【実体験から詳しく話します】ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）はダイエットにぴったり！？

スラッとした身体になりたい...。でもめんどくさいこと、難しいことはしたくない。そういえばLAVAってどうなんだろう。 ＼ヒョコッ！／ 突然こんにちは！フリーヨガインストラクターaruyogaです。ダイエットにはホットヨガスタジオLAVAがピッタリですよ。 実は筆者、ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）に約2年ほど通っていました。 さらには、その後LAVAで正社員ヨガインストラクターとして働いていました。 その結果、LAVAはダイエットの続かない人にとーってもおすすめだということがわかりました。 今なら150円で体験できちゃいます。 しかも手ぶらでOK。 とりあえずお財布だけ握りしめて行けば大丈…

【わくわく】RYT200オンライン講座おすすめ開催校まとめ

＼ヒョコッ！／ こんにちは！ヨガインストラクターあるちゃんです。今回はRYT200の開催校を紹介していきます。 新型コロナウイルスの影響で、オンラインでの全米ヨガアライアンス資格取得が一時的に認められました。 ですが！ RYT200の資格取得の金額は決して安くありません（むしろ高い。） 自分にピッタリの学校を選ぶために、HPの内容だけで決めるのではなく、気になる学校があればまずは資料請求をしましょう。 記事の中で学校を選ぶためのポイントについてもお話しているので、参考にしてみてくださいね。 ※今後ウイルス収束後、オンライン講座が終了する場合もございますので、ご了承ください。 学校を選ぶときのポ…