4月27日(土曜日)曇り稀に雨 今日は昨日よりも天気が悪く、少し雨が降ってました。 といっても土砂降りと言う訳では無くパラパラと言った感じだった為、雨らしい雨ではなかったものの、昨日よりも湿度が高かったのにはまいりました。 やっぱり雨が降っ
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2187日目
1月30日(火曜日)晴れ時々曇り 今日も日中はなかなか良い天気となりました。 今日も風が無いからか、太陽が出てる時は暖かかったですね~ そこで日光浴を少ししてみたのですが、風さえなければ普通に暖かかったですね。逆に寒い日は曇って風が強く吹く
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2186日目
1月29日(月曜日)曇りのち晴れ 今日も早朝は曇っていたのですが、次第に雲が晴れ、なかなか良い天気となりました。 そこでちょっと日光浴をしてみたのですが、今日は風もホトンド無いからか、少し暖かかったですね~ ただ気温の方は10℃ぐらいまでし
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2185日目
1月28日(日曜日)曇りのち晴れ時々曇り 今日は早朝こそ曇ってはいたものの、次第に雲が途切れて晴れるようになり、なかなか良い天気となりました。 今日は太陽が出てるからか、気温はそこまで上がらなかったものの暖かかったですね~ と言う訳で今日も
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2184日目
1月27日(土曜日)曇りたまに晴れ 今日はほとんど曇りの1日となりました。 ただ気温の方は10℃を超えてたので、寒すぎて困ると言った事は無かったのですが、風はちょっと出てましたし、家の中はやっぱり寒いので動く気がおきませんでした。 ただルー
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2183日目
1月26日(金曜日)曇り時々晴れ 今日は昨日よりかは晴れる事が多かったもののやっぱり曇る事が多く、気温の方は10℃を超えてはいたものの家の中にいるとかなり寒かったので、もうちょっと暖かくなって欲しいなぁとは思いました。 そういえば去年の年末
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2182日目
1月25日(木曜日)雪のち時々晴れ 今日も朝方は雪が舞ってましたが、昨日よりかは少し晴れる事があったので助かりました。 ただ日光浴が出来る程良い天気では無かったので日光浴はしてませんが、昨日と比べればほんの少しだけ寒くなくなってたのは助かり
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2181日目
1月24日(水曜日)曇りのち雪 今日は、本当に寒すぎて驚きました。 というのも朝9時を過ぎても気温が1℃も行かなかったのは、人生初めてじゃないか?ってぐらい寒かったです。 あとびっくりしたのがお昼をすぎても2℃ぐらいまでしか気温があがらず、
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2180日目
1月23日(火曜日)曇り時々晴れ 今日は雨は降らなかったものの曇る事が多いからか、とても寒い1日となりました。 久しぶりに氷点下の朝になったのもあってか、時間が経ってもなかなか気温が上がらず寒かったですね~ と言う訳で今日は運動をしていこう
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2179日目
1月22日(月曜日)晴れ時々曇り 今日は昨日とうって変わって、雨が降る気配もなくなかなか良い天気となりました。 ただ今日はやる事がいろいろあったので、天気が良いのは有難かったですね。 と言う訳で今日はなんだかんだ言って用事があった為、時間が
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2178日目
1月21日(日曜日)雨時々曇り 今日も昨日と似た様な感じの天気となりました。 曇ったり雨が降ったり、たまに雲が晴れたりもしてましたが、パッとしない天気でしたね~ しかし、今日も気温が高く、朝から10℃ぐらいあったのには驚きました。ちょっと前
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2177日目
1月20日(土曜日)曇りのち雨 今日は朝から曇っており、しばらくしたら雨が降る1日となりました。 今日はいつもよりも気温が高く、雨も降ったせいか10℃を超える暖かい気温になったのですが、それでも15℃は超えない気温なので、寒いのは寒いですね
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2176日目
1月19日(金曜日)曇りたまに雨 今日は朝から天気が良くなくたまに雨が降る様な1日でした。 しかし気温を見てみると13℃を超えてる事があり、外はかなり暖かったですね~ ただ気圧の変化で耳鳴りが酷かったのと、また足に筋肉痛が出てきたのでちょっ
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2175日目
1月18日(木曜日)曇りたまに雨 今日は朝から曇る事が多い1日となりました。 気温の方は昨日よりも上がってはいるものの、やっぱり曇ってると寒いですね。 雨も降ってたのですが、それで湿度が上がって暖かくなる事は無く、朝から晩まで寒い1日となり
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2174日目
1月17日(水曜日)晴れのち曇りのち雨 今日は朝方こそそこそこ天気が良かったものの、次第に雲が出始め、夜には雨が降り始めました。 ただ今朝は本当に寒かったですね。朝温度計を見てみたら氷点下4℃だったうえ、8時を過ぎても2℃ぐらいしか気温が上
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2173日目
1月16日(火曜日)曇りのち晴れ時々曇り 今日は朝から曇っており、時間が経過すると晴れては来たものの、それでもまた雲が出てきてあまりパッとしない天気の1日となってしまいました。 しかも気温もあまりあがらず家の中にいても寒かったのですが、それ
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2172日目
1月15日(月曜日)曇ったり晴れたり 今日は昨日とうって変わって、曇る事が多い1日となりました。 しかも今日は太陽があまり雲から出てこないからか、昨日と同じ様な気温なのに寒かったですね~風があまり無かったのは助かりましたが。 ただ今日は体調
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2171日目
1月14日(日曜日)晴れ時々曇り 今日は昨日よりかは曇る事が少ない上、風もなく、暖かい1日となりました。 今日は本当に冬なのか?と言うレベルで昼からかなり暖かくなったので、ゆっくりと日光浴をしてみました。 個人的にはこれぐらいが丁度いいんで
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2170日目
1月13日(土曜日)晴れ時々曇り 今日は朝から曇る事も多かったのですが、なかなか良い天気となりました。 ただ今日はいつもと違って風が強くて日が出てる時でも寒かったですね~ そこでちょこっと日光浴をしてみたのですが、日が出てる時でもかなり寒か
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2169目
1月12日(金曜日)晴れのち薄曇りたまに曇り 今日は昨日と比べると雲が多く出てきてる上、あまり暖かくならずずーっと寒い1日となりました。 やっぱり昨日みたいな小春日和の暖かい日なんて、めったにないんでしょう。昨日は暖かすぎました。 と言う訳
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2168目
1月11日(木曜日)晴れ 今日は久しぶりに朝から良い天気となりました。 しかも、早朝は少し寒かったものの、風が無いからか気温がどんどん上がり、暖房とかまったく要らないレベルでとても暖かい1日となりましたね。 そして日光浴をしてても、とても気
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2167目
1月10日(水曜日)晴れのち時々曇り 今日も朝はなかなか良い天気だったのですが、だんだん雲が出てきて、曇ったり晴れたりを繰り返すような1日となりました。 しかも早朝はマイナス1℃で物凄く寒かったうえ、8時を過ぎても氷点下から気温が上がらなか
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2166目
1月9日(火曜日)晴れのち曇り 今日も早朝は晴れてはいたものの、だんだん雲が出始めお昼過ぎには曇る1日となりました。 今日も氷点下だったので朝から外に出る気が起きなかったのですが、気づいたら曇ってたので日光浴をするのを逃してしまいましたね~
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2165目
1月8日(月曜日)晴れのち曇り 今日は朝方こそなかなか天気が良かったものの、時間が経ってくると雲が出始め、夕方には曇ってしまいました。 しかし、朝は天気が良かったのでちょっとだけ日光浴をしてみたのですが、やっぱり寒すぎましたね。 思い返して
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2164目
1月7日(日曜日)薄曇りのち曇り 今日は朝からちょっと薄く雲がかった空となりました。 太陽は見えてるのですが、すこしぼんやりとした感じですね。 そこで今日も日光浴をしようかと思ったのですが、今日は風も出てかなり寒かったのですぐに引っ込みまし
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2163目
1月6日(土曜日)曇りのち晴れのち曇り 今日も早朝は曇ってはいたものの、お昼前まではなかなか良い天気となりました。 ここのところ少しだけ暖かい日が続いてますね。 今日も日光浴をしてみたのですが、日が当たる所は暖かかったです。 と言う訳で今日
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2162目
1月5日(金曜日)晴れ時々曇り 今日もなかなか良い天気となりました。 やっぱり晴れると気持ちがいいですね。 しかも、今日もちょっとだけ暖かかった為、日光浴をゆっくりする事が出来ました。 さて、今日はルームランナーに乗って歩く事にしてみたので
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2161目
1月4日(木曜日)晴れ時々曇り 今日は雲が出る事はあったものの、なかなか良い天気となりました。 風もあまり無いからか、日向に出るとちょっと暖かい感じがして良かったですね。 と言う訳で今日からしっかり運動していこうと思ってたのですが、今日はち
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2160目
1月3日(水曜日)曇りのち雨 今日は朝からどんよりとした雲行きで、時間が経過すると一瞬太陽が見えはしたものの、お昼を過ぎた辺りから急に寒くなったので外を見てみたら、雨が降っててちょっとびっくりしました。 ただし、今日は雨が降るぐらいの天気だ
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2159目
1月2日(火曜日)曇りのち晴れ 今日は早朝こそ少し曇ってはいたものの、時間が経過するとその雲も消えていき、なかなか良い天気となりました。 今日は昨日よりもかなり天気が良かったので、ゆっくりと日光浴が出来て気持ちが良かったですね。 と言う訳で
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2158目
1月1日(月曜日)晴れのち曇り 明けましておめでとうございます。 今日は正月だからか、朝はとても良い天気となりました。 しかし時間が経過するとだんだん雲が出てきて、夕方には完全に曇ってしまいました。 ただ早朝に日光浴が出来たのはラッキーでし
ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2157目
12月31日(日曜日)曇ったり晴れたり 今日は天気予報では曇って雨が降るような事を言ってましたが、曇る事が多い日ではあったものの、雨は降らずにたまに晴れるぐらいの暖かい1日となりました。 ただ曇る事が多かったので、日光浴は出来ませんでしたが
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4月27日(土曜日)曇り稀に雨 今日は昨日よりも天気が悪く、少し雨が降ってました。 といっても土砂降りと言う訳では無くパラパラと言った感じだった為、雨らしい雨ではなかったものの、昨日よりも湿度が高かったのにはまいりました。 やっぱり雨が降っ
4月26日(金曜日)曇り時々晴れ 今日は昨日とうって変わって曇ったり晴れたりを繰り返す1日となりました。 やっぱり空がスッキリとした青空の方が自分はいいですね~ さて、今日もエアロバイクに乗っていきましたが、今日は朝からちょっとバタバタして
4月25日(木曜日)晴れのち薄曇り 今日は朝からとても良い天気となりました。本当に久しぶりの晴天な気がします。やっぱり天気が良いと気分がいいですね~ そこで久しぶりに日光浴をしてみまたら、結構長い時間外にいたからか少し腕が赤くなってしまいま
4月24日(水曜日)雨のち晴れ 今日も朝から雨が降ってました。 ただ夕方ごろには少し雲が途切れて太陽が見える事もあったものの、今日もほぼ1日雨が降ったり止んだりの曇り空だったので、あまりパッとしない天気でしたね。 しかも気温が上がってきたの
4月23日(火曜日)曇り時々雨 今日も昨日と似た様な感じで雨が降る1日となりました。 なんというか一気に雨が降るというよりも、とぎれとぎれでたまに雨が降る中途半端さがなにかモヤモヤする天気ですね。 そして今日も気圧の変化が大きいからか、耳鳴
4月22日(月曜日)曇り時々雨 今日は昨日の様に1日雨ではなかったものの、朝から曇って時々雨が降るといった1日でした。 今日は天気予報でも雨が降ると言ってましたが、とぎれとぎれで土砂降りでは無いものの、印象的にはほぼ1日中雨が降ってた感じが
4月21日(日曜日)雨時々曇り 今日は朝から雨が降ってました。 どおりで頭が重くて耳鳴りが酷かったわけです。 ただ、日によっては頭や体が重くても運動をする気が起きてくる事があるのですが、今日は朝から腰がずーっと痛かったからか、あまり動く気が
4月20日(土曜日)薄曇りのち曇り 今日は昨日と比べて曇る事が多く、朝方もやっぱり薄く雲がかった天気だったので今日も黄砂が来てたのかもしれませんね。 しかし今日はあまり晴れていないと言うのに蒸し暑い1日でした。 春ってこんなに暑かったっけ?
4月19日(金曜日)晴れのち薄曇り 今日は朝からとても良い天気となりました。 ただ気温がかなり上がって25℃を超えてきたのにはびっくりしましたね。 Tシャツ1枚でも汗が出るくらいです。 あと、すこし日光浴をしてみたのですが、天気が良いとやっ
4月18日(木曜日)曇りときどき薄曇り 今日は昨日と比べて曇る事が多い1日となりました。 やっぱり黄砂がかなり日本にやってきてるみたいですね~遠くの山が見えません。 しかし今日はちょっとまいりました。 腰痛が今酷く出てきてるのですが、対策と
4月17日(水曜日)薄曇り時々曇り 今日も昨日と同じ様に薄曇りではあったものの、なかなか良い天気となりました。 しかし黄砂が来てるみたいで、曇ってると言うよりも黄砂で遠くが見えなくなってる状態。と言った方がいいかもしれませんね。 こういう時
4月16日(火曜日)薄曇り時々曇り 今日も朝方はなかなか良い天気でしたが、時間が経過すると曇る事が多くなり、気温も高いからか今日はかなり蒸し暑い1日となりました。 まだ4月の半ばだというのに25℃を軽く超え、最高で30℃弱まで気温が高くなる
4月15日(月曜日)晴れのち雨 今日は朝方こそ晴れてはいたものの、次第に雲が出始め、夕方には雨が降ってきました。 ただ今日は天気予報で雨が降ると言ってたのを忘れてて、耳鳴りが酷いなと思って空を見たら曇ってたのを見て雨が降る事を思いだしました
4月14日(日曜日)薄曇り 今日も昨日と同じ様になかなか良い天気となりました。 ただやっぱりうっすらと雲がかってるんですよね。はっきりしない天気です。 しかし今日は気温が25℃を超えて来てまだ春だと言うのにかなり暑かったにはまいりました。
4月13日(土曜日)晴れのち薄曇り 今日も昨日と同じ様な天気となりましたが、早朝は薄曇りではなくなかなか綺麗な青空が広がってたのは良かったですね~ ただ気づいたらうっすらと雲がかかってて太陽がぼんやりしてのはちょっと残念でしたが。 と言う訳
4月12日(金曜日)晴れのち薄曇り 今日も朝からなかなか良い天気となりました。 やっぱり朝から雨が降ってたりどんよりと曇ってるよりかは、晴れてる方が気持ちがいいですね~ と言う訳できょうも朝からエアロバイクに乗ってみたのですが、昨日も書いた
4月11日(木曜日)薄曇り 今日も朝からなかなか良い天気となりました。 しかしやっぱりうっすらと曇ってるんですよね。 ただそれでもいい感じで太陽が出てたので、今日も日光浴をしてみました。流石に20℃を超えてくると暑いですね~ さて、今日は足
4月10日(水曜日)薄曇り 今日は朝から薄曇りではあるものの、なかなか良い天気となりました。 しかし朝の気温が5℃ぐらいしかなかったので、今朝は寒かったですね~こういう日もあるもんなんですね。 と言う訳で、今日は天気が良かったので筋トレの代
4月9日(火曜日)曇りのち薄曇り 今朝はすこし曇はあったものの次第にその雲も晴れていき、お昼過ぎにはなかなか良い天気となりました。 ただ今日は雨こそ降らなかったものの気温があまり上がらず、家の中に居るとちょっと寒く感じました。 ただ昨日の様
4月8日(月曜日)曇りのち雨 今日は朝から曇ってたのですが、天気予報が言ってた通り夕方前には雨が降り、夜は少し寒い日となりました。 と言う訳で今日は夜は耳鳴りが酷くなったり頭が重くなるだろうなと思ったので、朝からエアロバイクに乗ってみました
4月27日(木曜日)晴れ今日はすこしだけ薄曇りだったものの、朝からとても良い天気となりました。今日は余りにも天気が良かったので、何度も日光浴をしてみました。昨日は寝不足で体がしんどかったのですが、今日は日光浴をしたおかげで少しは動けるように
4月26日(水曜日)晴れのち時々曇り今日は雲が多かったものの、なかなか良い天気となりました。風は少しありましたが、冷たい風ではなかったので過ごしやすかったですね~そこで早速日光浴をしてみたのですが、Tシャツ1枚で丁度いい感じに日光浴が出来ま
4月25日(火曜日)雨今日は1日雨の日となりました。どおりで朝から耳鳴りが酷かったわけですね~というわけで、今日も日光浴はできませんでしたが、その分ルームランナーもエアロバイクも長めに乗ってみる事にしました。しかし、長く乗って歩くと30分を
4月24日(月曜日)薄曇りから曇り今日は朝から曇った1日となりました。ただ雨は降らなかったので良かったですね。しかし、曇ってるってだけでこんなに寒くなるとは思いもしませんでした。だからか、寒くてなかなか思うように体が動いてくれませんね。それ
4月23日(日曜日)晴れのち薄曇り今日は昨日よりかは雲が薄くなっていて、なかなか良い天気となりました。個人的に空がが薄っすらとでも曇ってると、どうしても黄砂とかが気になるんですよね。と言う訳で今日も早朝に少し日光浴をしてみたのですが、今日も
4月22日(土曜日)薄曇り今日は朝からそこそこ晴れていて良い天気となりました。しかも昨日の様に暑くなる事も無く、今日はすこし涼しいぐらいで気持ちが良かったです。さて、今日は、早朝にすこし日光浴をしてみたところ、朝早かったからかTシャツ1枚だ
4月21日(金曜日)霧のち薄曇り今日も朝から霧が出ていたのですが、昨日よりは薄かったうえ、少ししたら車を運転しても大丈夫ぐらいには晴れたので助かりました。しかし、今日は黄砂が飛んで来てるみたいですね~私の場合、アレルギーがあるのでアレルギー
4月20日(木曜日)濃霧のち薄曇り今日は目が覚めて外を見てみたら、一面霧になったおり、直ぐ近くの山の頂上さえ見えないレベルの濃霧になっててびっくりしました。そういえば昨日は夜に雨が降ってたのと、気温が急に上がった事が重なって、濃霧が出てきた
4月19日(水曜日)薄曇りのち時々雨今日は朝方はうっすらと晴れてはいたものの、天気予報が言ってた通り次第に雲が出始め、ときどき雨が降る様な1日となってしまいました。今日はとにかく耳鳴りがひどいのと体が重いのが気になりましたね。まあそれは置い
3月18日(火曜日)晴れのち薄曇り今日も昨日と似た様な天気になりました。ただ今日も早朝だけはそこそこ晴れてたので、日光浴を少ししました。1日雨だと日光浴すら出来ないので、少しでも出来ると嬉しいですね~さて、今日も昨日と変わらず体が重い感じで
4月17日(月曜日)晴れのち薄曇り今日も朝方だけ少し晴れて、お昼まえにはうっすらと薄曇りの1日となりました。今日も早朝はなかなか天気が良かったので、ちょっとだけ日光浴をしてみました。朝日を浴びるのはやっぱり気持ちがいいですね~と言う訳で、今
4月16日(日曜日)晴れのち曇り夕方には雨今日は早朝こそ晴れたものの次第に雲が出始め、夕方には雨が降り始めると言う変な天気となりました。ただ運が良かったのが、朝6時ごろの日の出のタイミングを少し過ぎた辺りの時間帯は良い天気だったので、少しだ
4月15日(土曜日)雨のち曇りたまに雨今日は昨日とは逆で、早朝まで雨が降ったものの、それ以降は1日曇りの日となりました。ただときどき雨が降ってたので、スッキリしない天気でしたね~と言う訳で今日もルームランナーとエアロバイクに乗っていったので
4月14日(金曜日)薄曇りのち雨今日は早朝だけは天気が良かったものの、次第に薄曇りになり始め、夕方には雨が降ってきました。今日はお昼過ぎから体が重く耳鳴りがしてきてたのですが、やっぱり降ってきましたね~ただし、早朝だけは太陽が出てたので少し
4月13日(木曜日)薄曇り今日は朝から薄曇りではあったものの、そこそこ晴れた良い天気となりました。しかし、黄砂が飛んで来てるからかクシャミが酷いですね~日光浴をしようと思ったのですが、これだけクシャミが止まらないとちょっと厳しいので今日は日
4月12日(水曜日)雨のち曇りのち薄曇り今日は、朝から雨が降っていました。しかも、雨が降ってるからか、朝方は少し寒かったですね。そこで今日は日光浴はせず、朝からルームランナーに乗って歩いてみたのですが、実際に歩き始めると足と体全体が重い事に
4月11日(火曜日)薄曇り今日は朝方はかなりうっすらと曇った感じだったものの、時間が経つと太陽は見えるものの、かなりの薄曇りの空となりました。一応早朝に日光浴をしてみたのですが、なにか空の様子が変な感じがします。と言う訳で今日も、ルームラン
4月10日(月曜日)晴れ今日も朝からなかなか良い天気となりました。今日も日光浴をしてみたのですが、あれだけ天気が良くても気温はそこまで上がらなかったからか、暑い事も無く丁度良い感じで日光浴ができました。さて、今日もさっそくルームランナーにの
4月9日(日曜日)曇りのち晴れ今日は早朝こそ曇りだったものの、次第に晴れて行き、最終的にはなかなか良い天気となりました。そこで早速日光浴をしてみたのですが、今日は寒くもないし風もそんなに強くなく暖かくて気持ちが良かったです。さて、今日はなか
4月8日(土曜日)雨のち晴れ時々曇り早朝は雨が降ってましたが次第に晴れて行き、雲は多かったもののなかなか良い天気となりました。ただ風は強かったので、ゆっくりとは日光浴ができませんでしたが、暖かい1日となりました。さて、今日も朝からルームラン