでチン食べようと熱々を口へ熱あまりに暑すぎて唇を軽くやけどハハッ笑ってくれていいです自分でも大笑い唇をやけどする人なんていないでしょ少し痛いです普段マスクしてるので目立たなくてよかった今日...笑っていいですよ~~~

  • 採れた大根は 変な形(^^;

    昨日は寒く感じましたが晴れ間もありました夕方や夜雪が舞う事ありました今朝積もってるかと心配でしたが積もってなくただ風が強くて寒い寒すぎます友達からラインありショッピングモールで待ち合わせカフェでモーニング食べながらおしゃべり久しぶりだよね~と言いながら近況などいろいろ話こみました前から気になってた和菓子屋さん「米餡」(ショッピングモールの中にある店)焼き餅粒あんと抹茶を購入買った時焼きたてで熱々でしたおやつに食べる頃もまだ温かくおいしかった庭で採れた大根この変な大根で晩御飯焼き魚(黒鯛)大根の煮物(豚かたまり肉・大根)茶碗蒸し(エビ・鶏肉・卵・しいたけ・えのき・しめじぎんなん・にんじん)サラダ豚の塊肉を先に煮て途中から大根を入れて煮ましたが大根煮すぎたのかトロトロ柔らかくてお箸でつかみにくかったでもすごく...採れた大根は変な形(^^;

  • ムネ肉の晩ごはん~

    昨日は暖かい日でしたが今日明日は冷え込み和泉山脈(大阪と和歌山の堺の山脈)付近は雪が降るかもと言ってました明日は雪マークありました寒いのはいやだなぁ昨日スポーツクラブへズンバ受ける前に少しマシンとウオーキングズンバかわらず大人気月曜のインストラクターお気に入り晩御飯ムネ肉の南蛮漬け・炒め和え(ほうれん草・鶏ミンチ・にんじん)胡麻和え(白菜・ちくわ)澄まし汁(豆腐・卵・わかめ)サラダちこはお吸い物が1番よかったようでおかわりしました南蛮漬けなのに野菜(玉ねぎやにんじんなど)入れずそんな日もあります今日も元気にムネ肉の晩ごはん~

  • 久しぶりのキムチ鍋~

    昨日は早めに雨が上がるのかなと思ってましたが午後からも霧雨のような雨で夕方やっと青空が見えましたウオーキングできなくて残念でものんびり~過ごした1日晩御飯キムチ鍋(白菜・菊菜・ニラ・白ネギ・しいたけエノキ・しめじ・豆腐タラ・豚肉・鶏肉)キムチ鍋の素を使いトーバンジャンやコチジャンなどで自分流の味付けにしました材料は普段と変わらないものですがニラだけいつもと違います昨日はちこはママとお出かけで晩ごはんママと食べて用があって出かけてたパパがお迎えちこが晩ごはんを家で食べないのでキムチ鍋にしました久しぶり~おいしかった新しい1週間の始まり今日も元気に久しぶりのキムチ鍋~

  • 疲れた~~

    朝方、目が覚めると雨の音午後からはやみそう昨日は孫のちこ守りの1日でした雨でちこに「なにする?どうする?」と聞くと前に何回も行ってる室内遊技場へ行きたいと言ったので2人で行ってきました天気が悪いので混むかなと思い10時過ぎに行きましたここは持ち込みOKなのでスーパーでお弁当やおやつ買って行きました1時半過ぎまで遊び買い物していったん帰ってから体操教室へ私は疲れました晩御飯アジフライ・炒め物(牛肉・まいたけ・白菜)温奴(豆腐・生姜)サラダみそ汁作ったのに撮り忘れアジフライは惣菜買ったもの肉厚でおいしかったですちこもほぼ1尾食べたのでびっくりですちこは今日ママとお出かけ2人のお出かけはすご~~く久しぶり私はのんびり過ごします疲れた~~

  • さすが 対応が早い~

    夜中から降ってます木曜近鉄百貨店へ行きレジの打ち間違いがあって電話返金は書留でということになりさっそく昨日の夕方届きましたさすが百貨店対応が早い去年の秋から冬にかけてたくさんもらったみかん毎日朝晩食べてなくなったので夫が夫の姉からもらってきましたこの時期になるとあまり良くないって言ってましたちこ大好きなので頂けるのはうれしい~晩御飯鶏肉のポン酢煮(鶏モモ肉)豆腐しゅうまい豚汁(豚肉・大根・にんじん・里芋・ごぼう・さつま芋・こんにゃく)胡麻和え(白菜・揚げ・にんじん)サラダ豆腐しゅうまいは木曜近鉄百貨店で買ってきたもの「梅の花」の豆腐しゅうまい梅の花のしゅうまいおいしい~今日はちこのパパ(息子)が仕事なので1日ちこ守り午後は体操教室さて何をして過ごそうかな今日も元気にさすが対応が早い~

  • 大満足~~&レシートすぐに捨てなくてよかった

    来月に母の3回忌があるのでそのお供え物を買いに昨日近鉄百貨店へ行ってきましたネットで買ってもいいのですが近鉄百貨店で他に目的ありました「チョコパフェ博覧会」昨日からの開催で先着100名様ということでデパートオープン5分前に着き少しだけ待って9Fへ数名並んでましたあこの方が目的だったかな(笑)私は「エクチュア」のパフェ「エクチュア」は大阪では有名いなチョコのお店大阪に住んでるのに本店には行ったことない朝の10時過ぎにパフェ食べて大満足その後洋服を見たりハンカチと折り畳み傘を買い「すみっコぐらし展」やってるのでちこにお土産を買いその後ランチ「モロゾフ」パスタランチで飲み物ついててミニプリンを追加で注文(アイスついてました)その後目的の実家の母の3回忌のお供えを買い来月なので送ってもらうように手続きして晩ごはん...大満足~~&レシートすぐに捨てなくてよかった

  • 慌てた💦

    朝から小雨が降ってます昨日はお布団干しもできました昨日の昼過ぎ、今日電車で出かけるので持ってる「PITAPA」という関西の私鉄、JR、地下鉄などとショッピングでも可能なカード(ICカード)をさがすと見当たらない???いつ使ったかなと思い出すと去年の10月さがしたけど見つからないので紛失届の電話かけました念のために使われてないか確認してもらったら私が10月に使ったのが最後ということでホッ再発行に1100円かかるそうですが仕方がないお出かけ用のbagなどもさがしたけどないのよね晩御飯焼きそば(豚肉・キャベツ・玉ねぎ・にんじん・ピーマン・麺)冷しゃぶ(豚肉・レタス・トマト・ブロッコリー・水菜)酢の物(レンコン・にんじん)みそ汁ちこの希望で焼きそばと冷しゃぶの献立わが家はホットプレートで焼きますちこが食べたいと言...慌てた💦

  • 昨日の晩ごはん~

    昨日はけっこう寒い1日でした今日は晴れの予報で明日から4日間雨の予報今日の晴れは貴重です晩御飯焼き魚(イサギ)お焼き風(里芋・豆腐・桜えび)切干し大根煮もの(切干し大根・揚げ・にんじん)みそ汁・サラダ晩ごはんをアップしてますがご飯の写真撮ってませんが必ず食べています炊き込みご飯など除いて普通のご飯の時は撮ってないだけで必ず食べていますお焼き風里芋と豆腐、桜えびを混ぜるのにちょっと雑でしたポン酢とコチジャン混ぜたので食べましたちこはポン酢今日は美容院予約してるので毛染めとカット行ってきますが今日も元気に昨日の晩ごはん~

  • ズンバ 多過ぎ(´-∀-`;)

    昨日は午後からスポーツクラブへ受けたいズンバの時間が午後でしたズンバは人気で人数が多くて多くて・・・横の人に当たりそうな感じ初めてのおじさまたちの動きが・・・思うように動きにくいズンバの前にウオーキングとマシンといっても少しだけね(笑)帰りに買い物晩御飯鶏チャーシュー(ムネ肉・レタス・トマト・ブロッコリー)豚肉とキャベツの煮物煮豆(大豆・田作り)大根サラダ(大根・揚げ)大豆の煮ものは久しぶり多めに作って冷凍もしました鶏チャーシューはしっとり~おいしい今日も元気にズンバ多過ぎ(´-∀-`;)

  • おいしくて 楽しい楽しい食事会(^^♪

    夜中から冷え込みはあまり感じませんでも気温はあまり上がらないようです昨夜は友達とご飯食べに行ってきました少し前にお誘いのラインがあり予約もしてくれました4人での会食「焼肉釜山」(大阪府岸和田市)前菜とサラダキムチ・マグロユッケ・?牛丼のような特選上塩タン上ロースご飯系は石焼きビビンバやクッパ、冷麺などから選べて私は石焼きビビンバデザートここのお肉はやっぱりおいしい~~大満足久しぶりに4人での会食美味しいもの食べて楽しくおしゃべり~最高の時間を過ごすことが出来ましたこういう時間はアッという間ですね気がつくと9時半になってましたもちろん晩御飯の用意はして行きました片付けはちこのパパ(息子)雨の日ですが元気においしくて楽しい楽しい食事会(^^♪

  • おいしいランチ&晩御飯~

    昨日は風のある1日でした今日は晴れの予報で日差しが感じられるかな昨日ちょっと用があって夫と出かけランチして帰りました「肉匠ひろ川」(大阪府泉佐野市)写真左ーステーキ丼(私が注文)写真右ー和牛まぶし重(夫が注文)柔らかくておいしい肉で満足初めての店で最近できたようですラインお友達追加でソフトドリンクサービスになりました夫も私もホットコーヒー帰りに買い物朝息子とちこに「夜は鍋にするわ」と言うと息子が「ちゃんこ鍋がいい」と言ったので晩御飯鶏肉・鶏団子・カキ・薄揚げ白菜・菊菜・ごぼう・白ネギ・しいたけ・えのき・しめじ・豆腐ほぼ普段の鍋と変わらない材料ですがごぼうと揚げ入れましたカキはちこが食べたいと言ったので入れました写真右は材料を入れかけた時に撮ったもの煮干し・昆布・鰹節で出しをとってミリンと醤油塩はちょっぴり...おいしいランチ&晩御飯~

  • 大好きな和菓子&晩御飯~

    昨日もスポーツクラブへ少しだけ少しマシンしてヨガ受けウオーキングもして昨日はおしまい買い物に行った時に久しぶりに買いました泉州銘菓「村雨」村雨ー小豆と砂糖と米粉を原材料とした蒸し菓子甘くないです晩ごはんブリ照り焼き・里芋の煮物和え物(ほうれん草・大根・にんじん)みそ汁・サラダちこ里芋あまり食べないかなと思い2切れだけ入れたら「もう1個食べる~」っていいね~ちこはママ、パパとお出かけ今日も元気に大好きな和菓子&晩御飯~

  • 冷蔵庫にある野菜を使っての晩ごはん

    晴れ間もでそうです昨日スポーツクラブへ行き帰りにパン屋さんだけ寄りました晩ごはん豚肉は買ってたので何しようかなと考えて冷蔵庫の野菜使いたかったので晩御飯豚肉の野菜巻き煮(豚肉・大根・にんじん・白菜)ポトフ(ベーコン・ウインナー・大根・にんじん・キャベツ玉ねぎ・じゃが芋)おかか和え(ブロッコリー・白菜)温奴(豆腐)サラダ冷蔵庫の野菜の消費で大根、ニンジン、白菜を豚肉で巻きましたポトフこの寒い時期温まっておいしい~温奴は豆腐が賞味期限切れそうだったので急遽作りました作ったというか昆布だしで温めて生姜とポン酢今日もスポーツクラブへ今日も元気に冷蔵庫にある野菜を使っての晩ごはん

  • スポーツクラブへ&晩御飯~

    昨日スポーツクラブへズンバ受ける前と後でウオーキングやマシン少ししました少しです(笑)↑画像お借りしましたウオーキングマシン以外に頑張ったものです他にもたくさんありますが今の所これだけとスタジオ頑張ってます懐かしい人たちと少しおしゃべりして帰りに買い物晩御飯焼き魚(サバ・大根おろし)豆腐の野菜あんかけ(豆腐・白菜・しめじ・しいたけ・菊菜)ニンジンシリシリ(ニンジン・ツナ缶)サラダ豆腐が見えないニンジン買った後にお隣さんから頂いたのでシリシリ作りました夫は朝早くゴルフ私はスポーツクラブへ今日も元気にスポーツクラブへ&晩御飯~

  • コストコ&ららぽーとで買い物

    昨日コストコへ行ってきましたお正月が過ぎて3連休も終わったので空いてるかなと思い10時頃着くとやっぱり空いてました普段10時頃着くと駐車場が満車ます併設してる「ららぽーと」へ「倉式コーヒー」いつもの倉式モーニング食べた後ロフトなどで買い物してコストコへ息子に頼まれたものー鮭・ホタテ・サバ・ムネ肉家用ーサラダチキン・発芽大豆・豚肩ロースブロック黒豚餃子・チーズ・ゴディバのチョコもちろんこれはざくろ&ラズベリースムージーかわらずおいしいかったこの寒さでスムージーって思うかもしれませんが全くそんなことなかった晩御飯餃子・味噌胡麻和え(サラダチキン・キャベツ)胡麻和え(ブロッコリー)コロコロサラダ(発芽大豆・きゅうり・にんじん・かぼちゃ・じゃが芋レタス・トマト・セロリ)スープ(卵・ワカメ)ちこが餃子が食べたいと言...コストコ&ららぽーとで買い物

  • 甘い苺を買いに~

    昨日はのんびりの1日でしたがちこの大好きなイチゴ🍓買いに「いぶきヴィレッジ」へ(大阪府貝塚市)野菜も売ってますが買うものはなくイチゴだけ買ってきました帰ってからウオーキングおととい歩いた時より寒さはましでした晩御飯ムネ肉の甘酢煮・大根の煮物(大根・厚揚げ)ピーマンサラダ(ピーマン・にんじん・ハム)みそ汁・サラダ大根は庭で採れたものにんじんはお隣さんからいただいたもの今日はコストコへチーズがほしいのと息子に頼まれたものあります今日も元気に甘い苺を買いに~

  • 初めてのパン屋さんやぜんざい作ったことなどなど

    昨日用があり出かけ帰りに前から気になってたパン屋さんの前を通ったので寄りました「パン工房ふわり」(大阪府泉佐野市)前にも行った事ありますが休みだったりで初めての店営業が金・土・日の3日間14時で閉店なかなか行けそうにないです買ったパン山形食パン・ミニウインナーパン・フルーツカンパーニュクルミぶどうミニウインナーパンはちこの朝用に買いましたが「食パン食べる~」と言ったので残念お昼に私が食べますお正月に娘婿の実家から小豆もらったのでぜんざい食べようと小豆を煮ました画像お借りしました久しぶりに作ったぜんざい味はおいしくできたのですがお餅が形崩れたので写真はアップ無し写真のように焼いたお餅ではないですお隣さんから大きな人参頂きました年末にお正月用のお花を生けた時ユリがまだ咲いてなかったのが咲きました(写真右が年末...初めてのパン屋さんやぜんざい作ったことなどなど

  • 梅の花咲いてました

    昨日は孫のちこ守りでしたじいじが「公園へ行こう」と言っても「行かない」私が「お散歩行く?」と誘っても「行かない」の返事なので私は1人でウオーキングその間ちこはじいじと「ウノ」(カードゲーム)やってました春を見っけ梅が咲き始めてましたわが家のブロッコリー大きく育ってました午後はちこの体操教室じいじが連れて行ってくれましたおかげでその間は私はのんびり~晩御飯焼き牛肉(ロース肉・玉ねぎ・ピーマン・ナス)きんぴらごぼう(ごぼう・にんじん)和え物(ほうれん草・しめじ)砂ズリポン酢・炒め物(せせり・軟骨)サラダ昨日はウオーキング以外出かけずで冷凍庫・冷蔵庫にあるもので牛肉・砂ズリ・せせり・軟骨はお正月に焼肉した時の残り冷凍してたもの砂ズリポン酢ちこと夫が「おいしい」とよく食べてました今日も元気に梅の花咲いてました

  • 煮しめのタケノコ使い切り~

    昨日スポーツクラブへヨガとズンバ受けるつもりで行ったのですが時間勘違いして早く行きすぎウオーキングマシーンしようかと思ってたら動きながらの腹筋運動のようなプログラムに以前行ってたスポーツクラブの人に誘われたので受けました腹筋運動なんて普段やってないのでけっこうしんどかったけど途中手を抜いたところも(笑)ヨガはゆっくりとした感じでちょうどよかったズンバはやっぱり楽しい~(下手ですが)晩御飯タラのホイル蒸し(タラ・白菜・しいたけ・しめじ・菊菜)鶏バーグ(鶏ミンチ・タケノコ・にんじん・卵)酢の物(きゅうり・わかめ・かにかま)サラダサラダ(レタス・トマト・セロリ・カリフラワー)鶏バーグのタケノコはおせちの煮しめのたけのこを粗めのみじん切りを入れましたおいしかった今日はパパが仕事なので孫のちこ守りです午後は体操教室...煮しめのタケノコ使い切り~

  • おせちのリメイク

    今年からスポーツクラブ新しくできたところへ通うようになり昨日行ってきましたコロナ前に行ってたスポーツクラブが建物老朽でなくなり違うところへ行ってましたがその跡地に違うスポーツクラブができたので去年まで行ってた所より近いし安いので変わりました知ってる顏が多くてうれしくて安心ですただプログラムの内容がちょっとと思うところがあるので前に行ってたところに戻るか・・・当分通ってからかな晩御飯ちらし寿司(小エビ・タケノコ・高野豆腐・干ししいたけ・にんじん・卵・かにかま)ササミ揚げ焼き(ササミ・青のり)みそ汁・みつわ漬け(お正月の残り)レタス・カリフラワー・ラディッシュ・厚焼き)ちらし寿司はおせちの残りのタケノコ・高野豆腐・しいたけ・にんじんの煮物をリメイクササミ揚げ焼きはカツにするつもりだったのに青のりをパン粉に混ぜ...おせちのリメイク

  • クイズごっこ(^^♪

    昨夜でしたが今朝はやんでます今日から息子(ちこのパパ)仕事ちこは保育園久しぶりの保育園お友達に会えるのが楽しみのようです今日から始動です買い物に行くのにちこも一緒に行きました本やパズルなど値下がりして売ってたのでちこが気に入ったこの本を購入帰ってからみんなでクイズごっこ大人の私たちも知らないことが多く勉強になりました晩御飯味噌鍋(カキ・鮭・ホタテ・タラ・鶏肉・豚肉・鶏団子白菜・菊菜・白ネギ・しいたけ・えのき・しめじ・豆腐)〆はうどんとお餅ちこはカキが好きなようです私は新しいスポーツクラブへ今日も元気にクイズごっこ(^^♪

  • 楽しいお正月とは言ってられません

    今日はの予報昨日娘家族がきてにぎやかに過ごせました人見知りの孫のりこ少しづつ人見知りがなくなってましたお昼は焼肉とお寿司お鍋と思ったのですが旦那さんの実家がお鍋だと聞いてたので焼肉にしました牛ロース・牛タン・鶏モモ肉・せせり・砂ズリ・ヤゲン軟骨ウインナー・ナス・玉ねぎ・ピーマン・かぼちゃ・さつま芋お寿司・ローストビーフ(レタス・トマト・ブロッコリー・カリフラワーラディッシュ)おせちお肉を焼いてる写真撮りましたがボケたりでアップできるものなしでしたちことりこ2人仲良く遊んでました泣かずにちこのおもちゃで遊びますがママかパパがトイレなどでいなくなると泣きましたアンパンマンのおもちゃはちこはもう遊ばないので絵本なども一緒に持って帰りました帰りには「バイバイ」と言って手を振ってくれました娘家族から手土産「ヴィタメ...楽しいお正月とは言ってられません

  • 初詣&お年賀

    朝冷えましたが晴れの予報昨日の午後初詣「水間観音」お参りする人が多く写真は撮りにくかったですお参りの後夫の実家へ新年のあいさつお義姉さんが作ったおせち(すべて手作り)私は呑みませんがお義兄さんや夫は呑んで楽しくおしゃべりしてきましたその後家に帰りのんびり過ごしてると奈良に住んでる娘から「そっちは、揺れた?」とLINEがきました?何かと奈良は、けっこう揺れたとテレビをつけると大変なことになってるではないですか驚きました大きな被害被災された皆様に、心からお見舞い申し上げます今日は娘家族が来ます孫のりこに会えるのが楽しみ~初詣&お年賀

  • 🎍謹賀新年🎍

    新年おめでとうございます今年もよろしくお願いしますたいした物は作っていません毎年変わり映えのしないものばかりごまめ以外は作りました有頭エビなどは夫が食べないので入れてません黒豆は、母がずっと作ってくれていて母が亡くなったあと作るようになりましたがなかなか母の味にはなりません祝鯛はグジ(甘鯛)お雑煮は白みそ丸餅他に大根・赤にんじん・里芋・ねぎ白みそがホッとしますアッお神酒私は飲んでません家族そろって新年を迎えることが出来ました今年1年健康で穏やかな年でありますように🎍謹賀新年🎍

  • 餅つき

    今朝は降ってませんが夜中降りました昨日は餅つきでしたもちろん機械ですちこも餅を丸めてくれましたが撮り忘れ全部では、ありません(全部で4升)お供えのお餅大きくは、ないですお昼は、つきたてのお餅を食べましたちこは、砂糖醤油海苔を巻いて私たちは、醤油を入れた大根おろし砂糖醤油も食べました夫と私の実家の仏壇にお参りへお義姉さん(夫の兄嫁)から頂きもの味噌汁の詰め合わせ・瓶詰めのタケノコ・手作りの味噌お餅(赤いのは、エビ入り)もらった時は、つきたてで柔らかくポタポタ叔母から毎年頂いてる蒲鉾夫のしりあいから銀杏夫の甥からちこに「パティスリーかいと」のお菓子どれもうれしい頂きもの瓶詰めタケノコや蒲鉾は、お節に欠かせないものありがたいです午後夫とちこと散歩ほんとは、私ウォーキングしたかったのですが「ちこも行く」と言ったの...餅つき

  • 楽しく過ごした昨日(^O^☆♪

    夜には、雨の予報昨日息子が仕事だったので1日孫のちこ守りでしたショッピングモールで小学生以下の催し物があるので行ってきました無料ですちこはしめ縄作りけん玉が人気でしたショッピングモールでは写真左まで作り家に帰ってから仕上げ写真右「お正月」という字千穂が書きましたその後ランチちこは新幹線ランチ&ドリンクバー私はチキンドリアとミニサラダ&ドリンクバーちこはオレンジジュース私は食事中はウーロン茶食後コーヒーおかわりもしましたその後買い物売ってるのはお正月向きのものばかり晩御飯お刺身(マグロの切り落とし・鯛・カツオ)そぼろ煮(ミンチ・白菜・マイタケ・にんじん)甘辛炒め(セロリ・こんにゃく・にんじん)サラダ(レタス・セロリ・ラデッシュ・ブロッコリー・トマト)普段食べるような魚思うようなのがなくお正月用の鯛や豪華な刺...楽しく過ごした昨日(^O^☆♪

  • 農産物直売所へ

    昨日農産物直売所へ「JA大阪こーたりーな」(大阪府泉佐野市)普段は9時45分オープンですが年末は9時オープンで9時前に着くとすでに少し行列ができてましたキャベツ・赤にんじん・玉ねぎ・カリフラワー・ごぼう・里芋くわい・セロリ・白ネギ・トマト・ラディッシュ・しいたけ干し柿犬鳴きポーク・ごまめ地元産のセロリお買い得でした今しか買わないくわいいい値段一旦帰ってから3カ月に1度の歯科検診へその後スーパーで買い物晩御飯マーボー豆腐(豚ミンチ・豆腐・ネギ)春巻き(豚肉・キャベツ・しいたけ・春雨・タケノコ)和え物(レンコン・ひじき・にんじん)サラダ(レタス・ラデッシュ・セロリ・トマト・きゅうり・ブロッコリー)ちこのマーボー豆腐は辛くないものセロリは少し食べて「苦い」と言ってました今日からちこは休みパパ(息子)は今日まで仕...農産物直売所へ

  • 美味しいランチ&晩御飯~

    昨日晴れて暖かい日で掃除日和でした掃除をしたというほどのことはありませんが年末なので普段しない所など掃除しました疲れて(笑)お昼は夫に「食べに行こう」と言うといいよと言ってくれたので「恵寿司」(大阪府貝塚市)にぎり寿司ランチお寿司おいしいし、おうどんの出しがやさしくすごくおいしいです夫と食べていると聞き覚えのある声振り返るとお義姉さん(夫の兄嫁)がお友達とランチしてました庭の大根立派な大根でしょう晩御飯採れたての大根を使って鶏ムネ肉照り焼き(ムネ肉・レタス・トマト・ブロッコリー)煮物(牛肉・大根・こんにゃく)ほうれん草の胡麻和えホタテグレープフルーツカルパッチョ風ヤリイカとペンネのアンチョビソースカルパッチョ風とアンチョビソースの2つは息子が買ってきてくれた惣菜息子から帰りが早いから何か買って帰るとライン...美味しいランチ&晩御飯~

  • 晩ごはん~サバでした

    昨日スポーツクラブへ今週他の曜日が行けないので昨日が今行ってるジムの最後の日となりましたインストラクター(エアロビクスとヨガ)の先生とお友達に挨拶してきました来月から新しい所楽しみです昨日の晩ごはん焼き魚(サバ・大根おろし)菊菜のおひたし炒め物(豚肉・しめじ・まいたけ・ピーマン・キャベツ)みそ汁・サラダ炒め物は豚肉や野菜冷凍庫にある物で作りました今日は晴れ間もあり気温も13度少しは温かく感じるかな今日も元気に晩ごはん~サバでした

  • 年賀状&晩御飯~

    今朝冷えましたがの予報晴れがうれしい~夫が退職する年に年賀状をやめることにしてそれまで出してた人たちに年賀状じまいの旨を伝えましたそれからめっきり減って知り合い、親戚と私の友達だけ数も少なくなり楽になりました達筆なら手書きなんですがパソコンで印刷して少しだけ近況報告を書いて昨日出しました娘からクリスマスにりこ用にケーキとサンドイッチ作ったそうですプレゼントを開ける時の様子や遊んでる様子などたくさん写真送ってくれましたお正月に会えるのが楽しみ~ネットで買ったクリスマスバージョンのジム用Tシャツ赤と黒の2つ購入もう少しだけ小さくてもよかったかなと思いましたが大丈夫でした(裾は折って撮ってます)買ってよかったです次に着るのは1年後ね晩御飯ナポリタン(ベーコン・ウインナー・玉ねぎ・ピーマン・ミートソース)タコ・コ...年賀状&晩御飯~

  • 🎄ログハウスで 楽しいクリスマス🎄

    お義姉さん(夫の兄嫁)からお誘いがあり昨日夫の実家のログハウスへちこは体操教室のクリスマスパーティがあり終えてからパパと来ましたたこ焼き・焼きいも・ナゲット・ウインナー・スペアリブ&野菜サラダやサンドイッチもありました(写真撮り忘れ)焼きいもは薪ストーブで焼いたので柔らかくておいしかったクリスマスケーキは土曜に我が家が買った「パティスリーかいと」と同じローソクを消してるのはちこと姪の子供3歳の女の子5時ごろまで食べておしゃべりして楽しい1日を過ごしましたちこがサンタさんからのプレゼント難しそうな図鑑3冊もらいました今日も元気に🎄ログハウスで楽しいクリスマス🎄

  • 🎄Xmas🎄

    昨日1日早いXmasしましたクリスマスと言っても大したことは何もしていません息子が取り寄せてくれた「一鶴」(香川県)息子と私はおやどりじいじとちこはひなどりおやどり・ビーフシチュー・コロコロサラダ・フランスパン↑ひなどりコロコロサラダ&フランスパンひなどりでも少しピリッとしてたようでちこは食べることできなかったその分シチューをたくさん食べてくれましたフランスパンもね息子が取り寄せてくれた鶏肉すご~~くおいしかった食後は「パティスリーかいと」のクリスマスケーキ私たちからちこへは洋服のプレゼント(写真撮らず)パパからはアースボール(今は地球儀と言わないのね)スマホにアプリをダウンロードしてかざすといろんなことが飛び出してきます昔の地球儀と大違いママとあちらのおじいちゃん、おばあちゃんからはリカちゃん人形のお洋...🎄Xmas🎄

  • 昨日は 和食の晩ごはん

    毎日寒すぎ雪がちらついたりします夫がビールを買いに行くと景品にお餅がついてました袋に景品用と書いてます晩御飯煮付け(スズキ)煮物(大根・レンコン・ごぼう・にんじん)カボチャの胡麻和え・みそ汁・サラダ昨日は冬至だったのでカボチャの胡麻和え作りましたゆず湯に入りたかったのですが柚子の木が古くて柚子が生らなくなってしまいました昨日もスポーツクラブへ行きましたが今日も行ってきます夜は1日早いクリスマスパーティというほどのことはしませんがチキンを食べたりケーキを食べたりしようと思っていますちこ喜んでくれるかな昨日に続いて今日もスポーツクラブへ元気に昨日は和食の晩ごはん

  • でっかすぎるブロッコリー~

    寒い日が続いてます昨日雪がチラチラ今日の最高気温は6度風があって寒い~~みなさまから息子の誕生日のお祝いのお言葉ありがとうございましたm(__)m昨日保育園にサンタさんが来ていろいろプレゼントをもらってきたちこ大喜びでした気がつくと庭のブロッコリーが右のが普通サイズのブロッコリー左がめっちゃでっかいブロッコリーが生ってました晩御飯鶏バーグ(鶏ミンチ・豆腐・レンコン・玉ねぎ・卵・片栗粉)うま煮(ブロッコリー・キャベツ)みつわ漬け(大根・柚子)炊き込みご飯(もち米・鶏肉・しめじ・しいたけ・にんじんごぼう・こんにゃく・薄揚げ)かきたま汁(卵・豆腐・菊菜)サラダハンバーグはミンチにすりおろしたレンコンや粗みじん切りしたレンコン玉ねぎ、豆腐も入れたのでフワフワでした炊き込みご飯もおいしくてちこはおかわりしましたブロ...でっかすぎるブロッコリー~

  • 誕生日でした(^^♪

    夜中降ってましたが朝起きるとやんでました昨日の12月20日は息子の42歳の誕生日でした息子は結婚するのが遅かったその後離婚して子供(ちこ)を連れて帰ってきました夫と2人の生活が一変忙しいですがにぎやかな毎日です昨日スポーツクラブで汗かいた後買い物息子の誕生日で何しようかと考えお寿司にしましたちこはイクラが好きなのでイクラ入り息子もイクラ入り私はそうでもないのでイクラの入ってないもの夫もイクラなしちこにイクラ入り買ったのに「イクラはもう飽きたいらない」と言われてしまった飽きるほど食べてないけどねにぎり寿司の他に海鮮巻き・上巻き・きゅうり巻きネギトロ巻き・トロたく巻きお寿司の他に春雨サラダ(春雨・きゅうり・にんじん)和え物(白菜・ちくわ)サラダみそ汁ネギトロや巻き寿司など追加で食べましたよもうすぐクリスマスで...誕生日でした(^^♪

  • お土産&晩御飯~

    昨日夫は寒い中ゴルフ和歌山へ雨はかろうじて大丈夫だったようですおみやげ夫の車に乗って行った人がこんにゃくを買ってくれました帰ってきた時はまだ熱々イチゴ🍓はちこが大好きなので夫が買ってきてくれました今朝食べましたがすごく甘くておいしかった晩御飯イワシのかば焼き・きんぴら(レンコン・豚肉・にんじん・ちくわ)スパゲティサラダ(きゅうり・ツナ缶・にんじん・レタストマト・ブロッコリー)みそ汁今日も元気にお土産&晩御飯~

  • ~Xmas飾り~

    午後からの予報最高気温10度この前まで最低気温でももっとあったのにね体調には気をつけないとね1月から行く新しいスポーツクラブ昨日も無料体験行ってきましたヨガ風&ズンバ受けましたマシーンも新しくて教えてもらって少しほんの少しだけ頑張りましたこの前行った時マシーン頑張ったら次の日筋肉痛になってしまった今年のクリスマス飾り4つ作りました夏ごろまでフラワーアレンジメントを毎月習いに行ってましたが秋ごろにやめましたやめた理由は特にない・・ということもないのですがいろいろ考えてやめることにしました今までのクリスマスの飾りがたくさんあるので木だけ買ってきて作りましたこの寒い中夫は朝早くに和歌山へ雨が降らないといいけどね今日も元気に~Xmas飾り~

  • カニの鍋でした~

    昨日は霰や雪が舞うほどの寒さでしたおとといの暑いくらいの気候と大違い土曜頭痛がありましたがすぐに回復して昨日は1日のんびり過ごしあまりに寒いのでどうしようか思いましたがウオーキング途中霰が舞う事もあり30分だけ寒すぎました晩御飯夫がカニの鍋食べようと言い冷凍のカニですが買ってくれました2パックね野菜はいつも変わりません白菜・菊菜・白ネギ・しいたけ・しめじ・えのき・豆腐大根おろしを入れたポン酢で食べました白菜・菊菜・大根は庭で採れたもの〆は雑炊カニのだしが出てすご~~くおいしかった松葉カニではなかったけどおいしい晩御飯でした夫はカニがそんなに好きではないのですが(食べるのが面倒で好きでない)ちこが好きなので買ってくれちこよく食べていました雑炊は3口ほど食べただけいらないってお腹いっぱいだったかな今日も元気にカニの鍋でした~

  • 頭痛 でもすぐに治りました(^^♪

    今朝は「寒い」の一言少し雨雪がちらちらすぐにやみましたおととい、昨日は暑いくらいだったのに気温が上がらない寒い日です昨日スポーツクラブへ行く頃から少し頭痛エアロビクスは楽しく受けたのですがヨガとズンバは受けずに帰りました帰ってから薬を飲んで横になってると元気に疲れがたまってたのかな晩御飯キノコ蕎麦(しいたけ・えのき・しめじ・なめこ・揚げ)揚げ物(かき揚げー小エビ・にんじん・玉ねぎ・菊菜)レンコン・さつま芋・ピーマン)切干し大根の煮物・サラダ昨日暖かい日だったので冷たいそばがいいかなと思い迷いましたが温かいそばにしました今日は寒いし家でのんびり過ごそうと思いますこれだけ気温差があると体調に気をつけないとね頭痛でもすぐに治りました(^^♪

  • 楽しい楽しいランチ

    昨日の大阪は暖かいというより暑いくらいでした20度越え12月ですよ、驚きです今朝も暖かく16度夜にはひえてくるそうです昼前にはの予報昨日友達とランチの約束していたのでその友達においしい苺🍓持って行こうと「いぶきヴィレッジ」へ(大阪府貝塚市)この前🍓買ったらすごく甘かったので買いに行くと店に並んでなくて尋ねると採りに行ってくれました(すぐそばに植えてます)採りたての🍓種類の違うのを3つ試食させてくれてどれも甘くておいしい~友達の分と家用と買いごぼうも売ってたので購入苺🍓を持って友達の家へ行き一緒に予約した店へ「シャンソニエ」(大阪府岸和田市)写真上がレストラン左が併設のパン屋(1Fがパン屋2Fがレストラン)頭付き海老パン粉付きオーブン焼きと、ビーフシチューのBランチスープは大根のスープサラダパン又はライスコ...楽しい楽しいランチ

  • 妹と買いもの~

    昨日妹とコストコへ10時頃着くとすでにすご~~~い列いつもより人が多いように思いましたでも車はスムーズにとめることができましたコストコの買い物鮭・サバ・ナッツ←息子に頼まれたものチーズ・ポン酢・レンコン・ゴディバのチョコ←私が買ったもの少し前に行ったばかりなので買ったものはこれだけ妹は人気のパンなど買ってました買い物終えて11時前だったので冷蔵品以外は車に乗せて冷蔵品は「ららぽーと」の冷蔵のロッカーに入れてランチへ「倉式コーヒー」にしましたグラタンのランチ愛知県に住んでる妹は大阪で一人暮らししてるお義母さんの所へ旦那さんと来ていますお義母さん88歳で最近足も弱って歩くのも少しづつ大変になってるそうですランチしながらお義母さんの事や旦那さん定年になってずっと家にいるのでその話とかいろ~んな事話しましたららぽ...妹と買いもの~

  • 久しぶりに おいしいディナー(^^♪

    午前中は晴れますが午後は夜にはの予報前に行ってたスポーツクラブが老朽化で3年ほど前に建物壊して新しくできなかったのでコロナが落ち着きかけた頃に今のスポーツクラブへ行き始めました最近前に行ってた場所に新しく違うスポーツクラブができ見学にも行きすぐに申し込むと割引もあったのでそこへ行くことに今行ってる所より近いし値段も安い新しくできたとこなので何もかもがきれい、新しい昨日無料体験に行きズンバとヨガ受けてウオーキングマシーンも少しだけ頑張りました体験に行くと前に通ってた人たちの顔ぶれけっこういてうれしかったオープンは来年1月です昨日息子(ちこのパパ)が休みだったので久しぶりに夜ご飯を食べに行こうと言ってて予約していました「バラッキーノ」(大阪府泉佐野市)ちこに何が食べたいと聞くとピザと言ったのでイタリアンのお店...久しぶりにおいしいディナー(^^♪

  • やさしいお味がおいしい~(^^♪

    昨日は曇り空の1日今にも降りそうな天気でしたが降りませんでした今日は晴れの予報で気温は16度夫は朝早くゴルフへ昨日の晩御飯鶏肉のポン酢煮(モモ肉)きんぴら風(インゲン・エリンギ・にんじん)豆腐ときのこの煮物(豆腐・しめじ・シイタケ・エノキ・マイタケ)サラダブログ友のかこさんが作ってたキノコ汁すごくおいしそうで食べたくなり作りましたがキノコもう少し多めにすればよかったでもお味はやさしいお味がおいしかったです今日は息子は休みだそうでちこの保育園の送り迎えから解放です今日も元気にやさしいお味がおいしい~(^^♪

  • 妹が 多肉植物持って来ました

    昨日の夕方から今朝やみました昨日妹からラインあり昼すぎ来ました多肉植物が趣味の妹またまた1つ持って来てくれましたわが家に妹が持って来た多肉植物がたくさ~ん妹が「又持って来たけど兄ちゃん(私の夫)迷惑がってないかな?」と今の所夫は何も言ってません以前実家の母が持って来た花の苗を夫がよく引き抜いてたことを思い出しました間違えて引っこ抜いたわけではなくいらないから抜いたとその時言ってましたさすがに鉢に植えてる多肉植物は処分しないでしょう妹の旦那さん65歳すぎて定年で家にいるので以前より大阪に来るようになってます愛知と大阪をよく行ったり来たりそれもけっこう大変よね今週1週間こちらにいて一旦愛知の家に帰り年末に又大阪に来るそうです晩御飯アジの野菜あんかけ(アジ・白菜・にんじん・しめじ・しいたけ・ネギ)煮物(鶏肉・大...妹が多肉植物持って来ました

  • 「あそべ~る水族館」へ

    夜には雨の予報です今日も暖かい日です昨日孫のちこ守りでしたショッピングモールで「あそべ~る水族館」という催しがあるので2人で行ってきました夫は用があって行かずショッピングモールの中なので小さな小さな水族館10時過ぎに着くとすでに並んでましたがそんなに待たずに入れましたナイロンの手袋をして触れますちこはウナギは何回も触ってましたはオマールエビなかなか触れなくてハサミがくくられてるので少~しだけそっと触れました写真右端はちっちゃなフグサワガニつり・どじょうすくい宝物つかみ金魚すくいザリガニとイセエビちこが触れなかったので私が触りました(笑)イモリもいましたがそれは触れなかったシャカシャカ宇宙水族館作り↑ちこが作ったものこのペンダントもちこが作りました周りを暗くしてシャカシャカ宇宙水族館の下に懐中電灯当てると光...「あそべ~る水族館」へ

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