おひとり様の非常食買ってきました！台風当日午前中買い物へ。

関東へ台風直撃とはわかっていたものの、明日はもうどこかに行っちゃうし今日食べるものがあればいいんじゃん？ なんて、友人に話したら「甘い！、明日からの食べるもの何もないの？」 私「うん。冷やごはんと、コーンフレークと牛乳があるよ！」 「明日の夕方、また買い物行くよ」 友人に、「今のうち何とかしないと、スーパーの品物からっぽになっちゃうかもしれないよ！」 ダメダメじゃんと友人に言われ、台風直撃と言われた10月12日の11時頃スーパーへ買い出しに行ったのでした。 一人分の緊急非常食買ってきたので、見てくだされ(*'▽')

熟年の再婚は難しいんだよ～！結婚しちゃえばと言われたけど！

友人宅でコーヒーを飲みながら、世間話。 うちの毒親の介護や、妹の介護ウツ、親の病院のいくつもの付き添い・・・の話を聞いてもらったのです。 自分の仕事する時間がないよ～。 と友人に愚痴っちゃいました。 すると友人は「結婚しちゃえば良いよ～」 きっと周りも変わるよ。 今フリーだと思っているから、みんなに頼られちゃうんだよ！ 孫のお守りもあるし、結婚なんかしたらパートナーになった人の面倒まで見れないよ。 再婚なんてムリムリ！ 大丈夫だよ！ 結婚しちゃえば、こっちのもんだよ！ と友人。 私、自分が3人欲しい。

長生きってリスクなの？避けられないための準備しておくこととは？

今や長生きをすることは、嬉しいだけではないんですよね。 もちろん元気で、何の不安もなかったら長寿だったら最高！ 長生きはリスク！ 長く生きるのも不安な理由が付いて回るため、リスクを覚悟し様々な準備をしなくてはなりません。 何の心配もなく、定年後または老後生きていくにはどんな準備が必要なんでしょう？

一人で寂しくなくなる方法は？孤独感を感じない人との違いは何なのか？

私はいつも寂しい寂しい・・・ と友人に話してます。 なんでよ～！ 友達いるし、寂しくないじゃん？ 娘だって、孫だっているでしょ？ そう言われてるけど、でもでもダメ。 常に孤独感を感じるのは個人差？ 近所の同世代で母子で住んでいた女性がいます。 そのお母様はかねてから心臓にステントが入っていましたが元気でした。 なのに、朝起きたら返事がないことに気が付いた娘。 母急死です。 私と道端で話をすることもあるその女性。 「母が亡くなったからと言って、さほど寂しさは感じないのよ。」と。 え～？ それって個人差？

死ぬそのときは怖くならない理由！瞬間に天国への準備ホルモンが出るから！

私は60歳になった今、「死」が身近に感じるようになりました。 自分の年齢 友人の死 ペットの死 父親の理解能力の低下 母親が年々認知が酷くなってきていること ディサービスで80代、90代のお年寄りの実態を間近に見ているから 身近に感じるこれらの要素が多くなったためです。 死ぬのが怖い！ でもそれは心配しなくてよいのです。 死ぬ一瞬は我に返ったとしても、「天国への準備ができ、死への恐怖が無くなるホルモンが出る」 から怖さを感じなくなるのです。

友人の60代の夫が要介護２のおむつ状態になった！これからと言う時に残酷！

人間いつどんな病気になるかわかりません。 友人の夫がかねてから、精神的不安状態にあるということは知ってました。 それとこれとは関係ないのかもしれませんが、とうとう要介護２になったとのこと。 夫を置いて、どこにも出られなくなっちゃった！ しかも24時間オムツ。 夫婦とも60代。 これからと言う時に。

赤ちゃんが泣きやむ1位は車のエンジン音！実践ランキング３とは？

テレビの初耳学でたった今、赤ちゃんの泣きやむ方法をやってました。 なんと、車のエンジン音を赤ちゃんに聴かせるとピタッと泣きやむのです。 もっと早く知っておけば良かった！ なんて思ったお母さんもいるでしょうね。 うちの孫も試行錯誤で泣きやむのを研究してました。 その中でも車のエンジン音のことは知りませんでしたので、他の2点で頑張って泣きやませてました。

消費税❿％上がるって1割ですぞ！買い物意欲は落ちるのではないか？

消費税が2019年の10月から10％に上がりますね。 友人同士で話している内容としては、「たかが２％、されど２％、節約する人が増えてくるよ！」 「経済が回りにくくなって悪循環だよ！」 駆け込みで、電化製品やインテリア製品が今売れているそうですね。 高い金額はの2％は大きいですから。 この先いったい日本の経済はどうなってしまうのでしょうか？

美人だった友人が再婚してグレーヘアにしたら、一気に老けた！

グレーヘア流行ってますね。 賛成か、反対か？ 体に悪影響がないので自然が一番。 だから、染めずに自然な白髪頭でグレーヘアと名付けてそのままが良いと思います。 でも、私はまだグレーヘアにはなりたくない。 地肌に悪いといっても、白髪を染めずにグレーヘアでいることに勇気を持てない。 グレーヘアにチャレンジした友人の老けた貧乏くさい顔になった姿を見て唖然としたから、絶対にまだ染めて若作りを保ちたい！

ツイッターを再開したら、連携していたブログがアクセスが伸びた！

ずっとツイッターをしてませんでした。 忘れていたからです。 しかもそれは、フォロマティックと言う自動イイねツイッターでやってたんです。 機械的でしたね。 わからないまま時が過ぎ、ツイッターを自分の気持ちをリアルに書こう！ と、再開したのです。 そうしたら、アクセスが上がりましたよ。

86歳の父親の命は長くないだろうと言われた娘の心境！

60歳の娘の私。 86歳の父親。 耳が聞こえないから、いくつもの病院のはしごの付き添いをしてます。 昨日の脳神経外科でのMRIの結果がわかりました。 脳梗塞になるのも、時間の問題かもしれない。 もしなったら、脳の位置的に全部やられてしまいます。 命の期限を宣告された私。 幼いころは封建的だった父。 でも、命の炎は消えかかっていると知るとなんだか父が小さく見え悲しい覚悟をしてきました。

60代から整形外科に行く回数が多くなる！石灰沈着性腱炎は痛風並みの痛さ！

60歳になって、整形外科に行く回数がとても多くなるそうです。 まずは私は、スポーツクラブのダンス中に半月板損傷。 尾てい骨の継続的痛み。 右手のしびれ。 今回は最悪。 石灰沈着性腱炎になりました。 最初にレントゲンとった時よりも痛くなってくるなんて！ ツィート見たら、若くても石灰沈着性腱炎の痛みで悩んでいる人多し。 整形外科に行く回数を減らすにはどうしたら良いのか？ 加齢が原因以外は、普段からの生活次第で整形外科に行く回数も少なくなります。

理想の老後の過ごし方は、孤独と無縁になること！

今週のお題である「理想の老後」について書いてみようと思います。 はてなの記事を書こうと思ったら、今週のお題「理想の老後」を書いてみようと載ってたので、急遽記事の内容をこちらに変更します。 実は今ツイッターで騒がれている「スガキヤ」ラーメン店のことを書こうと思っていたのです。 美味しくて安いスガキヤラーメン。 無くなっても大丈夫！ ネットで箱買いできるから。 さて、理想の老後に話は戻りますが何と言っても「孤独」から無縁になることが私の夢です。

断捨離して後悔！ブームを鵜呑みにしてはいけない！

断捨離、ミニマリストブームはまだ過ぎ去ってませんね。 確かに、部屋の中にあまりものがないとスッキリと気分も良いです。 30代40代の方は、自分の洋服を筆頭にキッチン用品などだいぶ整理をしてピカピカになった人も多そうですね。 断捨離すると、幸せになりお金が舞い込んでくるという事も言われています。 一方で、断捨離をして後悔したという話も多いのです。

楽器の上達法のコツは？50代過ぎてからもうまくなる秘訣！

楽器の上達法と言う記事を今日は書いてみたいと思いました。 それは中古で良いキーボードを見つけ気分が高揚したからです。 近々老人ホーム慰問で披露することになっていて、持ち運び可能なキーボードを探しにあっちこっち探しまくりました。 楽器の上達法は何と言っても、自分だけでやっているより人前で披露する目的があるほうが上達します。 先日60歳で初めてベースを習い始め10年経ったという男性がテレビに出てました。 やはりコンサートのようなことを定期的にしています。 楽器の上達には披露することが一番。 他にも楽器の上達法があります。

40代の貧困はまだ諦めなくて良い！50代後半からが恐ろしい！

ネット検索で「40代貧困」で悩んでいる人が結構たくさんいるんですよね。 男性も女性も。 でも、40代で悩んでいる人はまだ良いですよ。 今は50代で非正規社員、契約社員、パート、アルバイトの掛け持ちでお金が貯まらなく悩んでいる人はたくさんいるのですから。 40代貧困はまだ脱却できる理由はあります。

総入れ歯50代は何％くらいなの？私はブリッジだらけ！

私は歯をちゃんと磨いているのに、昔から歯も歯肉も弱いです。 今日も歯の根っこの治療をしてきました。 そこにはまたブリッジが入る予定です。 50代から急に歯が弱くなって来ました。 50代で総入れ歯になる確率を調べてみました。 2～4％くらいだそうです。 100人に4人も総入れ歯？ ちょっと多くない？ だいたい２～４％の人は50代ですでに総入れ歯なのです。

胃と腸の内視鏡をやってきました！検査の頻度と必要性とは？！

今日は3年ぶりに胃と腸の内視鏡の検査をしてきました。 友人は内視鏡なんかやったことがない！ という人がけっこう多いのです。 きっと、何も異常ない。 何かあったら怖い。 面倒くさい。 調子悪かったら検査すると思う。 だいたいこんな理由です。 皆さまは、胃や腸の内視鏡の検査はしてますか？ そして、検査の頻度は？

お金を貯めるには欲張りである気持ちが大切！「生活できればまぁいいか」じゃ貯まらない。

皆さんは、お金が好きですか？ 少しでも多く貯金をしたいと思ってますか？ 出来れば大金が欲しいと思いますか？ それとも、そこそこでいい。 今よりも少しだけ良い生活が出来れば満足だと思ってますか？ さて、お金が舞い込んで貯金が貯まっていくにはどうしたら良いでしょうか？

夫婦仲良くしたい！沈黙家庭で仲悪く過ごすのは夫も妻も本当はイヤ！

夫婦仲良しの家庭って、いったい全体の何％くらいいるでしょうか？ 結婚してすぐに波長が合わないことがわかったり、ちょっとした原因で仲悪くなる若い夫婦もいます。 何回か夫婦の危機感があると、もう修復不可能になってくるんです。 でも本当は夫婦仲良くしたいですよね。 離婚まで発展するほど険悪になっていないなら、どんな方法で夫婦が仲良くすることが出来るでしょうか？

肩の激痛は石灰（沈着）性腱炎でした！牛乳の飲みすぎが原因かも？！

また来たか50肩！ でも今回のこの痛みちょっと違うぞ！ 夜中、朝方に肩から手首のあたりまで激痛が走り眠れなかったのです！ もしや？ 「サインはV」の范 文雀さんが演じた女性の怖い骨の病気を思い出しました。 相当古いドラマですので、知らない人が多いですよねきっと。 とにかく、肩の激痛は50肩ではないかもしれないと整形外科でレントゲンを撮ってもらいました。 その結果、肩の激痛は石灰（沈着）性腱炎だと診断されました。 カルシウム取り過ぎが原因の場合も多いこの病気！ 私の場合の原因は牛乳かもしれないです。

50代独身女性で綺麗な人は得！お金も貯まるそのわけは？

50代、60代でもいつまでも女性は綺麗でいたいですよね。 なんでその年になっても綺麗でいたいと思うの？ もう面倒じゃない？ グレーヘアにして髪の毛ショートにすれば？ そんな声も少なくない今日この頃。 男性からも同性からも、綺麗な人と見てもらえると嬉しいですよね。 そして、女性は綺麗だと一生において1億円得をする！ と言います。 1億円とは言いませんが、綺麗な女性は得をするのは本当です。 50代60代で綺麗な女性はどんなことをしているのでしょうか？

1日ブログを3記事書いたら、1年後は10万20万円の収入が入るらしい！

突然ですが、ブログを1日何記事書いてますか？ 私は平均1記事です。 だめだこりゃ。 本当に稼ぎたければ1日3記事書く！ 600記事書けば安定と言われているブログ。 もしも1日３記事1年間書いたなら？ 1万記事の資産が生まれます。 そうなると、放置してもある程度どこからか検索で引っかかるので、安定するらしい。

お金が貯まっていくお財布とは？！色、形、素材など等参考にしてね！

お金が貯まっていく財布はどんなのが良いの。 お金が逃げていく財布とは？。 今日テレビを見ていて、なるほど・・・ 今度財布を買うときや、普段はこうやってお財布に神経をもう少し使う事にしよう！ と思いました。 私は貧乏でも、お財布の中に1万円札が入っていないと落ち着かなかったのですが、これはまんざらハズレではありませんでした。 1万円札をお財布に入れておくと良いことが起こるかも！ 他にもお金が減らないようにお財布の使い方や、どんなお財布を使ったらよいかお伝えしますね。

毒親の特徴は母親そのもの！それでも親子だから介護するしかないのだ！

うちの母親は毒親です。 認知も入ってます。 気にいらないと物を投げてきます。 昔は亭主関白な父の言うことを聞いていた今、子供の私たちには毒親と言う存在になってしまいました。 「親の面倒を見るのは子供はあたり前」 私と妹はほとほと疲れ果ててしまいました。 私くらいの年齢だと、両親又はどちらかが他界している人も少なくありません。 親だから、何を言われても仕方ない。 あぁ、60歳にして私は親のために自由を奪われてしまった。

はんにゃ川島さんは出汁ダイエットで12キロ痩せました！むくみの原因の塩分を減らした結果！

はんにゃ川島さん、大病をしてどうしてるかなと思ったら？ 色んな食の資格を取ってました。 太っていることで、体に悪影響を受けるとのこともありダイエットに挑戦。 そこでアドバイスを受け、出汁ダイエットに取り組んだそうです。 その結果、はんにゃ川島さんは３か月で12キロ減。

消費税が１０％になったら、何から節約する？財布のひもが固くなる年末！

消費税、２％アップ？ でも、消費税の8％から10％になるってとても大きく感じます。 いまだって、買い物するとこんなに値段行ったっけ？ と思うほど消費税って、８％でも結構な金額です。 国の財政が厳しいし、消費税をあげることで社会的に貢献するということだし、お買物した分の１割は徴収？されるのは仕方ないですね。 消費税が上がる１０月からは一気に、皆さんお金にはシビアになります。 お財布のひもが固くなると言われてます。 消費が少なくなるということ。 それは良い影響なのでしょうか？ 皆さまはどこを節約してお金の調節しますか？

暇な時があったら、ゲームやるよりブログ書こう！

時々駅のほうに行くと、いまだ衰えないポケモン人気！ 老若男女の人の数がすごいです！ 私はがめついのか、あんなのやったって一銭のお金にもならないやんけ！ 確かに面白いと思う。 やったことないけど。 かつて昔は、インベーダーゲーム大好きだったから！ あぁ、年代がわかってしまう。 60歳だったんだ！ 自分では13歳のつもりでいるけどね。 暇な時間があってもブログで稼ぐということを知らない人がこの世の中、かなりの人数なのでしょう。

６０歳、あと元気に飛び回れるのは１０年くらいかな？

先日、趣味の仲間と今後の人生の話をしました。 １２年くらい前からバンドを一緒に組んでいる異性の友人。 私たち、あとどのくらいバンド出来るのかねぇ。 ドラムはきついけど、ギターやベース、キーボードは７０までは楽勝なんじゃない？ でもきっと、練習中にどこを何弾いてるのか忘れちゃうよ！ それはあるかもね！ でもベンチャーズ見てみな、 ポールマッカートニーだって、７５過ぎてるよ！ じゃ、まだ行けるか！ 私たち６０代だけどあと１０年は頑張ろうね！

５０歳で婚活をあきらめた女性の理由を聞いてみた！介護要員になるのが嫌だからだと。

熟年世代、５０代６０代で熟年になって結婚したい女性がいる反面、５０代になって結婚はあきらめたという女性もいます。 それはなぜか？ ５０歳くらいで結婚する女性は男性の介護が目に見えているから！ だそうです。 私も５０歳のころはそうだったなぁ。 ４５歳になって、夫の病気の壮絶な介護が終わり５０歳になった時、 「あぁもう男はいらん」 そう思ったっけ！ でも、今は違う！ 私は、６０歳になったせいかな。 子供が嫁いで独立したせいかな。 やっぱり一人は寂しな。 ５０歳と６０代になった時の気持ちはこうも違うのだ！