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定年後の私の人生 https://blogs.yahoo.co.jp/ikesan1211

ホームステイでロングステイ ボランティアで異文化交流を パーキンソン病にとってカラオケは薬と同じ

4〜5年ほど前から、パーキンソン病の症状が現れ、精密検査の結果パーキンソンに間違いないことが判明し、薬を服用し現在に至っています。  薬の副作用もあり 日常生活が(特に睡眠が)変則になり、少しずつ、不自由になっていますが、カラオケを歌ったり、新曲を覚えることが 薬を飲むことと同様に、脳に良い刺激になると聞いて頑張っています。                以上

IKESAN 1211
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笠岡市
出身
台東区
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2019/01/07

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  • 旅日記(バリ島)その⑪ バリ島 ロングステイ24日目2008/4/21~

    2008年 4月21日〜 第4週目 最近は、雨の日を除いてほとんど毎朝 バイクでサヌールビーチヘでて、ビーチの散歩と水平線の日の出を見るのが日課となった。 なかなか雲ひとつない快晴の朝は珍しい。中でも「アグン山」が見える朝はめった...

  • 思い出の旅日記(11)ロングステイ23日目~In バリ島2008/4/20

    4月20日(日)この日は午後からホストファミリーの知人の家の新築祝いのセレモニーに誘われた。みんな正装をするとのことなので、私も先日購入したバリの衣装に着替えて参加した。場所は車で10分ほどのMr.&Mrs.Mさんの自宅であった。Mさんは...

  • 思い出の旅日記(10)ロングステイ17日目~In バリ島2008/4/14~

    旅日記 4月14日(月)〜20日(日) 第3週スタート ロングステイも半月が経過して、地元の人々とも顔見知りになった。朝の散歩でよく会う近所のおじさん、おばさん、毎朝神様へのお供えを準備する若い奥さん。時々食事するワルン(屋台)...

  • 思い出の旅日記(9)ロングステイ十日目 In バリ島2008/4/07~

    4月7日(月)〜4月13日(日)ロングステイ 第2週スタート 今週は、月曜から金曜まで毎日日本語クラスがあった。 1 校をのぞき初めての学校ばかりだった。 月ーーーーーーー バトゥブランのハイスクール(SMU Sila...

  • 思い出の旅日記(8)ロングステイ九日目In バリ島2008/4/06(日)

    4月6日(日) 昨日に引き続き今日も学校は休みなのでゆっくり休みを取りながら、午前中は 自転車でレノン広場まで行き、散歩をしながら 公園内の様子をカメラに納めた。休日で多くの老若男女がジョギングしたり 芝生でエアロビや体操を楽しんでいた...

  • 思い出の旅日記⑦ロングステイ八日目 In バリ島2008/4/05(土)

    4月5日(土)初めての休み。 午前中に初めてサヌールビーチへ。約4キロメートルの海岸線には、遊歩道が整備されていて、ジョギングや散歩が楽しめる。 休日でなければ自転車でもゆっくり走ることが出来た。 (休日には近在の家族連れやカッ...

  • 思い出の旅日記⑥ ロングステイ五日目以降 In バリ島2008/4/02~

    4月2日(水)〜 ロングステイ 5日目以降〜 ようやく生活のリズムが出てきた。 朝は6時半起床。 朝の散歩(家の近く・・・・レノン市場、レノン広場) 徒歩または自転車。 午前中は、市内の高校などで「日本語クラス」のアシスト。午後...

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