4月26日(金曜日)曇り時々晴れ 今日は昨日とうって変わって曇ったり晴れたりを繰り返す1日となりました。 やっぱり空がスッキリとした青空の方が自分はいいですね~ さて、今日もエアロバイクに乗っていきましたが、今日は朝からちょっとバタバタして
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2034日目
8月30日(水曜日)曇り時々晴れ今日は台風が来てるからか、曇る事が多い1日となりました。ただ風は少し強く吹いてる感じですが空気が暖かい為、生ぬるい風でぜんぜん涼しくなかったのがちょっと辛かったです。さて、今日も体調が不安定なのでルームランナ
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2033日目
8月29日(火曜日)晴れ時々曇り今日も晴れたり曇ったりの1日だったのですが、昨日よりかはスッキリとした青空が広がる良い天気の1日となりました。しかし、暑いです。今日は雨が降る様な雲は見えないと言うのに、今日もかなり蒸し暑い1日となりました。
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2032日目
8月28日(月曜日)晴れ時々曇り今日は朝からとても良い天気となりました。しかし日光浴をしてみると、まだまだ日差しがきついようで、肌がジリジリしてきました。それにしてももう9月も終わりにきてるのですが、残暑というよりかはまだまだ夏真っ盛りと言
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2031日目
8月27日(日曜日)曇り時々薄曇り今日は朝から全体的に薄曇りなうえ、ときどき曇って更に空が暗くなるような変な天気となりました。しかしこんな曇ってる日でも気温は35度以上になり、湿度も高いからか、かなり蒸し暑かったですね~と言う訳で今日も朝か
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2030日目
8月26日(土曜日)薄曇り時々曇り今日は少し雲が晴れる事はあったものの、1日を通して薄曇り&曇りの日となりました。それにしても今日も蒸し暑過ぎましたね~今日はなんというか体がバテたような感じになってしまい、あまり動く気が起きませんでした。そ
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2029日目
8月25日(金曜日)曇り時々晴れ今日は朝から曇ったり晴れたりを繰り返すような1日となりました。だからか湿度が高く、かなり蒸し暑かったです。さて、今日は朝からちょっとバタバタしてたので、夕方にルームランナーに乗っていこうかと思ってたのですが、
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2028日目
8月24日(木曜日)晴れたり曇ったり今朝は結構青空が広がっていたものの時間が経過すると雲が出てきて、いつの間にか晴れたり曇ったりを繰り返す1日となってしまいました。しかも今日は昨日と違ってまた気温が上がった為、1日中かなり蒸し暑かったですね
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2027日目
8月23日(水曜日)雨時々曇り今日は朝から雨が降ってました。そうせいか、朝から頭が重いのと耳鳴りがかなり酷いんですよね。ただ気温の方は31℃ちょっとぐらいしか上がらなかったせいか、湿度がかなり高いのにもかかわらず蒸し暑過ぎてやってられないっ
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2026日目
8月22日(火曜日)曇り時々薄曇り今日も1日薄曇りの日となりました。気温を見ると相変わらず36℃を超えており、8月も下旬に入っているというのに今日も湿度がかなり高いです。ぜんぜん涼しくなりませんね~一応太陽は薄っすら見えてたので日光浴はでき
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2025日目
8月21日(月曜日)曇りのち薄曇り今日は太陽は見えてはいるものの雲が薄く空を覆っており、薄曇りの1日となりました。いちおう晴れてはいるので雨は降ってはいないものの、湿度が高くて結構きつい感じでした。さて、今日もルームランナーに乗っていきたい
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2024日目
8月20日(日曜日)曇り時々晴れ今日は晴れてる時よりも曇ってる事が多い1日となりました。しかし、曇ってるからか湿度が高く、かなり蒸し暑かったですね~そこでさっそく朝からルームランナーに乗って歩いてみたのですが、今日は体が重く、思ったよりも全
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2023日目
8月19日(土曜日)晴れ時々曇り今日は朝から晴れたり曇ったりの1日となりました。もちろん昨日に引き続き湿度が高いからか、動いてないのに少し日光浴をしただけでも汗がにじみ出るぐらい蒸し暑かったですね~ただ昨日全然トレーニングができてなかった事
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2022日目
8月18日(金曜日)曇り時々晴れ今日も朝から曇ってはいたものの、時間が経過していくと少しその曇も晴れて行き、ずーっとではないものの時々晴れるようなそこそこ良い天気となりました。そこで今日はたまに晴れる事もあったので日光浴をしてみたところ、朝
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2021 日目
8月17日(木曜日)曇り時々晴れ今日は朝から曇る事が多かったのですが、稀に晴れる事も有ったので日光浴をしてみました。ただ日光浴をするとやっぱり肌がジリジリしてきますね。ただ気温の方は思ったより低く28℃で、以前の事を思えばかなり涼しくなった
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2020日目
8月16日(水曜日)曇り時々晴れ今日は朝から晴れたり曇ったりを繰り返す1日となりました。台風が通り過ぎた後だからか、雨は降らないものの天気がコロコロ変わって蒸し暑いです。しかし、今日は昨日と違って気圧の変化がそれほどないのか、朝からルームラ
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2019日目
8月15日(火曜日)雨のち曇り今日は朝から夕方になるまでほぼ1日雨の日となりました。天気予報を見てみると、台風の進路が北ではなく西に少し寄ってきたからか、私の住んでる地域も多少暴風域に入ってしまった様です。しかしそれよりなにより、気圧の変化
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2018日目
8月14日(月曜日)曇り今日は朝から曇っており、稀に雲が途切れる事はあったものの、結局夕方までほとんど曇りの1日となりました。今日は晴れては無いものの湿度が高いからか、朝から蒸し暑かったですね~ただそんな蒸し暑さの中でも、今日は結構体を動か
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2017日目
8月13日(日曜日)晴れ時々曇り今日は朝から青空が広がるとても良い天気となりました。これだけ晴れてると日光浴が気持ちいいですね~ただしかし今日は朝から頭痛が酷く、体調があまりすぐれなかった為、エアロバイクに1回だけ乗って今日のトレーニングを
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2016日目
8月12日(土曜日)曇り時々晴れ今日は朝方は曇ってはいたものの、ときどき晴れる事があり、そこそこ良い天気となりました。しかし、朝8時前から32℃を超えてくると暑いもんですね~そこで早速ルームランナーに乗って歩いてみたのですが、今日は昨日より
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2015日目
8月11日(金曜日)雨のち曇り稀に晴れ今日も朝から雨が降っていました。どおりで朝から気圧の変化で頭と体が重い訳です。しかし、今日はそれでも運動をしておきたかったのでルームランナーに乗って歩いてみました。ただ体は重くとも、実際に歩いてみたら意
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2014日目
8月10日(木曜日)雨のち曇り今日は朝から雨が降ってたのですが、少ししたら雨が止み少しは晴れるかな?と思ってたら、また雨が降りはじめ・・と言った感じで1日中へんな天気となりました。しかし、こんな中途半端な雨ではなく、1日中雨が降ってくれてた
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2013日目
8月9日(水曜日)曇り今日は1日曇りの日となりました。しかし、湿度が高くて気温は32℃ぐらいなのに、かなり蒸し暑かったですね~ただ今日は日光浴は出来なかったものの、朝からルームランナーに乗って歩いてみました。そして今日は30分ほど歩く事が出
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2012日目
8月8日(火曜日)曇り今日は稀に晴れる事はあったものの、1日ほぼ曇りの日となりました。今日は昨日に引き続き体全体が重たいです。しかし、気温が30℃ぐらいだったので、湿度が高いのを除けばかなり快適に過ごす事が出来ました。さて、昨日はあまりにも
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2011日目
8月7日(月曜日)雨のち曇り今日は朝から雨が降っていました。雨が降ってくるなんてかなり久しぶりな感じがしますね~しかも雨が降ってるからか、朝から涼しいです。しかし久しぶりの雨で気圧が変化してるからか、今日は朝から体が重く、頭まで重くなってし
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2010日目
8月6日(日曜日)晴れ時々曇り今朝は少し曇ってたのですが、時間が経過すると、いつも通り青空が広がりましたが、台風が来てるせいか今日も雲が多い1日となりました。暑すぎますね~と言う訳で今日は朝からルームランナーに乗って歩いてみました。しかし、
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2009日目
8月5日(土曜日)晴れ時々曇り今日も朝からとても良い天気だったのですが、今日は昨日よりも雲が出る事が多い様に感じました。そこで早速日光浴をしてみたのですが、やっぱり暑かったですね~ただ台風が来ているみたいで曇る事が増えましたが、それでも今日
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2008日目
8月4日(金曜日)曇りのち晴れ今朝外を見てみたら曇ってたのですが、しばらくしたらその雲も途切れがちになり、次第に青空が広がる1日となりました。今日は雨でも降るのかな?と思ってたのですが、まったくそんな事はありませんでしたね。さて今朝は、ルー
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2007日目
8月3日(木曜日)晴れ時々曇り今日も朝からとても良い天気となりました。早朝から日差しがまぶしいですね~そこで早速日光浴をした後、少し時間を開けてからルームランナーに乗って歩いてみました。今回は歩く時速を4キロちょっとに設定して30分ほど歩い
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2006日目
8月2日(水曜日)晴れ今日も朝からとても良い天気となりました。暑いですね~そこで今日は早朝からエアロバイクに乗っていったのですが、朝だと言うのにちょっと動いただけで物凄く汗が出てきました。これは熱中症対策をしてなかったら、朝からふらふらして
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2005日目
8月1日(火曜日)晴れ時々曇り今日は朝から抜ける様な青空が広がり、とても気持ちの良い朝となりました。やっぱり青空が広がった空を見上げるとなにか元気が出てきますね~そして日光浴をした後、しばらく時間を置いてルームランナーに乗っていったのですが
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2004日目
7月31日(月曜日)晴れのち薄曇り今日も朝からなかなか良い天気となりました。ただし、時間が経過すると雲が出てきてうっすらと薄曇りになってしまいましたが、そうなる前に日光浴をしておいてよかったです。さて、今日は少し体調が戻ったので朝からルーム
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4月26日(金曜日)曇り時々晴れ 今日は昨日とうって変わって曇ったり晴れたりを繰り返す1日となりました。 やっぱり空がスッキリとした青空の方が自分はいいですね~ さて、今日もエアロバイクに乗っていきましたが、今日は朝からちょっとバタバタして
4月25日(木曜日)晴れのち薄曇り 今日は朝からとても良い天気となりました。本当に久しぶりの晴天な気がします。やっぱり天気が良いと気分がいいですね~ そこで久しぶりに日光浴をしてみまたら、結構長い時間外にいたからか少し腕が赤くなってしまいま
4月24日(水曜日)雨のち晴れ 今日も朝から雨が降ってました。 ただ夕方ごろには少し雲が途切れて太陽が見える事もあったものの、今日もほぼ1日雨が降ったり止んだりの曇り空だったので、あまりパッとしない天気でしたね。 しかも気温が上がってきたの
4月23日(火曜日)曇り時々雨 今日も昨日と似た様な感じで雨が降る1日となりました。 なんというか一気に雨が降るというよりも、とぎれとぎれでたまに雨が降る中途半端さがなにかモヤモヤする天気ですね。 そして今日も気圧の変化が大きいからか、耳鳴
4月22日(月曜日)曇り時々雨 今日は昨日の様に1日雨ではなかったものの、朝から曇って時々雨が降るといった1日でした。 今日は天気予報でも雨が降ると言ってましたが、とぎれとぎれで土砂降りでは無いものの、印象的にはほぼ1日中雨が降ってた感じが
4月21日(日曜日)雨時々曇り 今日は朝から雨が降ってました。 どおりで頭が重くて耳鳴りが酷かったわけです。 ただ、日によっては頭や体が重くても運動をする気が起きてくる事があるのですが、今日は朝から腰がずーっと痛かったからか、あまり動く気が
4月20日(土曜日)薄曇りのち曇り 今日は昨日と比べて曇る事が多く、朝方もやっぱり薄く雲がかった天気だったので今日も黄砂が来てたのかもしれませんね。 しかし今日はあまり晴れていないと言うのに蒸し暑い1日でした。 春ってこんなに暑かったっけ?
4月19日(金曜日)晴れのち薄曇り 今日は朝からとても良い天気となりました。 ただ気温がかなり上がって25℃を超えてきたのにはびっくりしましたね。 Tシャツ1枚でも汗が出るくらいです。 あと、すこし日光浴をしてみたのですが、天気が良いとやっ
4月18日(木曜日)曇りときどき薄曇り 今日は昨日と比べて曇る事が多い1日となりました。 やっぱり黄砂がかなり日本にやってきてるみたいですね~遠くの山が見えません。 しかし今日はちょっとまいりました。 腰痛が今酷く出てきてるのですが、対策と
4月17日(水曜日)薄曇り時々曇り 今日も昨日と同じ様に薄曇りではあったものの、なかなか良い天気となりました。 しかし黄砂が来てるみたいで、曇ってると言うよりも黄砂で遠くが見えなくなってる状態。と言った方がいいかもしれませんね。 こういう時
4月16日(火曜日)薄曇り時々曇り 今日も朝方はなかなか良い天気でしたが、時間が経過すると曇る事が多くなり、気温も高いからか今日はかなり蒸し暑い1日となりました。 まだ4月の半ばだというのに25℃を軽く超え、最高で30℃弱まで気温が高くなる
4月15日(月曜日)晴れのち雨 今日は朝方こそ晴れてはいたものの、次第に雲が出始め、夕方には雨が降ってきました。 ただ今日は天気予報で雨が降ると言ってたのを忘れてて、耳鳴りが酷いなと思って空を見たら曇ってたのを見て雨が降る事を思いだしました
4月14日(日曜日)薄曇り 今日も昨日と同じ様になかなか良い天気となりました。 ただやっぱりうっすらと雲がかってるんですよね。はっきりしない天気です。 しかし今日は気温が25℃を超えて来てまだ春だと言うのにかなり暑かったにはまいりました。
4月13日(土曜日)晴れのち薄曇り 今日も昨日と同じ様な天気となりましたが、早朝は薄曇りではなくなかなか綺麗な青空が広がってたのは良かったですね~ ただ気づいたらうっすらと雲がかかってて太陽がぼんやりしてのはちょっと残念でしたが。 と言う訳
4月12日(金曜日)晴れのち薄曇り 今日も朝からなかなか良い天気となりました。 やっぱり朝から雨が降ってたりどんよりと曇ってるよりかは、晴れてる方が気持ちがいいですね~ と言う訳できょうも朝からエアロバイクに乗ってみたのですが、昨日も書いた
4月11日(木曜日)薄曇り 今日も朝からなかなか良い天気となりました。 しかしやっぱりうっすらと曇ってるんですよね。 ただそれでもいい感じで太陽が出てたので、今日も日光浴をしてみました。流石に20℃を超えてくると暑いですね~ さて、今日は足
4月10日(水曜日)薄曇り 今日は朝から薄曇りではあるものの、なかなか良い天気となりました。 しかし朝の気温が5℃ぐらいしかなかったので、今朝は寒かったですね~こういう日もあるもんなんですね。 と言う訳で、今日は天気が良かったので筋トレの代
4月9日(火曜日)曇りのち薄曇り 今朝はすこし曇はあったものの次第にその雲も晴れていき、お昼過ぎにはなかなか良い天気となりました。 ただ今日は雨こそ降らなかったものの気温があまり上がらず、家の中に居るとちょっと寒く感じました。 ただ昨日の様
4月8日(月曜日)曇りのち雨 今日は朝から曇ってたのですが、天気予報が言ってた通り夕方前には雨が降り、夜は少し寒い日となりました。 と言う訳で今日は夜は耳鳴りが酷くなったり頭が重くなるだろうなと思ったので、朝からエアロバイクに乗ってみました
4月7日(日曜日)薄曇り時々曇り 今日も太陽は見えてはいたものの少し薄く曇った1日となりました。 ただ天気はそんな感じですが、暖かくなってはきてるのは良い感じですね。 ただ残念な事に、天気が良くても自分の体調が余りにも悪くて今日は寝てたので
4月27日(木曜日)晴れ今日はすこしだけ薄曇りだったものの、朝からとても良い天気となりました。今日は余りにも天気が良かったので、何度も日光浴をしてみました。昨日は寝不足で体がしんどかったのですが、今日は日光浴をしたおかげで少しは動けるように
4月26日(水曜日)晴れのち時々曇り今日は雲が多かったものの、なかなか良い天気となりました。風は少しありましたが、冷たい風ではなかったので過ごしやすかったですね~そこで早速日光浴をしてみたのですが、Tシャツ1枚で丁度いい感じに日光浴が出来ま
4月25日(火曜日)雨今日は1日雨の日となりました。どおりで朝から耳鳴りが酷かったわけですね~というわけで、今日も日光浴はできませんでしたが、その分ルームランナーもエアロバイクも長めに乗ってみる事にしました。しかし、長く乗って歩くと30分を
4月24日(月曜日)薄曇りから曇り今日は朝から曇った1日となりました。ただ雨は降らなかったので良かったですね。しかし、曇ってるってだけでこんなに寒くなるとは思いもしませんでした。だからか、寒くてなかなか思うように体が動いてくれませんね。それ
4月23日(日曜日)晴れのち薄曇り今日は昨日よりかは雲が薄くなっていて、なかなか良い天気となりました。個人的に空がが薄っすらとでも曇ってると、どうしても黄砂とかが気になるんですよね。と言う訳で今日も早朝に少し日光浴をしてみたのですが、今日も
4月22日(土曜日)薄曇り今日は朝からそこそこ晴れていて良い天気となりました。しかも昨日の様に暑くなる事も無く、今日はすこし涼しいぐらいで気持ちが良かったです。さて、今日は、早朝にすこし日光浴をしてみたところ、朝早かったからかTシャツ1枚だ
4月21日(金曜日)霧のち薄曇り今日も朝から霧が出ていたのですが、昨日よりは薄かったうえ、少ししたら車を運転しても大丈夫ぐらいには晴れたので助かりました。しかし、今日は黄砂が飛んで来てるみたいですね~私の場合、アレルギーがあるのでアレルギー
4月20日(木曜日)濃霧のち薄曇り今日は目が覚めて外を見てみたら、一面霧になったおり、直ぐ近くの山の頂上さえ見えないレベルの濃霧になっててびっくりしました。そういえば昨日は夜に雨が降ってたのと、気温が急に上がった事が重なって、濃霧が出てきた
4月19日(水曜日)薄曇りのち時々雨今日は朝方はうっすらと晴れてはいたものの、天気予報が言ってた通り次第に雲が出始め、ときどき雨が降る様な1日となってしまいました。今日はとにかく耳鳴りがひどいのと体が重いのが気になりましたね。まあそれは置い
3月18日(火曜日)晴れのち薄曇り今日も昨日と似た様な天気になりました。ただ今日も早朝だけはそこそこ晴れてたので、日光浴を少ししました。1日雨だと日光浴すら出来ないので、少しでも出来ると嬉しいですね~さて、今日も昨日と変わらず体が重い感じで
4月17日(月曜日)晴れのち薄曇り今日も朝方だけ少し晴れて、お昼まえにはうっすらと薄曇りの1日となりました。今日も早朝はなかなか天気が良かったので、ちょっとだけ日光浴をしてみました。朝日を浴びるのはやっぱり気持ちがいいですね~と言う訳で、今
4月16日(日曜日)晴れのち曇り夕方には雨今日は早朝こそ晴れたものの次第に雲が出始め、夕方には雨が降り始めると言う変な天気となりました。ただ運が良かったのが、朝6時ごろの日の出のタイミングを少し過ぎた辺りの時間帯は良い天気だったので、少しだ
4月15日(土曜日)雨のち曇りたまに雨今日は昨日とは逆で、早朝まで雨が降ったものの、それ以降は1日曇りの日となりました。ただときどき雨が降ってたので、スッキリしない天気でしたね~と言う訳で今日もルームランナーとエアロバイクに乗っていったので
4月14日(金曜日)薄曇りのち雨今日は早朝だけは天気が良かったものの、次第に薄曇りになり始め、夕方には雨が降ってきました。今日はお昼過ぎから体が重く耳鳴りがしてきてたのですが、やっぱり降ってきましたね~ただし、早朝だけは太陽が出てたので少し
4月13日(木曜日)薄曇り今日は朝から薄曇りではあったものの、そこそこ晴れた良い天気となりました。しかし、黄砂が飛んで来てるからかクシャミが酷いですね~日光浴をしようと思ったのですが、これだけクシャミが止まらないとちょっと厳しいので今日は日
4月12日(水曜日)雨のち曇りのち薄曇り今日は、朝から雨が降っていました。しかも、雨が降ってるからか、朝方は少し寒かったですね。そこで今日は日光浴はせず、朝からルームランナーに乗って歩いてみたのですが、実際に歩き始めると足と体全体が重い事に
4月11日(火曜日)薄曇り今日は朝方はかなりうっすらと曇った感じだったものの、時間が経つと太陽は見えるものの、かなりの薄曇りの空となりました。一応早朝に日光浴をしてみたのですが、なにか空の様子が変な感じがします。と言う訳で今日も、ルームラン
4月10日(月曜日)晴れ今日も朝からなかなか良い天気となりました。今日も日光浴をしてみたのですが、あれだけ天気が良くても気温はそこまで上がらなかったからか、暑い事も無く丁度良い感じで日光浴ができました。さて、今日もさっそくルームランナーにの
4月9日(日曜日)曇りのち晴れ今日は早朝こそ曇りだったものの、次第に晴れて行き、最終的にはなかなか良い天気となりました。そこで早速日光浴をしてみたのですが、今日は寒くもないし風もそんなに強くなく暖かくて気持ちが良かったです。さて、今日はなか
4月8日(土曜日)雨のち晴れ時々曇り早朝は雨が降ってましたが次第に晴れて行き、雲は多かったもののなかなか良い天気となりました。ただ風は強かったので、ゆっくりとは日光浴ができませんでしたが、暖かい1日となりました。さて、今日も朝からルームラン