花粉症がひどかったり、ちょこっと肌が荒れたりはときどきあるけど、なんとかアトピーは爆発することなく過ごせていました。 ただ10月に入ってから、足がかゆすぎたり、お尻に湿疹が何日も出続けたり、手荒れがひどかったり、手や腕にも蕁麻疹のようなものがでたり、顔もニキビがいっぱいできたり、ぶつぶつで不安定です。 ここ数日鼻水もひどいし、恐らく花粉のせいもあるけど、食生活が凄まじく荒れているのが原因だとそもそもの原因かと。。。 9月の連休あたりからお菓子を食べる機会が多く、一度食べてしまうと止まられず…秋で食欲も旺盛になり（毎年の話）、これぐらいなら…が積み重なっていました。 あとは外食で揚げ物を食べたの…
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