4月26日(金曜日)曇り時々晴れ 今日は昨日とうって変わって曇ったり晴れたりを繰り返す1日となりました。 やっぱり空がスッキリとした青空の方が自分はいいですね~ さて、今日もエアロバイクに乗っていきましたが、今日は朝からちょっとバタバタして
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2095日目
10月30日(月曜日)晴れたまに曇り今日も昨日と同じ様に朝からとても良い天気となりました。ただ、一時的に空が雲に覆われる事も有りましたが、おおむね晴れた上お昼を過ぎると丁度いい気温になり過ごしやすかったのは良かったですね~少し日光浴をしたの
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2094日目
10月29日(日曜日)晴れたまに曇り今日も朝からとても良い天気となりました。日光浴が気持ちいいですね~しかし、気温の方が6℃だったのにはびっくりしました。ちょっと前まではTシャツ1枚でもうろうろ出来てたのですが、今朝それをやると風邪をひきそ
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2093日目
10月28日(土曜日)晴れ時々曇り今日もなかなか良い天気となりました。お昼の気温が上がった時に日光浴をしてみたのですが、丁度いい感じの暖かさでしたね~気持ちがいいです。しかし体調の方は絶不調で、今日はちょっと寝込んだままの状態になってしまい
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2092日目
10月27日(金曜日)晴れのち雨のち曇り今日は朝方だけはそこそこ良い天気だったのですが、お昼前から曇り始めた結果、お昼を過ぎる頃には雨まで降りだし、今日は1日雨が降り続けるかと思ったら、夕方前にはその雨も止み少し晴れるという、なんとも変な天
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2091日目
10月26日(木曜日)晴れたまに曇り今日はすこし薄曇りではあったものの、なかなか良い天気となりました。気温的にも朝は寒くなってはきたものの(今日は8℃でした)お昼ごろは丁度いい感じの気温になるので過ごしやすくなりましたね~今日もTシャツ1枚
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2090日目
10月25日(水曜日)晴れのち薄曇り今日も昨日と同じ様になかなか良い天気となりました。今日もお昼ごろは暑い位で、Tシャツ1枚でもぜんぜんOKでしたね~少し汗が出てきました。ただ今日はちょっと調子が悪く朝からあまり動けなかったので夜に1回エア
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2089日目
10月24日(火曜日)晴れたまに曇り今日は朝からなかなか良い天気となりました。気温の方はかなり低い感じでお昼でも20℃ぐらいだったのですが、天気がかなり良いからか過ごしやすかったです。あと、少しだけ日光浴をしてみたのですが、厚着でしたからか
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2088日目
10月23日(月曜日)晴れのち時々曇り今日も昨日と同じ様な感じで、なかなか良い天気となりました。実際にTシャツ1枚で日光浴をしてみたところ、少し暖かかったです。ただ今日は朝から車が運転できないくらい調子が悪く、朝はトレーニングができませんで
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2087日目
10月22日(日曜日)晴れのち時々曇り今日は昨日よりも曇る事が少なく、青空が広がる事が多い1日となりました。まあちょっとだけ薄く雲がかってはいたものの、朝から昼前ぐらいまでは結構綺麗な空になってて、少しだけですが日光浴をして体を温める事がで
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2086日目
10月21日(土曜日)晴れ時々曇り今日は朝方はかなり天気が良かったものの次第に雲が出始め、空全体が薄曇りになったうえ更に曇ったり晴れたりを繰り返す1日となりました。気温を見うると、朝方はかなり低く8℃ぐらいまで下がっていたもののお昼ごろには
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2085日目
10月20日(金曜日)晴れのち曇り今朝はあまり雲もなくなかなか良い天気だったのですが、お昼前から雲が出始め午後からはほぼ曇りの1日となってしまいました。昨日は天気が良くて26℃ぐらいまで気温が上がり、お昼は暑いぐらいだったのですが、今日は高
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2084日目
10月19日(木曜日)晴れたまに曇り今日は昨日と比べてかなり天気が良い1日となりました。いつもならうっすらと雲がかったような空なんですが、今日は透き通った青空まではいかなくとも、いつもの様な薄曇りよりかはかなりいい感じで晴れ渡った青空を見る
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2083日目
10月18日(水曜日)曇り時々晴れ今日は昨日と比べてかなり雲の多い1日となりました。今日もお昼ごろになると少し気温が高くなりましたが、それでも1か月前の事を思えばかなり過ごしやすくなりましたね~日光浴も少ししてみたのですが、時間帯的にお昼ご
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2082日目
10月17日(火曜日)晴れ時々曇り今日も朝から薄曇りですが晴れており、たまに雲は出るものの1日を通してなかなか良い天気となりました。しかし、今朝はちょっと寒かったですね~朝から天気は良いものの、Tシャツ1枚だと布団から出にくくなってきました
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2081日目
10月16日(月曜日)晴れ時々曇り今日は昨日よりも晴れる事が多い1日となりました。そういえば最近はすっかり秋晴れとなり、しかも気温がかなり低くなってきてお昼でも20℃ちょっとぐらいまでしか気温が上がらないのでかなり過ごしやすくなってきました
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2080日目
10月15日(日曜日)晴れ時々曇り今日も薄曇りではあったものの、なかなか良い天気となりました。最近はスッキリとした青空をなかなか見る事ができませんが、薄曇りでも雲自体はそんなに多くないそこそこ良い天気が続いてる気がします。気温も朝と夜は寒い
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2079日目
10月14日(土曜日)薄曇り時々曇り今日は朝からうすく曇ってる1日となりました。ただ湿度は少し高いような感じもしましたが、そもそも気温が低くなってきてるので気温的には少し寒い感じの1日となりました。ただこれぐらいの気温が丁度いい感じなんです
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2078日目
10月13日(金曜日)晴れ時々曇り今日もなかなか良い天気となりました。雲もそんなに多く出ることなく、秋晴れと言った感じでいいですね~さて、今日は昨日歩けなかった分、朝方からルームランナーに乗って歩いていきました。そして実際に歩いてみると、や
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2077日目
10月12日(木曜日)晴れ時々曇り今日は多少雲はあったもののそこそこ良い天気となりました。気温も穏やかに下がってきてるからか、秋が来た。と言った感じですね~さて、今日もルームランナーに乗って歩こうかなと思ったのですが、今日はちょっと体調が不
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2076日目
10月11日(水曜日)晴れ時々曇り今日は少し雲が出る事はあったものの、ほぼ1日いい感じの天気となりました。ただ薄曇りだった為、スッキリとした青空ではなかったものの、日光浴をするとちょっと暑かったですね~さて、今日も身体は重いもののルームラン
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2075日目
10月10日(火曜日)曇り時々晴れ今日は昨日の事を思えば晴れる事もあったのですが、雲の多い1日となりました。また気温的にはちょっと低い感じで、個人的にはいい感じになってきましたね~さて、今日は体が重かったものの、何も考えずにルームランナーに
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2074日目
10月9日(月曜日)曇り今日は朝からどんよりした空で雨が降りそうな感じだったのですが、曇っただけで雨が降る事はなかったようです。しかし、今日は朝から頭が重く体調が不安定だったので、ちょっと困りましたね。それでも今日もエアロバイクには乗ってい
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2073日目
10月8日(日曜日)曇りのち雨今日は朝から曇る事が多かったのですが、夜になると雨が降ってきて少し寒くなってきました。そういえば天気予報でも雨が降ると言ってたので、やっぱりと言う感じですね。ただ、これだけ湿度が高いのにも関わらず蒸し暑い事が無
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2072日目
10月7日(土曜日)晴れ時々曇り今日は昨日よりもかなり雲の多い1日となりました。天気予報では週末は雨になると言ってた気がしますが、そのせいかもしれませんね。それにしても早朝はかなり寒くなってきましたね~Tシャツと短パンでは寒い位になってきま
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2071日目
10月6日(金曜日)薄曇り時々曇り今日はうっすらと雲がかった薄曇りの空となりました。ただ雲が出ること自体は少なかったので、少し日光浴をしてみました。やっぱりお昼を過ぎると少し暑いですね~さて、今日もエアロバイクに乗ってみた所、ちょっと乗った
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2070日目
10月5日(木曜日)曇り時々晴れ今日は、雨は降る事は無かったものの雲の多い1日となりました。しかも朝は結構肌寒くてTシャツ1枚だと結構厳しかったですね。だたお昼を過ぎてからはやっぱり暑くなりましたが、じっとしてても汗が出る程ではなかったので
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2069日目
10月4日(水曜日)晴れ時々曇り今日もうっすらと雲がかった空でしたが、今日は昨日よりも曇る事が多い1日となりました。しかも今日は昨日よりも暑かったですね~気温の方はそんなに上がってないのに体感的には暑くてダレル感じだったので不思議です。さて
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2068日目
10月3日(火曜日)薄曇り今日はうっすらと薄曇りの1日となりました。パッと見た目はそこそこ良い天気のように見えるのですが、抜けるような青空ではなく、太陽は出てはいるものの何か靄のかかったような空なんですよね。ただそんな天気でもお昼ごろには結
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2067日目
10月2日(月曜日)晴れ時々曇り今日も朝方はなかなか良い天気だったのですが、お昼ごろには時々曇るようになってきました。ただお昼ごろになるとやっぱり暑くなってくるもんですね~早朝だとTシャツとパンツ1枚では寒い位になっては来てるのですが、お昼
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2066日目
10月1日(日曜日)晴れのち時々曇り朝方はそこそこ天気が良かったものの、時間が経過すると少し雲が出るようになってきました。そして今日も早朝は気温が低かったものの、お昼を過ぎてくるとやっぱり暑くなってきましたね。さて、今日もちょっと体調があま
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2065日目
9月30日(土曜日)晴れたり曇ったり今日は早朝少しだけ良い天気でしたが、やっぱりといいますか、しばらくしたら曇ったり晴れたりを繰り返す1日となってしまいました。そこで今日も雲が途切れた時に日光浴をしてみましたが、やっぱりまだまだ熱いですね~
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4月26日(金曜日)曇り時々晴れ 今日は昨日とうって変わって曇ったり晴れたりを繰り返す1日となりました。 やっぱり空がスッキリとした青空の方が自分はいいですね~ さて、今日もエアロバイクに乗っていきましたが、今日は朝からちょっとバタバタして
4月25日(木曜日)晴れのち薄曇り 今日は朝からとても良い天気となりました。本当に久しぶりの晴天な気がします。やっぱり天気が良いと気分がいいですね~ そこで久しぶりに日光浴をしてみまたら、結構長い時間外にいたからか少し腕が赤くなってしまいま
4月24日(水曜日)雨のち晴れ 今日も朝から雨が降ってました。 ただ夕方ごろには少し雲が途切れて太陽が見える事もあったものの、今日もほぼ1日雨が降ったり止んだりの曇り空だったので、あまりパッとしない天気でしたね。 しかも気温が上がってきたの
4月23日(火曜日)曇り時々雨 今日も昨日と似た様な感じで雨が降る1日となりました。 なんというか一気に雨が降るというよりも、とぎれとぎれでたまに雨が降る中途半端さがなにかモヤモヤする天気ですね。 そして今日も気圧の変化が大きいからか、耳鳴
4月22日(月曜日)曇り時々雨 今日は昨日の様に1日雨ではなかったものの、朝から曇って時々雨が降るといった1日でした。 今日は天気予報でも雨が降ると言ってましたが、とぎれとぎれで土砂降りでは無いものの、印象的にはほぼ1日中雨が降ってた感じが
4月21日(日曜日)雨時々曇り 今日は朝から雨が降ってました。 どおりで頭が重くて耳鳴りが酷かったわけです。 ただ、日によっては頭や体が重くても運動をする気が起きてくる事があるのですが、今日は朝から腰がずーっと痛かったからか、あまり動く気が
4月20日(土曜日)薄曇りのち曇り 今日は昨日と比べて曇る事が多く、朝方もやっぱり薄く雲がかった天気だったので今日も黄砂が来てたのかもしれませんね。 しかし今日はあまり晴れていないと言うのに蒸し暑い1日でした。 春ってこんなに暑かったっけ?
4月19日(金曜日)晴れのち薄曇り 今日は朝からとても良い天気となりました。 ただ気温がかなり上がって25℃を超えてきたのにはびっくりしましたね。 Tシャツ1枚でも汗が出るくらいです。 あと、すこし日光浴をしてみたのですが、天気が良いとやっ
4月18日(木曜日)曇りときどき薄曇り 今日は昨日と比べて曇る事が多い1日となりました。 やっぱり黄砂がかなり日本にやってきてるみたいですね~遠くの山が見えません。 しかし今日はちょっとまいりました。 腰痛が今酷く出てきてるのですが、対策と
4月17日(水曜日)薄曇り時々曇り 今日も昨日と同じ様に薄曇りではあったものの、なかなか良い天気となりました。 しかし黄砂が来てるみたいで、曇ってると言うよりも黄砂で遠くが見えなくなってる状態。と言った方がいいかもしれませんね。 こういう時
4月16日(火曜日)薄曇り時々曇り 今日も朝方はなかなか良い天気でしたが、時間が経過すると曇る事が多くなり、気温も高いからか今日はかなり蒸し暑い1日となりました。 まだ4月の半ばだというのに25℃を軽く超え、最高で30℃弱まで気温が高くなる
4月15日(月曜日)晴れのち雨 今日は朝方こそ晴れてはいたものの、次第に雲が出始め、夕方には雨が降ってきました。 ただ今日は天気予報で雨が降ると言ってたのを忘れてて、耳鳴りが酷いなと思って空を見たら曇ってたのを見て雨が降る事を思いだしました
4月14日(日曜日)薄曇り 今日も昨日と同じ様になかなか良い天気となりました。 ただやっぱりうっすらと雲がかってるんですよね。はっきりしない天気です。 しかし今日は気温が25℃を超えて来てまだ春だと言うのにかなり暑かったにはまいりました。
4月13日(土曜日)晴れのち薄曇り 今日も昨日と同じ様な天気となりましたが、早朝は薄曇りではなくなかなか綺麗な青空が広がってたのは良かったですね~ ただ気づいたらうっすらと雲がかかってて太陽がぼんやりしてのはちょっと残念でしたが。 と言う訳
4月12日(金曜日)晴れのち薄曇り 今日も朝からなかなか良い天気となりました。 やっぱり朝から雨が降ってたりどんよりと曇ってるよりかは、晴れてる方が気持ちがいいですね~ と言う訳できょうも朝からエアロバイクに乗ってみたのですが、昨日も書いた
4月11日(木曜日)薄曇り 今日も朝からなかなか良い天気となりました。 しかしやっぱりうっすらと曇ってるんですよね。 ただそれでもいい感じで太陽が出てたので、今日も日光浴をしてみました。流石に20℃を超えてくると暑いですね~ さて、今日は足
4月10日(水曜日)薄曇り 今日は朝から薄曇りではあるものの、なかなか良い天気となりました。 しかし朝の気温が5℃ぐらいしかなかったので、今朝は寒かったですね~こういう日もあるもんなんですね。 と言う訳で、今日は天気が良かったので筋トレの代
4月9日(火曜日)曇りのち薄曇り 今朝はすこし曇はあったものの次第にその雲も晴れていき、お昼過ぎにはなかなか良い天気となりました。 ただ今日は雨こそ降らなかったものの気温があまり上がらず、家の中に居るとちょっと寒く感じました。 ただ昨日の様
4月8日(月曜日)曇りのち雨 今日は朝から曇ってたのですが、天気予報が言ってた通り夕方前には雨が降り、夜は少し寒い日となりました。 と言う訳で今日は夜は耳鳴りが酷くなったり頭が重くなるだろうなと思ったので、朝からエアロバイクに乗ってみました
4月7日(日曜日)薄曇り時々曇り 今日も太陽は見えてはいたものの少し薄く曇った1日となりました。 ただ天気はそんな感じですが、暖かくなってはきてるのは良い感じですね。 ただ残念な事に、天気が良くても自分の体調が余りにも悪くて今日は寝てたので
4月27日(木曜日)晴れ今日はすこしだけ薄曇りだったものの、朝からとても良い天気となりました。今日は余りにも天気が良かったので、何度も日光浴をしてみました。昨日は寝不足で体がしんどかったのですが、今日は日光浴をしたおかげで少しは動けるように
4月26日(水曜日)晴れのち時々曇り今日は雲が多かったものの、なかなか良い天気となりました。風は少しありましたが、冷たい風ではなかったので過ごしやすかったですね~そこで早速日光浴をしてみたのですが、Tシャツ1枚で丁度いい感じに日光浴が出来ま
4月25日(火曜日)雨今日は1日雨の日となりました。どおりで朝から耳鳴りが酷かったわけですね~というわけで、今日も日光浴はできませんでしたが、その分ルームランナーもエアロバイクも長めに乗ってみる事にしました。しかし、長く乗って歩くと30分を
4月24日(月曜日)薄曇りから曇り今日は朝から曇った1日となりました。ただ雨は降らなかったので良かったですね。しかし、曇ってるってだけでこんなに寒くなるとは思いもしませんでした。だからか、寒くてなかなか思うように体が動いてくれませんね。それ
4月23日(日曜日)晴れのち薄曇り今日は昨日よりかは雲が薄くなっていて、なかなか良い天気となりました。個人的に空がが薄っすらとでも曇ってると、どうしても黄砂とかが気になるんですよね。と言う訳で今日も早朝に少し日光浴をしてみたのですが、今日も
4月22日(土曜日)薄曇り今日は朝からそこそこ晴れていて良い天気となりました。しかも昨日の様に暑くなる事も無く、今日はすこし涼しいぐらいで気持ちが良かったです。さて、今日は、早朝にすこし日光浴をしてみたところ、朝早かったからかTシャツ1枚だ
4月21日(金曜日)霧のち薄曇り今日も朝から霧が出ていたのですが、昨日よりは薄かったうえ、少ししたら車を運転しても大丈夫ぐらいには晴れたので助かりました。しかし、今日は黄砂が飛んで来てるみたいですね~私の場合、アレルギーがあるのでアレルギー
4月20日(木曜日)濃霧のち薄曇り今日は目が覚めて外を見てみたら、一面霧になったおり、直ぐ近くの山の頂上さえ見えないレベルの濃霧になっててびっくりしました。そういえば昨日は夜に雨が降ってたのと、気温が急に上がった事が重なって、濃霧が出てきた
4月19日(水曜日)薄曇りのち時々雨今日は朝方はうっすらと晴れてはいたものの、天気予報が言ってた通り次第に雲が出始め、ときどき雨が降る様な1日となってしまいました。今日はとにかく耳鳴りがひどいのと体が重いのが気になりましたね。まあそれは置い
3月18日(火曜日)晴れのち薄曇り今日も昨日と似た様な天気になりました。ただ今日も早朝だけはそこそこ晴れてたので、日光浴を少ししました。1日雨だと日光浴すら出来ないので、少しでも出来ると嬉しいですね~さて、今日も昨日と変わらず体が重い感じで
4月17日(月曜日)晴れのち薄曇り今日も朝方だけ少し晴れて、お昼まえにはうっすらと薄曇りの1日となりました。今日も早朝はなかなか天気が良かったので、ちょっとだけ日光浴をしてみました。朝日を浴びるのはやっぱり気持ちがいいですね~と言う訳で、今
4月16日(日曜日)晴れのち曇り夕方には雨今日は早朝こそ晴れたものの次第に雲が出始め、夕方には雨が降り始めると言う変な天気となりました。ただ運が良かったのが、朝6時ごろの日の出のタイミングを少し過ぎた辺りの時間帯は良い天気だったので、少しだ
4月15日(土曜日)雨のち曇りたまに雨今日は昨日とは逆で、早朝まで雨が降ったものの、それ以降は1日曇りの日となりました。ただときどき雨が降ってたので、スッキリしない天気でしたね~と言う訳で今日もルームランナーとエアロバイクに乗っていったので
4月14日(金曜日)薄曇りのち雨今日は早朝だけは天気が良かったものの、次第に薄曇りになり始め、夕方には雨が降ってきました。今日はお昼過ぎから体が重く耳鳴りがしてきてたのですが、やっぱり降ってきましたね~ただし、早朝だけは太陽が出てたので少し
4月13日(木曜日)薄曇り今日は朝から薄曇りではあったものの、そこそこ晴れた良い天気となりました。しかし、黄砂が飛んで来てるからかクシャミが酷いですね~日光浴をしようと思ったのですが、これだけクシャミが止まらないとちょっと厳しいので今日は日
4月12日(水曜日)雨のち曇りのち薄曇り今日は、朝から雨が降っていました。しかも、雨が降ってるからか、朝方は少し寒かったですね。そこで今日は日光浴はせず、朝からルームランナーに乗って歩いてみたのですが、実際に歩き始めると足と体全体が重い事に
4月11日(火曜日)薄曇り今日は朝方はかなりうっすらと曇った感じだったものの、時間が経つと太陽は見えるものの、かなりの薄曇りの空となりました。一応早朝に日光浴をしてみたのですが、なにか空の様子が変な感じがします。と言う訳で今日も、ルームラン
4月10日(月曜日)晴れ今日も朝からなかなか良い天気となりました。今日も日光浴をしてみたのですが、あれだけ天気が良くても気温はそこまで上がらなかったからか、暑い事も無く丁度良い感じで日光浴ができました。さて、今日もさっそくルームランナーにの
4月9日(日曜日)曇りのち晴れ今日は早朝こそ曇りだったものの、次第に晴れて行き、最終的にはなかなか良い天気となりました。そこで早速日光浴をしてみたのですが、今日は寒くもないし風もそんなに強くなく暖かくて気持ちが良かったです。さて、今日はなか
4月8日(土曜日)雨のち晴れ時々曇り早朝は雨が降ってましたが次第に晴れて行き、雲は多かったもののなかなか良い天気となりました。ただ風は強かったので、ゆっくりとは日光浴ができませんでしたが、暖かい1日となりました。さて、今日も朝からルームラン