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ブログタイトル
ササモリジム
ブログURL
https://ameblo.jp/sasamorigym/
ブログ紹介文
北海道函館市でボクシングジムをやっています アマの選手や健康管理・ダイエット・運動不足解消など自分の目的に向かって皆さんがんばっています スパーリングをやりたい方もいて動画もアップしています
更新頻度(1年)

337回 / 365日(平均6.5回/週)

ブログ村参加:2019/03/12

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ハンドル名
会長さん
ブログタイトル
ササモリジム
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ササモリジム

会長さんの新着記事

1件〜30件

  • YouTube!?ボクシングトレーニングでエクササイズ!23

    コロナウイルス感染拡大で体を動かすことが少なくなり体調を崩している方いませんか?コロナロコモってあるみたいですね❗️体を動かす事が少なくなり足腰の筋力の低下で…

  • YouTube!?ボクシングトレーニングでエクササイズ!22

    1月18日はジム休みになります。来ても閉まっていますので、お間違いなくお願いします。 脳トレ効果の動きになります コロナウイルス感染拡大の中なので家でボクシン…

  • YouTube!?ボクシングトレーニングでエクササイズ!21

    今回は背中を引き締めた効果を出した動きになります。 コロナウイルス感染拡大の中なので家でボクシングエクササイズでトレーニングしませんか動くと血行も良くなって気…

  • YouTube!?ボクシングトレーニングでエクササイズ!20

    コロナウイルス感染拡大の中、緊急事態宣言が出ているところも増えてきています。恐くて、なかなか外にも出れないような状況になってきていますね体を動かすこともすくな…

  • YouTube!?ボクシングトレーニングでエクササイズ!19

    コロナウイルス感染拡大の中、怖くてなかなか外にも出れなくなってきていますよね。体を動かすこともなく体の調子が悪くなっている方もいるのではないでしょうかそんな方…

  • YouTube!?ボクシングトレーニングでエクササイズ!18

    1月13日水曜はジム休みになります。ジムに来ても閉まっていますので、お間違いなくお願いします。 コロナウイルス感染拡大の中、1都3県に非常事態宣言も出ています…

  • YouTube!?ボクシングトレーニングでエクササイズ!17

    コロナウイルス感染拡大の中、1都3県に非常事態宣言も出ています。そんな中、家でボクシングトレーニングでエクササイズしましょう 良かったらYouTubeチャンネ…

  • YouTube!?ボクシングトレーニングでエクササイズ!16

    コロナウイルス感染拡大の中、1都3県に緊急事態宣言が出ています。そのような中なので家でボクシングトレーニングでエクササイズしましょう スイッチの動きをリズム良…

  • YouTube!?ボクシングトレーニングでエクササイズ!15

    コロナウイルス感染拡大の中一都三県で緊急事態宣言も出ていますので、家でボクシングトレーニングでエクササイズしましょう スイッチの動きでリズム良く楽しんで動いて…

  • YouTube!?ボクシングトレーニングでエクササイズ!14

    1月8日はジム休みになります。来ても閉まっていますので間違いなく、お願いします。 コロナウイルス感染拡大の中で家でボクシングトレーニングでエクササイズしましょ…

  • YouTube!?ボクシングトレーニングでエクササイズ!13

    コロナウイルス感染拡大の中で家でボクシングトレーニングでエクササイズしましょう スイッチの動きなのでストレス発散効果も出る筈ですよ🎵スッキリしましょう✨ 良…

  • YouTube!?ボクシングトレーニングでエクササイズ!12

    コロナウイルス感染拡大の中で家でボクシングトレーニングでエクササイズしましょう スローな動きなので誰でも出来ますよでも、今回のは ちょっとキツイかもしれません…

  • YouTube!?ボクシングトレーニングでエクササイズ!11

    コロナウイルス感染拡大の中で家でボクシングトレーニングでエクササイズしましょう家でトレーニングしてストレス発散、体の引き締まりを出せるようにトレーニングしてみ…

  • YouTube!?ボクシングトレーニングでエクササイズ!10

    コロナウイルス感染拡大の中で家でボクシングトレーニングでエクササイズしましょう 年始の休み、運動不足ではありませんか?「太った」って焦っていませんか?スローな…

  • YouTube!?ボクシングトレーニングでエクササイズ!9

    コロナウイルス感染拡大の中なので家でボクシングのトレーニングでエクササイズしましょう 家の中でも出来る動き方になっていますので楽しんでください 良かったらYo…

  • 【Amebaおみくじ】2021年の運勢は...

    あけまして おめでとう ございます今年も よろしく お願いしますこんなの出ました😊今年は どうなっていくのか❗️とにかく 頑張ります💪🏻ジムは明日2日か…

  • 今年もありがとうございました

    今年は、未知のコロナウイルスが感染拡大して世の中が今までに経験したことがない状態になっています。来年もコロナウイルスの脅威が続きますが、これからどうなっていく…

  • お知らせ⁉️ 今まで出た効果だ❗️

    12月22日火曜日はササモリジム休みになります。ジムに来ても閉まっていますので、よろしくお願いします    そして、今までに出てきた効果です❗️       …

  • YouTube!?ボクシングトレーニングでエクササイズ!6

     家で出来るボクシングのトレーニングでエクササイズしましょうコロナウイルス感染拡大の中で家にいる事が多くなって、「体重が・・・ヤバイ😞💦」なんて方いません…

  • YouTube!?ボクシングトレーニングでエクササイズ!8

     コロナウイルス感染拡大の中なので家でボクシングのトレーニングでエクササイズしましょう。スローな動きなので、運動が苦手な方や年配の方なんかも出来ると思います。…

  • YouTube!?ボクシングトレーニングでエクササイズ!7

     コロナウイルス感染拡大の中なので家でボクシングのトレーニングでエクササイズしましょうストレス発散にもなるはずだし、体もしっかりと動かせていると引き締まり効果…

  • YouTube!?ボクシングトレーニングでエクササイズ!5

     家で出来るボクシングのトレーニングでエクササイズしましょう🥊コロナウイルス感染拡大の中でコロナストレスが溜まっている方も多いのではないでしょうか❗️体を動…

  • YouTube!?ボクシングトレーニングでエクササイズ4

     家でボクシングトレーニングでエクササイズが出来るんです。コロナウイルス感染拡大の中でコロナストレスも溜まりますよねそして、体もたるんできたりしちゃいますそれ…

  • YouTube!?ボクシングトレーニングエクササイズ3

     家でもボクシングのトレーニングが出来るんです。エクササイズになっていますが、ボクシングの基本の動きで効果を上げているのでボクシングのトレーニングにもなります…

  • YouTube⁉️ボクシングトレーニング❗️2

     家でボクシングのトレーニングしましょうコロナウイルス感染拡大している状況ですそこで、誰でも出来るような動きでトレーニングをしてみませんか💪🏻 YouTu…

  • ボクシング⁉️スリムに変わっています❗️

    12月14日はジム休みになります。ジムに来ても閉まっていましので、お願いします ボクシングの動きで家でトレーニングしてみませんか!?このような動きで体の引き締…

  • スタミナつきますよ

    スタミナって普段の生活でも必要ですよね仕事でもスタミナがあるとはかどったりする事ないですか❗️ ササモリジム|函館市でボクササイズ・フィットネス・ダイエットな…

  • ボクシングでトレーニング

    自分自身の為にぼくボクシングでトレーニングしませんか⁉️やっていくうちに だんだんと体が軽くなっていくはずです❗️ ササモリジム|函館市でボクササイズ・フィッ…

  • 運動不足解消

    コロナウイルス感染拡大しているからとは関係なく働き始めると運動しなくなりますよねそして、体が重くなり腹が出てくる😱生活習慣病に近づいていきます・・・😣  …

  • ストレス発散

    コロナウイルス感染拡大してきて コロナストレスが溜まっている方も多いはずです仕事のストレスもその他のいろんなストレスも発散しましょう👊🏻💥 ササモリジム…

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