自分を大切にする

昨晩から、 過食をした事に対して自分を責め、 とてもとてもつらかったです。 それを誰にも言えない事もつらかったです。 この先一生、 一人の時は何も食べられなくなっていい。 一人の時は何も食べなくて構わない。 ただ、大切な人達と一緒にいる時、 楽しく食べられるようになりたい。...

私は過食症です。

私は過食症です。 今、この辛さの真っ只中にいる私ですが 必ず過食症を克服する、そんな思いでブログ名をつけました。 三日前、私が信頼している一人にこの症状のことを話すことができました。 初めて誰かに言うことができました。 その翌日、仕事が終わって帰ると いつものように衝動に駆...