ダイエットと運動不足を解消していく引きこもりの実践ブログ

ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2064日目

9月29日（金曜日）晴れ時々曇り今日も朝方はそこそこ天気が良かったのですが、時間が経過すると晴れたり曇ったりの1日となりました。今日は丁度雲が途切れたタイミングで日光浴が出来て良かったのですが、日光浴をしてみると結構暑かったのでビックリしま

2023/09/30 21:07

ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2063日目

9月28日（木曜日）晴れ時々曇り今日もいつもと同じように晴れたり曇ったりの1日となりました。気温の方は結構下がってるのですが、湿度が高いからかお昼ごろはそんなに天気もよくないのに相変わらず暑かったですね～ただ結構涼しくなってきたので、今日は

2023/09/29 22:51

ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2062日目

9月27日（水曜日）晴れのち薄曇り今朝は久しぶりに青空が広がるとても良い天気となりました。こういう日に日光浴をすると気持ちがいいですね～しかし天気が良かったのは早朝だけで、時間が経過するとうっすらと薄く雲がかったハッキリとしない空となりまし

2023/09/28 21:13

ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2061日目

9月26日（火曜日）曇り時々晴れ今日も朝から曇ってましたが、次第に雲が途切れて晴れてきたところ、また雲が出始めて1日曇ったり晴れたりの日となりました。ただ早朝はかなり涼しくなってきましたね～真夏の事を思えばとても過ごしやすくなってきました。

2023/09/27 20:21

ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2060日目

9月25日（月曜日）曇り時々晴れ今日は曇ったり晴れたり、雨が降りそうなぐらい暗くなったりと変な天気となりました。ただ、雨は降らなかったのは助かりました。さて、今日も体調的にはいつものような感じですが、エアロバイクはしっかりと乗っていきました

2023/09/26 22:05

ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2059日目

9月24日（日曜日）晴れ今日は朝からとても良い天気となりました。これだけ朝から綺麗な青空が広がったのは、本当に久しぶりな感じがします。今日は久しぶりに天気が良いので日光浴をしてみたのですが、気温は低いのに日に当たるとかなり暑かったですね～家

2023/09/25 19:29

ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2058日目

9月23日（土曜日）曇り時々晴れ今日も朝からどんよりとした天気でしたが、時間が経過すると少し雲が途切れてたまに晴れる事がありました。しかも、今日は朝の気温が22℃でかなり涼しく、お昼を過ぎた頃には30℃ぐらいにはなりましたが、それでも真夏の

2023/09/24 17:45

ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2057日目

9月22日（金曜日）曇りたまに雨今日は朝からどんよりと曇っており、たまににわか雨が降る変な天気となりました。ただ雨が降るのは本当に久しぶりだったので、そういった意味では良い雨だったのかもしれません。ただ、湿度は結構高かったですね。さて、今日

2023/09/23 19:57

ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2056日目

9月21日（木曜日）曇り時々晴れ今日も朝からスッキリしない天気でしたが、たまに晴れる事はあったものの、湿度が高いからか今日も結構蒸し暑かったですね～ただ今日は朝からルームランナーに乗って歩いてみました。いつもならやる気が出ない為、朝から歩く

2023/09/22 19:35

ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2055日目

9月20日（水曜日）曇り時々晴れ今朝も空は曇ってましたが、時間が経過すると薄曇りですが青空が広がったものの、やっぱりまた雲が出てきて、晴れたり曇ったりの1日となりました。今日も気温はそんなに高くはないものの湿度が高いからか、やっぱり蒸し暑い

2023/09/21 22:40

ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2054日目

9月19日（火曜日）曇りのち晴れ時々曇り今日も早朝は曇ってましたが、時間が経過すると青空が広がり、そこからまた時間が経つと曇ったり晴れたりを繰り返す天気となりました。なんというか今日はスッキリしない天気でしたね。ただ曇ってるのであまり気温は

2023/09/20 21:15

ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2053日目

9月18日（月曜日）晴れのち曇りのちたまに晴れ今朝は久しぶりにいい感じに青空が広がっていたのですが、時間が経過すると太陽が雲に覆われ、結局1日中ほぼ曇りの日となりました。ただ朝だけはなかなか良い天気だったので、今日は長時間日光浴をしてみまし

2023/09/19 19:41

ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2052日目

9月17日（日曜日）薄曇り時々曇り今日は一応太陽は見えてはいるものの薄曇りで、しかもときどき曇る1日となりました。やっぱり暑いですね～。今日もうっすらと雲がかっていましたが、太陽は見えてたので日光浴をしてみた所、朝方は涼しくなってきたからか

2023/09/18 22:49

ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2051日目

9月16日（土曜日）薄曇り今日は曇る事はあったものの、ほぼうっすらとした薄曇りの1日となりました。今日は湿度よりも気温が上がって暑かったですね～34℃を超えていました。とにかく暑すぎてただそこに居るだけでもきついのですが、エアロバイクにだけ

2023/09/17 22:25

ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2050日目

9月15日（金曜日）曇りのち晴れ時々曇り今日も朝から曇っていたのですが、次第に雲が途切れて晴れる事があったものの、やっぱりいつもと同じような曇ったり晴れたりのスッキリしない1日となりました。今日は気温はそこまで高くは無かったものの、湿度が高

2023/09/16 20:05

ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2049日目

9月14日（木曜日）曇り今日は朝からずーっと曇っていました（一応雲が途切れる事はありましたが）蒸し暑かったですね～ただ今日も気温は31℃ぐらいだったのでそんなに気温が高いというわけでもなかったのですが、昨日と同じ様な気温だったのにも関わらず

2023/09/15 21:43

ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2048日目

9月13日（水曜日）曇りのち晴れ時々曇り今日も朝から曇ってはいたものの少し晴れる事も有り、雨は降る事は無かったのですが、朝方は涼しい感じでもお昼を過ぎるとやっぱりかなり蒸し暑くなってきましたね。そして曇ってる事が多いなかでも晴れる事があり、

2023/09/14 20:03

ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2047日目

9月12日（火曜日）曇り時々晴れ今日は昨日と似た様な曇ったり晴れたりの1日となりました。また、お昼を過ぎるとやっぱり蒸し暑くなってきて結構しんどかったですね～今日は朝方丁度いい感じに晴れた時に少し日光浴をしてみたのですが、朝なのもあって気温

2023/09/13 22:40

ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2046日目

9月11日（月曜日）晴れ時々曇り今日は朝から晴れたり曇ったりの1日となりました。ただ今日はどちらかというと曇る事が多かったからか、湿度が高くて蒸し暑かったですね～と言う訳で、最近あまりルームランナーに乗って歩けていない為、今日も、とにかくル

2023/09/12 17:33

ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2045日目

9月10日（日曜日）晴れのち曇りのち雨今日は朝方だけ晴れて、あとは曇りになった上、夕方～夜にかけては大雨が降るという天気の変化が多きな1日となりました。今日は夕方から頭痛が酷かったので何か変わった事でもあったのかな？と思ってたら、夜8時に外

2023/09/11 00:08

ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2044日目

9月9日（土曜日）晴れのち時々曇り今日も昨日と同じ様な天気となりました。ただ早朝は青空が広がってたのですが、時間が経過すると雲が出始めて、結局晴れたり曇ったりの天気になってしまうんですよね。そこで今日は上手く日光浴が出来なかったので、毛管運

2023/09/10 23:34

ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2043日目

9月8日（金曜日）晴れ時々曇り今日は朝方は天気が良かったものの、次第に雲が出始め、曇ったり晴れたりの1日となってしまいました。ただ朝は天気が良かったので日光浴をしてみた所、ちょっと涼しかったのもあって気持ちが良かったですね～さて、今日も相変

2023/09/09 20:36

ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2042日目

9月7日（木曜日）晴れのち時々曇り今日は早朝から青空が広がるとても良い天気となりました。そこでとても天気が良かったので朝から日光浴をしてみたのですが、やっぱり肌がジリジリしてきましたね。もう9月も半ばに入ろうかとしているのに暑さが続きますね

2023/09/08 23:04

ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2041日目

9月6日（水曜日）曇り時々晴れ稀に土砂降り今日は朝からちょっと蒸し暑く体が重くて動きたくないなぁと思ってたら、お昼を過ぎてしばらくしたら（一時的にですが）土砂降りになり、そこからは少し涼しくなって過ごしやすくなりました。しかし雨が降って晴れ

2023/09/07 09:47

ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2040日目

9月5日（火曜日）曇りのち晴れ時々曇り今朝空を見ると曇ってたのですが、次第にその雲も晴れていき晴れましたが、しかし気づいたらいつの間にか雲が出てきて、いつもの様に今日も晴れたり曇ったりの1日となりました。今日も湿度が高いからか蒸し暑いですね

2023/09/06 21:11

ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2039日目

9月4日（月曜日）晴れのち曇り早朝はなかなか良い天気だったのですが、次第に雲が出始め、たまに雲が晴れる事はあってもほぼ1日曇りの日となりました。今日は湿度がそこそこ高かったうえ、気温がかなり上がったので結構きつかったですね。さて、今日も相変

2023/09/05 18:05

ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2038日目

9月3日（日曜日）曇り時々薄曇り今日も朝から曇りの1日となりました。一応曇りが少し晴れる事はあったのですが、雲が移動しても青空が広がる事はなく薄曇りだったからか今日もかなり蒸しましたね～今日も気温的にはそこまで高くなく33℃ぐらいだったので

2023/09/04 21:34

ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2037日目

9月2日（土曜日）曇りたまに雨今日も昨日と似た様な天気となりました。いや、昨日よりも空が黒く雨雲が多いからか、湿度がかなり高い気がします。そして今日も雨が降ってる事も有り気圧の変化で体が重い為、ルームランナーに乗って歩く気が起きないのでエア

2023/09/03 21:44

ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2036日目

9月1日（金曜日）曇り稀に雨今日は朝から曇っており、稀に雨がパラパラ降る1日となりました。そこで気温を見てみると真夏の頃を思ったら全然低いのですが、湿度が高いからか普通にちょっと動くだけでも汗がかなりでてきますね。そういった訳で今日は何もし

2023/09/02 16:23

ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2035日目

8月31日（木曜日）雨時々曇り今日は朝から雨の1日となりました。ときどき雨が止む時もあったのですが、気づいたらまた大雨が降ってたので、今日はそういう日だったのでしょう。さて、今日は朝から頭と体が重く、耳鳴りまでしてきたので結構体調が不安定だ

2023/09/01 19:24