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2019/03/06

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  • 健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2245日目

    3月28日(木曜日)曇りのち雨 今日は天気予報で言ってた通り、朝方はくもりで時間が経過するとだんだん天気が崩れていき、お昼を過ぎてしばらくすると雨が降り始めました。 やっぱり天気がよくないと体を動かす気が起きてこないものなのですが、今日は昨

  • 健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2244日目

    3月27日(水曜日)晴れ 今日は昨日とうって変わって、朝から青空が広がるとても良い天気となりました。 本当に久しぶりな感じがしますね~朝から晴れてるなんて。 ただ早朝は4℃と結構寒かったのですが、晴れてるだけで気分が変わってくるので良い感じ

  • 健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2243日目

    3月26日(火曜日)雨のち晴れ 今日も朝から雨が降っていたのですが、お昼を過ぎた辺りから雲が途切れはじめ、日が沈む前の夕方ごろには太陽が出てくるという順番が逆だったらよかった1日となりました。 そして今日も朝から雨だった為、頭と体が重かった

  • 健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2242日目

    3月25日(月曜日)雨たまに曇り 今日も朝から雨が降ってました。 そういえばここ三日ぐらいずーっと雨が降ってる感じですが、今日は気温が結構上がったからか、昨日程底冷えが酷くなかったのは助かりました。 ただ雨が降ってると頭や体が重くなる事が多

  • 健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2241日目

    3月24日(日曜日)雨時々曇り 今日は朝から雨が降ったり止んだりを繰り返す変な天気となりました。 やっぱり雨が降ってくると底冷えが酷くなりますね。 気温も10℃を超えて来てるのに、降ったり止んだりを繰り返してるからか、全然春らしさを感じない

  • 健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2240日目

    3月23日(土曜日)雨たまに曇り 今日は朝から雨が降っており、1日を通して寒い日となりました。 しかし、昨日あれだけ天気が良かったので、今日もそこそこ良い天気だろうと安心し過ぎてましたね。 朝目が覚めた時から頭が重いなぁと思って外を見てみた

  • 健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2239日目

    3月22日(金曜日)晴れたまに曇り 今日は昨日とうって変わって朝からなかなか良い天気となりました。 ただ早朝はマイナス1℃だった為、昨日と同じぐらい今朝は寒かったですね。 まあそれでも天気が良いからか、風が少しあっても昨日よりも気温が高くな

  • 健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2238日目

    3月21日(木曜日)曇りたまに晴れ 今日も雨は降らなかったものの曇る事が多い1日となりました。 しかし、昨日程ではないものの少し風があったからか寒いですね~外の気温を見てると昨日よりも低く7℃から上がらなかったせいか家の中に居ても手足がかじ

  • 健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2237日目

    3月20日(水曜日)雨のち晴れ時々雨 今日は朝から雨が降っており、しかも昨日の夜から強い風が吹いていてなかなか寝る事が出来ませんでした。 ただ台風が来てる感じではなく季節風だったみたいですが、今日は本当に朝から晩まで1日中風が強かったです。

  • 健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2236日目

    3月19日(火曜日)曇りたまに薄曇りのち雨 今日は1日を通して曇る事が多く、たまに雲が晴れる事があったものの、ぼんやりとした青空でなぜかスッキリとしない天気となりました。 今日はお昼過ぎまでは風も強く吹いておらず、少し暖かい感じもしたのです

  • 健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2235日目

    3月18日(月曜日)薄曇り時々曇り 今日は朝からうっすらと曇ってはいたものの、なかなか良い天気となりました。 今日は雨が降る様な雲は全く出てこなかったうえ、風が冷たいと言う事も多少あったものの気温が15℃を超え、家の中にいると暖かいと言うよ

  • 健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2234日目

    3月17日(日曜日)薄曇りのち雨 今日は朝方こそうっすらとした曇り空ではあったものの、途中から雨雲が出始め雨が降ってきました。 どおりで頭が重いうえに耳鳴りが酷いなとは思いました。 しかも気温的にも昨日と比べるとかなり低く、やっぱり雨が降る

  • 健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2233日目

    3月16日(土曜日)晴れのち薄曇りたまに曇り 今日もなかなか良い天気となりました。 ただ、スッキリとした青空と言うよりは薄く雲がかった空で曇る事も多かったのですが、今日も暖かかったのは良かったですね~ いや、暖かいと言うよりも暑かったと言っ

  • 健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2232日目

    3月15日(金曜日)晴れ時々曇り 今日も朝からとても良い天気となりました。 ただ外の気温は高いものの家の中は少し寒かったですね。 もちろん今日もいい天気だったので日光浴をしてみたのですが、今日は雲が多かったからか、自分が日光浴をするタイミン

  • 健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2231日目

    3月14日(木曜日)薄曇り時々曇り 今日は朝方こそかなり寒かったものの、時間が経過してお昼を過ぎるぐらいになってくると気温が15℃を超えてくるぐらい暖かくなってきました。 ただ気温は高くても風が強く、その風も冷たかったのでお昼前はとくに体感

  • 健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2230日目

    3月13日(水曜日)薄曇り 今日は朝からうっすらと雲がかってはいるものの、なかなか良い天気となりました。 ただ早朝はいつもの様に気温が低くて寒かったですね。 しかし、昨日天気予報で気温が上がると予想されていた通りに、お昼ごろにはかなり気温が

  • 健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2229日目

    3月12日(火曜日)晴れのち曇り 今日は早朝こそ晴れてはいたものの時間が経過すると薄曇りになっていき、夕方には完全に曇ってしまいました。 しかし、今日は高くても10℃ぐらいまでしか気温が上がらなかったので寒かったですね~ そろそろ季節的に春

  • 健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2228日目

    3月11日(月曜日)晴れのち薄曇り 今日は朝からなかなか良い天気となりました。 ただ時間が経過するとうっすらと曇ってきたので、いつもの薄曇りの空になるのかな?と思ってたら、本当にうっすらと雲がかっただけで、なかなか良い天気でした。 しかし、

  • 健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2227日目

    3月10日(日曜日)曇りのち晴れ時々曇り 今日も昨日と似た様な天気となりましたが、昨日よりかはかなり青空が広がってなかなか良い天気となりました。 しかし、今日は風がかなり強いんですよね。 しかも今朝の気温が冷えに冷え切ってマイナス3℃だった

  • 健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2226日目

    3月9日(土曜日)曇りのち晴れのち曇り 今日は朝から曇ってましたが、時間が経つとその雲も途切れがちになり太陽が出てきてはいたものの、気づくとまた曇ってると言う曇りの1日となりました。 ただ、雨が降ってないだけでも良かったですね。気温が低い為

  • 健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2225日目

    3月8日(金曜日)曇りのち晴れ 今日も昨日と同じ様な感じの天気になりましたが、昨日よりかは雲が出る事があまりなく、なかなか良い天気となりました。 ただやっぱり風が強いですね。 太陽が出てる時は少し暖かいのですが、風が強いからか日光浴があまり

  • 健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2224日目

    3月7日(木曜日)曇りのち晴れ時々曇り 今日は朝方は曇ってはいたものの時間が経つと次第に雲が途切れがちになり、午後からは晴れたり曇ったりを繰り返すそこそこ良い天気となりました。 ただし風が強かったので、体感温度的にはかなり寒かったのですが、

  • 健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2223日目

    3月6日(水曜日)雨のち曇りたまに晴れ 今日も早朝は雨が降ってはいたものの、昨日の様に1日中あめが降り続ける事は無く、たまに雲が途切れて晴れる事があるちょっと寒い1日となりました。 ただやっぱり雨が降ってると体と頭が重い感覚が出てきますね。

  • 健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2222日目

    3月5日(火曜日)雨 今日は昨日とうって変わって、朝から雨がふってました。 気温の方を見てみると氷点下では無いものの、ずーっと雨が降ってるからか底冷えが凄くて寒かったですね~。 やはり、雨が降ってくると頭と体が重たくなりますね。 と言う訳で

  • 健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2221日目

    3月4日(月曜日)晴れのち曇り 今日も朝方はかなり良い天気となりました。 ただ深夜から早朝は今日も氷点下だったのですが、日が出てくると暖かくなるもんですね~ お昼ごろには上着を着なくても薄着でもちょっと暑く感じましたね。 ただお昼を過ぎてし

  • 健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2220日目

    3月3日(日曜日)晴れのち薄曇り 今日もなかなか良い天気となりました。 ただ早朝は氷点下になってたのでとても寒かったのですが、風があまり無いからか、お昼ごろに日光浴をするとかなり暖かかったですね~ と言う訳で今日もエアロバイクに乗ってみたの

  • 健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2219日目

    3月2日(土曜日)晴れたまに曇り 今日は朝からとても良い天気となりました。 しかし気温があまり上がらないうえ風が冷たくて、あまり日光浴ができませんでした。 しかも、夕方からはさらに寒くなり気温が5℃を下回った為、家の中もかなり寒くなってきて

  • 健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2218日目

    3月1日(金曜日)晴れのち薄曇り 今日は朝からなかなか良い天気となりました。 ただ風が強くて日光浴をしようと思ったら思った以上に寒く、直ぐに自宅に引っ込んでしまいました。 ただ家の中に入って気温を見てみると12℃を超えてたので、温度的には結

  • 健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2217日目

    2月29日(木曜日)雨時々曇り 今日は朝から雨が降ってました。 しかも、昨日の夜から気温が極端に下がったからか、早朝から底冷えが酷く寒い1日となりました。 しかしまいりましたね。 今日は寒すぎたからかお腹の調子が悪かったのですが、雨まで降っ

  • 健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2216日目

    2月28日(水曜日)晴れのち薄曇り 今日は朝からとても良い天気となりました。 しかも風が無いからか、日光浴をすると少し暑いぐらいになりました。 今日は余りにも暖かかったので2回も日光浴をしました良い感じですね。春が来たかと思いました。 そこ

  • 健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2215日目

    2月27日(火曜日)曇りのち晴れ時々曇り 今日は早朝こそ曇ってはいたものの、朝になると次第に雲が晴れていき、お昼前にはなかなか良い天気となりました。 ただ昨日と同じ様に今日も風が冷たく、夜も同じ様にかなり寒かったので、自分の体が硬くこわばっ

  • 健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2214日目

    2月26日(月曜日)曇りのち晴れ 今朝は少し曇ってはいたものの次第に雲が途切れて、最終的にはなかなか良い天気となりました。 ただ風が冷たく寒さはあったものの、風が止まると天気がかなり良かったからか少し暑かったですね~ しかし困った事に、お昼

  • 健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2213日目

    2月25日(日曜日)雨のち曇りたまに晴れ 今日も昨日と似た様な天気でしたが、途中から雲が途切れ始め、たまに少し晴れてるような1日となりました。 しかし、晴れてくれたので久しぶりに気分がパッとしてきましたね。やっぱり、毎日毎日雨が降ってるか曇

  • 健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2212日目

    2月24日(土曜日)雨のち曇りのち晴れ。 今朝も早朝は雨が降ってはいたものの朝にはその雨もあがり、お昼前には雲が途切れ始めお昼を過ぎてしばらくしたら太陽が出ると言う、なんとも変化のある天気となりました。 ただそれでも今日も暖かかったのは良か

  • 健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2211日目

    2月23日(金曜日)雨のち曇り 今日は早朝から雨が降ってはいたものの、次第にその雨も止み、太陽が出ることは無かったものの1日暖かい曇りの日となりました。 しかし、今日も朝から頭が重かったのですが、雨が降ってたのは朝だけだったので助かりました

  • 健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2210日目

    2月22日(木曜日)雨時々曇り 今日も朝から雨が降っていました。 なんというか、ここ三日間ぐらいずーっと雨が降ってる感じがしますね。 ただ、朝、気温を見てみたら8℃を超えてたので、暖かかったのは嬉しかったですね~ 少し前までは氷点下0℃以下

  • 健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2209日目

    2月21日(水曜日)雨時々曇り 今日も朝から雨が降る1日となりました。 一応雨が止む時間もあったみたいですが、気づいたら雨が降ってるので今日は外に出る気が起きませんでしたが、ただ、朝から気温が高く、朝7時ぐらいでも10℃ぐらいあったのには驚

  • 健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2208日目

    2月20日(月曜日)霧から曇り時々雨 今日はあさから濃い霧で、数十メートル先の道路も見えないぐらい視界が真っ白で驚きました。 気温を見てみると朝から8℃を超えてたのにはびっくりしましたね。それで気温が高くて霧が出てきてたようです。 しかも、

  • 健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2207日目

    2月19日(月曜日)曇り時々雨 今日は昨日とうって変わって、曇ったり雨が降ったりを繰り返す雨の1日となりました。 朝からなにか耳鳴りが酷いなぁと思って外を見たら、雨が降ってましたね。 と言う訳できょうは日光浴が出来なかった為、エアロバイクに

  • 健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2206日目

    2月18日(日曜日)晴れのち薄曇り 今日も昨日と同じ様に朝から青空が広がっていて、とても良い天気となりました。 しかし今、2月の冬真っただ中だというのに、これだけ暖かい日が続くのは不思議なもんですね。 もちろん今日も風が無かったのでゆっくり

  • 健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2205日目

    2月17日(土曜日)晴れのち薄曇り 今日は久しぶりに雲がホトンド無いとても良い天気となりました。 本当に久しぶりじゃあないかなぁ。 早朝から青空が広がって途中から薄曇りにはなったものの雲がホトンド無い1日なんて今年初め以降ほぼ無かった気がし

  • 健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2204日目

    2月16日(金曜日)晴れのち曇り 今日は朝方こそなかなか良い天気だったものの、時間が経過すると雲が出始め、お昼を過ぎる頃にはすっかり雲に覆われた曇り空となりました。 ただ今日の雲は単なる雲というよりも、雨が降りそうな黒い雲で、そのせいかちょ

  • 健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2203日目

    2月15日(木曜日)晴れのち曇りのち雨 今日は朝方こそそこそこ晴れてはいたものの、次第に雲が出始め、夕方ごろには雨が降ってきました。 しかし今日も昨日程ではありませんが、かなり暖かかったので良かったですね~これで耳鳴りや頭痛が無ければ最高で

  • 健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2202日目

    2月14日(水曜日)晴れのち薄曇り 今日も昨日と似た様な感じで、朝方はなかなか天気が良かったものの、時間が経つとうっすらと薄く曇ったような天気となりました。 ただ昨日よりかは雲が濃くなり太陽がかなりぼやけたものの、気温が19℃を超えてきたの

  • 健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2201日目

    2月13日(火曜日)晴れのち薄曇り 今日は早朝こそスッキリとした青空が広がっていましたが、時間が経つと次第に薄曇りになり、太陽は見えてるのに少しぼんやりとした天気の1日となりました。 ただ天気予報では曇りにはなってましたが、そんなに曇ってな

  • 健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2200日目

    2月12日(月曜日)曇りたまに晴れ 今日は晴れる事も有ったのですが、ほとんど曇ってる1日でした。 ただたまに雲が途切れて太陽が出てくる事があったのでちょっとだけ日光浴をしてみたところ、風が無いからか冬だと言うのに少し暖かく感じました。早く春

  • 健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2199日目

    2月11日(日曜日)曇り時々雨 今日も昨日と同じ様に雨が降り、寒い1日となりました。 ただ雨が降っただけで雪にはならなかったものの雨だけでもかなり寒くなるもんですね~ とにかく外の寒さが家の中まで浸透してきて、底冷えしてくるのが結構きついで

  • 健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2198日目

    2月10日(土曜日)雨のち曇り時々晴れ 今日は朝から雨が降ってましたが、いつの間にか曇り空になり、たまに雲の切れ間から太陽が見えるような、ちょっとへんな天気となりました。 しかし、雨が降って湿度が高くなってても冬だからかぜんぜん気温が上がり

  • 健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2197日目

    2月9日(金曜日)晴れ時々曇り 今日は昨日よりかはうっすらと雲がかってはいたものの、なかなか良い天気となりました。 しかも今日は長時間日光浴が出来たので良かったですね~ ただし、今日は余りにも体力がない事が実感できてしまうほどの出来事があっ

  • 健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2196日目

    2月8日(木曜日)晴れのち時々曇り 今日も朝方はそこそこ良い天気でしたが時間が経過すると雲る事が多い1日となりました。 やはり雲が出てくると寒くなってきますね~ そこで今日もちょっと日光浴をしてみたのですが、丁度雲が出てきて少ししかできなか

  • 健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2195日目

    2月7日(水曜日)晴れたり曇ったり 今日は晴れる事もありましたが、曇る事も多い1日となりました。 ただ今日は曇る事が多かったからか、少し気温が下がった為寒かったですね~ ただ晴れる事も有ったので日光浴を少ししてみたのですが、日に当たれば少し

  • 健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2194日目

    2月6日(火曜日)晴れのち時々曇り 今日は朝からとても良い天気となりました。 ただ時間が経過すると曇が出てきましたが、昨日までの曇ったり雨が降ったりが嘘のように青空が広がってたのには、良い意味でびっくりしましたね~ しかし今日は、朝からお腹

  • 健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2193日目

    2月5日(月曜日)曇りのち雨 今日も朝から曇ってましたが、少しは晴れる事も有るかな?と思ってたら、気づいたらいつの間にか雨が降っていて物凄く寒くなってました。 自分の場合、暑すぎても夏バテでだめなんですが、寒すぎても体が動かないのでどっちも

  • 健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2192日目

    2月4日(日曜日)曇り時々雨 今日も朝から曇り空だったのですが、少しでも晴れる事があるかな?と時々空を見てたら、いつの間にか道路が濡れてて驚きました。 天気予報を見ても今日は雨が降る日だったみたいですね~どおりで朝から耳鳴りが酷いなぁと思い

  • 健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2191日目

    2月3日(土曜日)曇り 今日は朝から雲が空を覆っていて、それから時間が経っても一向に晴れる事がないまま、結局一日中曇りの日となりました。 それにしても今日は外も家の中も底冷えして寒かったですね~とにかく家の中にいても手が冷たい位寒かったのは

  • 健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2190日目

    2月2日(金曜日)曇りのち晴れときどき曇り 今日は昨日と比べて曇る事が少なく、なかなか良い天気となりました。 ただ気温の方は昨日と比べるとかなり低かったものの、風が無い時に日にあたるとちょっと暖かかったですね。 と言う訳で今日もエアロバイク

  • 健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2189日目

    2月1日(木曜日)曇り時々晴れ 今日も昨日と似た様な天気となりましたが、今日は曇る事が多かったですね。 しかし、気温が朝から高かったのは助かりました。 先日まで早朝は氷点下が当たり前だったのですが、今日は朝8時の時点で8℃を超えてたのにはび

  • ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2188日目

    1月31日(水曜日)晴れ時々曇り 今日も曇るよりも太陽が出てる事が多かったからか、なかなか良い天気となりました。 しかし、曇ってるとやっぱり寒く感じるもんですね。 と言う訳で今日はルームランナーは置いといて、エアロバイクにだけ乗っていく事に

  • ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2187日目

    1月30日(火曜日)晴れ時々曇り 今日も日中はなかなか良い天気となりました。 今日も風が無いからか、太陽が出てる時は暖かかったですね~ そこで日光浴を少ししてみたのですが、風さえなければ普通に暖かかったですね。逆に寒い日は曇って風が強く吹く

  • ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2186日目

    1月29日(月曜日)曇りのち晴れ 今日も早朝は曇っていたのですが、次第に雲が晴れ、なかなか良い天気となりました。 そこでちょっと日光浴をしてみたのですが、今日は風もホトンド無いからか、少し暖かかったですね~ ただ気温の方は10℃ぐらいまでし

  • ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2185日目

    1月28日(日曜日)曇りのち晴れ時々曇り 今日は早朝こそ曇ってはいたものの、次第に雲が途切れて晴れるようになり、なかなか良い天気となりました。 今日は太陽が出てるからか、気温はそこまで上がらなかったものの暖かかったですね~ と言う訳で今日も

  • ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2184日目

    1月27日(土曜日)曇りたまに晴れ 今日はほとんど曇りの1日となりました。 ただ気温の方は10℃を超えてたので、寒すぎて困ると言った事は無かったのですが、風はちょっと出てましたし、家の中はやっぱり寒いので動く気がおきませんでした。 ただルー

  • ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2183日目

    1月26日(金曜日)曇り時々晴れ 今日は昨日よりかは晴れる事が多かったもののやっぱり曇る事が多く、気温の方は10℃を超えてはいたものの家の中にいるとかなり寒かったので、もうちょっと暖かくなって欲しいなぁとは思いました。 そういえば去年の年末

  • ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2182日目

    1月25日(木曜日)雪のち時々晴れ 今日も朝方は雪が舞ってましたが、昨日よりかは少し晴れる事があったので助かりました。 ただ日光浴が出来る程良い天気では無かったので日光浴はしてませんが、昨日と比べればほんの少しだけ寒くなくなってたのは助かり

  • ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2181日目

    1月24日(水曜日)曇りのち雪 今日は、本当に寒すぎて驚きました。 というのも朝9時を過ぎても気温が1℃も行かなかったのは、人生初めてじゃないか?ってぐらい寒かったです。 あとびっくりしたのがお昼をすぎても2℃ぐらいまでしか気温があがらず、

  • ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2180日目

    1月23日(火曜日)曇り時々晴れ 今日は雨は降らなかったものの曇る事が多いからか、とても寒い1日となりました。 久しぶりに氷点下の朝になったのもあってか、時間が経ってもなかなか気温が上がらず寒かったですね~ と言う訳で今日は運動をしていこう

  • ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2179日目

    1月22日(月曜日)晴れ時々曇り 今日は昨日とうって変わって、雨が降る気配もなくなかなか良い天気となりました。 ただ今日はやる事がいろいろあったので、天気が良いのは有難かったですね。 と言う訳で今日はなんだかんだ言って用事があった為、時間が

  • ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2178日目

    1月21日(日曜日)雨時々曇り 今日も昨日と似た様な感じの天気となりました。 曇ったり雨が降ったり、たまに雲が晴れたりもしてましたが、パッとしない天気でしたね~ しかし、今日も気温が高く、朝から10℃ぐらいあったのには驚きました。ちょっと前

  • ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2177日目

    1月20日(土曜日)曇りのち雨 今日は朝から曇っており、しばらくしたら雨が降る1日となりました。 今日はいつもよりも気温が高く、雨も降ったせいか10℃を超える暖かい気温になったのですが、それでも15℃は超えない気温なので、寒いのは寒いですね

  • ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2176日目

    1月19日(金曜日)曇りたまに雨 今日は朝から天気が良くなくたまに雨が降る様な1日でした。 しかし気温を見てみると13℃を超えてる事があり、外はかなり暖かったですね~ ただ気圧の変化で耳鳴りが酷かったのと、また足に筋肉痛が出てきたのでちょっ

  • ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2175日目

    1月18日(木曜日)曇りたまに雨 今日は朝から曇る事が多い1日となりました。 気温の方は昨日よりも上がってはいるものの、やっぱり曇ってると寒いですね。 雨も降ってたのですが、それで湿度が上がって暖かくなる事は無く、朝から晩まで寒い1日となり

  • ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2174日目

    1月17日(水曜日)晴れのち曇りのち雨 今日は朝方こそそこそこ天気が良かったものの、次第に雲が出始め、夜には雨が降り始めました。 ただ今朝は本当に寒かったですね。朝温度計を見てみたら氷点下4℃だったうえ、8時を過ぎても2℃ぐらいしか気温が上

  • ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2173日目

    1月16日(火曜日)曇りのち晴れ時々曇り 今日は朝から曇っており、時間が経過すると晴れては来たものの、それでもまた雲が出てきてあまりパッとしない天気の1日となってしまいました。 しかも気温もあまりあがらず家の中にいても寒かったのですが、それ

  • ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2172日目

    1月15日(月曜日)曇ったり晴れたり 今日は昨日とうって変わって、曇る事が多い1日となりました。 しかも今日は太陽があまり雲から出てこないからか、昨日と同じ様な気温なのに寒かったですね~風があまり無かったのは助かりましたが。 ただ今日は体調

  • ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2171日目

    1月14日(日曜日)晴れ時々曇り 今日は昨日よりかは曇る事が少ない上、風もなく、暖かい1日となりました。 今日は本当に冬なのか?と言うレベルで昼からかなり暖かくなったので、ゆっくりと日光浴をしてみました。 個人的にはこれぐらいが丁度いいんで

  • ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2170日目

    1月13日(土曜日)晴れ時々曇り 今日は朝から曇る事も多かったのですが、なかなか良い天気となりました。 ただ今日はいつもと違って風が強くて日が出てる時でも寒かったですね~ そこでちょこっと日光浴をしてみたのですが、日が出てる時でもかなり寒か

  • ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2169目

    1月12日(金曜日)晴れのち薄曇りたまに曇り 今日は昨日と比べると雲が多く出てきてる上、あまり暖かくならずずーっと寒い1日となりました。 やっぱり昨日みたいな小春日和の暖かい日なんて、めったにないんでしょう。昨日は暖かすぎました。 と言う訳

  • ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2168目

    1月11日(木曜日)晴れ 今日は久しぶりに朝から良い天気となりました。 しかも、早朝は少し寒かったものの、風が無いからか気温がどんどん上がり、暖房とかまったく要らないレベルでとても暖かい1日となりましたね。 そして日光浴をしてても、とても気

  • ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2167目

    1月10日(水曜日)晴れのち時々曇り 今日も朝はなかなか良い天気だったのですが、だんだん雲が出てきて、曇ったり晴れたりを繰り返すような1日となりました。 しかも早朝はマイナス1℃で物凄く寒かったうえ、8時を過ぎても氷点下から気温が上がらなか

  • ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2166目

    1月9日(火曜日)晴れのち曇り 今日も早朝は晴れてはいたものの、だんだん雲が出始めお昼過ぎには曇る1日となりました。 今日も氷点下だったので朝から外に出る気が起きなかったのですが、気づいたら曇ってたので日光浴をするのを逃してしまいましたね~

  • ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2165目

    1月8日(月曜日)晴れのち曇り 今日は朝方こそなかなか天気が良かったものの、時間が経ってくると雲が出始め、夕方には曇ってしまいました。 しかし、朝は天気が良かったのでちょっとだけ日光浴をしてみたのですが、やっぱり寒すぎましたね。 思い返して

  • ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2164目

    1月7日(日曜日)薄曇りのち曇り 今日は朝からちょっと薄く雲がかった空となりました。 太陽は見えてるのですが、すこしぼんやりとした感じですね。 そこで今日も日光浴をしようかと思ったのですが、今日は風も出てかなり寒かったのですぐに引っ込みまし

  • ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2163目

    1月6日(土曜日)曇りのち晴れのち曇り 今日も早朝は曇ってはいたものの、お昼前まではなかなか良い天気となりました。 ここのところ少しだけ暖かい日が続いてますね。 今日も日光浴をしてみたのですが、日が当たる所は暖かかったです。 と言う訳で今日

  • ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2162目

    1月5日(金曜日)晴れ時々曇り 今日もなかなか良い天気となりました。 やっぱり晴れると気持ちがいいですね。 しかも、今日もちょっとだけ暖かかった為、日光浴をゆっくりする事が出来ました。 さて、今日はルームランナーに乗って歩く事にしてみたので

  • ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2161目

    1月4日(木曜日)晴れ時々曇り 今日は雲が出る事はあったものの、なかなか良い天気となりました。 風もあまり無いからか、日向に出るとちょっと暖かい感じがして良かったですね。 と言う訳で今日からしっかり運動していこうと思ってたのですが、今日はち

  • ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2160目

    1月3日(水曜日)曇りのち雨 今日は朝からどんよりとした雲行きで、時間が経過すると一瞬太陽が見えはしたものの、お昼を過ぎた辺りから急に寒くなったので外を見てみたら、雨が降っててちょっとびっくりしました。 ただし、今日は雨が降るぐらいの天気だ

  • ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2159目

    1月2日(火曜日)曇りのち晴れ 今日は早朝こそ少し曇ってはいたものの、時間が経過するとその雲も消えていき、なかなか良い天気となりました。 今日は昨日よりもかなり天気が良かったので、ゆっくりと日光浴が出来て気持ちが良かったですね。 と言う訳で

  • ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2158目

    1月1日(月曜日)晴れのち曇り 明けましておめでとうございます。 今日は正月だからか、朝はとても良い天気となりました。 しかし時間が経過するとだんだん雲が出てきて、夕方には完全に曇ってしまいました。 ただ早朝に日光浴が出来たのはラッキーでし

  • ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2157目

    12月31日(日曜日)曇ったり晴れたり 今日は天気予報では曇って雨が降るような事を言ってましたが、曇る事が多い日ではあったものの、雨は降らずにたまに晴れるぐらいの暖かい1日となりました。 ただ曇る事が多かったので、日光浴は出来ませんでしたが

  • ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2156目

    12月30日(土曜日)晴れ時々曇り 今朝も寒かったですね~ ただ朝方はぜんぜん気温が上がらないものの天気の方は良くて、お昼ごろからやっと動ける温かさになってくれたのは助かりました。 そこでちょこっと日光浴をしてみたのですが、日が出てれば暖か

  • ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2155目

    12月29日(金曜日)晴れ時々曇り 今日も昨日と同じ様に穏やかで温かい1日となりました。 天気予報では、年末年始は多少曇る日はあるものの、お昼は10℃を超える暖かい日が続くらしいので、これからしばらくは寒すぎてキツイという日は無さそうで良か

  • ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2154目

    12月28日(木曜日)晴れたまに曇り 今日は朝からなかなか良い天気となりました。 たまに雲が出る事が有るものの、昨日と同じ様に風がないからか、今日も暖かかったです。 さて、今日も大掃除をやっていったわけですが、今日は昨日の疲れが出たのか、体

  • ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2153目

    12月27日(水曜日)曇りのち晴れ 今日は早朝から曇ってはいたものの、時間が経過すると次第に雲が途切れ始め、最終的には1日を通してなかなか良い天気となりました。 今日は風もなく、昼からは雲もあまりでなかったので日光浴が出来たのですが、風がほ

  • ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2152目

    12月26日(火曜日)晴れたり曇ったり 今日は昨日よりかは曇る事が無かったものの、やっぱり全体的に曇る事が多い1日となりました。 ただ今朝は結構晴れてる事が多かったので、ゆっくりと日光浴をしてみたのですが、今日は風が無かったからか、日が当た

  • ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2151目

    12月25日(月曜日)曇り時々晴れ 今日は曇る事が多い1日となりました。 やっぱり冬に入ったからでしょうか、曇る事が多くなり日光浴がしにくくなってきました。 ただ今日は昨日よりかは気温が上がり、9℃ぐらいまであがったので、ほんの気持ち暖かい

  • ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2150目

    12月24日(日曜日)晴れのち曇り 今日は、朝方はそこそこ晴れてはいたものの、やっぱり今日も次第に雲が出始め、お昼を過ぎてからは曇る事が多い1日となりました。 そんな感じで朝方こそいい天気だったものの、ただ今日はちょっと体調を崩してしまった

  • ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2149目

    12月23日(土曜日)晴れのち曇り 今日は朝方こそそこそこ晴れてはいたものの、時間が経過すると雲が出始め、気づいたら曇る1日となってしまいました。 今日は気温の方が6℃ちょっとまで上がったのと風があまり強くないのも有ってか、家の中に居ても寒

  • ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2148目

    12月22日(金曜日)晴れたり曇ったりそして雪 今朝、気温を見てみたらマイナス5℃になってました。しかもお昼前まで2℃以上には上がらなかったという・・・ ほんと今年初めての氷点下5℃なんですが、流石にこれは寒すぎでしょう。 しかし12月の初

  • ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2147目

    12月21日(木曜日)晴れ時々曇りたまに雪 今日は昨日とうって変わって、なかなか良い天気となりました。 ただし気温の方は昨日と同じぐらいで、しかも今日は雪までちらついて来てたので寒い事には変わりありませんでしたが、ただ今日はちょこっと日光浴

  • ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2146目

    12月20日(水曜日)曇りたまに雨 今日も朝から曇りの1日となりました。 しかもお昼を過ぎてから、パラっと雨が降ってくるぐらい天気が悪くなったのですが、雨よりもそもそも気温が低すぎて今日もとても寒かったのがちょっと辛かったです。 さて、今日

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