すっかり久しぶりの更新です〓 ここ数年、体重とお腹周りが気になったのでダイエットすることにしました。よく耳にする糖質制限ダイエットに挑戦！ まずは朝食、昼食のパンと夕食の白飯を止める事にしました。 みんなが食べている中自分が食べるのは辛いな…食べたいなーと葛藤しているところで見つけたのがカリフラワーライス！ヨーカドーの冷凍食品コーナーで発見しました 見た目は白…
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