健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！3028日目

5月17日（日曜日）晴れたまに曇り今日も朝からとても良い天気となりました。しかし今日も30℃を超えてきましたね～もう夏と言ってもいいかもしれません。ただこれぐらいの気温になってくると、木からつり下がってる毛虫たちもいなくなってる可能性がある...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！3027日目

5月16日（土曜日）晴れ今日も朝からとても良い天気となりました。しかし、早朝は涼しくていい感じなのですが、お昼を過ぎると気温が上がり過ぎて30℃を超えてきてたのにはまいりましたね～夏が来るのが早すぎるでしょう。という訳で今日もエアロバイクに...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！3026日目

5月15日（金曜日）晴れたまに曇り今日も朝からとても良い天気となりました。気温がどんどん上がってきてますね～しかし、まだ5月だと言うのにこんなに気温が上がるのはちょっと早すぎる気がしますね。という訳で今日も夜寝れなかったのですが、クレアチン...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！3025日目

5月14日（木曜日）晴れたり曇ったり今日は1日、曇る事が多い日となりました。ただ気温の方はかなり上がってきており、もう春を通り越して初夏が来てる感じがしますね。という訳で今日もエアロバイクに乗り、ストレッチを少しやって毛管運動を10分ほどし...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！3024日目

5月13日（水曜日）晴れたり曇ったり夕方には雨今日も昨日と同じように、晴れたり曇ったりの1日となりました。しかし、今日は夕方から雨が降ったようで、午後からは頭と体が重くて大変でしたね～という訳で今日もエアロバイクに乗ってみたのですが、今日は...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！3023日目

5月12日（火曜日）晴れたり曇ったり今日はちょっと曇る事が多い1日となりました。ただ時々晴れてはいるので、日光浴は出来る感じでしたね～しかし今日はすね側が何度かつってしまい、夜まともに寝れなかったのは辛かったです。とまあそんな中でも今夜も少...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！3022日目

5月11日（月曜日）晴れ時々曇り今日は昨日ほど綺麗な晴れでは無かったものの、今日もなかなか良い天気となりました。という訳で今日から少し夜に走ってみる事にしました。まあ、あとは腸を動かすだけの所まで腸内環境は良くなってきてる感じなので、あとも...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！3021日目

5月10日（日曜日）晴れたまに曇り今日も朝からとても良い天気となりました。という訳で今日もなかなか良い天気だったものの、今日はいろいろやる事があったので、それをやってたらいつの間にかお昼を過ぎてて、追加で掃除をしてたらあっという間に1日が終...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！3020日目

5月9日（土曜日）晴れたまに曇り今日も朝からなかなか良い天気となりました。しかし、暑くなってきましたね～運動をすると少し汗をかくようになってきました。さて、今日もエアロバイクに1回乗ってみたのですが、今日はちょっと足が重だるかったのでゆっく...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！3019日目

5月8日（金曜日）晴れたり曇ったり今日は1日、晴れたり曇ったりの日となりました。ただ雨が降るような雲では無かったので、頭や体が重い事は無かったのは良かったですね。という訳で今日もエアロバイクに1回乗りストレッチを数回やったのですが、あまり運...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！3018日目

5月7日（木曜日）晴れ時々曇り今日も朝からなかなか良い天気となりました。ここの所、良い天気が続いてますね～気温も丁度いい感じで、とても過ごしやすいです。今日は昨日のんびりしすぎたからか、ちょっと運動する気になってきました。といってもエアロバ...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！3017日目

5月6日（水曜日）晴れのち時々曇り今日も午前中はなかなか良い天気となりましたが、午後からは少し雲が出るような1日となりました。ただ今日は何もやる気が起きなかったので1日中のんびりしてました。しかし、運動はエアロバイクにいつもの時間に乗り、ス...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！3016日目

5月5日（火曜日）晴れ今日は朝から綺麗な青空が広がるとても良い天気となりました。しかも、昨日のような風が強く吹く事もなく、穏やかに風が吹いてたので今日は過ごしやすかったですね～という訳で今日は日光浴を1時間ぐらいしてみたのですが、肌がじりじ...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！3015日目

5月4日（月曜日）曇りのち晴れ今日は朝方は曇っていましたが、時間が経過すると雲が晴れていき、サイユウ的にはなかなか良い天気となりました。ただし今日は朝から風が強く、風の吹く音が怖いぐらいだった為、ちょっと穏やかでは過ごせない感じでしたね～た...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！3014日目

5月3日（日曜日）曇りのち雨今日は朝から雨が降りそうな雲でしたが、やっぱりいつの間にか雨が降り出し1日中雨の日となりました。しかし今日は朝から頭と体が重いなぁと思ってたら、やっぱり雨が降ってきましたね～という訳で今日は家でゆっくり運動する事...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！3013日目

5月2日（土曜日）晴れのち曇り今日は朝方はなかなか良い天気だったものの、お昼を過ぎたら雲が出始め、曇る事が多い1日となりました。そういえば腸活としてヨーグルトも食べながら、ビタミンDも飲んでると言った話を過去に書きましたが、これが自分の場合...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！3012日目

5月1日（金曜日）晴れたまに曇り今日は朝からとても良い天気となりました。しかし、今日はちょっと風が強いですね～という訳で今日も山登りにはいかず家でちょっと歩いてたのですが、今日も足が重だるかったので着圧ソックスを履いてみたところ、良い感じに...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！3011日目

4月30日（木曜日）雨今日は1日雨の日となりました。それにしても今日は朝からがっつりと雨が降ってきましたね～もちろんそのせいで気圧の変化の影響をもろに受けて、今日は朝から頭と体が重い＆さらに今日は耳鳴りがかなり酷かったですね。まあそういう日...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！3010日目

4月29日（水曜日）曇り今日は朝から曇りの1日となりました。空を見ると雨が降りそうな黒い雲が空を覆ってたのですが、がっつり雨が降ると言った感じではなく、降ってもたまに小雨が降る程度の雨だった為、外で歩くのには傘は要らない感じでしたね。という...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！3009日目

4月28日（火曜日）晴れ時々曇り今日は昨日よりかは雲が出る事が多かったものの、今日もなかなか良い天気となりました。ただ良い天気だったからか、今日はかなり暑かったですね～という訳で今日も山登りは休みにして家でちょこちょこ運動をしていたのですが...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！3008日目

4月27日（月曜日）晴れ今日は朝からなかなか良い天気となりました。ただ今日はちょっと風が強かったですね～という訳で今日もとても良い天気なのですが、ただ気温が丁度毛虫たちが気持ちよく木の枝から下りてきやすい気温だった為、今日も山登りは諦める事...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！3007日目

4月26日（日曜日）雨今日は1日雨の日となりました。ただやっぱり雨が降ると気圧の変化で頭と体が重たくなりますね～という訳で今日は家の中で歩いたり少し運動をしてたりしたのですが、やはり雨だからか体調があまりよくありませんね。ただ自分的には腸内...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！3006日目

4月25日（土曜日）晴れたまに曇り今日は一日なかなか良い天気となりました。最近は曇ってばかりでしたが、やっぱりこれぐらい青空が広がってくると、何か気持ちが良いですね～という訳で今日は久しぶりに山に登る気持ちが出てきたので、ちょっと山に車で行...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！3005日目

4月24日（金曜日）曇りたまに小雨今日はたまに雲が途切れる事もありましたが、ほぼ1日曇りの日となりました。それにしてもしっかりした雨は降ってないのですが、今日は朝から頭と体が重かったですね～という訳で今日も山登りは休み、家でゆっくりしてたの...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！3004日目

4月23日（木曜日）雨今日は1日雨の日となりました。今日は朝から雨が降ってたせいか、1日中気温が13℃だったので、いつもよりかはちょっと寒かったですね。という訳で今日は雨が降ってたからか、頭と体が重くて運動をする気が起きなかったのがちょっと...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！3003日目

4月22日（水曜日）曇りたまに晴れ今日は朝から曇っており、たまにはれる事はあったものの、ほぼ1日中曇りの日となりました。ただ今日は昨日と比べても少し気温が低かったのですが、雨が降りそうで降らない感じで変な天気でしたね～という訳で今日は家でゆ...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！3002日目

4月21日（火曜日）晴れたまに曇り今日は朝からとても良い天気となりました。これだけ綺麗に晴れると気温は下がるかな？と思ってたら、お昼過ぎには30℃弱まで上がったので、普通に暑かったですね。さて、今日も天気が良かったので日光浴を40分ほどしま...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！3001日目

4月20日（月曜日）曇りたまにはれ今日は昨日よりもさらに曇る事が多い1日となりました。今日も気温がかなり上がって暑かったですね～という訳で今日も山登りはせずに家の中で運動をしていったのですが、今日は気温がかなり上がって来たからか、結構汗が出...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！3000日目

4月19日（日曜日）曇り時々晴れ。今日はたまにはれる事はあったものの曇る事が多い1日となりました。ただ、気温は高いので肌寒いと言う事は無いのはいいですね～という訳で今日から山登りは休みにしたのですが、歩くことはしっかりやっていこうと思うので...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2999日目

4月18日（土曜日）曇り今日はたまに晴れる事はあったものの、ほぼ1日曇りとなりました。しかし、この曇りの空模様な昨日と同じで降りそうで降らない曇りだから山登りをしようかどうか迷ってしまうんですよね。ただ今日は午後までは晴れる事もあったので山...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2998日目

4月17日（金曜日）曇り今日は朝から1日くもりとなりました。しかし降りそうで降らない感じの空模様だからか、外に出るのは止めた方が良さそうな感じだったんですよね。という訳で今日は山登りは休みにしました。というのも、いつ空を見ても雲行きが変な感...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2997日目

4月16日（木曜日）晴れたまに曇り今日は朝からなかなか良い天気となりました。気温も22℃を超えて来て、今日はあたたかいというより暑い日になりましたね～という訳で今日こそ山に登ってみる事にしました。しかし相変わらずと言いますか、なんというか実...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2996日目

4月15日（水曜日）雨今日は昨日に引き続き、1日雨の日となりました。しかし、これほどガッツリ雨が降るのは久しぶりな感じがしますね。そういえばダムの水位がかなり低くなってるという話は聞いてたので、これで少しは水位が上がると嬉しいです。という訳...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2995日目

4月14日（火曜日）曇りのち雨今日も朝から曇っていましたが、天気予報で言ってた通り、お昼を過ぎてしばらくしたら雨が降ってきました。それにしても今日は、朝から何か頭と体が重いなぁと思ってましたが、やっぱり雨が降ってきましたね～耳鳴りも酷くてち...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2994日目

4月13日（月曜日）曇りたまにはれ。今日は朝らかよく曇る1日となりました。しかも雨が降りそうな感じの空模様が時々あったので山に登ろうか迷ったのですが、結局今日は一滴も降りませんでしたね。という訳で今日は曇ってる中、山登りに行ってみたのですが...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2993日目

4月12日（日曜日）晴れのち曇り今日は朝方はなかなか良い天気だったものの、お昼を過ぎた頃から雲が出始め、そこからは曇りの1日となりました。今日は朝から天気が良かったからか、気温がかなり上がって暑かったですね～という訳で今日も絶好の山登り日和...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2992日目

4月11日（土曜日）晴れたまに曇り今日は朝からとても良い天気となりました。ただ朝方は少し寒かったものの、お昼を過ぎたらかなり暑くなってきましたね～という訳で今日は絶好の山登り日和だったのですが、体調不良で山登りは休むことにしました。この体調...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2991日目

4月10日（金曜日）雨のち曇りのち晴れ今日は朝から雨が降ってましたが、時間が経過するとその雨も止み、夕方ごろには雲が途切れて晴れる1日となりました。今日は朝から雨が降ってたので、やっぱり気圧の変化の影響を受けてしまいましたね～という訳で今日...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2990日目

4月9日（木曜日）晴れたまに曇り今日は朝からなかなか良い天気となりました。気温も上がって来て、やっと春らしくなってきましたね～という訳で今日も山に登ってみる事にしました。ただ実際に山に登ってみると足が重だるかったので。今日も直ぐに切り上げて...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2989日目

4月8日（水曜日）晴れ時々曇り今日は曇る事はあったものの、なかなか良い天気となりました。ただ今日はちょっと寒かったですね～という訳で今日も山に登ってみる事にしました。が、今日も足が重だるかったので10分程度歩いたら帰る事にしました。しかし昨...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2988日目

4月7日（火曜日）雨のち晴れ今日は午前中こそ雨が降ったものの、お昼からは晴れてなかなか良い天気となりました。しかし、午前中は結構雨が降ってたのですが、まさかお昼を過ぎたら雲一つないほどの青空が広がるとは思いもしませんでしたね～という訳で今日...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2987日目

4月6日（月曜日）晴れのち曇り今日は午前中はなかなか天気が良かったものの、午後からは雲が出始め曇りの1日となってしまいました。ただ気温の方はそこそこ上がってくれたので、すごしやすかったですね～という訳で今日は絶好の山登り日和だったのですが、...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2986日目

4月5日（日曜日）晴れたまに曇り今日は朝からなかなか良い天気となりました。しかも風も吹いて無いからか、かなり暖かったですね～という訳で今日は山に登ってみたのですが、気温が22℃を超えてきたからか、ちょっと暑かったですね～ただ今日は足がだるく...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2985日目

4月4日（土曜日）雨今日は朝から雨の1日となりました。それにしても今日は久しぶりにガッツリと雨が降ってましたね～もちろん雨が降った為、朝から頭が重く耳鳴りが酷かったのですが、今日はそこに歯痛も追加されてしまって、朝から結構きつかったですね。...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2984日目

4月3日（金曜日）晴れ今日は朝からとても良い天気となりました。ただ綺麗に晴れてるからか湿度が低く、そのせいか今日は朝から寒かったですね～という訳で今日は絶好の山登り日和なんですが、体調があまりよくなかった為やすみにしました。まあ自分でも何か...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2983日目

4月2日（木曜日）晴れのち曇り今日は早朝こそ少し腫れてはいたものの、気づいたら雲が出て来て、それからはほぼ曇りの1日となりました。そのせいか今日は動く気がしなかったのですが、しかし何故だか今日は思った以上に体を動かしていて、後から振り返って...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2982日目

4月1日（水曜日）雨今日は1日雨の日となりました。という訳で今日は山登りは休みとしました。さて、今日は1日中雨だった訳ですが、自分は相変わらず気圧の変化の影響を受けて頭や体が重たい上、耳鳴りも酷い1日でしたね～しかし、ひとつだけ気づいたこと...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2981日目

3月31日（火曜日）晴れたまに曇り今日は昨日とうってかわって、綺麗な青空が広がるとても良い天気の1日となりました。気温も23℃を超えて来てとても暖かく、やっと春が来たって感じですね～ただ今日は風が強く、窓がガタガタ言ってる事が何度かあったの...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2980日目

3月30日（月曜日）薄曇り（黄砂）今日も朝から空が黄色いです。そこで天気予報を見てもやっぱり昨日と同じぐらい黄砂がきてますね～ただ今日は短時間でも山に登った方がいいと思ったので山に登ってみることしました。そこでさっそく実際に登ってみたところ...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2979日目

3月29日（日曜日）薄曇り（黄砂）今日は朝から空が黄色みかかっており、天気予報を見て見たところ、昨日と同じぐらい黄砂がきており、とてもじゃないけど外に出る気がしませんでした。というわけで今日も山登りは休みですね。黄色い空の下で健康のために山...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2978日目

3月28日（土曜日）薄曇り今日は昨日と打って変わって、1日中薄曇りの日となりました。ただ空を見てると、うっすらと黄色がかった空の色をしてたので、中国からPM2．5が飛んできてる感じだったので、天気予報を見てたら、極めて多い。という表示になっ...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2977日目

3月27日（金曜日）晴れたまに曇り今日もなかなか良い天気となりました。今日は昨日よりもさらに気温が上がったので、暑かったですね～という訳で今日も山に登ってみる事にしました。しかし、足がかなり重いですね。まあ、そういう日もあるでしょう。そして...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2976日目

3月26日（木曜日）曇りのち晴れ時々曇り今日は曇ってはいたものの時間が経過すると晴れていき、なかなか良い天気となりました。しかも気温の方も18℃を超えてきたので暖かかったですね～という訳で今日は絶好の山登り日和になったのですが、体調がよくな...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2975日目

3月25日（水曜日）雨今日は1日雨の日となりました。しかし1日中雨が降るなんて、久しぶりな感じがしますね。という訳で今日は山登りは休みとしました。ただだからと言ってエアロバイクに乗りまくるという感じでもなく、相変わらず気圧の変化の影響を受け...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2974日目

3月24日（火曜日）晴れたまに曇り今日は朝からとても良い天気となりました。ただ朝方は少し寒かったものの、今日もお昼を過ぎると暖かくなってきて過ごしやすかったですね。という訳で今日も山に登ってみる事にしました。ただ今日は少し登っただけでも足の...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2973日目

3月23日（月曜日）曇りのち晴れ今日は朝方こそ曇ってはいたものの、時間が経過すると晴れて暖かい1日となりました。今日は気温が18℃を超えてきたので、とても暖かかったですね～という訳で今日も天気的には山には登れる感じではあったものの、体調がよ...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2972日目

3月22日（日曜日）曇りのち雨今日は朝から曇る事が多い1日となりました。しかも気温も朝は3℃ぐらいしか無く寒かったですね～ただ今日はあまり体調がよくなかったので山登りは休みにしました。その分エアロバイクに何度か乗ったので、足の筋肉は結構動か...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2971日目

3月21日（土曜日）晴れ今日も朝からとても良い天気となりました。ただ早朝は2℃だったので寒かったものの、これだけ天気が良いからか、お昼をすぎたら17℃を超えて来て暑かったですね～という訳で今日も山に登ってみる事にしました。ただ今日は、昨日張...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2970日目

3月20日（金曜日）晴れたまに曇り今日は朝から快晴で気持ちが良かったです。という訳で今日も山に登ってみる事にしました。ただ今日も足が重くなく、歩いていてもだるいと言った事もなかったので、今日はちょっと長めに歩いてみる事にしました。といって3...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2969日目

3月19日（木曜日）雨のち時々曇り今日は夜雨が降ってたようで朝は曇ってましたが、時間が経過すると、時々晴れるような天気となりました。今日は湿度が高いからか暖かいですね～という訳で今日も山に登ってみることしました。ただ曇ってるからか冬の山を登...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2968日目

3月18日（水曜日）曇りのち雨今日は朝から曇っており、お昼からは雨が降る1日となりました。しかし今日は朝から頭が重いなぁとは思ってましたが、やっぱり雨が降ってきましたね～もちろん今日は山登りは休みにしました。という訳で今日はエアロバイクにち...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2967日目

3月17日（火曜日）晴れたまに曇り今日もなかなか良い天気となりました。気温の方も15℃を超えるようになり、風もそんなに冷たくなく、過ごしやすい1日となりましたね。という訳で今日も山に登ってみる事にしました。しかしやっぱり今日も足が重いですね...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2966日目

3月16日（月曜日）薄曇り今日は朝からなかなか良い天気だったのですが、ただうっすらと雲がかった空の1日となりました。ただ少し雲がかってはいても、風は冷たくなく気温の方もそこそこ上がってくれたおかげで、暖かい1日となりましたね。個人的にはこれ...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2965日目

3月15日（日曜日）晴れたり曇ったり今日は昨日よりかは曇る事が多い1日となりました。やはり朝はなかなか気温が上がってくれませんね～という訳で今日はちょっと体調がよくないので山登りは休みにすることにしました。ただその分、ちょこちょこエアロバイ...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2964日目

3月14日（土曜日）晴れたまに曇り今日も朝からとても良い天気となりました。しかし早朝の気温が0℃ってのは、やっぱり寒いですね～という訳で今日も山に登ってみる事にしました。しかし実際に山について車から降りて歩いてみると、足が重だるくてびっくり...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2963日目

3月13日（金曜日）晴れ時々曇り今日も朝からなかなか良い天気だったものの、気温が低くて朝が特に寒かったですね。という訳で今日も絶好の山登り日和だったので山に登ってみる事にしました。しかし、太陽は出てるのに風が冷たくて寒かったですね。ただ体調...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2962日目

3月12日（木曜日）晴れたまに曇り今日もなかなか良い天気となりました。ただ今日も早朝は寒くてマイナス0℃なのは寒すぎでしたね～という訳で今日も絶好の山登り日和だったので、山に登ってみる事にしました。ただし、今日はなぜだか車から降りて山に登る...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2961日目

3月11日（水曜日）晴れ時々曇り今日は朝からなかなか良い天気でしたが、風が強いからか午前中は少し寒かったですね。とにかく早朝の気温がマイナス2℃というのは、今の時期では寒すぎでしょう。という訳で今日も雨や雪が降る感じは無かったので山に登って...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2960日目

3月10日（火曜日）曇り時々晴れ今日は朝から曇ってましたが、時間が経過すると雲が途切れて晴れる時もある1日となりました。ただ風が冷たくて、今日も寒い1日になりましたね～という訳で今日は雨が降る感じでは無かったので山に登ってみる事にしました。...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2959日目

3月9日（月曜日）薄曇り時々曇り今日はなんというかはっきりしない天気の1日となりました。ただ雨は降ってはいないのですが、曇る事が多いのと風が強く吹いてるからか寒いんですよね。という訳で今日こそは山登りをした方がいいと思ったのでちょっと登って...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2958日目

3月8日（日曜日）晴れ時々曇り今日もなかなか良い天気だったのですが、昨日よりかは曇る事が多い1日となりました。しかも今日は風が冷たくて寒い1日でしたね～という訳で今日はちょっと用事があり、いろいろやってたら1日が終わってしまい山登りには行け...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2957日目

3月7日（土曜日）晴れ時々曇り今日は朝からとても良い天気となりました。ただお昼過ぎからは雲が出始め、曇る事が多い少し寒い1日となりましたね～という訳で今日は天気も良く絶好の山登り日和だったのですが、今日は不調だったため山登りをするにはかなり...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2956日目

3月6日（金曜日）曇りのち雨今日は朝から曇っており、肌寒い1日となりました。しかも天気予報では夕方から雨が降ると言ってたからか、朝から頭が重く耳鳴りがしてたのがきつかったですね。そして今日も山登りをしようと思えば出来たかもしれませんが、今日...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2955日目

3月5日（木曜日）晴れ時々曇り今日も朝からなかなか良い天気となりました。ただ今日は早朝の気温がマイナス0℃だったこともあり、1日を通して寒かったですね～ただそれでも今日も良い天気だったので、山に登ってみる事にしました。しかし実際に登ってみる...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2954日目

3月4日（水曜日）晴れ時々曇り今日は朝からなかなか良い天気となりました。ただ曇る事もあり、しかも曇った時にはすこし雨がぱらついてたので、今日も多少気圧の変化があったようですね。しかし今日はおおむね晴れてるのと、最近は何日も山登りを休んでいた...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2953日目

3月3日（火曜日）雨時々曇り今日は朝から雨が降っており、たまに止んだかな？と思っててもしばらくすると雨がふってたので、1日中雨でしたね。しかも今日も気圧の変化の影響を受けてしまったからか、朝からずーっと不調がつづいてますね。という訳で今日も...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2952日目

3月2日（月曜日）曇りのち雨今日は朝から曇ってはいたのですが、今日はちょっとだけ暖かい1日となりました。しかし朝から耳鳴りが酷いし、頭痛も少しするなぁと思ってたら、夕方から雨が降ってきて納得しましたね。という訳で今日も山登りを休んでしまいま...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2951日目

3月1日（日曜日）晴れたまに曇り今日は朝からとても良い天気となりました。ただ気温の方はいつもよりかは低くて、朝からTシャツ1枚では厳しい寒さでしたね～という訳で今日は絶好の山登り日和なんですが、あまり調子が良くないので家でゆっくりする事にし...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2950日目

2月28日（土曜日）曇り時々晴れ今日は朝からほぼ曇りの1日となりました。一応晴れる事はあったのですが、風が強く吹いてて少し寒い時間帯がありましたね～という訳で今日も山に登ってみる事にしました。ただ山に登るタイミングで雲が丁度途切れて晴れてく...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2949日目

2月27日（金曜日）曇りのち雨今日は朝から曇っており、お昼過ぎからは雨が降る1日となりました。ただ今日は気温自体は少し高いものの、曇ってるからか少し肌寒いですね～という訳で今日は、久しぶりに山に登ってみる事にしました。と言っても体調がよくな...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2948日目

2月26日（木曜日）晴れたまに曇り今日も朝からとても良い天気となりました。ただ風がちょっと強く吹いてましたが、天気が良いからか少し寒い程度で、自分にとっては丁度良い気温でしたね～という訳で今日も山登り日和だったのですが、体調があまりよくなか...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2947日目

2月25日（水曜日）雨のち曇り今日は朝から雨が降る1日となりました。ただ雨が降ってるからか、朝から暖かくて過ごしやすかったですね～という訳で今日は雨だったので山登りは休みとしました。そういえば雨が降ると毎回毎回気圧の変化で体調が不安定になる...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2946日目

2月24日（火曜日）晴れのち曇り今日は朝方こそ晴れてはいたものの、お昼から曇る事が多い一日となりました。ただ気温の方は高かったので過ごしやすかったですね～今日も20℃弱まで気温が上がって少し暑かったぐらいでした。という訳で今日も山登り日和な...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2945日目

2月23日（月曜日）晴れ時々曇り今日は昨日よりかは曇る事が多かったものの、今日も暖かいと言うよりか暑い感じの1日となりましたね。しかも今日は19℃ぐらい気温が上がったので、厚着をしてると暑いぐらいでしたね～という訳で今日も山登り日和だったわ...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2944日目

2月22日（日曜日）晴れたまに曇り今日も朝からとても良い天気となりました。今日は気温の方も上がってきており、暖かい風が吹いていますね～という訳で今日も絶好の山登り日和だったのですが、体調が悪くて寝てばかりいました。しかしこれだけ天気がよく、...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2943日目

2月21日（土曜日）晴れたまに曇り今日も昨日と同じぐらいとても良い天気となりました。今日は昨日と違って気温がある程度あがったからか、暖かかったですね～という訳で今日は絶好の山登り日和だったわけですが、調子がよくなかったため今日は休みにするこ...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2942日目

2月20日（金曜日）晴れたまに曇り今日も朝からとても良い天気となりました。ただ気温の方は青空が広がってる割に少し低くて寒かったですね～という訳で今日も山に登ってみたのですが、今日はいつもとは違う理由できつかったですね。というのも昨日、ある用...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2941日目

2月19日（木曜日）晴れ今日は朝からとても良い天気となりました。しかし気温の方は昨日と同じで、早朝はマイナス2℃で寒かったですね～ただこれだけ晴れてるとやっぱり気分はいいですね～という訳で今日も山登りと行きたい所でしたが、しかし今日は用事が...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2940日目

2月18日（水曜日）晴れたまに曇り今日も朝からなかなか良い天気となりました。ただ今日は風が強く＆冷たかったので寒かったですね～という訳で今日も天気が良かったので山に登ってみたのですが、今日は昨日と違って風が強くて結構重装備にしたつもりでも寒...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2939日目

2月17日（火曜日）晴れたまに曇り今日は朝からなかなか良い天気となりました。日向はちょっと暖かいですね～という訳で今日は天気が良いからかやる気が出てきたので山に登ってみる事にしました。と言っても今日は用事があり、そちらを先に済ませてから山に...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2938日目

2月16日（月曜日）曇り今日は朝からほぼ曇りの1日となりました。ただこれだけ曇ってても雨が1適も降らないのは不思議なもんですね～しかし雨は降ってはいないものの、朝から頭痛が酷くてちょっとしんどかったでまいりましたね。という訳で今日も体調があ...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2937日目

2月15日（日曜日）曇りのち晴れ今日は朝から曇ってはいましたが、時間が経過すると雲が途切れて晴れ渡り、しかも風もないからかとても暖かい1日となりました。今日は気温が16℃を超えてきたので、今年に入って最高の気温になりましたね～という訳で今日...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2936日目

2月14日（土曜日）晴れたり曇ったり今日は朝方はなかなか良い天気ではあったものの、次第に曇る事が多い1日となりました。ただ今日は風があまり吹いて無いからか暖かいですね。気温も12℃を超えてきたので、日向に居るだけでも暖かかったです。という訳...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2935日目

2月13日（金曜日）晴れ時々曇り今日は朝からなかなか良い天気なうえ、風もそこまで強くなく、お昼を過ぎる頃には12℃まで気温があがったので暖かい1日となりました。ただし、私の体調の方は最悪で昼過ぎまで寝ても辛い状態が続きましたが、トイレに4～...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2934日目

2月12日（木曜日）曇りのち晴れたり曇ったり今日は朝方こそ曇ってはいたものの、時間が経過すると雲が晴れていき、午後には晴れることが多い1日となりました。ただ今日は風が無いからか、晴れてるだけで暖かいですね～という訳で今日も山に登ってみる事に...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2933日目

2月11日（水曜日）雨のち晴れ今日は朝方こそ雨だったものの時間が経過するとその雨も止み、お昼を過ぎる頃には晴れてくるようになりました。今日は昨日までと違って早朝でも＋4℃ととても暖かく、久しぶりの雨だったからか、湿度が高いお陰で暖かさを感じ...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2932日目

2月10日（火曜日）晴れのち曇り今日は朝方こそ晴れてはいたものの、時間が経過すると雲が出始め、どんよりとした空の1日となりました。とにかく寒いですね～今日はちょっと体が無理な感じだったので山登りも用事があったのもキャンセルして休みの日にしま...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2931日目

2月9日（月曜日）雪のち晴れ今日は目が覚めて外を見てたら雪が積もっており、気温もマイナス4℃で路面が凍って滑りやすい状態になっててびっくりしました。それにしても、ずーっと寒気が居座ってるからか、お腹が冷えて張って仕方が無いですね。という訳で...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2930日目

2月8日（日曜日）曇り時々フブキ今日は朝から曇る事が多く、気づいたら外の景色が白くて見えなくなるぐらい吹雪いててびっくりしました。というわけで今日は、流石に山登りは厳しいですね。あと体調の方がかなり寒いからか、ガスがお腹にたまりすぎて息苦し...

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2929日目

2月7日（土曜日）曇りのち雨が降ったり止んだり今日は曇りで、雨が降ったり止んだりを繰り返す1日となりました。やっぱり雨が降ってるからか今日は特に寒いですね～という訳で今日は雨が降ってるため山登りは休みにしたのですが、しかし、体調自体は昨日と...