2月のエアコン節電チャレンジ

景気回復が長期に続いているというニュースに対し、「どこの国の話？」と、違和感を感じる人は多いのではないでしょうか。 社会保険料が上がり、世帯年収が大幅に下がっているというデータも出ているくら...

むしろ雨の日の方が、花粉症が重くなる理由

花粉の事を考えない日はないこの時期、花粉情報をマメにチェックし、飛散量を確かめて外出するようにしています。 花粉が多く飛びやすい日について、よく言われているのが、 気温が高く、晴れている日強...

お肌の乾燥トラブル！ ローションパックでしのぐ

気温が上がって過ごしやすくなるのはいいのですが、どうも埃っぽく肌がカッサカサに乾燥しがちです。 乾燥すると痒くなったり、肌に花粉も入り込みやすくなって皮膚炎を起こしやすくなったりして良いこと...

花粉で腹痛？

日曜日はとても良いお天気でした！ 一日中、外に出ていたのですが、それほど花粉を感じなかったので、マスクを外して過ごし、帰宅しました。 夕食後のんびりしていたところ、急にお腹が痛くなり・・・...

「生きづらい世を生き抜く作法」読書感想文

著者である雨宮 処凛（あまみや かりん）さんの名前は、随分と前から知っていました。作家・活動家というお仕事を持ち、本質をつくストレートな発言が小気味好く、しっかりしていて強い女性のイメージで...

慢性炎症を知り、がん、生活習慣病を防ぐ

日本人のがんの原因の約20％を占めるとされる感染 がんを遠ざける5つの健康習慣でも取り上げましたが、感染は、がんの原因として、女性で一番、男性でも二番目に多いそうです。 感染による発がんのメ...

確定申告をなるべく楽に済ませたい

確定申告をするのって、本当に大変です。会社員時代は、年末調整（これも面倒なんですけど）を会社で済ませれば、特に申告不要だったので税務署に出向くことなく過ごしてきました。 ただし会社員でも、医...

マイナンバーが健康保険証に

健康保険法などの改正案として、マイナンバーカードを健康保険証がわりに使用できるようになることが閣議決定されました。2021年3月からの施行を目指すということなので、少し先の話になりますが・・...

花粉症、今年は皮膚に来るって？

少しずつ飛び始めているスギ花粉・・・（＞＜） まだまだ飛散量は少ないのに、花粉が原因で、顔などに皮膚炎を発症する患者さんが 増えているんですって！ 今朝、NHKあさイチでやっていましたね。花...

【NISA】口座開設完了〜取引開始の体験談

2月7日 NISA口座開設の申し込みをしてから5日後、2月12日にSBI証券のマイページをみると、[【重要】「NISA」口座仮開設完了のお知らせ]通知が来ていました。 10日くらいは時間がか...

今年もキタ〜！花粉前線2019

東京都心部に雪が降ったり、まだまだ寒さは続く中でも、確実に春の訪れは近づいています。 春といえば、花粉の季節です。暖かくなって嬉しさ半分、ツラさたくさん！ 重症化すると、鼻呼吸できずに眠れな...

大流行のインフルエンザ ウイルスを寄せ付けないために

まだまだ猛威をふるい、例年3月頃まで流行するインフルエンザ、出来れば感染しないまま春を迎えたいものです。 予防接種を受けたり、一度感染した人でも同シーズンにまた感染してしまうと聞き驚きますが...

【NISA】口座開設の申し込みをしました

NISAとは？ 2014年1月にスタートした、個人投資家のための非課税制度です。 株初心者にはオススメの制度! というのも少額から出来ますし、税金に対して、優遇制度があるからなのです。 ポイ...

サバ缶の値上げ！2月中に買っておくのが賢明？

9月に10％値上げしたばかりなのに・・・ サバ缶、半年でまた値上げへ マルハニチロ 需要増加で マルハニチロは4日、サバの缶詰32品を、3月1日納品分から1缶あたり20円値上げすると発表した...

元気が出ない時、気をつけたいこと

朝、元気が出ない、やる気が起こらない 昨日はポカポカ陽気で、春のように過ごしやすかったです。 ところが今日は一転、薄曇りでお天気が下降線な上に冷えこみが厳しくなるとテレビのお天気予報で言って...