明けましておめでとうございます。 ということで今年も恒例の、年に一度のブログです。 昨年は地獄のような散々な年になりました。 悪いことばっかり⋯ いや〜、参りました。 なんとか、一年耐えてきたけど、正直疲れた。 今年も去年の継続なのかと思うと泣けてくる
どうもです。 と、いうことで昨日は天気が良かったんで走ろうと思ったんですけどね。 走る前から腹ペコで、既に力がでない状況…。 いつも通り昼飯は食べたんだけどね。 でもランオフしたら後悔するだろうな。と思って走りに出たんですけど…。 暑い。 久々にカラッ
どうもです。 ということで、昨日になって最上川の氾濫の爪痕が予想以上に大きいことが分かりました。 降雨のピークは前日の昼頃なんだけど、川の水位のピークはそれから12時間後の午前2時頃だって。 怖いなぁ…。 怖いといえば、新型コロナの感染者数が1229人だって。
どうもです。 と、いうことで昨日は猛烈な大雨の一日になっちゃいましたね。 午後の3:00過ぎ頃かな。 仕事中に携帯の緊急エリアメールが3回ほど鳴って、一気に緊張が走る！ 川の氾濫の警報だ。 こわ～…。 帰宅時は雨はほとんど降ってなかったけど、こんな状況で走る
どうもです。 と、いうことで昨日はランオフ。 雨模様でした。 帰宅時はそんなに激しい降りかたじゃなかったんだけど、走るのは止めときました。 最近、雨に祟られているからね…。 天気予報だと、昨日より今日の降り方がヤバそうだ。 災害につながらなければいいな
どうもです。 ということで、昨日は連休4日目でした。 最終日ということもあって朝から憂鬱な気分。 寝た起きたりを繰り返しているうちに午後の4時を過ぎてましたよ…。 はい、連休終了。 コロナ禍とはいえ、もう少し計画性をもって過ごすべきだったなぁ。と思うけど
どうもです。 と、いうことで昨日は連休3日目でしたが、相変わらず特に予定無し。 天気は曇りで、昼頃に雨が降ってきたようです。 午後から走ってきたんですけどね。 曇っているのに暑い。 ムシムシして汗が吹き出ましたよ。 後半、あまりにも暑くて気持ち悪くなって
どうもです。 と、いうことで昨日は連休2日目でしたが、これといって変わったことは無し。 金曜日ということもあって、日中のテレビ番組が恐ろしくつまらないですね。 唯一面白かったのが、南極の巨大イカのやつぐらい。 極地巨大化現象、面白いね。 何チャンネルだっ
どうもです。 と、いうことで昨日から4連休が始まったわけですが、特に予定は無し。 というか、新型コロナの感染者数ヤバくない？ 全国で981人。 東京で366人って！ ここ山形県なんて、感染者が1人出ただけでも、それなりに騒ぐのになぁ。 どこかに行く予定なんて、
どうもです。 ということで、昨日、会社に行ったときなんですけどね。 深夜に雨が降ってたらしくて路面が濡れてたんですよ。 で、傘をもって行ったんですけど周りを見たら俺だけ。 あら？って思ったけど、天気予報を見たらこの後は雨は降らない予報になってました。
どうもです。 と、いうことで昨日はどんよりした曇り空だったんですけど、雨は降ってなかったので帰宅後走りに出ました。 ムシムシした雰囲気で、走り出してすぐに汗ダラダラ。 辺りが霧がかっていてなんとなく幻想的な感じです。 さすがに蒸した空気の中を走るのは辛
どうもです。 と、いうことで昨日はランオフ。 火曜日は雨っぽいんだよな。 走るべきかなぁ。って思ったんだけど、まだ疲労が残ってる感じだったんで止めときました。 日曜日の夜、2時間ぐらい寝落ちちゃってて気づいたら23:00を過ぎてたんだけど、それから再び寝よう
どうもです。 と、いうことで昨日は朝起きると涼しくて過ごしやすかった。 夜中にちょっと雨が降ったみたいですね。 うっすら曇ってて、涼しいというよりむしろ肌寒い。 これは、走るのにピッタリの天気じゃないですか。 さぁ、走るぞ！ とはならないんですよ…。
どうもです。 と、いうことで昨日は晴れ。 気温もどんどん上昇して暑い一日になりました。 もはや、ジョギングびよりとい言えなくなっちゃいましたが、まぁ雨よりまだましか。 今週まともに走れてなかったら、とりあえずユルユル走ることにしました。 風がわりとあっ
どうもです。 と、いうことで昨日は久しぶりにいい天気でしたね。 さあ、今週まともに走れてなかったから、頑張って取り戻すぞ！ という気にはなれませんでした…。 仕事がハード過ぎて、疲れたぁ。 疲労困憊です。 すみませんが、これからハイボール呑んでさっさと
どうもです。 と、いうことで昨日は仕事で遅くなっちゃってランオフになっちゃいました。 雨、上がってて走るのには絶好のチャンスだったんだけどど、しょうがない。 今週、ろくに走れてないなぁ…。 まずいですね。 まぁ、このランオフで脚の調子が良くなってくれれ
どうもです。 と、いうことで昨日もランオフ。 雨、止まないねぇ。 こんな状況になるんだったら、月曜日に走っとけば良かったなぁ…。 というかランオフするんだったら、まっすぐ自宅に帰らないで、買い物して来れば良かった…。 なんか、時間の使い方がマヌケですね
どうもです。 と、いうことで昨日は雨。 残念だけどランオフです。 しかし、なかなか梅雨明けの兆しが見えませんね。 このまま毎日降り続くような気がしますよ。 なんか天気の子みたいだな…。 天気の子、見た？ 新海監督の作品は、全部見たことあるんだけど、特
どうもです。 と、いうことで昨日はランオフ。 夜中に雨が降ったみたいだけど、日中は降らなかったのかな？ 仕事が終わって外に出ると、風か無い穏やかな天気でしたよ。 この後、また雨降りが続くようなので、本当は走るべきなんだろうなぁ。 でも、ランオフ。 朝起
どうもです。 と、いうことで昨日は朝から雨。 あれっ、前日と同じパターンか？ まさにそんな感じで、午前中は雨が降ったり止んだりの繰り返しでした。 で、午後から路面が乾き始めましたよ。 雨雲レーダーを見ても大丈夫っぽい。 でも、遠くの空が真っ白なんだよな
どうもです。 ということで俺、前日寝落ちちゃったじゃないですか。 で、目覚めたのが夜中の3時過ぎぐらいだったのかな。 で、慌ててブログ書いて、その後また寝ようと思ったんだけど、その前に歯磨きしたんですよ。 その時、右の腰に激痛発生…。 ランオフしたのにな
どうもです。 と、いうことで昨日は雨降ってたんでランオフ。 金曜日ということもあって、さっさと家に帰ってテレビ見ながらハイボール呑んでました。 で、いつものように気を失ってました。 寝落ち…。 すみません。また、やっちゃいました。 以後気をつけます。
どうもです。 ということで、昨日は曇ってたけど穏やかな天気でした。 前日、久しぶりにいい感じで走れたので、今回はランオフでいいか。と思ってたんですけどね。 金曜日は午後から雨っぽい。 土曜日はほぼ一日中雨っぽい。(鬱) はいはい、走りますよ。 走りますと
どうもです。 と、いうことで昨日は朝からイライラがマックス…。 改めて自分の器が小さいことを痛感しましたよ…。※※※※※ 昨日は久々雨が止んでいて路面も乾いていました。 2日続けてランオフだったので、走らない訳にはいきませんよね。 ランオフの間に脚の調子
どうもです。 と、いうことで昨日は雨が降ったり止んだりの天気でした。 帰宅時は雨は止んでました。 でも路面は濡れてるし、空は雨雲でどんよりしてる状況。 どうする？走る？ 悩むところです。 走っている途中でどしゃ降りとか最悪だしね。 走らないんだったら
どうもです。 と、いうことで昨日はランオフ。 雨だったんで。 ジメジメしてますね。 仕事で保護メガネつけてるんですけど、マスクしている状態でメガネかけると、マスクから漏れた呼吸の影響でレンズが曇っちゃうですよ。 通常でもこんな感じなのに、さらに梅雨で湿
どうもです。 と、いうことで昨日も朝から雨でしたね。 でも、雨足は弱い。 午前中はダラダラしてました。 午後になると雨が止んで日差しが出始めました。 路面もどんどん乾いてくる。 これは、走るチャンスですよ。 14:30頃、外に出たら･･･ 雨でしたよ･･･。 路面
どうもです。 と、いうことで昨日は朝から雨。 さて、走れるタイミングはあるのだろうか？ Yahoo!の雨雲レーダーを見てみると･･･ 微妙･･･。 なんとなく10時と14時ぐらいに雲が抜けるタイミングがありそうなんだけど、本当にこの雨止むのか？ まぁ、期待しないでいま
どうもです。 と、いうことで昨日は久しぶりにいい天気になりました。 さすがにランオフというわけにはいきませんね。 4日もランオフしてたので脚の方は快調なんじゃないのか？ ちょっと期待しながら夕方走りに出たんですけどね。 思ったより快調という感じではありま
どうもです。 と、いうことで昨日も一日中天気が不安定だったんですけどね。 会社から帰宅する頃には一応雨は上がってたんです。 今週になって全然走ってませんでしたからね。 さあ～走るぞ！ な～んてね。 走る気ゼロ･･･。 路面濡れてるし風強いしで、無理です。
どうもです。 と、いうことで昨日はランオフ。 またまた雨。 今日は走りたいところです。※※※※※ 昨日から7月ということで、6月に走った内容を見てみましょう。 今月も目標の200㎞/月をギリギリクリアすることが出来ました。 6月は5月同様ロング走を封印。 10㎞
どうもです。 と、いうことで昨日はランオフ。 雨だったんで。 今日も天気が微妙だなぁ･･･。※※※※※ 前日のBS1で目にとまったメタリカ(のTシャツ)なんですけどね。 メタリカ大好き！ 特に好きなアルバムは、マスターとジャスティスとブラックとロード。 まぁ、代
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明けましておめでとうございます。 ということで今年も恒例の、年に一度のブログです。 昨年は地獄のような散々な年になりました。 悪いことばっかり⋯ いや〜、参りました。 なんとか、一年耐えてきたけど、正直疲れた。 今年も去年の継続なのかと思うと泣けてくる
明けましておめでとうございます。 ということで、今年も一年ぶりのブログになっちゃいました。 すっかり書き方を忘れてまして焦っております。 なんか、このまま毎年恒例の年一回だけのブログになっちゃいそうですが、それでも大晦日にブログのことを思い出すだけ、ま
明けましておめでとうございます。 ということで、一年ぶりのブログになりましたね。 結局この一年の間にブログを再開する気にはなりませんでした。 走ることに関しても、この一年パッとしませんでした。 なかなか腰や股関節の痛みが回復せず、土日に10㎞ほ
明けましておめでとうございます。 ということで、ブログをはじめてから、ちょうど3年がたちました。 最初の一年目はコロナ前の2019年ということで、マラソン大会のレポとか書いてましたよね。 でも、その後コロナが流行ったり、自分の腰痛が悪化したりして、ブログの中
どうもです。 ということで、昨日から正月休みだったんですけどね。 朝から雨、時より雪。という感じの天気で、忙しく外に出て買い出しとかするような気にはなれませんでした。 いつもの休みのように家でゴロゴロ。 ただ、テレビ番組ががすっかり正月向けになっていて
どうもです。 ということで、今年の仕事納めだった昨日は予報どおり午後から雨が降りました。 特に帰宅する時の雨量が半端無い。 12月にこんなにシャンシャン降るかね？というぐらい降ってましたよ。 これが気温が下がって雪になったら、とんでもない大雪になってまし
どうもです。 ということで、昨日は月曜日ほどではなかったけど天気が荒れましたね。 でも予報だと水曜日に雨が降るみたいです。 これはチャンスですよ。 雨量にもよるけど、路面の雪は結構無くなると思うんだよね。 雨が降るということは、少し気温が上がるはずだし
どうもです。 ということで、昨日は朝から車の雪下ろし…。 一晩で30㎝は積もったようです。 路面も凍結してるし、吹雪で信号が見えないし、いろいろ過酷すぎる…。 なんか、他のところも雪の影響が大きいみたいでしたね。 毎年のことではあるんだけど、大変な季節に
どうもです。 ということで、土曜日に人間ドックだったことで、その後の腹痛が大変だったんですけどね。 風呂に入ったら何故か痛みが和らいで、寝たらすっかり治ってました。 さぁ、これで走れるぞ。 という訳には行きませんよね。 土曜日からの寒波がひどすぎるね。
どうもです。 ということで、昨日、健康診断というか人間ドックに行ってきたんですけどね。 クリスマスイブの日に禁酒してクリスマスの日に人間ドックに行く人なんて、なかなかいないでしょう。と思っていたんですが、案外いるんですね。 高齢者率が異常に高いけどね…
どうもです。 ということで、昨日はクリスマスイブでした。 まぁ、残念だけど今年も自分には関係ない日になっちゃったね…。 というか、せっかくの金曜日なのに健康診断前ということで、夜8時までに夕飯を済ませないといけないし、禁酒しなきゃいけない。 あ～ぁ、健康
どうもです。 ということで、このところすっかり良くなった足の指の霜焼けなんですけどね…。 仕事中、急にかゆみが出ましたよ…。 う～ん、何が悪いのか分からん…。 腰の調子は悪くない。と思う。 木曜日だから疲れがたまってきた？ 前日にかゆみが出そうな兆候
どうもです。 ということで、昨日も天気は良くありませんでしたね。 でも、積雪はなく雨も小降りなので助かりました。 今週に入ってから、少しずつですが睡眠が取れるようになってきました。 相変わらず3時以降になると眠りが浅くなるのは変わりありませんけどね。 あ
どうもです。 ということで、昨日は雨。 数えきれない数の落雷が天気の悪さを物語ってましたね。 なんか、線路の信号機が落雷で故障したらしくて、電車が止まったらしい。 天気が悪い土地なんだよなぁ、ここ。 雨降りだったので、あれだけ積もった雪があっという間に
どうもです。 ということで、日曜日に積もった雪ですが、会社から帰る頃には路面が露出する状態まで溶けてましたね。 火曜日の予報は雨。 恐らくほとんどの雪が溶けてなくなるかな。と思っているのですが、一部は積もったまましばらく溶けないでいると思われます。
どうもです。 ということで、昨日は雪が積もっちゃいましたね…。 土曜日のような吹雪にはならなかったけど、ボタ雪がシンシンと降り積もりました。 30㎝は積もったかな。 除雪車も稼働する状態。 どこまで降り積もるんだ？と思っていたら、午後からピタッと止んで青
どうもです。 ということで、昨日は朝から雪。 起きたら一面真っ白の世界に変わってましたよ。 しかも、暴風で吹雪だし。 本格的な冬に突入しましたね。 でも、今回は根雪にはならないんじゃないかな。 予想だとすぐに溶けるね。 気温が上がる日が出てきそうだから
どうもです。 ということで、相変わらずあまり寝れてません。 昨日の晩は、テレビでカーリングを見ながら途中で寝ちゃってたんですけど、1時間後に目覚めて引き続きカーリング観戦。 トルコとの負け試合を見終わって、さて寝ようか。と目を閉じたんですが、まぁ寝れま
どうもです。 ということで、昨日はなんとか睡眠時間が延びましたよ。 11時頃に寝て、目覚めたのが3時かな。 4時間か。 …短いね。 3時以降は眠れませんでした。 そろそろ、ぐっすり眠りたいんだけど、この時期って夜中にオシッコに行く回数が多くなるから、期待は出
どうもです。 ということで、連日眠れなくて困っています。 昨日の晩も11時に眠りについたんですが、1時過ぎに目が覚めて、それからは眠れませんでしたよ…。 前の晩より悪くなってる…。 暖房をつけて寝てたわけではないのに、目覚めたら全身汗だくで、そのあとは汗冷
明けましておめでとうございます。 ということで、今年も一年ぶりのブログになっちゃいました。 すっかり書き方を忘れてまして焦っております。 なんか、このまま毎年恒例の年一回だけのブログになっちゃいそうですが、それでも大晦日にブログのことを思い出すだけ、ま
