こんばんは。カレーが残ったら、カレー蕎麦かカレーうどんかカレードリアになる我が家。友人宅では、食パンにカレー＋チーズのカレーパンにして食べているところもありま…
【球児メシ】きつねワカメ蕎麦の朝食と試合弁当と昨日のカレー晩ごはん
こんにちは。昨日は20時半にコタツで寝落ちしてたのを次男坊に起こされて、布団まで連れていかれ（引きずられ笑）夜中24時頃ハッと起きた母です今日は野田市まで練習…
こんにちは。朝から炒飯ぜんぜんOKの兄弟。楽でいいなぁ。先日長男が、ママのチャーハンて毎回食べるたびに、美味いなぁって思う。いつか言おうと思っていたのに中々言…
こんばんは。今日の帰宅は22時40分頃。車から降りてベランダを見るといつも洗濯物が干してあるのに、今日はない。異変を感じ中に入ると、次男坊疲れ果ててコタツで寝…
こんばんは。試合の時は、とにかく米を食べさせないといけないので、パリパリ海苔のおにぎりを大量に作りました。本当は手抜きして海苔をご飯に直接巻く方が私的には楽な…
おはようございます。3時55分起きです。何でそんなに微妙な時間なのかって、ホントはもっと早く起きたかったのですが、もう本当に本当に疲れていて…。言い訳するのは…
こんばんは。長男、一日中練習試合でした。何やら1試合が20-4？とか2試合目が9-4とかで勝ったよう。高校野球の良いところは、9回まであるから試合も午前一回午…
こんにちは。牛肉は鉄分が豊富なタンパク質です。特に、吸収率が高い「ヘム鉄」が多く含まれているのだそう。ただし、豚や鶏肉と比較してちょっとお高い。だから毎週牛の…
こんばんは。本日はお魚晩ごはんの日。生鮭でマヨチーズの晩ごはん。生鮭をコンロで裏を焼いた後、表に返して塩胡椒して数分焼き、ニンニクたっぷりマヨネーズを塗り塗り…
【中2野球部】朝練あり 赤いきつね風うどんの朝ごはんと焼き餃子弁当
こんばんは。大きなお揚げでおうどんの朝ごはんでした。このおだしがしみた油揚げがお手頃価格で使いやすい。しかもそこそこ大きいから食べ応えがあります。鯖水煮缶、茹…
【球児メシ】5キロの米袋で筋トレの次男坊と鶏胸ピーマンの晩ごはん
こんばんは。アスリート御用達鶏胸肉で晩ごはん。この1キロ買いした鶏胸肉をこんな感じに切って料理酒、ニンニクチューブ、塩胡椒で味付けし、片栗粉をまぶして置いたコ…
こんばんは。まだ高2長男、中1次男は学校があります。高校の方は午後練習で、次男は部活休みです。だけどタッパーと保温弁当と分けて作るのが面倒なので、2人共保温弁…
こんにちは。今朝は朝練があるそうで、ってことはまだ学校はあるんですね。予定表を（わざと？）持って帰ってこないから、いつが修了式なのか分かりませんま、どちらにせ…
こんばんは。今日も、新高3、新中2の兄弟は学校＋部活でした。兄貴のほうは学校も終わりの段階で、学校終わったら部活、野球も半日で終了！みたいな一日。次男坊は、長…
こんばんは。今日は22時過ぎに帰宅。次男は公文の宿題をやっており、長男は布団を敷いてくれていたところ。帰ってくるなり2人とも、怒涛のようなおしゃべり攻撃。いつ…
こんにちは。三年生を送る会。まん防さんが本日までのため、在校生の保護者は参加出来ず、昼食会もなく、例年よりかなり短縮されるよう。部活の卒業式のような位置付けだ…
おはようございます。4時に何故かシャキーン!と起きられた今朝。まず初めにやるのは、スープの鍋に火を入れること。野菜を切ってあるので、何食分の汁物か考えて水を入…
こんばんは。お昼に次男坊のスパゲティを作ってからフリーの身。昨晩からゆっくり寝たしやること終わってるしで久々に元気な母。ほうれん草、人参、新玉ねぎ、大豆のニン…
【球児メシ】簡単ロールパンサンドの朝ごはんと10分和風スパのお昼ごはん
こんにちは。昨晩のピザに続き、今朝もロールパンでサンドイッチの朝ごはんです。ウインナーパン。チーズパン。中にとろけるチーズたっぷり。軽くトーストして。もう溢れ…
こんにちは。ホームベーカリーでカメリア300g捏ねてもらいました。ウインナー卵ピザウインナー3本、茹で卵一個、新玉ねぎスライス。ピザソースは手作りしました。ケ…
こんばんは。兄弟時間差で起きてきた今朝。昨晩、食材が何もないから何を作ろうか考えてあましたが、第二冷凍庫にマルちゃんの焼きそばがあったのを思い出しまして。焼き…
【球児メシ】Cook Do風 味噌ガリバタ鶏（チキン）の晩ごはん
こんばんは？おはようございます？今日3/18の仕事が24時10分に終わりました。もう19日ですね。雨に濡れて寒かったので、帰ったら直ぐにお風呂に入りながらの更…
こんにちは。週末になると冷蔵庫の中が（特に冷凍庫がぁ…）何もなくなるため、兄弟のお弁当の内容が違ってきます。次男坊はもうかさめを照り焼きに。長男は3尾いたしし…
【球児メシ】Cook Do うま塩海老ブロッコリーの晩ごはん
こんばんは。22時半前に帰宅したところ、長男はオンライン英会話中。次男坊は歯磨き中の我が家。疲れた〜…と言う暇もなく、少ない時間で子供達との距離を埋める会話。…
こんにちは。スーパーのチラシにクックドゥの今日の大皿シリーズが99円で載っており、そんなにレパートリーがあるんだ！と驚きました。何々の素って使ったことが余りな…
こんにちは。体感温度20度くらいありそうな東京。暑いです😵今日はお魚弁当の日。塩サバが一枚残っていました。今朝は4時半に起きましたが、うっすら明るくて気持ち…
こんばんは。カラスカレイで晩ごはんの置きメシです。我が家シングル家にて、7時には家を出る母です。仕事が何時に終わるか分からないため、晩ごはんは朝に作ります。大…
こんにちは。今日の男子高校生弁当は自家製餃子の揚げ餃子。タッパーに重ならないように並べて冷凍してあります。餃子、目玉焼き、トマト、煮干しきんぴら、べったら漬け…
こんにちは。朝は8時だったのに、あれよあれよと言う間に20度の東京。車の中は暑い！です。もともと食が細いうちの兄弟。野球をやっていなかったら、普通の一人前しか…
こんばんは。昨日作った挽肉カレーの挽肉を半分取り分けて、厚揚げと炒めました。そぼろに長ネギの青い部分を加えて炒めて、生姜チューブ、ニンニクチューブ、麺つゆ、味…
こんにちは。久々のお弁当作り！今朝は室温が20℃もあり、これは暑くなるなぁと思っていましたが、ただいま東京は23℃ですよ…もう春通りこして、初夏ですわ。そんな…
おはようございます。最近もう少しで高3になる長男に、生活やモノの考え方を少しずつ教えています。いつかは独り立ちする時が来ます。あと五年くらいかな？一緒にいてく…
こんばんは。挽肉カレーと鰹の刺身サラダです。牛豚合い挽き肉、大豆、冷蔵庫死蔵品のセロリ、玉ねぎのカレー。付け合わせサラダは、白菜、春菊、水菜、胡瓜の生野菜に、…
こんにちは。今朝の中1次男坊の朝ごはんは、タンパク質を意識したサンドイッチにしました。今朝、スープの出汁取りを兼ねて茹で鶏を作りました。鍋に鶏がらスープの素を…
おはようございます。昨晩の野球部兄弟の夕食は、高2長男リクエスト、ピーマン肉詰め！でっかい春ピーマンが売っていました。柔らかくてめちゃくちゃ美味しそう！半分に…
こんにちは。朝5時半に朝ごはんの中1次男坊。焼き鮭が余っていたので、鮭焼飯の朝ごはん。ご飯は400g。この朝ごはんは失敗だったなぁ。1時間かけて食べていました…
こんにちは。テスト期間中に付き部活はありません。テストは月曜日までありますが、放課後から部活再開するのかな？毎日素振りをしっかりしていますが、春大も近いから全…
こんにちは。昨晩の夕ごはんは鯖味醂漬けでした。プラス炭水化物をしばらくしていたのですが、ご飯をもっと食べたいから止めてほしいと言われました。確かに、ご飯を食べ…
こんにちは。来週月曜日までテスト期間の長男。置き弁当です。長男は私と似ていてとても太りやすい。だから動かない時はお腹も空かず、食べる量も減ります。だけど、球児…
おはようございます。朝練のある今朝。5時半から朝ごはんなのに、5時20分次男坊と同じ時間に起きてしまった💦時間のない朝で、栄養のあるモノって言ったらアレしか…
こんにちは。朝からがっつり！先日餃子を50個仕込んだタネがかなり残っていまして。200gあったかな？まずはフライパンでポロポロになるよう炒めて、元々餃子のタネ…
こんにちは。昨晩の夕ごはんは長男手作り餃子でした。皮50枚をひたすら包む〜肉ダネは私が作りました〜。とにかく餃子をたくさん食べる！の夕ごはん。何だかとても上手…
おはようございます。朝が暖かくなってきました。今朝は次男坊も朝練がなく、ゆっくりと食べられる朝食。朝から天ぷら揚げました。昨日、仕込んでおいた鶏胸肉、軽く下味…
こんばんは。春大が近いためか、部内でもそれとなく緊迫した空気を感じてる次男坊。自分も何とかせねば！と、自分を追い込む自主練をしています。坂道ダッシュと懸垂を毎…
こんにちは。サンドイッチの置きメシです。何ヶ月か振りの美容室。もう10年以上お世話になっているカリスマになっちゃったI氏のいる船橋の美容室。大手チェーン店にい…
おはようございます。8時から自主練開始なのに8時に起きてきた次男坊。マルちゃんラーメンの袋を見るなり、朝ごはん、ラーメン⁉️やった❗️ですって。ゆっくり寝たか…
こんばんは。イワシが6尾300円だったので。。。残業決定の3月なので、いつも通り、朝に作って出勤です。予定では梅煮のはずでしたが、普通に生姜煮に。朝、起きた時…
おはようございます。長男はテスト前に付き部活は休み。次男坊はまん防により部活休み。兄貴は勉強があるとして（真面目にやっているかは疑問だが）、次男坊は期末テスト…
おはようございます。中1次男坊、今朝は5時20分起き。サクっと起きてはきましたが、さすがに眠そう朝が早くても練習あるなら、しっかり食べてもらわないと昼までもた…
こんばんは。学校があるっていいですね〜大人もしかりですが、やっぱり一日中何もやる事がないと生活がダラダラしちゃいます。もうかさめって言うお魚は淡白でクセがない…
こんにちは。中1次男坊、制限はありますが、部活再開です！久々に5時起床のため、さらさら食べられるお茶漬けの朝ごはん。ツナ、茹で豚、カリフラワーの葉、油揚げ、長…
こんばんは。久々の男子高校生弁当！そうです。やっと学校再開です。長男も昨晩は、明日は学校あるから早く寝なくちゃ！といつもよりかなり早く布団に入りましたやっぱり…
おはようございます。朝から牛丼定食です。長男は、追い玉子をしたいから生卵を。次男坊は卵かけごはんは苦手だから、卵焼きを。100g158円の外国産ビーフでした。…
こんばんは。久々に学校の長男。午前中いっぱいあるそうで、帰宅は14時かも〜と。お腹ぺこぺこで帰ってくるから、すぐ食べられるものが良いとのリクエスト。うどん2玉…
おはようございます。今日は2人とも学校有り。久々に兄弟揃って朝食です。こちらも久々のざる蕎麦朝ごはん。長男510g、次男480g。タンパク質にチキンナゲットと…
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