お久しぶりです 何度目？って感じですが、懲りずにまたここへ戻ってきました 今回は、本当に痩せなくてはならないことが起きてしまい、本当に本気です！！ 理由は…
今日の体重 81.1kg 前回比−0.2kgMAX 84.3kg → −3.2kg今日はお休みで、1日お家でダラダラぜんっぜん動いてないそれなのに、食べす…
今日の体重 81.3kg 前回比 ±0MAX 84.3kg → −3.0kg朝ごはん🥣ヨーグルトバナナ🍌キウイ🥝昼ごはんお弁当🍱夜ごはんクリームシ…
今日の体重 81.3kg 前回比 −0.5kgMAX 84.3kg → −3.0kg順調に減ってきてます大量の間食をしない事に慣れてきました朝ごはん、遅め…
今日の体重 81.8kg 前日比＋0.3kgなんか増えたなと思ったら生理きました頭痛と怠さで何にもやる気がしない1日中だらだらゲームしてました⭐️ボンボン…
今日の体重 81.5kg 前日比−0.3kgMAX 84.3kg →−2.8kg今日は記録のみ朝ごはん昼ごはんお弁当🍱夜ごはんお寿司🍣手羽先お吸物焼酎…
まずは昨日の記録昨日の体重 82.1kg 前日比−0.6kgそして‼️今日の体重 81.8kg 前日比−0.3kg順調に減ってきましたなんとなく、ダイ…
今日の体重 82.7kg 前日比−0.4kgスマホ用の望遠レンズ探してたら、雑誌の付録にありました‼️DIME12倍 超望遠レンズ✨付録なので期待せずにA…
今日の体重 83.1kg 前日比−0.6kgちょっと減った今日は午後から出かけていて、めっちゃ歩きました朝ごはん昼ごはん夜ごはん夜は、これ以外にも焼酎チー…
今日の体重 83.7kg 前日比＋1.0kg昨日の食べすぎか………1日ぜんぜん食べなくても減らないのにちょっと食べすぎると大幅に太る…wwwこれは、本当に…
今日の体重 82.7kg 前日比−0.1kg今日もコロナの影響でお仕事はお休み外は寒いし、まーったく動いてない1日なのに、またずーっと間食しまくりましたこ…
今日の体重 82.8kg 前日比＋0.3kg今日は少し酔ってるので、記録のみ朝ごはん昼ごはん夜ごはん🍚日本酒🍶手羽先やきとり串カツ間食クリームメロンパ…
今日の体重 82.5kg 前日比−0.7kg減ってきて良かった少し動いたり歩いたりと、いつもよりちょっとだけダイエット気にするだけで、やっぱり減ってくるねこ…
今日の体重 83.2kg変わらずダイエットはまっーたく、できてませんが今日もたくさん食べて元気いっぱいですあんまり外出したくないので、冷蔵庫にあるもので適当ご…
昨日の記録のみ体重 83.2kg 前日比−0.5kg朝ごはん昼ごはん夜ごはん間食は大量w今日は久しぶりに職場へ今後の出勤などなどの検討会議です今日もがんば…
今日の体重 83.7kgさらに増量そして、追い討ちをかけるように15日まで休みで16日から仕事再開の予定が。。。いつまでかわからない休暇延長になりましたこんな…
今日の体重 83.0kg やばいね休みだけど、外出できないし、ずーっとのんびりしてるから、増量するよねあまりに増量スピード早いので、今日から半身浴してみます…
今日の体重 82.6kg 仕事は休みだし、あんまり外出もできないし家に居たら食べるし痩せないよね明日からも、まだまだしばらくお仕事お休みいろいろと大丈夫なのか…
今日の体重 82.2kg 前日比−0.5kgMAX 84.3kg → −2.1kg今日もお仕事お休みコロナ怖すぎて、公共交通機関はあまり使いたくないので、…
今日も時短勤務明日、明後日は休み来週は未定……。接客業はコロナの打撃やばいですこの状況がいつまで続くかわからないし、不安はありありだけどポジティブに考えれば予…
いろいろと、なんかバタバタしてて ダイエットを気にしてなかったこの約1ヵ月 はいはいリバウンドしてます 毎日、体重だけは記録してたけども… 毎日、好きなもの…
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お久しぶりです 何度目？って感じですが、懲りずにまたここへ戻ってきました 今回は、本当に痩せなくてはならないことが起きてしまい、本当に本気です！！ 理由は…
またダイエットさぼってました なんか、あれこれ忙しくてねはい、増えすぎてヤバヤバです わかってたけど・・・やっぱ私は、忙しいと太るんだったわ 以前、痩せれた…
ここ数日、だるいし頭痛し体調すぐれないなぁ〜 って感じでしたが、 1ヶ月遅れで生理がきたら、すべての不調は良くなりました そして、体重も減ってました 今日の…
やっと、ちょっと減ってた！！ 今日の体重 79.9㎏昨日の体重 80.2㎏－0.3㎏ 本当にちょっとだけどね グラフ見ると、ゆる～く減ってるように見えるから嬉…
3日間、まったく変わらず増えてないからいっか昨日のお食事とりあえず、記録のみ今日も楽しく良き日に〜
今日の体重 80.1㎏前日比 －0.1㎏ 増えるよりよいけど、ほとんど誤差 なかなか80㎏をきらないわ 今日は在宅だったので、動いてないのにだらだら食べちゃ…
今日の体重 80.2kg昨日の体重 80.5kg前日比 −0.3kgダイエット開始日より＋0.3kg ちょい減りで一安心 だけど、まだ開始日より＋だったわww…
今日の体重 80.5kg昨日と変わらず 昨日は午後から、思い出したくないほどにお菓子食べまくりましたそして夜は焼肉、でも増えてなかったなぁ ほんと、人体？とい…
昨日の体重 79.9kg今日の体重 80.5kg＋0.6kgダイエット宣言後の大増量原因は、昨日の夜ちゃんぽん＆餃子＆ご飯まで食べちゃったからですねそして、今…
みなさま、お久しぶりです ご想像のとおり また、何度目かわからないダイエットへ帰ってきましたー 久しぶりに計った今日の体重は 79.9㎏ 体感では82㎏く…
大増量中今日の体重80.9kg浮腫んでるとは思ってたけど、増えすぎそんなに食べすぎてもないのになぁま、そのうち減ると思ってがんばろう寝不足と疲れもあるんだろう…
バタバタしてたら、あっという間に週末過ぎてたとりあえず…体重記録のみ減ったのに、激増してる昨日は、完全に食べすぎです。お出かけしていて、昼から夜で大量に食べま…
⭐︎今朝の体重 80.2kg（前日比＋0.8kg）⭐︎昨日夜81.1kg→−0.9kg⭐︎MAX 84.3kgから→ −4.1kg（最低値68.9kgから現在…
⭐︎今朝の体重 79.4kg（前日比＋0.1kg）⭐︎昨日夜80.2kg→−0.8kg⭐︎MAX 84.3kgから→ −4.9kg（最低値68.9kgから現在…
⭐︎今朝の体重 79.3kg（前日比＋0.1kg）⭐︎昨日夜79.9kg→−0.6kg⭐︎MAX 84.3kgから→ −5.0kg（最低値68.9kgから現在…
⭐︎今朝の体重 79.2kg（前日比＋0.2kg）⭐︎昨日夜79.7kg→−0.5kg⭐︎MAX 84.3kgから→ −5.1kg（最低値68.9kgから現在…
なんだか昨日の記事がアップされてなかったのでもう一度昨日の分です⭐︎今朝の体重 79.0kg（前日比＋0.1kg）⭐︎昨日夜79.6kg→−0.6kg⭐︎MA…
⭐︎今朝の体重 78.9kg（前日比−0.7kg）⭐︎昨日夜79.6kg→−0.7kg⭐︎MAX 84.3kgから→ −5.4kg（最低値68.9kgから現在…
⭐︎今朝の体重 79.6kg（前日比＋0.2kg）⭐︎昨日夜80.3kg→−0.7kg⭐︎MAX 84.3kgから→ −4.7kg（最低値68.9kgから現在…
⭐︎今朝の体重 79.4kg（前日比±0kg）⭐︎昨日夜80.5kg→−1.1kg⭐︎MAX 84.3kgから→ −4.9kg（最低値68.9kgから現在リバ…
お久しぶりです 何度目？って感じですが、懲りずにまたここへ戻ってきました 今回は、本当に痩せなくてはならないことが起きてしまい、本当に本気です！！ 理由は…
またダイエットさぼってました なんか、あれこれ忙しくてねはい、増えすぎてヤバヤバです わかってたけど・・・やっぱ私は、忙しいと太るんだったわ 以前、痩せれた…
ここ数日、だるいし頭痛し体調すぐれないなぁ〜 って感じでしたが、 1ヶ月遅れで生理がきたら、すべての不調は良くなりました そして、体重も減ってました 今日の…
やっと、ちょっと減ってた！！ 今日の体重 79.9㎏昨日の体重 80.2㎏－0.3㎏ 本当にちょっとだけどね グラフ見ると、ゆる～く減ってるように見えるから嬉…
3日間、まったく変わらず増えてないからいっか昨日のお食事とりあえず、記録のみ今日も楽しく良き日に〜
今日の体重 80.1㎏前日比 －0.1㎏ 増えるよりよいけど、ほとんど誤差 なかなか80㎏をきらないわ 今日は在宅だったので、動いてないのにだらだら食べちゃ…
今日の体重 80.2kg昨日の体重 80.5kg前日比 −0.3kgダイエット開始日より＋0.3kg ちょい減りで一安心 だけど、まだ開始日より＋だったわww…
今日の体重 80.5kg昨日と変わらず 昨日は午後から、思い出したくないほどにお菓子食べまくりましたそして夜は焼肉、でも増えてなかったなぁ ほんと、人体？とい…
昨日の体重 79.9kg今日の体重 80.5kg＋0.6kgダイエット宣言後の大増量原因は、昨日の夜ちゃんぽん＆餃子＆ご飯まで食べちゃったからですねそして、今…
みなさま、お久しぶりです ご想像のとおり また、何度目かわからないダイエットへ帰ってきましたー 久しぶりに計った今日の体重は 79.9㎏ 体感では82㎏く…
