降ってきた言葉、ウンコ、ご飯！

こんにちは！ヨウコです。 今日もモリモリ行っちゃいますね。 それでは、スタート！ 「食べるものがあって、ウンコが出たら感謝だろう！」 と言うわけで、 本日2回目の排便は、グジャグジャの牛肉みたいだった。 1回目は、柔らかすぎず固すぎず、 しっかりと形のあるもの、 バナナと比べるとまだまだ細め。 でも、形があるだけで嬉しかった。 健康のバロメーターとして、 ウンコの色、形、硬さ、長さ(量) 匂いなどがある。 匂いは、1回目は、ほぼ感じなかった。 2回目は、ちとクサイと言うか臭ったって感じ。 グジャグジャの時って、不消化なので、 臭うのかな？ わからないが、2回出たのはなぜだろう？ と考えた。 深…

～便秘ちゃんとの付き合いは相当長い～

こんにちは！ ヨウコです。 今日は、私の便秘にまつわる大雑把な話をします。 では、スタート！ 小学校6年から中学1年の頃だったと思うけど、 或る日の立派なウンコを覚えている。 色・形は理想的、多分、匂いも臭くない。 木の壁と床に囲まれた清潔なトイレで出した。 まるで、自分の手の平にのっけた キラキラ輝く宝物のようなウンコが目に浮かぶ。 その姿は、美しく、香りは柑橘系。 そんなバカなと言われても、 イメージだから仕方がない。 というわけで、 なんでこんなウンコの話をするのかというと、 私は、「いつの頃からか便秘症になってしまった」 ということが言いたかったのです。 思い返せば、 18、9才の頃は…