北海道函館市でボクシングジムをやっています アマの選手や健康管理・ダイエット・運動不足解消など自分の目的に向かって皆さんがんばっています スパーリングをやりたい方もいて動画もアップしています
最近のササモリジムでは対人トレーニングをやることが多くなってきています こちらの方がやっていて楽しいですからね 集中力や緊張感は普段の生活で…
ササモリジムで女性会員さんがボクシングトレーニングをがんばっています 「体を引き締めてスタイルが良くなりたい」これは男女関係なく思うことではないでしょうか …
1月27日金曜日はササモリジム休みになります ジムに来ても閉まっていますのでお間違いなくお願いします ジムが開いている時でしたら何時でも入会、…
今日は寒波が来て無茶苦茶寒いです 天気予報で最高気温がマイナス10度になっていたのですが、どうなんでしょうかね ジムに来たら太陽が少し顔を出…
日本に寒波がきていますね 北海道も真冬日で寒いです この寒い中でも体を動かすと体の芯から温かくなるんですよね それだけ、血の流れが良くなるのは…
最近のササモリジムでは社会人の皆さんが対人トレーニングを楽しんでいます 体の引き締め効果もスタミナアップもストレス発散も全て出てきていると思い…
1月23日月曜日はササモリジム休みになります ジムに来ても閉まっていますのでお間違いなくお願いします ジムが開いている時でしたら何時でも入会、…
今日は土曜日なので皆さんが集まってきています 社会人の方や女性の方、小学生もボクシングトレーニングやっています サンドバッグ打ちはストレス発…
女性会員さん、どんどんスタイルが変わっていっています ササモリジムにトレーニングに来るのも週に2回くらいですが、1回の時もあります そのビフォ…
昨日、社会人の方がササモリジムに入会してくれました ありがとうございます 「やっぱり、ボクシングのトレーニングだと汗のかきかたが違うんですよね…
そうなのか🙌楽しみだな😆
何かが起きる前に腹の中に溜まった悪い毒(ストレス)を吐き出しましょう
なんか物騒な事件が多いように感じるのですがどうでしょうか？ このようなことが起こる要因としてストレスがあると思います 溜まりに溜まって体を壊す…
1月も折り返して、函館は雪が積もり寒い日が続いています 寒いから家に籠りたくなりますよね でも、体を動かすと寒さを忘れるんです 対人トレーニ…
1月17日火曜日はササモリジム休みになります ジムに来ても閉まっていますのでお間違いなくお願いします ジムが開いている時でしたら何時でも入会、…
今日は雪が降っています⛄️ 雪が降ってもストレス発散は出きるんです👊🏻💥 日曜日の1発目は社会人の方のストレス解消ですね✨ ミットで追…
ボクシングトレーニングの1番出てくる効果がストレス解消だと私は思っています ジムに来た時と帰る時の表情が変わっているのが何よりの証拠ですよね✨ …
ボクシングトレーニングでスタイルを変えちゃいませんか 女性会員さんボクシングトレーニングを頑張っているので、どんどんスタイルが変わっていってい…
1月12日木曜日と13日金曜日はササモリジム休みになりますジムに来ても閉まっていますのでお間違いなくお願いしますジムが開いている時でしたら何時でも入会、体験(…
運動不足解消にボクシングトレーニング、ボクシングエクササイズをやりませんか🥊 「ハードできついから無理」と思う方も多いと思います やってみる…
今年に入って、もう一週間経ったんですね いまいち感覚がないのですが😓 今年のササモリジムは対人トレーニングに力を入れたいと思っていますが、ス…
今年は対人トレーニングを楽しんでいけるジムにしていきたいと思います もちろん、ストレス発散にも効果が大きいし体も引き締まっていきますよ そし…
女性会員さんが今年初のササモリジムでのボクシングトレーニングに来ました 「正月がたくさん食べて太りました」と言っていました 一体どうなったの…
皆さんも健康になれる筈、私の体がここまで動くようになっているから
運動不足解消にササモリジムでボクシングトレーニングをやりませんか🥊 ボクシングと聞いて「ハードだから無理」って思っている方もいると思います …
皆さん、2023年はどんな年にしたいですか ササモリジムとしては対人トレーニングを皆で楽しんでいけるジムにしたいです もちろん、YouTube…
皆さん、ストレス発散しませんか？ 私が、しつこいくらいストレス発散・解消と言うには理由があります 先ずは、ササモリジムにトレーニングしに来て帰…
1月4日水曜日はササモリジム休みになります ジムに来ても閉まっていますのでお間違いなくお願いします ジムが開いている時でしたら何時でも入会、体…
2023年のササモリジムは正月から開いています 2日も午後2時から午後6時までやっています そして、3日も午後2時から午後7時まで時間短縮で開…
今年は、 元日1日からササモリジムは時間短縮でジムを開いています おみくじは、先の未来は明るいと出ました 一体、どうなっていくのか 見守っていて下さい …
新年あけましておめでとうございます 今年もササモリジムをよろしくお願いします 今年はボクシングトレーニング、ボクシングエクササイズをやりたい方が出来るG…
2022年も今日で終わりですね なんとかササモリジムも私自身も生き延びています笑 今年は4月からササモリジムは、ボクシングの大会(試合)に出場することが出来…
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