もっとトンガレ！と言われた67.8歳

歳を重ねることを楽しみに変える妖怪叶麗です。 これからの時代は、個人が活躍する時代。 みんなが企業に勤めて、定年までを会社ですごすことが過去のものになってくる…

すごい〜アップップメソッドの師匠上野潤子さんが！

歳を重ねることを楽しみに変える妖怪叶麗です。 この方どこまで行くのでしょう！私のアップップメソッド(お顔の筋トレ)の師匠のじゅんじゅんこと上野潤子さん。テレ…

これやらない手はないよ♫

年齢を重ねることを楽しみに変える妖怪！叶麗です。 50代から若々しさを保つために絶対に必要モノとは？ それは”筋肉”です 家に引きこもりずーっと座っている生活…

美意識を高めるってどういうこと？

年齢を重ねることを楽しみに変える妖怪 叶麗です。   パリ在住の日本女性2人の今朝のポッドキャストの会話から美意識について考えました  お2人のうちの1人は…

ようやく体制が整ったので...

歳を重ねることを楽しみに変える妖怪 叶麗です。 遠いと思っていた公園が案外近くにあって、ようやく公園ウォーキングを再スタート出来るようになりました今度の公園は…

体で1番重要パーツは〇〇よ

歳を重ねることを楽しみに変える妖怪 叶麗です！ 背中は年齢を語る！ 若々しく見せたいなら、姿勢が良いことが大切。  どんなにメイクしてヘアを整えても猫背だっ…

お顔の最重要パーツを鍛えたら若返った！

歳を重ねることを楽しみに変える妖怪✨叶麗です！  お顔の印象を決定するもっとも重要なパーツどこだと思いますか？ そう！ 目です  年齢を重ねると、目元がだん…

ある大富豪女性の教え〜叶麗は妖怪になりなさい。

歳を重ねることを楽しみに変える妖怪の叶麗です！ ついに妖怪になりました！ 昨日はメンターとの会食の日でした。相変わらず、質問攻めにしています。 その中の一…

ブログを書くのが楽しくなったワケは...

歳を重ねることを楽しみに変えるマジシャン叶麗です。  価値感とミッションが明確になると、ブログを書くのが楽しくなる！ エヘヘ！これ私のことよ  少し前に書…

美意識ってナニ？からの体験レッスン

歳を重ねることを楽しみに変えるマジシャン叶麗です。  美意識ってなんだろう？美意識とは、美しいモノがわかる！愛でる感性。 そして、美意識は日常生活で、育てて…

お○は裏切らない！

歳を重ねることを楽しみに変えるマジシャン叶麗です。 今朝は美尻エクササイズをFBグループ”美力アップ大作戦グループ”でライブ配信しました。 お尻は年齢関係な…

心を鬼にしないとできないよねー

歳を重ねることを楽しみに変えるマジシャン叶麗です！  人生で1番大きな断捨離をしたばかりの私。  何かを買うことに、前よりも真剣に向き合うようになりました。 …

〇を持つと老けてるヒマなし！

歳を重ねることを楽しみに変えるマジシャン叶麗です。 なりたい未来の自分。前は考えたくなかったの。 だって、叶麗は今67歳で、10年後、20年後なんて... い…

その思考があなたを老けさせるから！

歳を重ねることを楽しみに変えるマジシャン叶麗です。  幾つになっても若々しい印象を与えられる人と老け込んでいく人の違いはなんだと思いますか？  叶麗は、終…

毎朝女優のように！

歳を重ねることを楽しみに変えるマジシャン叶麗です。  あなたのモーニングルーティンはなんですか？  わたしのモーニングルーティン！色々あるけど、”メイクを…

特にこれからの時代大切になることは？

歳を重ねることを楽しみにするマジシャン叶麗です  clubhouseでチラッと目にしたroomの名前が”一匹狼の休憩室” そういえば、叶麗は案外”一匹狼”だ…

ビッグチャンスかもしれないよ！

年齢を重ねることを楽しみに変えるマジシャン叶麗です  すごーく苦手なことありますか？ 叶麗は人前で話すことが大の苦手でした。  今でも、大得意というわけでは…

カッコいい大人の女になっちゃおう！オー！

歳を重ねることを楽しみに変えるマジシャン叶麗です。 昨日はウォーキングマスタープログラムを開催しました。 3回目の方と初めての方がいらして、立ち姿、歩き方に大…

希望の星になれる！

年齢を重ねることを楽しみ変えるマジシャン叶麗です。 こんな時間になってしまったけど、ブログ書きまーす 夢を叶えるのに遅すぎるなんてない！これ昨日も書いたかもね…

おせっかい叶麗になります！

歳を重ねることを楽しみに変えるマジシャン叶潤です。  新居にWi-Fiが開通して、ようやく落ち着いてきました 久しぶりに朝ゆっくりとカフェタイムを楽しみまし…

もったいなーいと叶麗は思う！

歳を重ねることを楽しみに変えるマジシャン叶麗です！ 資格を取ったものの...•教えるなんて私にはムリ•私に生徒さんが来るかな？•どうやって集客するのかしら..…

大富豪女性の教え〜つづき 時間とは...

歳を重ねる事を楽しみに変えるマジシャン叶麗です！  昨日に続き、メンターである大富豪女性との対話からシェアしますね。 私よりも数倍も忙しいのに、どうしてそんな…

ある大富豪女性の教え

年齢を重ねることを楽しみに変えるマジシャン結城叶麗です。  とある大富豪女性の言葉をみなさんにお届けしたいと思います。  叶麗の改名やお引っ越し仕事などさ…

ブラック叶麗になって叫びたい時だってあるけど！

歳を重ねることを楽しみに変えるマジシャン叶麗です。(ついにマジシャンになりました)   軽やかにお引っ越しした叶麗ですが、Wi-Fiのことで、トラブっていて、…

2期目マスタープログラム最終回

年齢を重ねることを楽しみに変える結城叶麗です。 日曜日はマスタープログラム(2期)の最終回でした。 最終回には、プロカメラマンによる撮影会があります。 まずは…

叶麗スタイルウォーキングマスターレッスン

歳を重ねる事を楽しみに変える叶麗です！“大開運お引越し騒動！？”から、ようやく落ち着いてきました。 8日に引越しを決め物件を探し25日にお引越しと言うスピード…