4月26日(金曜日)曇り時々晴れ 今日は昨日とうって変わって曇ったり晴れたりを繰り返す1日となりました。 やっぱり空がスッキリとした青空の方が自分はいいですね~ さて、今日もエアロバイクに乗っていきましたが、今日は朝からちょっとバタバタして
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2156目
12月30日(土曜日)晴れ時々曇り 今朝も寒かったですね~ ただ朝方はぜんぜん気温が上がらないものの天気の方は良くて、お昼ごろからやっと動ける温かさになってくれたのは助かりました。 そこでちょこっと日光浴をしてみたのですが、日が出てれば暖か
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2155目
12月29日(金曜日)晴れ時々曇り 今日も昨日と同じ様に穏やかで温かい1日となりました。 天気予報では、年末年始は多少曇る日はあるものの、お昼は10℃を超える暖かい日が続くらしいので、これからしばらくは寒すぎてキツイという日は無さそうで良か
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2154目
12月28日(木曜日)晴れたまに曇り 今日は朝からなかなか良い天気となりました。 たまに雲が出る事が有るものの、昨日と同じ様に風がないからか、今日も暖かかったです。 さて、今日も大掃除をやっていったわけですが、今日は昨日の疲れが出たのか、体
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2153目
12月27日(水曜日)曇りのち晴れ 今日は早朝から曇ってはいたものの、時間が経過すると次第に雲が途切れ始め、最終的には1日を通してなかなか良い天気となりました。 今日は風もなく、昼からは雲もあまりでなかったので日光浴が出来たのですが、風がほ
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2152目
12月26日(火曜日)晴れたり曇ったり 今日は昨日よりかは曇る事が無かったものの、やっぱり全体的に曇る事が多い1日となりました。 ただ今朝は結構晴れてる事が多かったので、ゆっくりと日光浴をしてみたのですが、今日は風が無かったからか、日が当た
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2151目
12月25日(月曜日)曇り時々晴れ 今日は曇る事が多い1日となりました。 やっぱり冬に入ったからでしょうか、曇る事が多くなり日光浴がしにくくなってきました。 ただ今日は昨日よりかは気温が上がり、9℃ぐらいまであがったので、ほんの気持ち暖かい
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2150目
12月24日(日曜日)晴れのち曇り 今日は、朝方はそこそこ晴れてはいたものの、やっぱり今日も次第に雲が出始め、お昼を過ぎてからは曇る事が多い1日となりました。 そんな感じで朝方こそいい天気だったものの、ただ今日はちょっと体調を崩してしまった
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2149目
12月23日(土曜日)晴れのち曇り 今日は朝方こそそこそこ晴れてはいたものの、時間が経過すると雲が出始め、気づいたら曇る1日となってしまいました。 今日は気温の方が6℃ちょっとまで上がったのと風があまり強くないのも有ってか、家の中に居ても寒
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2148目
12月22日(金曜日)晴れたり曇ったりそして雪 今朝、気温を見てみたらマイナス5℃になってました。しかもお昼前まで2℃以上には上がらなかったという・・・ ほんと今年初めての氷点下5℃なんですが、流石にこれは寒すぎでしょう。 しかし12月の初
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2147目
12月21日(木曜日)晴れ時々曇りたまに雪 今日は昨日とうって変わって、なかなか良い天気となりました。 ただし気温の方は昨日と同じぐらいで、しかも今日は雪までちらついて来てたので寒い事には変わりありませんでしたが、ただ今日はちょこっと日光浴
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2146目
12月20日(水曜日)曇りたまに雨 今日も朝から曇りの1日となりました。 しかもお昼を過ぎてから、パラっと雨が降ってくるぐらい天気が悪くなったのですが、雨よりもそもそも気温が低すぎて今日もとても寒かったのがちょっと辛かったです。 さて、今日
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2145目
12月19日(火曜日)曇り 今日は1日曇りの日となりました。 一応雪は降ってはいなかったものの今日も6℃を超えることなく、夕方から夜にかけてまただんだんと気温が下がってきたので、もう冬になったんだなぁ。と実感しましたね。 しかし、やっぱりと
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2144目
12月18日(月曜日)晴れのち曇り 今日は朝方こそそこそこ晴れてはいたものの、時間が経過すると少し風が出始め、さらに雲まで出てきて寒い1日となりました。 今日は昨日と比べて少しだけ気温が上がったのですが、それでも6℃ぐらいしか上がらなかった
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2143目
12月17日(日曜日)晴れのち曇り 今日は朝方こそなかなか良い天気だったものの、次第に雲が出始め、ついでに風も出てきたうえ、夜には雪が降るぐらい寒い1日となりました。 今日は寒すぎです。 というのも気温が3℃から上がらないんですよ。 しかも
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2142目
12月16日(土曜日)曇り 今日は朝から曇ってる上に、風が強くてまさに冬が来た。といった1日となりました。 とにかく風が強いからかかなり寒いのです。 しかも、窓がガタガタ鳴るぐらい風が強い時があり、隙間から冷たい空気も入ってきてるようで、暖
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2141目
12月15日(金曜日)薄曇りたまに晴れ 今日は朝から濃い目の薄曇りで、一応太陽は見えてはいるもののぼんやりとしか見えず、なんというか中途半端な天気の1日となりました。 しかし今日も寒かったですね。 ただ風は無いし一応太陽もうっすらと見えてる
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2140日目
12月14日(木曜日)曇りのち雨 今日は朝から曇る事が多く、夜には雨が降ってくきてとても寒い1日となりました。 ただ早朝は氷点下まで下がる事なく、少しだけ+の温度だったのですが、お昼になっても11℃ぐらいまでしか上がらなかった為、結構寒い感
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2139日目
12月13日(水曜日)薄曇り時々曇り今日は朝からうっすらと雲がかってはいるものの、なかなか良い天気となりました。しかし、今日は昨日と比べてちょっと寒かったですね。ただ天気の方はなかなか良かったので日光浴をしてみたのですが、風もあまり無かった
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2138日目
12月12日(火曜日)薄曇り稀に晴れ今日は、太陽がぼんやりとは見えるもののちょっと濃い目の薄曇りで、たまに晴れる事はありましたが気づいたら曇ってると言うへんな天気となりました。ただし、今日もかなり暖かかったのは良かったですね。さて、今日も天
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2137日目
12月11日(月曜日)曇りのち雨今日は朝からうっすらと曇っており、しかも、時間が経過すると雲が増えて最後は雨が降り出し始めました。今朝は、なんというか体だけでなく頭も重いなぁと思ってたら、雨が降り出したのでやっぱりなといった感じです。ただ気
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2136日目
12月10日(日曜日)薄曇りたまに晴れ今日も朝から薄曇りで、スッキリとした青空ではなかったものの、かなり暖かい1日となりました。今日は風がないのと、19℃まで気温が上がったからか、暖かいと言うよりもすこし暑い感じがしましたね。ただ、日光浴は
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2135日目
12月9日(土曜日)濃い薄曇り今日は朝から曇りと言うか濃い目の薄曇りの空の1日でした。一応太陽の光は見えるのですが、雲が多くてぼんやりとしか太陽が見えない事が多かったです。まあこれだと日光浴をしてもあまり意味が無いと思ってしませんでしたが、
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2134日目
12月8日(金曜日)薄曇り時々曇り今日は朝からパッとしない薄曇りの天気となりました。なんというか、少し前まではなかなか良い天気が続いてたハズなんですが、また中途半端な天気に戻ってきてしまった様です。ただし、今日も早朝は氷点下まで気温が下がら
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2133日目
12月7日(木曜日)薄曇り時々曇り今日は、早朝こそ霧が出て外の景色があまり見えませんでしたが、時間が経過するとその霧も晴れ(うっすらと雲が勝った空になったものの)なかなか良い天気となりました。しかも今日は、氷点下ではなく5℃も気温が有ったの
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2132日目
12月6日(水曜日)晴れ時々曇り今日は昨日とうって変わって、なかなか良い天気となりました。しかし今日は少し風があり、日が出たタイミングで日光浴をしようと外に出たらちょっと寒かったです。ただ、しばらく日に当たってると暖かくなったので、少し寒く
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2131日目
12月5日(火曜日)曇りのち雨今日は朝から曇っており、気温も早朝は氷点下で物凄く寒かったのですが、さらにお昼を過ぎたあたりからは雨がパラパラ降ってきてしまい、かなり寒い1日となってしまいました。昨日は晴れてたからか気温はそこそこ低くても結構
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2130日目
12月4日(月曜日)晴れたまに曇り今日は早朝こそ少し曇ってはいたものの、直ぐにその雲も晴れて青空が広がり、そこからはほぼ曇る事も無く1日なかなか良い天気となりました。やっぱりこれぐらい天気が良い時の日光浴はなかなかいい感じですね。今日は早朝
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2129日目
12月3日(日曜日)曇りのち晴れたり曇ったり今日は朝方は曇ってはいたものの、時間が経過してお昼を過ぎる頃には晴れたり曇ったりを繰り返すような天気となりました。しかし、今朝は寒かったですね~朝起きて外の気温を見てみたら2℃でしたから、早朝だと
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2128日目
12月2日(土曜日)晴れたり曇ったり今日は朝から晴れたり曇ったりを繰り返す1日となったのですが曇る事が多く、タイミングが悪くてうまく日光浴ができませんでした。冬になるとこんな感じで天気が不安定になる事が多いのですが、それにもまして今日もかな
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2127日目
12月1日(金曜日)晴れのち曇ったり晴れたり今日は朝方は少し晴れてはいたものの、時間が経過すると晴れたり曇ったりの中途半端な天気になってしまいました。そして今日は曇ってる事が多かった為、日光浴が出来なかったのは残念でしたね。あと、昨日の夜あ
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2126日目
11月30日(木曜日)曇りのち晴れたり曇ったり今日は朝からどんよりとした曇り空だったものの、お昼を過ぎるごろには雲が途切れ始め、そこからは晴れたり曇ったりを繰り返す1日となりました。今日も雲が多く、しかも風がかなり強いからか、日が出てない時
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4月26日(金曜日)曇り時々晴れ 今日は昨日とうって変わって曇ったり晴れたりを繰り返す1日となりました。 やっぱり空がスッキリとした青空の方が自分はいいですね~ さて、今日もエアロバイクに乗っていきましたが、今日は朝からちょっとバタバタして
4月25日(木曜日)晴れのち薄曇り 今日は朝からとても良い天気となりました。本当に久しぶりの晴天な気がします。やっぱり天気が良いと気分がいいですね~ そこで久しぶりに日光浴をしてみまたら、結構長い時間外にいたからか少し腕が赤くなってしまいま
4月24日(水曜日)雨のち晴れ 今日も朝から雨が降ってました。 ただ夕方ごろには少し雲が途切れて太陽が見える事もあったものの、今日もほぼ1日雨が降ったり止んだりの曇り空だったので、あまりパッとしない天気でしたね。 しかも気温が上がってきたの
4月23日(火曜日)曇り時々雨 今日も昨日と似た様な感じで雨が降る1日となりました。 なんというか一気に雨が降るというよりも、とぎれとぎれでたまに雨が降る中途半端さがなにかモヤモヤする天気ですね。 そして今日も気圧の変化が大きいからか、耳鳴
4月22日(月曜日)曇り時々雨 今日は昨日の様に1日雨ではなかったものの、朝から曇って時々雨が降るといった1日でした。 今日は天気予報でも雨が降ると言ってましたが、とぎれとぎれで土砂降りでは無いものの、印象的にはほぼ1日中雨が降ってた感じが
4月21日(日曜日)雨時々曇り 今日は朝から雨が降ってました。 どおりで頭が重くて耳鳴りが酷かったわけです。 ただ、日によっては頭や体が重くても運動をする気が起きてくる事があるのですが、今日は朝から腰がずーっと痛かったからか、あまり動く気が
4月20日(土曜日)薄曇りのち曇り 今日は昨日と比べて曇る事が多く、朝方もやっぱり薄く雲がかった天気だったので今日も黄砂が来てたのかもしれませんね。 しかし今日はあまり晴れていないと言うのに蒸し暑い1日でした。 春ってこんなに暑かったっけ?
4月19日(金曜日)晴れのち薄曇り 今日は朝からとても良い天気となりました。 ただ気温がかなり上がって25℃を超えてきたのにはびっくりしましたね。 Tシャツ1枚でも汗が出るくらいです。 あと、すこし日光浴をしてみたのですが、天気が良いとやっ
4月18日(木曜日)曇りときどき薄曇り 今日は昨日と比べて曇る事が多い1日となりました。 やっぱり黄砂がかなり日本にやってきてるみたいですね~遠くの山が見えません。 しかし今日はちょっとまいりました。 腰痛が今酷く出てきてるのですが、対策と
4月17日(水曜日)薄曇り時々曇り 今日も昨日と同じ様に薄曇りではあったものの、なかなか良い天気となりました。 しかし黄砂が来てるみたいで、曇ってると言うよりも黄砂で遠くが見えなくなってる状態。と言った方がいいかもしれませんね。 こういう時
4月16日(火曜日)薄曇り時々曇り 今日も朝方はなかなか良い天気でしたが、時間が経過すると曇る事が多くなり、気温も高いからか今日はかなり蒸し暑い1日となりました。 まだ4月の半ばだというのに25℃を軽く超え、最高で30℃弱まで気温が高くなる
4月15日(月曜日)晴れのち雨 今日は朝方こそ晴れてはいたものの、次第に雲が出始め、夕方には雨が降ってきました。 ただ今日は天気予報で雨が降ると言ってたのを忘れてて、耳鳴りが酷いなと思って空を見たら曇ってたのを見て雨が降る事を思いだしました
4月14日(日曜日)薄曇り 今日も昨日と同じ様になかなか良い天気となりました。 ただやっぱりうっすらと雲がかってるんですよね。はっきりしない天気です。 しかし今日は気温が25℃を超えて来てまだ春だと言うのにかなり暑かったにはまいりました。
4月13日(土曜日)晴れのち薄曇り 今日も昨日と同じ様な天気となりましたが、早朝は薄曇りではなくなかなか綺麗な青空が広がってたのは良かったですね~ ただ気づいたらうっすらと雲がかかってて太陽がぼんやりしてのはちょっと残念でしたが。 と言う訳
4月12日(金曜日)晴れのち薄曇り 今日も朝からなかなか良い天気となりました。 やっぱり朝から雨が降ってたりどんよりと曇ってるよりかは、晴れてる方が気持ちがいいですね~ と言う訳できょうも朝からエアロバイクに乗ってみたのですが、昨日も書いた
4月11日(木曜日)薄曇り 今日も朝からなかなか良い天気となりました。 しかしやっぱりうっすらと曇ってるんですよね。 ただそれでもいい感じで太陽が出てたので、今日も日光浴をしてみました。流石に20℃を超えてくると暑いですね~ さて、今日は足
4月10日(水曜日)薄曇り 今日は朝から薄曇りではあるものの、なかなか良い天気となりました。 しかし朝の気温が5℃ぐらいしかなかったので、今朝は寒かったですね~こういう日もあるもんなんですね。 と言う訳で、今日は天気が良かったので筋トレの代
4月9日(火曜日)曇りのち薄曇り 今朝はすこし曇はあったものの次第にその雲も晴れていき、お昼過ぎにはなかなか良い天気となりました。 ただ今日は雨こそ降らなかったものの気温があまり上がらず、家の中に居るとちょっと寒く感じました。 ただ昨日の様
4月8日(月曜日)曇りのち雨 今日は朝から曇ってたのですが、天気予報が言ってた通り夕方前には雨が降り、夜は少し寒い日となりました。 と言う訳で今日は夜は耳鳴りが酷くなったり頭が重くなるだろうなと思ったので、朝からエアロバイクに乗ってみました
4月7日(日曜日)薄曇り時々曇り 今日も太陽は見えてはいたものの少し薄く曇った1日となりました。 ただ天気はそんな感じですが、暖かくなってはきてるのは良い感じですね。 ただ残念な事に、天気が良くても自分の体調が余りにも悪くて今日は寝てたので
4月27日(木曜日)晴れ今日はすこしだけ薄曇りだったものの、朝からとても良い天気となりました。今日は余りにも天気が良かったので、何度も日光浴をしてみました。昨日は寝不足で体がしんどかったのですが、今日は日光浴をしたおかげで少しは動けるように
4月26日(水曜日)晴れのち時々曇り今日は雲が多かったものの、なかなか良い天気となりました。風は少しありましたが、冷たい風ではなかったので過ごしやすかったですね~そこで早速日光浴をしてみたのですが、Tシャツ1枚で丁度いい感じに日光浴が出来ま
4月25日(火曜日)雨今日は1日雨の日となりました。どおりで朝から耳鳴りが酷かったわけですね~というわけで、今日も日光浴はできませんでしたが、その分ルームランナーもエアロバイクも長めに乗ってみる事にしました。しかし、長く乗って歩くと30分を
4月24日(月曜日)薄曇りから曇り今日は朝から曇った1日となりました。ただ雨は降らなかったので良かったですね。しかし、曇ってるってだけでこんなに寒くなるとは思いもしませんでした。だからか、寒くてなかなか思うように体が動いてくれませんね。それ
4月23日(日曜日)晴れのち薄曇り今日は昨日よりかは雲が薄くなっていて、なかなか良い天気となりました。個人的に空がが薄っすらとでも曇ってると、どうしても黄砂とかが気になるんですよね。と言う訳で今日も早朝に少し日光浴をしてみたのですが、今日も
4月22日(土曜日)薄曇り今日は朝からそこそこ晴れていて良い天気となりました。しかも昨日の様に暑くなる事も無く、今日はすこし涼しいぐらいで気持ちが良かったです。さて、今日は、早朝にすこし日光浴をしてみたところ、朝早かったからかTシャツ1枚だ
4月21日(金曜日)霧のち薄曇り今日も朝から霧が出ていたのですが、昨日よりは薄かったうえ、少ししたら車を運転しても大丈夫ぐらいには晴れたので助かりました。しかし、今日は黄砂が飛んで来てるみたいですね~私の場合、アレルギーがあるのでアレルギー
4月20日(木曜日)濃霧のち薄曇り今日は目が覚めて外を見てみたら、一面霧になったおり、直ぐ近くの山の頂上さえ見えないレベルの濃霧になっててびっくりしました。そういえば昨日は夜に雨が降ってたのと、気温が急に上がった事が重なって、濃霧が出てきた
4月19日(水曜日)薄曇りのち時々雨今日は朝方はうっすらと晴れてはいたものの、天気予報が言ってた通り次第に雲が出始め、ときどき雨が降る様な1日となってしまいました。今日はとにかく耳鳴りがひどいのと体が重いのが気になりましたね。まあそれは置い
3月18日(火曜日)晴れのち薄曇り今日も昨日と似た様な天気になりました。ただ今日も早朝だけはそこそこ晴れてたので、日光浴を少ししました。1日雨だと日光浴すら出来ないので、少しでも出来ると嬉しいですね~さて、今日も昨日と変わらず体が重い感じで
4月17日(月曜日)晴れのち薄曇り今日も朝方だけ少し晴れて、お昼まえにはうっすらと薄曇りの1日となりました。今日も早朝はなかなか天気が良かったので、ちょっとだけ日光浴をしてみました。朝日を浴びるのはやっぱり気持ちがいいですね~と言う訳で、今
4月16日(日曜日)晴れのち曇り夕方には雨今日は早朝こそ晴れたものの次第に雲が出始め、夕方には雨が降り始めると言う変な天気となりました。ただ運が良かったのが、朝6時ごろの日の出のタイミングを少し過ぎた辺りの時間帯は良い天気だったので、少しだ
4月15日(土曜日)雨のち曇りたまに雨今日は昨日とは逆で、早朝まで雨が降ったものの、それ以降は1日曇りの日となりました。ただときどき雨が降ってたので、スッキリしない天気でしたね~と言う訳で今日もルームランナーとエアロバイクに乗っていったので
4月14日(金曜日)薄曇りのち雨今日は早朝だけは天気が良かったものの、次第に薄曇りになり始め、夕方には雨が降ってきました。今日はお昼過ぎから体が重く耳鳴りがしてきてたのですが、やっぱり降ってきましたね~ただし、早朝だけは太陽が出てたので少し
4月13日(木曜日)薄曇り今日は朝から薄曇りではあったものの、そこそこ晴れた良い天気となりました。しかし、黄砂が飛んで来てるからかクシャミが酷いですね~日光浴をしようと思ったのですが、これだけクシャミが止まらないとちょっと厳しいので今日は日
4月12日(水曜日)雨のち曇りのち薄曇り今日は、朝から雨が降っていました。しかも、雨が降ってるからか、朝方は少し寒かったですね。そこで今日は日光浴はせず、朝からルームランナーに乗って歩いてみたのですが、実際に歩き始めると足と体全体が重い事に
4月11日(火曜日)薄曇り今日は朝方はかなりうっすらと曇った感じだったものの、時間が経つと太陽は見えるものの、かなりの薄曇りの空となりました。一応早朝に日光浴をしてみたのですが、なにか空の様子が変な感じがします。と言う訳で今日も、ルームラン
4月10日(月曜日)晴れ今日も朝からなかなか良い天気となりました。今日も日光浴をしてみたのですが、あれだけ天気が良くても気温はそこまで上がらなかったからか、暑い事も無く丁度良い感じで日光浴ができました。さて、今日もさっそくルームランナーにの
4月9日(日曜日)曇りのち晴れ今日は早朝こそ曇りだったものの、次第に晴れて行き、最終的にはなかなか良い天気となりました。そこで早速日光浴をしてみたのですが、今日は寒くもないし風もそんなに強くなく暖かくて気持ちが良かったです。さて、今日はなか
4月8日(土曜日)雨のち晴れ時々曇り早朝は雨が降ってましたが次第に晴れて行き、雲は多かったもののなかなか良い天気となりました。ただ風は強かったので、ゆっくりとは日光浴ができませんでしたが、暖かい1日となりました。さて、今日も朝からルームラン