12月走行

 年末は仕事もあったけど、付き合いも忙しい 合間合間に時間つくってジョギング。大会のあとはほぼジョギングばかり。速く走ろうと思っても足が動きません（またもやや…

ベジタブルマラソンレポ

 大会当日、朝は子供が学校の時と同様、5：50に起床、朝ごはん。会場横の駐車場まで旦那が送ってくれるとのことで、車で会場へ。 11時スタートなので、朝ごはんの…

初めてのハーフマラソン大会に参加してみました

  ハーフマラソン大会に2回ほど参加するかも・・・と以前ブログに書いたような書いてないような。 その1つ目の大会、ベジタブルマラソンin水戸偕楽園、に参加して…

距離走（ハーフ）

  土日はあれこれ走る時間取れずで、2日ランオフからのハーフ走。 久しぶりに朝から晴れてて気温は低いけど、風もほぼなくて走りやすい日。そして朝8時半頃、走り出…

絶不調？と健康診断結果

 昨日はビルドアップ15kmをやる予定が、走り出して全然ペースあげられない。5分半もいかない・・・。ということで急遽ジョギングに切り替え。体あったまってきてペ…

11月ランとリカバリータイムとお子様ラン

 11月の走行 距離だけは走りました ところで走り終わった後にガーミンで表示されるリカバリータイム。前回のハーフ走の後は3日でした。3日も！と思いましたが、い…