宅配野菜

こんにちは！ サコです。 パルシステムの【有機野菜 おためしセット】が届いたので記事を書きたいと思います。 今回はキャンペーン申込だったので、1,000円でした^^ 送料込みで配達に来てくれたヤマトさんに1,000円代引きでお渡ししました。 結構重い… 届きまで中身が分からなのは少し不安でもあり、楽しみでもある^^ 買ってみた結果

趣味のサークルで友達作り 失敗しない方法

こんにちは！ サコです。 学生時代の友達の作り方とは少し変わるし、人生成熟したもの同士の新しい友人というのも いいですね。 ただ、気を付けないといけないこともあるなーと思ってます。 趣味のサークルで友達を作る 同じ趣味の友達が出来たら楽しいですよね。 それこそ理想です。

40代 友達が作る行動は

こんにちは！ サコです。 急に友達作りに目覚めてしまい日々方法を考えているのですが、やっぱり友達を作りやすい環境に飛び込んでいくしかないなと、実感しています。 どんな友達が欲しいか やっぱり、直接会えたり、SNSのつながりでも、自分と稼働してる時間帯が同じだと返信がタイムリーに来たりして、物理的に離れている距離をカバーできると嬉しいですよね。 &nbsp

非常時に備えるもの

こんにちは！ サコです。 昨日の午前中久々に大きな地震がって、焦りました。 【忘れた頃にやってくる】ものですね。 震災の経験 サコは東日本大震災を福島で経験したので、今でも忘れられません。 しかし、過ぎてしまうともう過去の事で、食料なんかは期限が切れたら買い足してないし、ダメなパターンですね(;´Д｀)

終の棲家って考えたほうが良いのかな

こんにちは！ サコです。 土日に入ると、子ども達と過ごす時間が多くなり、一人になりたいな～と思ってしまうのですが^^; もし、今一人になったら、（悲しい理由じゃなくてね）仕事に集中したり、好きなだけ本を読んだりできるよな…と憧れてしまいますが、もっと高齢になってからどうなんだろうね？ 老後の住まいを意識したキッカケ

40代友達事情

こんにちは！ サコです。 友達っていないなーとふと思って。 なんだかんだで子ども繋がりで、PTAの役員さんと色々話したり、飲みに誘われたり（まだ行ってない）するけど、学生時代から継続している【友達】っていないなと。 実際友達まではいかない、子ども繋がりのお母さんと話すと、 『そういえば、学生時代の友達っていない…孤独だよね。』と。 親友ならできること

シングルマザーの恋愛

こんにちは！ サコです。 シングルマザーあるあると、モヤモヤする行政との関係をかいてみます。 しかし、周りではこんな事、気にせず、幸せな再婚シングルマザーも沢山います。 行政に言わないといけない問題 シングルマザーで、行政から頂いている手当に【児童扶養手当】があります。

シングルマザーが考える危機管理とは

こんにちは！ サコです。 最近、芸人さんが所属会社を解雇されたというニュースをよく見ます。 事件の巻き込まれた人（？）も 『脇が甘かった、認識が甘かった』というコメントをされています。 危機管理能力が低かった。甘かったとも。 そもそも危機管理能力って何 危機管理 概説[編集]

ヨガブーム

こんにちは！ サコです。 先月から、近所の市の施設で週一回1時間のヨガ教室に通っています。 まだまだ、身体が硬く、先生はもちろん他の生徒さんともとても同じポーズとは思えない状態でレッスン受けてるんですよねー^^ 最近サコの住むところ（田舎）で、子どもも少なく、人口流失が著しい。 先月末も同時に2件のコンビニが閉店しました(*_*)

常備菜 つくってみた

こんにちは！ サコです。 最近、暑くなってきて、キッチンに立つのが億劫になってきました。 皆さんはどうですか？ 家事で一番時間を使っているのって【料理】だと思うんですが、一番時間のかかる夕食で平均1時間かかるそうです。 確かにサコも1時間かかってますね(~_~;) 苦痛…よいう程ではないのですが、出来れば時間をかけたくない。

睡眠時間を確保する方法3つ

こんにちは！ サコです。 睡眠取れてますか？ サコは昭和の人なので、睡眠時間が少ないを美徳とされてきた世代です。 勿論当時は会社にも、「俺、寝てねーよ」自慢の人がワンサカいました^^ 【24時間戦えますか！】とか知らないでしょ^^ しかし、数十年の間で、諸外国の一流経営者や政治家は8時間睡眠とか…

家事メンドクサイ、、、上手くできない時

こんにちは！ サコです。 最近【家事】がメンドクサイ。 味噌汁の具は何にしようか。 子どもの朝ごはんは何にしようか。 洗濯はいつしようか。 などなど… 毎日の行動する前に一回考えますよね。 それが、するする決まる時と、いつまでたっても決まらないときがあります。 そんなの、適当でいいじゃないか。と頭では思うんですが、何故かドツボにハマったように決まらない。→イライラする→時間なくなる。 こんな悪循環から抜け出す方法は イチイチ考えないでも動けるようにする これしかありません！ アプリに指示してもらう 魔法の家事ノート 開発元:pocke, Inc 無料 posted withアプリーチ 使い方は簡単です。 ・家事項目を作成 ご自分の家族構成や住居、家事をやる時間などを入力します。 最後にあなたのタイプを聞かれます。 綺麗好きか大雑把とか(笑) するとそれに合った具体的な指示が来ます。 自分でカスタマイズできるのもいいですね。 あと、洗濯するのに、自分の住む地域の天気が出るのが良い！ イチイチ天気予報を確認しなくてもいいなんて。神アプリです！ プロ主婦の知恵をまねる 家事の時短や裏技は書籍が沢山出ています。 テレビのバラエティー番組でも、前に『かじえもん』とかでてましたよね？ 最近TV見ないからよくわかんないけど^^; 家事の外注をする 溜りに溜まってどこから手を付けていいか分からない… 其処までいってしまった、あなた。 お金で解決しましょう。 いちどリセットすれば、やる気になるかもです。 まとめ 大体、簡単なことが決まらない、決められないときは、他に大きな悩み事や考え事がある時。 なので、ごくごく簡単な思考（今日の夕飯何にしよう？）すら決められないのは、ワーキングメモリーが減っている証拠です。 一流の経営者とかで、仕事に集中するために、毎日同じ服を着ているという方、いますよね。 appleのジョブズの黒タートル フェイスブックのマークザッカーバーグのグレイのTシャツ とか、毎日の洋服選びの為の思考を省くためにしていたそうです。