雑談ブログ～男の美容？～

どうも けけたです！ ココ最近、市販のメンズ向け化粧品ってめっちゃ増えてないですか！？ 昔からある有名ブランド…

腸の乱れは肌の乱れ

どれもけけたです！ 今回は個人的に感じた肌荒れのメカニズムについて紹介しようと思います！ ・油っこいものを食べ…

なんだかんだオードムーゲ

どうもけけたです！ 最近 季節の変わり目で絶賛肌荒れ中なのですが、そこで化粧品をまるっと変えてみました。 今 …

オススメのサプリメント

どうも、けけたです！ 今回はオススメのサプリメントについて紹介しようと思います💪( ‘ω&#821…

お久しぶり ブログ

お久しぶりです。 けけたです！ 仕事がバタバタしてて、ブログの更新が途絶えてました… ても趣味の筋トレは続けて…

雑談ブログ～筋トレ日記～

こんにちは keketaです💪( ‘ω’💪) 僕の筋トレの歴史を振り返ると、最初は腕立…

フィットネスのススメ

どうもkeketaです！ 突然ですが、質問です！ 日常的に 体を動かすor体を動かさないとではどちらが健康にい…

雑談ブログ～ジムに行ってきたよ～

どうも keketaです💪( ‘ω’💪) 今日はお休みだったので久しぶりにジムへ行って…

雑談 ブログ～台風の日～

こんにちは keketaです！ 台風すごいですね… 僕の住んでいる所は台風直撃っていう訳ではないですが、なかな…

超お手軽！ スクワットダイエット！

どうも keketaです！ もう8月も下旬。 お盆も過ぎ、夏の終わりを感じる季節になってきましたね… 中には …