40代サラリーマンの市民ランナーが、ストレスの無い健康生活を送りたい中高年のあなたに向けて、ハーフマラソンに出走して健康維持する方法を、わかりやすくお伝えしています。
横浜ノースドックランニングフェスティバル2019 AUTUMNの感想、評価【2019年11月16日体験記】
10㎞マラソンの部に出走しました。その感想と評価をお伝えしたいと思います。 会場到着まで 最寄駅はJR東日本の …
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