5月22日(水曜日)晴れのち曇り 今日は朝方こそ晴れてはいたものの次第に雲が出始め、お昼を過ぎてからは曇る1日となりました。 しかし今日は曇ったと言うのに湿度が高いせいか、真夏並みの蒸し暑さになってしまいまいりました。 やっぱり湿度のせいな
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2125日目
11月29日(水曜日)曇りたまに晴れ今日は朝からどんよりとした曇り空の1日となりました。やっぱりこんな感じで曇ってくると、もう冬が来たんだなぁと感じますね。そして今日は、1日中ほぼ曇ってたので結局日光浴は出来ませんでしたが、これから冬が来る
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2124日目
11月28日(火曜日)曇りのち雨のち時々晴れ今日は朝から霧が出てきてまして、こんな状態で今日は晴れるのかな?と思ってたら、お昼ごろに一度雨は降ったものの、お昼を過ぎた辺りからときどき晴れる様なちょっと良い天気となりました。しかし、本当に寒く
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2123日目
11月27日(月曜日)曇りたまに晴れ今日も朝から曇る事が多い1日となりました。やっぱり太陽が出ないと寒いですね。ただ、風がそこまで吹いていないからか、寒すぎて困ると言う事は無かったのは良かったです。そこで今日もルームランナーに乗って歩こうと
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2122日目
11月26日(日曜日)曇り時々晴れ今日は朝から曇る事が多く、気温の方もあまり上がらなかったのですが、お昼を過ぎてから少し雲が途切れたタイミングで日光浴をしてみたら、少し寒くはあったもののなかなか良い感じで日光浴ができました。風がでなければ少
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2121日目
11月25日(土曜日)曇りたまに晴れ今日は朝からどんよりとした曇り空となりました。しかも風は出てないのにかなり寒いです。ただ今日はほとんど曇りだったものの雲が途切れてちょうど太陽が顔を出したタイミングで日光浴が少しできたのでラッキーでした。
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2120日目
11月24日(金曜日)曇りのち晴れ今日は朝から雲が出てはいたものの次第にその雲も晴れて行き、お昼ごろには青空が見えるぐらいまで回復してきました。そこで今日も少し日光浴をしてみたのですが、今日は日にあたってる間もすこし寒さを感じました。やっぱ
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2119日目
11月23日(木曜日)曇り時々晴れ今日は朝から曇ったり晴れたりを繰り返す1日となりました。晴れてる時は風も無いので暖かかったのですが曇ってくると寒くなってきた上、今日は曇る事が多かったので日光浴はあまり出来ませんでした。ただ今日はルームラン
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2118日目
11月22日(水曜日)晴れたまに曇り今日も少し薄く雲がかってはいたものの、昨日と同じぐらい良い天気となりました。今日も少し日光浴をしたのですが、今日も風がなかったからか、少し暑いぐらいでしたね~そして今日も朝からルームランナーに乗ってみたの
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2117日目
11月21日(火曜日)晴れ時々曇り今日は朝からなかなか良い天気となりました。ただ多少雲は出てきてはいたものの、風が無い為、日光浴をすると暖かいというよりも暑かったですね~今日も天気が良いので朝からエアロバイクに乗ってみたのですが、あまり長時
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2116日目
11月20日(月曜日)晴れのち時々曇り今日も朝からとても良い天気となりました。ただ、昨日よりかはうっすらと雲がかってるうえ、お昼前から雲が出始め、結局、曇ったり晴れたりの1日になってしまいましたが、それでも日が当たる所は暖かったですね。さて
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2115日目
11月19日(日曜日)晴天今日は朝から雲一つない青空が広がるとても良い天気となりました。今日みたいにすがすがしい日は本当に久しぶりだと思ったので朝から日光浴をしてみたところ、天気は良いのですが風が強いせいでちょっと寒かったですね。それでも日
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2114日目
11月18日(土曜日)晴れたり曇ったり今日は朝から晴れたり曇ったりを繰り返す1日となりました。しかも途中にわか雨みたいな雨が降り、それで余計に寒くなった感じがしますね。さて、今日は珍しく朝からあまり体調がよくなかった為、朝からはルームランナ
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2113日目
11月17日(金曜日)晴れのち曇り今日も昨日と同じ様な天気となりました。ただ朝方はいい感じで太陽が出てるのですが、時間が経つと雲が出てきて曇ったり晴れたりを繰り返す中途半端な天気になってしまったんですよね。しかもとても寒い。一応ちらっと太陽
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2112日目
11月16日(木曜日)晴れのち曇りのち雨今日は朝方はそこそこ天気が良かったものの、お昼になる前から雲が出始め、夜のは雨が降るという少し寒い1日となりました。しかし、朝方は太陽が出てたのでちょっと日光浴をしてみた所、風が無かったからか気温は1
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2111日目
11月15日(水曜日)曇り時々晴れ今日は、雲の多い1日となりました。ちょっと晴れる事はあったんですが、直ぐに曇る事が多かったので結局日光浴は出来ませんでした。それにしても早朝はかなり寒くなってきましたね~Tシャツだと風邪を引きそうなぐらい本
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2110日目
11月14日(火曜日)薄曇り時々曇り今朝は少し曇ってましたが次第にその雲も消えていき、うっすらと雲が勝った青空が広がった1日となりました。しかし今朝はかなり冷えましたね。3℃は寒すぎです。ただ寒くても太陽は出ていたので日光浴を少ししてみたと
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2109日目
11月13日(月曜日)晴れ時々曇り今日は朝からかなり冷えてきました。天気はそこそこ良い感じなのですが、早朝は5℃まで下がってたので寒かったです。ただお昼ごろは太陽も出て日光浴をすると暖かったものの、やっぱり少し風が出てきてるからか、風に当た
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2108日目
11月12日(日曜日)曇りのち晴れ今日は朝からぼんやりとした空で曇っていましたが、お昼前からその雲も少しづつ減っていき、3時ごろにはそこそこ良い天気となりました。それにしても急に寒くなってきましたね。今日は早朝は曇ってても時間が経つと晴れて
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2107日目
11月11日(土曜日)晴れたまに曇り今日は昨日とうって変わって朝からとても良い天気となりました。しかも久しぶりに雲もない青空が広がってたのですが、今日はちょっと家の方でバタバタしてたので、日光浴をするのを忘れてました。と言う訳で、今日もエア
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2106日目
11月10日(金曜日)霧のち雨今日は朝からどんよりとした感じで曇っており、景色がぼんやり見えなくなるぐらい霧まで出てきてきてたのですが、しかし、お昼にもなればその霧も晴れて太陽が出てくるかと思ってたら、しばらくすると雨が降ってきたのにはまい
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2105日目
11月9日(木曜日)曇りのち薄曇り今日は朝から曇っている上、少し肌寒かったです。そこで雨でも降るんだろうか?と見てたら、太陽がうっすらと見えてきたので、今日は薄曇りの天気が続くみたいですね。と言う訳で今日も朝からエアロバイクに乗っていこうか
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2104日目
11月8日(水曜日)晴れたまに曇り今日は朝から青空が広がり、なかなか良い天気となりました。ただし、今日は昨日とうって変わって朝がかなり寒かった為、布団からなかなか出る事ができませんでしたね~昨日は11℃で今日は8℃だったと思うのですが、たっ
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2103日目
11月7日(火曜日)晴れたまに曇り今日は昨日とうって変わって、朝からとても良い青空が広がっていました。今日は朝から少し暖かかったですね~久しぶりに長時間日光浴をしてみました。そして今日は朝から少しやる気が出てきたのでルームランナーにも乗って
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2102日目
11月6日(月曜日)曇りたまに晴れ今日はほぼ1日曇りの日となりました。一応雨は降って無かったのですが、気温が25℃まで上がったのでちょっと蒸し暑い感じはしましたね。しかし、もう11月に入ってると言うのに、今の時期では珍しいぐらいに暑い日が続
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2101日目
11月5日(日曜日)薄曇りのち曇り今日は朝からうっすらと雲がかった空が広がり、たまに雲が出る事はあったものの、なんというかスッキリしない空となりました。ただ今日はぼんやりと太陽が出てる感じだったので、日光浴はしませんでしたが、薄曇りでもやっ
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2100日目
11月4日(土曜日)曇りのち時々晴れ今日は朝から曇っていて薄暗かったのですが、お昼を過ぎてしばらくしたらその雲が晴れて時々太陽が見れる感じの天気となりました。ただ今日は、あまり晴れては居ないのにもかかわらず、なぜか暑かったですね~さて、今日
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2099日目
11月3日(土曜日)晴れのち時々曇り今日もなかなか天気が良かったのですが、やっぱり雲が出てきますね。しかし、気温の方は昨日よりもかなり下がったので過ごしやすい1日となりました。昨日が暑すぎました。今日は早朝もそんなに寒くなく、お昼ごろでもい
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2098日目
11月2日(木曜日)晴れ時々曇り今日も朝方はなかなか良い天気だったのが、時々雲が出始めた結果、曇ったり晴れたりを繰り返す1日となりました。しかし、今日は暑かったですね~外の温度を見てみたら、26℃を超えていました。ただ真夏の時の26℃なら丁
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2097日目
11月1日(水曜日)晴れ時々曇り今日も少し雲がでたものの、なかなか良い天気となりました。今日はお昼ごろにはかなり気温が上がったせいか(といっても20℃ぐらいですが)部屋の中の温度がかなり上がった為、部屋の中がかなり暑かったですね~。今の時期
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2096日目
10月31日(火曜日)晴れ時々曇り今日も朝からとても良い天気となりました。ただ雲が出る事も多かったので、日光浴はしにくかったのですが、今日も気持ちの良い1日になりましたね。ただ体調の方はあまりよろしくないようで、エアロバイクに乗ってペダルを
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5月22日(水曜日)晴れのち曇り 今日は朝方こそ晴れてはいたものの次第に雲が出始め、お昼を過ぎてからは曇る1日となりました。 しかし今日は曇ったと言うのに湿度が高いせいか、真夏並みの蒸し暑さになってしまいまいりました。 やっぱり湿度のせいな
5月21日(火曜日)晴れ時々曇り 今日も朝からとても良い天気となりました。 ただ雲が出る事もありましたが、それでもいい感じの青空が広がって気持ちが良かったですね~ ただし、今日は天気が良すぎたからか、気温が29℃を超えてしまい真夏日のように
5月20日(月曜日)晴れのち曇り 今日は昨日とうって変わって早朝からとても良い天気となりました。ただ時間が経過するとだんだん雲が出てきたのは残念でしたが。 そういえば最近は早朝だけですが結構綺麗な青空が広がってる日が増えてきてる感じがします
5月19日(日曜日)曇り時々晴れ 今日は朝から曇ったり晴れたりを繰り返す変な天気となりました。 昨日までは良い天気が続いてたのですが、日曜日になった途端に雨が降りそうな曇り空になってしまったのにはちょっと驚きましたね。今週はずーっと良い天気
5月18日(土曜日)晴れのち薄曇り 今日も朝方はなかなかスッキリとした青空が広がっていたものの、気づいたらうっすらと雲がかった空になってました。 そして今日も日光浴をしてみたのですが、今日は外に出るだけでもかなり暑かったですね~ 一番暑い時
5月17日(金曜日)晴れのち薄曇り 今日は昨日程雲は無かったものの、うっすらと雲がかった1日となりました。 ただ早朝は気持ちが良いほど青空が広がってたので良い感じだったのですが、日光浴をしようと思ってふと外に出て見たら、うっすらと雲がかった
5月16日(木曜日)晴れ時々曇り 今日は朝方は昨日と同じぐらい快晴だったものの、次第に雲と風が出てきて、ちょっと寒い1日となりました。 そういえばこういった強風を春一番って言うんでしたっけ。もう梅雨直前の時期だから違うのかな? 今日は風がか
5月15日(水曜日)晴れ 今日も昨日と同じぐらい良い天気となりました。 これだけ天気が良いと体調不良なのが吹き飛びますね。 そして今日も少し日光浴をしてみたのですが、気温はそんなに高くないというのに、肌がジリジリしてきました。 まあ日差しが
5月14日(火曜日)晴れ 今日は朝から雲一つないスッキリとした青空が広がっていました。 久しぶりですね~これだけスッキリとした青空が見れるのは~ と言う訳で今日も日光浴をしてみたのですが、今日は昨日よりもさらに肌がジリジリしてかなり暑かった
5月13日(月曜日)曇りのち晴れ時々曇り 今日は朝方こそ少し曇ってはいたものの、時間が経過するとその雲も途切れがちになり、最終的には晴れてきました。 昨日はほぼ1日雨だったのですが、少し曇ってても晴れてくれると有難いですね。 そこで今日はち
5月12日(日曜日)雨時々曇り 今日は朝から雨が降っていました。 どおりで朝から頭と体が妙に重いなぁと思ったわけです。 今日は雨だったからか耳鳴りがかなり酷いです。 ただこういう日こそしっかり体を動かしていきたいので朝からエアロバイクに乗っ
5月11日(土曜日)薄曇り時々曇り 今日も昨日と同じ様な天気となりましたが、今日は昨日よりかは雲が多い1日となりました。 そういえば今日も、暑すぎないいい感じの日光浴日和だったのでちょっと日光浴をしてみたのですが、薄曇りだというのに肌がジリ
5月10日(金曜日)薄曇りたまに曇り 今日は昨日と同じ様な薄曇りの天気となりました。 そういえば1日中スッキリとした青空が広がってる日をここ何日も見てない気がしますね。 ただ薄曇りであっても日光浴をしてみると結構肌がジリジリしてきたので、日
5月9日(木曜日)晴れのち薄曇り 今日は早朝からかなり良い天気だったものの、やっぱり時間が経過するとうっすらと雲が出始め、結局薄曇りの1日となってしまいました。 ただそれでも太陽がある程度ハッキリ見えたので日光浴をしてみたのですが、今日はか
5月8日(水曜日)曇りのち薄曇り 今日は朝からどんよりとした曇り空だったのですが、時間が経過するとその黒い雲も途切れがちになり、お昼を過ぎた辺りには黒い雲も消え薄曇りの空となりました。 しかし雨が降ってないといっても曇る事が多いので最近はち
5月7日(火曜日)曇り時々薄曇り 今日は昨日の様に雨は降らなかったものの、あまりスッキリとした青空になる事がなく、いつ見ても何か曇ってる天気の1日でした。 ただそれでも今日は雨が降って無いから日光浴をしておこうかと思ったのですが、太陽がぼん
5月6日(月曜日)雨たまに曇り 今日は朝から雨が降っていました。 ただ、時々雲が途切れて少し晴れる事はあったものの、天気予報を見てると全体的に雲に覆われていたので、たまに雨が止む事はあってもやっぱり1日雨が降りましたね。 しかし雨が降ってく
5月5日(日曜日)晴れのち薄曇り 今日は昨日よりかは薄く雲がかった天気になりましたが、それでもそこそこ良い天気となりました。 今日は晴れと言っても薄曇りだったか、日光浴をしても暑すぎて皮膚が焼けるような事が無かったのは良かったです。 しかし
5月4日(土曜日)薄曇り 今日も昨日と同じ様にいい感じの天気となりました。 しかし、とにかく暑いですね~ 昨日は風が強く吹いてた事もあって気温が高くてもそこまで暑いとは思わなかったのですが、今日は穏やかな晴れた天気になったのでさらに暑さを感
5月3日(金曜日)晴れのち薄曇り 今日も昨日と同じぐらい、なかなか良い天気となりました。 やっぱり、ずーっと曇ってたり雨がときどき降らないだけでも嬉しいですね。 ただひとつ残念な事として、今日も昨日と同じ様な体調だった為、天気はかなり良いの
5月23日(火曜日)曇りのち晴れたり曇ったり今日は朝方は曇ってはいたものの、お昼を過ぎるごろには雲が多めですが晴れてきました。そこで少し日光浴をしてみたところ、やっぱり暑いですね~もう真夏日です。そして今日こそは体を動かしていこうと思い頑張
5月22日(月曜日)晴れのち薄曇り今朝はなかなかよい青空が広がっていましたが、次第に薄く雲が広がり、結局薄曇りの1日となってしまいました。しかし、今日は日本全国で黄砂が舞ってる様なので、日光浴は少しだけして直ぐに家の中に引っ込みました。黄砂
5月21日(日曜日)晴れ時々曇り今日は朝からとても良い天気となりました。なんというか久しぶりにいい天気になりましたね~ただあまりにも良い天気過ぎて日光浴をすると腕が熱くなりすぎた為すぐに家に引っ込んでしまいましたが。さて、今日は天気が良いう
5月20日(土曜日)曇り今日は朝から雨が降りそうなぐらいの雲で空が覆われ、全体的に薄暗い1日となりました。ただまあ、暗かろうが雨が降ろうが、ルームランナーもエアロバイクも家の中にあるので問題ない上、今日は湿度も少し高かったのですが、それなら
5月19日(金曜日)雨のち曇り今日は朝から雨が降っていました。ただまあ、雨が降るといつものごとく体が重たくなって耳鳴りや頭痛までする事がある訳ですが、ただ嬉しい事に、あれだけしんどかった筋肉痛が朝起きたらかなり取れてたので助かりました。そこ
5月18日(木曜日)曇りのち雨今日は朝から曇っており、天気予報では昼から雨になると言ってた通り、雨がふってきました。しかし今日はちょっとまいりました。昨日も書いたのですが、足に筋肉痛がかなり出てきていて動いてないのに足が痛い状態だったところ
5月17日(水曜日)晴れのち薄曇り今日もとても良い天気となりました。ただし、あまりにも良い天気過ぎたからか、気温が32℃まで上がってしまい、とても暑いです。しかしまさか自分もここまで気温が上がるとは思ってなかったので、エアコンをつける事すら
5月16日(火曜日)晴れのち薄曇り今日は朝からとても良い天気となりました。あまりにも良い天気だったからか、室内の温度が31℃を超えてしまってました。どおりで部屋の中にいるだけなのになぜか汗が出てきて蒸し暑かったわけです。ただルームランナーが
5月15日(月曜日)曇りのち晴れのち雨今朝は昨日と同じ様に雲が出てたのですが、お昼を過ぎる頃には太陽が出始めたので、久しぶりにしっかりと日光浴をしていきました。しかし、Tシャツ1枚だと腕がジリジリしてきますね~20分ぐらいは日に当たってたの
5月14日(日曜日)曇り今日は朝からずーっと曇った1日となりました。ただ今日も日光浴をしておきたかったのですが、なかなか良い感じで晴れてくれませんね。まあ、私の住んでいる地域は、綺麗に青空が広がる事自体があまりないので、晴れてくれる方が珍し
5月13日(土曜日)雨今日は1日中、雨が降ったり止んだりを繰り返す日となりました。しかも、今日は気圧の変化が大きいからか、朝からずーっと頭が重く耳鳴りが酷いです。しかし、こういった日こそ体を動かしていかないと、すぐに運動をする気がなくなるの
5月12日(金曜日)晴れのち薄曇り今日も朝からとても良い天気となりました。これだけ青空が広がってると、本当に気持ちがいいですね~(*´▽`*)と言う訳で今日は、日光浴を時間を開けながら2回程やってみました。朝と昼とにやったのですが、お昼ごろ
5月11日(木曜日)晴れのち薄曇り今日も朝からとても良い天気となりました。今日は昨日と同じぐらい良い天気なんですが、気温が昨日よりかは上がってきてる様で暑いですね~日光浴もしてみましたが、こうも暑いとだんだん長時間の日光浴は難しくなってきま
5月10日(水曜日)晴れのち薄曇り今日は朝からとても良い天気となりました。これだけ青空が広がると、本当に気持ちがいいですね~と言う訳で今日も日光浴をやっていきました。そして日光浴をした後思ったのですが、天気の良い日はやっぱり日光浴はした方が
5月9日(火曜日)晴れのち薄曇り今日は昨日と違って、朝からとても良い天気となりました。なんというか、久しぶりに青空が広がっていたので、早朝から日光浴をやってみました。ただやってみると結構寒かったものの、天気がいいので気分が良かったですね~今
4月8日(月曜日)曇り今日は、空を見上げると太陽がうっすらとは見えてはいるものの、朝からずーっと曇りの1日となりました。何と言うか、雨は降って無いのですが曇ってるとやっぱり気分がパッとしませんね。一応外に出て日光浴をしてみたのですが、あまり
5月7日(日曜日)雨今日は朝から1日中雨が降り続ける日となりました。昨日からずーっと雨が降ってますね~しかもパラパラ程度の小雨ではなく、土砂降りになる事も結構あって、今日もがっつり雨が降る日になりました。もちろん雨なので日光浴が出来ないので
5月6日(土曜日)曇りのち雨今日はお昼を過ぎた辺りから雨雲が出始め、お昼過ぎから夜まで雨が降り続ける日となりました。しかし通り雨程度かと思ってたら、ガッツリな量の雨が降りましたね。ただそのせいか相変わらず耳鳴りと頭が重いというのもありました
5月5日(金曜日)薄曇り今日も昨日と似た様な曇りの日となりました。しかしGWの前半はあれだけよく晴れていたのに、後半になってから雲が出るようになりましたね~今日は日光浴をしておきたいのですが、なかなかできないもんですね。さて、今日は少しでも
5月4日(木曜日)薄曇り曇り今日は曇りというよりかは少し薄い曇りだったのですが、お昼を過ぎた辺りからハッキリと雲が出始め、結局曇った1日となってしまいました。ただ、天気予報では晴れと出てたのですが、晴れにしては結構曇ってましたね~さて今日は