悩みとか不安が一気に吹き飛んだ

最近、会社のこととか過食のことで悩んで、調子の悪かったたかひとですが、一気に悩みや不安が吹き飛びました。最近、雪解けに合わせてサイクリングを楽しんでいましたが、普段は10kmくらいでイマイチスッキリせず。ただ、昨日は70km走れたことで体が

止まらない過食

家にできるだけ食べ物を置かないように、作るときには1人前を意識して少量を作るっていうことをしています。でも、過食は止まりません。自分の意識とは別のところで、勝手にスーパーに出かけてしまい、惣菜をこれでもかと購入してしまいます。そしてその後、

不安から過食に依存する

食べていると安心できるけど、その後の自己嫌悪が辛い。体重は増え続けどんどん醜い姿に変わっていくのも嫌だ。痩せたいと思えば思うほど、過食に向かってしまい、自身ではコントロールできなくなっている。これはもう精神力の問題なのか、過食症という病気な

久しぶりの投稿〜社会復帰が近づいて参りました

あまり詳細は書かないようにしますが、主治医と会社の方針のズレにより板挟みとなっていると思っていたたかひとですが、実はたかひとの認識のズレが原因でてんやわんや。単純に伝言ゲームで、たかひとがうまく主治医に伝えれてなかっただけなのですが。会社の