術後の経過

一昨日実は退院後の初診察でした。診断書の病名が「冠状動脈心臓病」となっていて心筋梗塞ではなかったので果たして心筋梗塞だったのか、その手前だったのか、つまり血流が一瞬でも完全に留まったのかどうかというのを確かめたかったので訊いてみました。結果はやはり心筋梗塞を発症していたとのことです。 検査した数値(CKPかBNP)が40を超えていた場合心筋梗塞が疑われるが、私の数値は217だったので本人(私)に了承を取り手術を行った。40の217だと大きく超えていたように思うかも知れないが、通常心筋梗塞だと1万を超えることはザラにあるため、非常に早い段階で手術をすることができたといえる。従って心筋の壊死も少な…

GO TO

先週木曜からGo to travelで窓から中華民國総統府の見えるところに2泊3日で土曜日まで泊まっていました。 窓から見える総統府。 というのはもちろん嘘で入院していました。先週木曜日の朝は前日ちょっと疲れていたのとトレーニングのローテーションからジム行くのはやめて普段より1時間ほど遅い6時45分に起きてプロテインを飲んでからバターコーヒーを飲もうとコーヒーを淹れていたら胸が痛くなりました。ここ2週間ぐらいで3～4回あったのですが朝の7時ぐらいに胸が痛くなるのです。でも、数分で治まっていました。 なにかモノが食道に詰まっていて飲み込めないような感じ、でもそんなに大きなモノの感覚はないのでプロ…

食生を改善しよう

本日の昼御飯。ズッパ・ディ・ペッシェ(魚のスープ)がメインで、あとは東門市場ごはん。 惣菜は右上の麺が米粉(糸こんにゃくみたいけど)でこれが超級美味しい。 このお東門素食というお惣菜屋さんは火曜日、木曜日と日曜日に店を出しているようです。他のお客さんも「土曜日は出てないの？」と訊いていました。土曜日は場所が取れないみたいです。ちなみに横の通りが臨沂街(南北)臨沂街60巷(東西)です。 ちょっとワケがあって食事をこれまでより更に健康的にしなければいけなくなりました。炭水化物と脂肪を減らし塩分も減らします。今日はご飯多いですが、これからは炊いた後冷凍するときに量を半分ぐらいにしてラップしようと思い…

借過一下

この借過一下という言い方は台湾に来て初めて知りました。さすがは台湾。すばらしい表現だと感心したのですが、実際町を歩けば狭い通路で止まって広がって喋っているヒトやエスカレーター降りたところで停まるヒト、歩きスマホで動画観ながらゆっくり歩くヒト等にイライラします。何故通してもらうときはこんなに気を使うのに、通行の邪魔になることには無頓着なのでしょうか。結局私はこのようなに丁寧な言葉は使わず、 能不能讓一下！ と大陸で使っていたフレーズを使ってしまいます。とてもキツい言い方ではありますが。 にほんブログ村 にほんブログ 台湾(海外生活・情報)ランキング 人気ブログランキングへ

セデック・バレと半沢直樹

先々週ぐらいかな、映画セデック・バレを二夜連続でやってました。霧社事件を扱った映画です。この映画を私は2013年に京都みなみ会館で観ました。金曜の夜中にレイトショーを観に行ったのです。 配偶者に、「レイトショーを観に行って来る」って、言ったら「ああ、もうようならはったんや。良かったなあ。」て。 何と聞き間違えたのかというと「米朝師匠を観に行って来る」でした。 その当時しばらく前に入院されてたので独演会も出来るぐらいに回復されたのか良かったと思ったそうです。回復してもフツー直ぐに夜中には落語せんやろう。 と言うことで、夜中から夜明けまで前後編で4～5時間という長い映画でした。ちなみにその時にくじ…

跨年演唱會門票とお惣菜

陳昇の跨年のチケット買いました。ネットで買おうと思っていたのですが、会員登録に外国人はパスポートナンバーが必要で、私は新しいバスポートのナンバーを控えずにビザ延長の申請に出してしまってパスポートナンバーがわからず、セブイレ(関西では7-11のことをこう言います。)に走りました。二人分ではなく、宵山と山鉾巡行分(京都ではイヴのことを皆宵山と言います。ウソ。)です。 今日の朝ごはん。ジムのあとに。トレーニング前後にプロテインを飲んでいるので朝食はタンパク質が少ないけど大丈夫です。お惣菜は東門市場のん。同じような素食(ベジタリアン)の惣菜はどこの市場にも、また自助餐でもありますが、ここは味付けが絶品…

阿城鵝肉

ブログ「世界のどこかで会いましょうの」daisukeさんおススメのガチョウ屋さん「阿城鵝肉」(吉林店ですが)の前を通ったので買って帰りました。 sekainodokokadeaimasyou.com おススメの塩茹でにしたかったのですが外帯用の注文書にスモークか塩茹でどちらか書くとこがなくて口頭で言おうと思っていたらまさかの「ガチョウよね?」と訊かれて「そう。ガチョウ。」と答えたらスモークになりました。なぜだ。 でもこのスモークでも充分美味しかったです。こんどは塩茹でにします。 朝に味玉を作りました。蛋白源として茶葉蛋も食べますが、おいしいかと言えば、やはり味玉の方が美味しいですよね。 こうや…

跨年、骨董、蹂躙、デブゴン

陳昇の跨年演唱會の門票がいよいよ今週末発売。何かのVIP会員だけは今日の10時から発売らしいけど、一般は日曜日。この演唱会は昔から日本の陳昇ファンに誘われていたのですが、私は年越しは日本にて家族で過ごすことにしているので断り続けていました。しかし、今年は日本に帰れそうにないので行こうと思っています。 ticket.com.tw 家の近くの骨董屋さん。私は骨董屋さんとかリサイクルショップとかが好きでシンガポールの時も近所のリサイクルショップで家具とか家電とか揃えたし、また自転車も買ったのです。自転車は新古車でしたが。 しかし、ここは骨董的価値のありそうなモノは置いてないしまたリサイクルショップと…

借上げ社宅

会社で長期出張者用にマンションを借りていました。コロナ前はウイークリーみたいなのがけっこう混んでいて連続して予約が取りにくかったのでマンションにしていました。マンションも契約は基本2年ですが違約金を1ヶ月分払えばいつでも解約できるのと、掃除が週1だか1回/2週付いているのが便利なので契約していました。 ところがここの住人は7末で帰り、次に来年2月までは来なくなったのでひとまず解約することにしました。ということで、先日片付けに行ったらテレビ台の上にパスケースが置いてあって中を確認すると西洋人の居留証が入っていたので焦りました。 部屋を間違えた？！ ここに本当の住人が帰ってきたらかなりややこしいこ…

外国語を笑われること

ここで言いたいのは、下手な外国語を笑われることは極くフツーのことなのでそれをバネにして頑張っていきましょう、ということです。それだけです。 最近ツイッターで下手な外国語を笑われることに対してセンチメンタルなスレをいくつか見たのですが、私が思うのは笑われるぐらいは全然もうまんたいということです。 私が上海に留学した93年の中国はスーパーなんかほとんどなくて買い物するにはカウンターの向こうの商品の名前を声に出して発音し服務員に取ってもらわなければなりませんでした。笑われるのはヘーキです。売ってもらえるから。 帰れ！ 何言ってるかわからん。 といわれることもフツーにありました。だから買うモノは商品名…

交通の矛盾

交通の矛盾というか、標識が矛盾していたり、建付けがおかしい、どちらの側もルールを守って悪くないのに場合によっては事故ってしまうというようなところであったり、またルールに従って進んでいたのにルールを破らなければ先に行けなくなってしまう、という場所が、日本ではほとんどないと思うのですが、四国でお遍路してると高速と並走している道路の歩道で出会ってしまったことがあるので、地方にはあるのかも知れません。 台北で先日こういうおかしい場所に出会ってしまいました。 敦化南路の一番右側の車線と四維路44巷が交差する箇所です。 私は敦化南路の歩道を北に上ガっていたところです。四維44巷を渡るところです。信号がない…

連休が終わりました。

最終日はカフェ誇張でゆっくり。 全聯で買った月餅。貰ったモノはヒトにたらい回しして、日本には別途購入したモノを送ったら自分のがないことに気がついて全聯で買いました。一人ならこれぐらいで充分です。ちなみに卵黄の入った月餅は日本には郵送できないそうです。 8.8kgのブランケットはなかなかイイです。布団カバーを付けました。これ単独では目覚ましい効果(いや、目が覚めてはいけません。)はありませんが、確実に快眠効果はあります。これと睡眠アプリとそれからふくらはぎのコンプレッションを組み合わせれば画期的に改善される気がします。 にほんブログ村 にほんブログ 台湾(海外生活・情報)ランキング 人気ブログラ…

中正運動中心(公営ジムのススメ)

まあ中年を過ぎると基本的に運動するか食事制限をするか、その両方するかしないと絶対肥ります。昔のラグビー部の同期でもまあ酷いもので俊足バックスだったヤツがフォワードの第一列目の体型になっています。 ほんで、心臓やら悪くして死にかけたくせにその後食生活の改善もせずSNSにラーメンライスやご飯大盛の定食、餃子、焼き肉の写真をうpしていたりします。いや、ホントにデブは食うな、走れ、です。とにかく食事制限と有酸素です。 やれ、この歳になったら多少肥っていても仕方ないとか、小肥りの方が長生きするとか、これが自然なんだ、とか言っている日本人のなんと多いことか。 自分のカラダは自分でデザインするのです。気がつ…