北海道函館市でボクシングジムをやっています アマの選手や健康管理・ダイエット・運動不足解消など自分の目的に向かって皆さんがんばっています スパーリングをやりたい方もいて動画もアップしています
体を引き締めたいと思っている方は少ないのでしょうか？ スタイルが変わりたいと思っている方は少ないのでしょうか？ 私が今までにやってきたボクシング…
人生いろいろ世の中もいろいろ 好い人ほど騙されやすいしストレスも溜まる でも、強くなっていくとこれが失くなっていく 世の中ってそんなものなんですよね …
7月29日金曜日はササモリジム休みになります ジムに来ても閉まっていますのでお間違いなくお願いします ジムが開いている時でしたら何時でも入会、…
ササモリジムではボクシングトレーニング、ボクシングエクササイズをやることが出来ます こんな効果を出しています 最大の効果はストレス解消です 大…
今まではストレス発散の効果を出したい方が多いように思えたのとですが 最近は 「強くなりたい」目的の方が多くなってきているのかなって感じています…
誰でも強くなることは出来る筈なんです👊🏻 ただやらないだけの事なんですよね 頑張って続けていれば精神力も強くなっていきます 最初から…
7月25日月曜日はササモリジム休みになります ジムに来ても閉まっていますのでお間違いなくお願いします ジムが開いている時でしたら何時でも入会、…
今の世の中 悪い事は人のせい 良い事は自分のこと こんなの多くないですか だからなのか、なんかいろんな事が悪くなっていっているように思え…
運動不足解消にボクシングトレーニングをやってみませんか🥊 ボクシングをやった事がなくても大丈夫です 女性や30代以降の方でも大丈夫です …
あるところで男性の方の怒鳴り声が響いていました なんとなく昔はもっと多かったようにも思えました。 私自身もかなり前になりますが繁華街で大勢いの…
「強くなりたい」って思う方は多いのではないでしょうか でも、簡単には強くなることは出来ません しかも仕返しとかを考えて強くなるのは良くないこと…
良いものでも悪くすることは出来るし悪いものでも良くすることが出来るのではないでしょうか やることをしっかりやると良い結果に繋がります これって…
7月19日火曜日はササモリジム休みになります ジムに来ても閉まっていますのでお間違いなくお願いします ジムが開いている時でしたら何時でも入会、…
世の中いろんな事がありますね しかも今の世の中は陰険な事が多くなっていますね だからいろんな事件が起きていくのではないでしょうか 自分を守るのは自分しかいませ…
またまたコロナ感染が拡大してきていますね 後遺症外来も増えているとありましたね もしかしたら、感染しても大丈夫だろうって考えの方が多いのかもし…
ストレス溜まっていませんか💢 体に良くないですよ☠️ 今の世の中、いい人ほどストレスが溜まる事が多いのではないでしょうか そんな世の中は変ですよね …
ストレッチってやっても「これって効果があるのかな」って思いませんか？ 私も以前は怪我をしないためのストレッチっていうのはなんとなくわかっていましたが実際に「効…
7月14日木曜日はササモリジム休みになります ジムに来ても閉まっていますのでお間違いなくお願いします ジムが開いている時でしたら何時でも入会、…
ボクシングトレーニング(エクササイズ)の1番の効果はストレス解消です。 人間の顔、表情は嘘をつきません トレーニングに来たほとんど全員と言って…
暑くなってくるとスタミナが足りないと感じる方はいませんか 食べてスタミナを付けるって思う方も多いと思います だが✋🏻 「食べたら太る」と思っ…
自己防衛の為の体作りと言っても簡単には動けるようにならないし実際に動けるのか分かりませんよね 相手がいて動けるようになるのってトレーニングが難しいですね …
人間生きていればイライラすることがあります しかも、今の世の中はイライラする出来事が多いのではないでしょうか 便利な世の中になる程、不健康とイ…
「暑い」など弱音を吐いていませんか でも、体が慣れていないのに突然暑くなると弱音も吐きたくなりますよね だが✋🏻 ササモリジムで弱音を吐いて…
7月8日金曜日はササモリジム休みになります ジムに来ても閉まっていますのでお間違いなくお願いします ジムが開いている時でしたら何時でも入会、体…
自分を強くしませんか 簡単な事ではありませんが自分次第で変わることが出来ます 強くなると周りも変わります 不思議ですよね😅 肉体も精神…
ササモリジムではUJ大会やインターハイ、国体等のボクシング大会には出場することは出来ませんがスパーリングやマスボクシング等の対人トレーニングは出来るんです …
倒れても立ち上がる 倒れたら心が折れますね だが、何度でも立ち上がって戦う事で精神力って強くなるのではないでしょうか 言葉で言うのは簡単…
7月4日はササモリジム休みになります。 ジムに来ても閉まっていますのでお間違いなくお願いします ジムが開いている時でしたら何時でも入会、体験(…
ボクシングトレーニングは3分動いて1分休むのを繰り返します。 だが、しかしだ❗️ 「3分なんて短いだろう」って思っている方も結構いると思います。 …
今日から7月に突入です なのでササモリジムに突入しませんか(訳の分かんないこと言うな💢) 何を失礼な😤(わけわからん🤷) 暑くなってくる…
動ける体になりたいけど無理だと諦めていませんか トレーニングをしていくうちに体が軽くなっていくのがわかってくるはずなんです 多くの方が「体が軽…
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