物の量はストレスと比例する？ 私の物の量の遍歴を振り返ってみた

元々は、かなり物が少なかった私。どうしてこんなに増えたんだろう、と考えるとやはり背景には生活環境や心の在り方が関係していました。心が荒れていたり、ストレスが溜まっていると物って溜まっていくんです。今日は、私の今までと物の量を振り返ってみよう

【脱プラ】だがしかし、店員さんのサービスが良すぎて袋に入れられてしまう問題

先日、マイバッグを新調して「袋、要りません」がますます楽しくなっていた私。（【脱プラ】マイバックを新調。これで「袋、要らないです」がますます楽しくなった！）この店でもOKかな？なんて思いながらお買物の度にチャレンジしていました。元々紙袋に入

ゆっくり目指すミニマリスト。私はこんな方法で多すぎる物を処分しています。

物が多いけど、どうやって減らして行けばいいの？物を減らしてすっきりした生活を送りたい！なんならミニマリストになりたい！と思いながらも、手の付け始めは思うように進まないことも。私も意識して物を減らすようにしてから2年半が経ち、随分すっきりして

全然楽しくない食品の片付け。食品を捨てるのは心が痛みます。

食器棚の大掃除、第2弾は食材の片付け。お次は食材の大片付けです。（第一弾の、食器類の片付けはこちら。）案の定、賞味期限食品がいっぱいでした。食器棚やキッチンワゴンにある食材を、全出しやはり、こちらも全出しです。調味料を入れている引き出し以外

片付けるなら、やっぱり全出しがいい。食器棚を大掃除しました。

気が付くと、どうしてか溜まってしまうモノ、モノ、モノ・・・。今日は意を決して、食器棚の大掃除です。私の家の片付けで、肝になるのは「母の気持ち」。一緒に暮らす母は、とにかくモノを買って来る、もったいなくて捨てられない、つまりマキシマリストです

【脱プラ】エコバックを新調。これで「袋、要らないです」がますます楽しくなった！

エコバックを使い始めたのは、いつからだろう。確か、結婚して主婦になってからだったと思います。まだ、スーパーではレジ袋が無料で精算を済ませた食材の上に、それが入るに見合う袋がポンと当たり前に置かれていた頃。なぜエコバックを使い始めたかと言うと