先週末は高校の記録会でした❗️トラックシーズンインしてからしばらく経ち、もうすぐインターハイ前という事もあって…ガンガン記録が出始める時期！大智の母校のインス…
先週末は高校の記録会でした❗️トラックシーズンインしてからしばらく経ち、もうすぐインターハイ前という事もあって…ガンガン記録が出始める時期！大智の母校のインス…
ソーダイが家に帰って来て。何があったんや色々とツッコみどころ満載 シャツはオシャレとかではなくて、友達とじゃれあっだ結果、デロンデロンに💦靴下は上履き柄のお…
先日、チケットもらったので万博開幕日に嫁と甲子園へ⚾️…まあ、この日は雨だったんですよけど中止のアナウンス無いからとりあえず甲子園へ。球場着いても『試合時刻を…
昨日は久しぶりに甲子園へ行って来ましたー❗️が！雨☔アナウンスで『開始時刻を遅らせて試合を行います』と言うので待ってると…14時15分中止決定もっと早く決断し…
今日からソーダイの中学生が始まりました❗️幼馴染三人衆も中学生になりましたブッカブカの学ランに袖を通し、初々しい限り✨新しい友達も3秒で出来てめちゃくちゃ楽し…
昨日はソーダイの小学生最後のマラソン大会❗️のはずが、いつまで経っても案内状が送られて来ないランネットの受付履歴を見ると…やっちまった💦申し込んだつもりが出来…
4月になりました🌸新学期が始まります❗️クラブチームの子はもう陸連登録されていて、来週にも中学デビュー✨って子もチラホラいます！中学部活は来週から仮入部。いよ…
先週の土曜日は…大阪クロカン優勝祝勝会🏆でした…とその前に❗️ようやくウチにもやって来てくれた大阪ではお馴染みのおおさか子ども元気アップ新聞！！の取材内容はも…
ソーダイが…日曜日にボーリング大会に行き🎳その次の日にみはらの仲間と朝から晩までスポッチャへ1人でJRと南海を乗り継ぎ…余裕✨と自慢げw晩飯まで一緒に食べて2…
先週の土曜日はJRCみはらの卒部式でした大智の時から入部させていただき、かれこれ10回目の卒部式🌸ソーダイが卒部するとついに我が子が居なくなる、特別な卒部式で…
超ひっさびさの休日でした朝から妻とまったりモーニングへ☕️…そこでエキスポ駅伝を観戦するための計画を立てる❗️そりゃやっぱりゴールの夢洲へ向かうでしょうよ地元…
いよいよこの季節がやって参りました❗️❗️換毛期！🐕まあ、コイツがよく抜けるんですわ一度のブラッシングでバケツ一杯になるくらい。柴犬がもう1匹作れるほどですよ…
忘れてました💦サブスリーをプロデュース編。…結果から言うと…ダメでしたやはり大会1ヶ月前の故障が大きく響いた💦厚底シューズを試した彼はフォームを崩して、ほぼ1…
昨日は忠岡マラソンでしたー❗️❗️…ってもう、かれこれ何日休み無いのか1ヶ月近く休んで無いような気がする🤔けどまあ、皆んなが頑張ってくれるしな❗️しんどいとか…
大智が車の教習中で仮免を取得❗️❗️早速、軽トラで嫁を横に乗せて近所をゆ〜っくりドライブ🛻…親子でノロノロ帰ってくる姿を見て思い出しました20年くらい前に僕が…
先日は豊中少年少女駅伝に参加させていただきましたー🎽クロカン全国が無くなってからというもの…この豊中スキップさんが主催される豊中駅伝の人気がうなぎ登り🔥昔は大…
3連休の最後は大阪マラソンの審判でしたしかしまあ、前日と前々日の疲れからか頭痛が凄い💦💦痛み止め飲んで持ち場に向かいます❗️あっしの持ち場はココ❗️❗️いやー…
怒涛の3連休が終わりましたエスビー、クロカン、大阪マラソン審判と…何せめちゃくちゃ寒かった💦エスビーは期待してなかったけどその通りの24位！！ソーダイは沈んだ…
ソーダイがバレンタインデー前に何やらブツブツ言っていたよく聞くと…「チョコありがとう！」ニカ！というチョコを貰った時のシミュレーションをしてるらしいほんまに変…
昨日はソーダイの階段マラソンでした…って、その直前に大智の関大合格発表があったから一家でソワソワしてましたね結局、ソーダイの階段マラソンは…6位💦元ハルカス優…
2月11日の祝日は堺市民マラソンでした大泉緑地を一周する正真正銘の3kmのレースロードは距離がアテにならんと言いますが堺市民マラソンは正確な3kmコースです◎…
大智の大学受験が終わりました『どうやった？』と聞くと…「……。」難しかったか？と尋ねると「うーん🤔まあ…」と。どっちやねん⁉️とツッコミたくなるけど、本人はそ…
めっちゃ寒い🥶🥶🥶受験真っ只中だというのに大雪が降ったり大変ですね💦今年度のみはら6年は受験生が多くて大変そうでした皆んな頭良いんやなあその6年生達もあと2ヶ…
先週は大智の高校卒業式でした🎓1月31日⁉️早すぎひん⁉️私立は早い💦受験の事なども考えてでしょうかね？この時期に教室で授業を受けてると風邪やインフルエンザを…
先日は大阪国際女子マラソンがありましたねその裏で行われるのが…大阪ハーフマラソン！！同時開催なため、制限時間が2時間と割と短め💦と言ってもキロ6分でしょジョギ…
今日も今日とて、お犬様の散歩🐕…え？？ネギが落ちてる⁉️いや、置き忘れてるんか⁉️嫁に連絡したら『野菜が高いから持って帰って』と。いやいや、誰かが忘れてたら取…
昨夜、犬の散歩をしてると…公園にネギ！！誰かが忘れていったのか🤔野菜が高いとは言え、さすがに不気味すぎて持って帰る気にはなれんなまあ、忘れた人が取りにくるでし…
昨日は13連覇のかかる市民駅伝でしたコロナ前は50チームほどの参加があり、大いに盛り上がっていた堺市民駅伝🎽 …今年は小学生の部、たった6チームという寂しい中…
先日、JRCみはらの4年生がエスビー高砂を制しましたこれだけでも快挙なのに翌日の大阪新春マラソンも4年生ながら制する❗️周りが弱いわけではなく2km6分56秒…
昨日は信太山クロスカントリーにJRCみはらで参加して来ましたこの大会は信太山自衛隊の演習場で行われ、自衛隊の装甲車など乗れたり、マルちゃん正麺がタダで食べ放題…
正月早々に物凄い合宿が行わられたみたい- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族…
ニューイヤー駅伝、箱根駅伝も終わり正月も終わりですね初詣に行くも、途中から横道に逸れてサバイバルに道無き道を進んで何とか登頂しましたさて2025年スタートしま…
年末年始9連休スタート！！しましたが、28日JRCみはらの走り納め29日に3回目の忘年会30日は大手前高校OBの野球助っ人に嫁とデートのあと4回目の忘年会💦と…
先日、ニュースでこんな記事を見かけました「彼らをサイボーグのように見ているのかなと…」高校駅伝“留学生3km区間規制”に元・仙台育英高監督が思うこと「本心で言…
一昨日は2回目の忘年会同級生のみの10人で行われましたあと2回、忘年会残ってますがwそしてなぜか…タロット占いをさせられる僕しかし、何を占ってもらって良いのか…
こないだの美原マラソンが終わって家の駐車場に車を停めたら…プシュ〜…という異音が 何かと思ったら鉄の塊がタイヤに刺さってパンク💦次の日の嫁とのやり取りぺったん…
昨日は…美原マラソンでした！！とにかく寒かったいつもはマラソンに出る側ですが、今回は開催する側。準備から何から滞在時間が長いので体の芯から冷えましたね💦こんな…
走るネタが無いのでたまにはお勉強の事でも書こうと思います陸上では食っていけない。実業団にでも入らない限り、みんないつかは陸上を辞めて仕事しなきゃなりませんどこ…
12月に突入しました❗️僕の痔も1週間目に突入しました…。とにかくお尻が痛い💦まさに…言うてる場合か❗️❗️嫁に薬を塗ってもらうプレーを楽しみながらやってます…
昨夜、オフの娘が走りたいからついて来てくれと夜だしJK1人では危ないだろう❗️よし❗️俺も一緒に走ってやろうということで伴走する事に。ついていけなくなった時の…
昨日は布目ダムマラソンファイナルでした…と、同時に大智の大学の公募推薦の日❗️そんな日に夫婦揃ってソーダイのマラソン大会に出かけるいいんです◎だって受験するの…
近畿高校駅伝のサンテレビニュースにちゃっかり映ってました後ろの洛南の子が仲間と連絡を取り合ってて電話で『3.2.1.スタート❗️』とか言ってるこうやってラップ…
昨日は朝から…近畿高校駅伝！！を観に行って参りましたスタート前の大鳥居⛩️1区のエース達のコールが始まっててピリピリした雰囲気洛南や西脇工、須磨に洛北、関大北…
昨日届きましたジャズマラソンの戦利品！！バカデカい優勝盾に食料品などこれがマラソン大会の醍醐味です♪買えば何て事のない物でも、頑張って獲得した物をその時を思い…
ジャズマラソン団体の結果が出ました参加チームも少ないけど、もちろん優勝🏆そりゃ3人が入賞すれば当然だけど、4人目がしっかり最後まで走り切ってくれたおかげ皆んな…
ウチのオカンが…リクルートおじさん買うて来たでー💓と…もうツッコむ気にもなれんかったけど…何でレーズン入れるのよ💢レーズン嫌いな人も多いはず！ご丁寧にレーズン…
昨年は極寒のジャズマラソンでしたが、今年は快晴で暑い🫠到着するなり子ども達が先にハーフマラソンを走ってる三津家貴也さんを応援したいと言うので彼らと打ち合わせ子…
先日は19回目の結婚記念日でした✨ソーダイの小陸があったためバタバタで近場のスカイブュッフェで食事をしました。頑張る子供達の話をしながら妻と食事する時間が最高…
今日はカンカンの晴れ☀️最高の天気❗️ですね…なのに昨日は！昨日だけ高校駅伝史上最悪のコンディションでした午前中に行われた女子はパラパラと小雨がパラつく程度で…
さあ❗️ついに今週末にやってまいりました❗️❗️大阪府高校駅伝予選会！！…なんでこのタイミングで台風来るねん🌀別に旅行とか遊びは台風ぶつかってもいいし、記録会…
まだ暑い🥵ホントに秋が来ないですね💦そんな中、10月のタイムトライアル❗️エース爆誕サトルが一気に5分21秒まで来た❗️みはら記録5分15秒に迫る勢い✨他にも…
駅伝シーズン突入！！という事で規模は違えど様々な駅伝が行われています🎽先週は堺市でみはらOB達の予選会がありました❗️本戦出場をキッチリ決めたOB達もいます昨…
昨日はソーダイの運動会でしたリレー1走❗️❗️全部映すと他の子の顔が映るので遠目に。フォームが酷いけどまあ、学校の運動会くらいならトップで戻ってきます◎小学校…
ソーダイの友達に黒人の同級生がいるその彼は髪型をコールスローだかコーンロウだかにしててすっごい雰囲気イメージ的にはベストキッドのこんな感じ❗️❗️やっぱ本場の…
金曜の夜に飲み会🍶↓土曜朝、みはら練習❗️↓土曜夜、飲み会🍻↓からの日曜、舞鶴に向かう2日連続の飲み会🍻酒は一滴も飲めませんが全力で楽しみます❗️やっぱり好き…
またサボってしまった尼練いやサボったのではなく家族の用事があったから💦そんな中、1年間でサブスリー達成予定の友人が1人で尼練へ❗️5000mのT.Tの結果19…
高校駅伝の季節が迫って参りました❗️長距離選手にとっては駅伝＞トラックレースだと思う🤔箱根を目指す大学はトラックレースは記録のみでインカレなど見向きもしない。…
という記事を見たり人から聞いたのでソースを探してみるけど見つからない🤔ただ、分かってるのは間違いなく上がる！例えば今年度の800mに関して言えば出場者がなんと…
昨日は第4回小陸800mでしたー…って一昨日のタイムトライアルから分かってたけどソーダイは大凡走2分41秒という超絶ワースト記録を残す💦7月の1500mの通過…
インスタ見てるとすごい子を見つけました小6で1500m4分26秒！！エグい速い事はもちろんですが、この子はまだ体が小さい。小6で体が出来てて速いのは当たり前な…
一昨日は奈良長距離記録会でした娘にとっては高校駅伝の選考レースとなるため、超重要レース最近の調子からベストは確実…問題はタイム。10分台は最低限…。メンバー入…
みはらインスタ担当の方が合宿ムービーを作って下さいました JRCみはら 小学生陸上クラブチーム on Instagram: "2024.9.14-15〝合宿〟…
昨日、一昨日と浜寺公園にてみはら合宿でしたTヘッドコーチを筆頭に合宿準備を進めて行くわけですが…。予約取ったり、賞品準備したり、部屋割りしたり、チーム分けした…
ソーダイが朝の6時から…友達と走りに行く🏃謎のブームかれこれ2ヶ月くらい続けてるやないか？？みんなホカオネのランニングシューズ買ったり、ヤル気満々…このヤル気…
先日は台風で延期になった1.62km舟渡池タイムトライアルでしたまずは結果から❗️残暑と言うか…💦9月も半ばに入ると言うのに35℃の猛暑☀️そんな中でもトップ…
昨日も行ってまいりました尼練！！高校の同級生が来年2月の大阪マラソン出るのでどうせならサブスリーを目指そうぜ❗️と目標を掲げる✨3ヶ月前から彼はジョグだけをや…
先日、娘の高校にみはらの後輩達が練習に来てくれたらしい大阪を制したみはらの三羽烏女子達なので、同じ高校でやれたらいいなー薫英、敬愛は全国トップクラスなのでさす…
昨夜、尼練に行こうと準備してると…部活オフだった娘が「私も行きたい❗️」と言うので連れてく事に。メニューは1000mインターバルソーダイは2本、娘は4本やるら…
夏休み終了ー！！ですねうちの3人の子達は宿題などとっくに済ませて部活や勉強、遊びに励んでおりました◎で、思うのは宿題しない子それ自体は大した何とも思わない。自…
ソーダイが朝から1人で自主練ガーミンのアプリで彼の練習が確認出来る◎ゆっくりだけど往復5kmくらいは走ってるんか🤔これを夏休み中はちょくちょくやってましたもち…
盆休みに映画観に行ってきましたソーダイがゲーセンでポムポムプリンゲット❗️デカ！こうして見ると全然6年生には見えない…。彼も晩成なのかな？中学では苦労するかも…
嫁が…足を骨折せっかくの盆休みが…💦それでも我が家は楽しんでます♪ソーダイは嫁の松葉杖で遊び回る家事を家族で手分けしたり、入院予定だったのでお見舞いであんな事…
昨日はスピード練習の一環でソーダイが…武庫川スポーツクラブトラック記録会！！に出場してきましたとにかく暑い🔥しかしながら開催された王子スタジアムにはこうゆう部…
ソーダイが…朝6時から友達と走りに行く🏃1人ジーパンやけど大丈夫か？？友達と朝マック行ったり、花火を見に走りに行ったり、今日は朝から茨木のプールへ行くと調べた…
暑い🫠知ってたけど暑い💦こんな気候で練習出来んのか？？と思って先週のみはら練習は水遊びしました1000個の水風船合戦！！一瞬で無くなりました39℃の中、練習し…
オリンピックが始まりましたね…オリンピックを見てて思うわけですよ。陸上って理不尽なスポーツだなと。例えば柔道なんか体重ごとに男女とも7階級に分かれてるんです。…
久しぶりに寝込みました💦このあと、39度まで熱が上がる⤴️1日、寝込んだだけで仕事のメールや友達や知り合いからの電話、LINEが山積みありがたい事ですよ◎必要…
先日、地元の祭がありました昼間の神輿を担いで夜店の資金を作るソーダイ髪型を気にして赤白帽は被らない主義w子供も高学年になると親より友達と祭りに行くので僕も嫁と…
ソーダイが大智の靴下に…落書きした兄にどうしてもNIKEの靴下を履かせたかったのか🤔兄は怒るでもなくソッと靴下を置いていきました…。先週の水曜日尼崎ナイトラン…
三連休、最終日は橿原での長距離記録会❗️初日、堺市陸上競技会からの嫁と吉本新喜劇2日目、朝4時半起きで兵庫でゴルフ⛳️最終日、奈良の橿原陸上競技場で記録会❗️…
3連休の初日は堺市種目別選手権でした❗️❗️会場に着くなり中学生女子が2人と男子が1人「上平さん！」と全力の笑顔で駆け寄って来てくれるこの大会はJRCみはらO…
あぢい〜🔥気が付けばもう7月半ばですねもうすぐ夏休み☀️中高生の3年生にとっては進路を決める大事な時期❗️高3は評定が出揃うため、推薦入試の準備にかかるところ…
昨日、一昨日と暑い熱い通信陸でした🔥そんな時にソーダイは朝6時に家を出て…戻ってきたのは20時半！！友達と3人で出かけて行ったけど、よくもまあそんな楽しめるな…
先週は陸上日本選手権でしたその中で誕生した…2人の高校生チャンプ！！しかも共に800mの近畿チャンピオン✨久保凛さんはよく騒がれてたのでご存知の方も多いと思い…
そういや海苔ソフトクリーム屋に行ってまいりました写真撮る前に一口食うてしまうダメ監督2人してタイムトライアルがへこったエスビーチャンプも準チャンプそして昨日は…
先日、嫁が「天ぷらって英語で何て言うの？？」と聞いて来たので僕は『テンプラチャーや❗️』と会心のボケをかますしかしテンプラチャーの意味が分からない嫁は❓❓❓と…
ソーダイが突き指したらしい…ドッチボールか何かが原因らしい。それはまあ、よくある事なんですよ彼は『病院に行きたい！』と言い出すwおそらく骨にヒビが入ってるとア…
柴犬が可愛くて仕方ないネーム入りの首輪を買ってあげました何と！900円なり！これね…可愛いってのもあるけど、他の飼い主さんからすると助かるんです◎犬の散歩って…
昨日は朝から嫁と近畿インターハイへ「アレ観てコレ観てご飯食べて、これ観ながらおやつ食べて…」と綿密な計画を立てます朝9時に長居到着❗️❗️…⁉️見たことないく…
美原にこんな所出来たんかいや…けどな。ソフトクリームは普通に食べさせて海苔はお米と食べさせてソーダイがレーズンパンが嫌いで言ってました。「ブドウを干さんといて…
ロードの3キロから変な追い上げ癖がついてしまって絶不調に陥るソーダイ自分でも分かってるらしく、先々週は1人で朝練へ。「1km3分50秒かかった」と凹みながら帰…
そういや、こないだの関西実業団の時にOBのリョウ君に会いました彼は公立のトップ校に身を置き、その上で800mで近畿インターハイを決めました◎少し話をしましたが…
昨日は珍しく関西実業団の小学生招待リレーへ❗️長居スタジアムの雰囲気にテンション上がる4人…けど、思ってたより実業団の大会って地味なんやな中高生みたいに親御さ…
みはらOBの中1達のデビューが始まってます1500mで2人が通信1発突破！2人ともに5分切りまであと少し！心機一転、頑張ってますね◎ただ、5分切りは中学陸上の…
修学旅行からソーダイが浮かれて帰ってきた歩き過ぎて足パンパンらしい💦次の日はタイムトライアルなのにどうなるか…その話はまた後日。金曜日から大阪インターハイの幕…
日曜日は広島へ親戚の結婚式に行ってきました💒ソーダイのいとこの結婚式。もう僕も孫が出来てもおかしくない年齢になりました余興でご相手の親族が歌うとか言ってて、妻…
ソーダイが興奮して帰ってきた公園の砂場でドジョウを捕まえた❗️と。…何か知らんけど気持ち悪い何でこんなもんが公園の砂場に💦ドジョウなのか何なのか分からん。鳥が…
よく「地球最後の日って何をする？」って言いますよねまあ好きなモン食って遊びまくる！とか。僕は…好きなお母さんに片っ端からアタックする❗️ですかねそれはそうと昨…
一昨日の土曜日の話…合同練習のお誘いいただいたので遠征良い練習させていただきました◎その後に13時から子供会のソフトボールへ🥎ソーダイが最近、野球に興味を持ち…
痩せたついにやった❗️68kg⇨59kgダイエット成功◎ちなみに…これだけスッキリするんですねー。59.9kgの写真はこの時まだ62kgくらい。今はもう少し痩…
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先週末は高校の記録会でした❗️トラックシーズンインしてからしばらく経ち、もうすぐインターハイ前という事もあって…ガンガン記録が出始める時期！大智の母校のインス…
ソーダイが家に帰って来て。何があったんや色々とツッコみどころ満載 シャツはオシャレとかではなくて、友達とじゃれあっだ結果、デロンデロンに💦靴下は上履き柄のお…
先日、チケットもらったので万博開幕日に嫁と甲子園へ⚾️…まあ、この日は雨だったんですよけど中止のアナウンス無いからとりあえず甲子園へ。球場着いても『試合時刻を…
昨日は久しぶりに甲子園へ行って来ましたー❗️が！雨☔アナウンスで『開始時刻を遅らせて試合を行います』と言うので待ってると…14時15分中止決定もっと早く決断し…
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昨日はソーダイの小学生最後のマラソン大会❗️のはずが、いつまで経っても案内状が送られて来ないランネットの受付履歴を見ると…やっちまった💦申し込んだつもりが出来…
4月になりました🌸新学期が始まります❗️クラブチームの子はもう陸連登録されていて、来週にも中学デビュー✨って子もチラホラいます！中学部活は来週から仮入部。いよ…
先週の土曜日は…大阪クロカン優勝祝勝会🏆でした…とその前に❗️ようやくウチにもやって来てくれた大阪ではお馴染みのおおさか子ども元気アップ新聞！！の取材内容はも…
ソーダイが…日曜日にボーリング大会に行き🎳その次の日にみはらの仲間と朝から晩までスポッチャへ1人でJRと南海を乗り継ぎ…余裕✨と自慢げw晩飯まで一緒に食べて2…
先週の土曜日はJRCみはらの卒部式でした大智の時から入部させていただき、かれこれ10回目の卒部式🌸ソーダイが卒部するとついに我が子が居なくなる、特別な卒部式で…
超ひっさびさの休日でした朝から妻とまったりモーニングへ☕️…そこでエキスポ駅伝を観戦するための計画を立てる❗️そりゃやっぱりゴールの夢洲へ向かうでしょうよ地元…
いよいよこの季節がやって参りました❗️❗️換毛期！🐕まあ、コイツがよく抜けるんですわ一度のブラッシングでバケツ一杯になるくらい。柴犬がもう1匹作れるほどですよ…
忘れてました💦サブスリーをプロデュース編。…結果から言うと…ダメでしたやはり大会1ヶ月前の故障が大きく響いた💦厚底シューズを試した彼はフォームを崩して、ほぼ1…
昨日は忠岡マラソンでしたー❗️❗️…ってもう、かれこれ何日休み無いのか1ヶ月近く休んで無いような気がする🤔けどまあ、皆んなが頑張ってくれるしな❗️しんどいとか…
大智が車の教習中で仮免を取得❗️❗️早速、軽トラで嫁を横に乗せて近所をゆ〜っくりドライブ🛻…親子でノロノロ帰ってくる姿を見て思い出しました20年くらい前に僕が…
先日は豊中少年少女駅伝に参加させていただきましたー🎽クロカン全国が無くなってからというもの…この豊中スキップさんが主催される豊中駅伝の人気がうなぎ登り🔥昔は大…
3連休の最後は大阪マラソンの審判でしたしかしまあ、前日と前々日の疲れからか頭痛が凄い💦💦痛み止め飲んで持ち場に向かいます❗️あっしの持ち場はココ❗️❗️いやー…
怒涛の3連休が終わりましたエスビー、クロカン、大阪マラソン審判と…何せめちゃくちゃ寒かった💦エスビーは期待してなかったけどその通りの24位！！ソーダイは沈んだ…
ソーダイがバレンタインデー前に何やらブツブツ言っていたよく聞くと…「チョコありがとう！」ニカ！というチョコを貰った時のシミュレーションをしてるらしいほんまに変…
昨日はソーダイの階段マラソンでした…って、その直前に大智の関大合格発表があったから一家でソワソワしてましたね結局、ソーダイの階段マラソンは…6位💦元ハルカス優…
陸上競技は風や気候にタイムを左右されるスポーツ…。人生で最高のコンディションなんて数えるほどそれが昨日だったんじゃないか⁉️と思う。涼しいくらいの気候にほぼ無…
大智と美波の弟愛が止まらなくて、ソーダイに麦茶と思わせてめんつゆを飲ませよう❗️と結託しましたもう寝ようとしてるソーダイにわざわざ「お茶飲んでから寝たら？？」…
昨日は大雨の志摩ロードパーティでした☔️ソーダイが中学なったら、こういった草レースに出る事はほとんど無くなりトラックメインになると思うのでラストイヤーは思い出…
Twitterの投稿とか見てて…『高校始まったばかりだけど辞めたい』『学校、全然おもんない💧』と言った投稿を見ます。…それはな、自分のせいやで人生を楽しくする…
先日、仕事中に電話があり、よく聞き取れず…『〇〇興行の〇〇です！』と言われたので、探りながらあーいつもお世話になってあります❗️と返事すると『上平さんですよね…
後輩から…コレに出ますか？？と言われました俺とソーダイが使われとるやないかい❗️しかも俺がど真ん中無断ですが全然構いません◎どうせならJRCみはらが見えるよう…
4月5日は私の誕生日🎂何と❗️44歳になりましたもはやめでたくも何とも無い💧このまま、何も祝われないまま終わるのか…と思ったら冷蔵庫にケーキがある『嫁も可愛い…
す広島遠征中の美波とソーダイから動画が送られて来ました裸の大将ランシャツと姉のブカブカ短パンで疾走するソーダイ何の練習か分からんけども彼らなりに考えて自主練を…
ソーダイが1人で広島に旅立ちましたその前日には美波が…。どうやら1人で色々とするのが楽しいみたい✨広島から送られてきた動画相変わらず姉のおもちゃにされるソーダ…
ダイエット中…。68kgを超えたので（身長170センチ）さすがにデブだと気付いて2月から開始❗️なんとか…現在4.5kg減！！なんとか60kgを切るところまで…
昨日は6年生最後のタイムトライアル❗️❗️…何で雨なんや☔誰か雨男【雨女】がいてるな小雨だけど地面が濡れててスリッピー💦マンホール、鉄板の上が危ない結果！！ソ…
先日はブッコミ過ぎたブログを書いてすいませんでした反省は…していませんブッコミついでにもう一つ。僕が大学生の頃、ある特待生が突然…新車のバイクを買ったそれどう…
美波が3年最後の通知表で…オール5あんまり細かい所までは見せれんので数字だけスポーツ推薦が決まってからもずっと勉強してました。サッと走りに行っては勉強📖もうね…
昨日は美波の卒業式でした🎓美人妻の顔出しNGお見せ出来ないのが残念です我が子の卒業式に出たのは初めてかも🤔今まで仕事やPTA会長などで都合がつかず。我が子が自…
昨日は…マイナーだけど思い入れのあるマラソン大会❗️ただおかマラソン！！に参加してきましたーこの大会…何と小中学生無料✨ なのに参加賞や入賞賞品などもいただけ…
エスビーちびっ子の賞状が郵送されてきました♪シルバーコレクター🥈しかしながら、エスビーの2位というのは他のマラソン大会の優勝よりもはるかに価値のあるモノだと思…
試合づくめで辛たん💦💦この日もエスビー和歌山のため、5時起きで和歌山の紀三井寺陸上競技場へ🏟️大阪の小学生の強豪チームは豊中駅伝へ🎽奈良の怪物クン達は市町村対…
我が家のLINEグループが…柴犬だらけ🐕どんだけ好きやねんあとソーダイの一言だけ意味わからんw「ワンちゃん大好きジェリーちゃん大好き走るのも好き」だと走るのは…
何でや💦何で試合の日は雨ばっかりなんや💦堺市民駅伝、小陸クロカンに続いての雨☔️しかもエスビー大阪は大人数で競技場の軒下などが戦場エスビー大阪はスタート位置が…
ついにこの日がやって来ました❗️❗️JRCみはらの1年間の総決算❗️大阪クロスカントリーリレー！狙うはアレンパアレの連覇でアレンパです。これに挑戦出来るのはウ…
