「どうせ自分なんて」と思う君に、知っておいてほしいこと 名越 康文 (監修), 加藤 隆行 (著)
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。いつも、たくさんのご訪問ありがとうございます。3年ぶりのアマゾンレビューです。応援ポチ、よろしくお願いします。「どうせ自分なんて」と思う君に、知っておいてほしいこと名越康文(監修),加藤隆行(著)おはようございます。3年ぶりのアマゾンレビューです。下記をクリックして、応援ポチをよろしくお願いいたします。https://www.amazon.co.jp/gp/customer-reviews/R2BUQJB3EBSDVU?ref=pf_ov_at_pdctrvw_srp小学生～大学生、そして大人にも読んで欲しい本◆「自分のトリセツ」作ってみませんか。「幼児期」は万能感にあふれていたのに、小学生の「児童...「どうせ自分なんて」と思う君に、知っておいてほしいこと名越康文(監修),加藤隆行(著)
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。沖ちゃん：沖ちゃん寿司定食、美味しい！おはようございます。先日、沖ちゃんでランチを摂りました。12時前に入ったので待たずに食べることができました。◆沖ちゃん・寿司ランチ定食美味しい！味わいながらいただきました。食べ終わった頃には、お腹がいっぱいになっていました。◆夫は、いつもの「店長お任せコース」でした。揚物もあって、バラエティに富んでいます。2～3か月に1回ほどのベースで「沖ちゃん」に行っています。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2023book-create）沖ちゃん：沖ちゃん寿司定食、美味しい！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。おはようございます。早く、涼しい秋にならないかと、faceブックのトップ画像も変えてみました。インスピレーションで「富士山とコスモス」が浮かびました。ネットで調べてみると下記がヒットしました。しかし、faceブックでアップすると上手く収まりません。今度はコスモスだけに絞ってみました。結局、収めりが良いのが下記の画像でした。夏のひまわりから秋のコスモスに変えたところです。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2023book-create）秋に恋して！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。ハムカツ・海老フライおはようございます。家で天ぷらや揚物をすると、油が劣化しないうちにまた、揚物をすることになります。ハムカツと海老フライです。今回は、3分程度で揚げました。それでも、色目はこんがりですね。キャベツ＆トマトキャベツには、ソースとマヨネーズが美味しいです。さっぱりしたので、オレンジを用意しました。オレンジの後は、緑茶でさっぱり感、Okです。ダイエットしたいのに、なかなかできません。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2023book-create）ハムカツ・海老フライ
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。実家の庭は、朝顔でいっぱい！朝顔に癒されます。おはようございます。金・土で介護帰省していました。3週間ぶりです。こんなに長く帰れなかったのは初めてで弟も大変だったようです。健康第一ですね。実家の庭には朝顔が咲き誇っています。◆門付近の朝顔です。青が美しいです。◆ちょっと中に入って、ヒノキ周辺の朝顔。◆家の外側にも、朝顔が咲いています。◆庭の木に纏わりつく、朝顔の群生。◆いろいろな色の朝顔が楽しめます。もう少しで朝顔も終わりそうです。朝顔が終わったら、草取りをするとのこと。◆小さな菜園で採れた、立派なスイカ。宅急便で自宅に送ったので、本日の午後到着します。後で、ご披露しますね。皆さん、よい一日をお過ご...実家の庭は、朝顔でいっぱい！朝顔に癒されます。
ラーメンが食べたい！◆辿り着いた「マルキン本舗 百年味噌ラーメン」
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。ラーメンが食べたい！◆辿り着いた「マルキン本舗百年味噌ラーメン」おはようございます。無性にラーメンが食べたくなり、彷徨ってしまいました（笑）！辿り着いたのは、「マルキン本舗百年味噌ラーメン」です。いつもお店の前を通り過ぎていました。外側から見たお店は、ちょっと狭そうです。中に入ってみると、縦長で広い間取りでした。私が選んだラーメンは、辛いネギラーメンです。麺の固さもオーダーできます。茹で方は固めにしました。ライスと餃子3個を付けました。ラーメンだけでもカロリー過多なのに空腹でオーダーすると飛んでもない結末になります。餃子は後から届いたので、写真に残せませんでした。1,160円でした。お店は若い男性が...ラーメンが食べたい！◆辿り着いた「マルキン本舗百年味噌ラーメン」
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。松のや：朝食の定食が美味しいです。おはようございます。風邪でも、体調不良でも食欲だけは衰えません。松野やさんの朝食定食が安くて、美味しいです。ワンコイン500円でこの美味しさはあり得ません。お新香、サービスのポテサラそして、トンカツ。ご飯が美味しいです。お味噌汁。私は、お肉が大好きなようです。先日も豚タレカツ丼を注文していました。生姜焼き定食も大好きです。暑すぎる夏はお肉で乗り越えている感じです。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2023book-create）松のや：朝食の定食が美味しいです。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。ピーマンの天婦羅・ハムカツおはようございます。夫がハムカツの冷凍を買ってきました。ハムカツ以外にピーマンの天婦羅も揚げてみました。◆ピーマンの天婦羅サクサクとして美味しかったです。◆ハムカツ：ちょっと揚げすぎました！でも、パリッとしていて美味しかったです。◆付け合わせのキャベツ＆トマト夜の揚物は何となく、胸焼けします。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2023book-create）ピーマンの天婦羅・ハムカツ
久しぶりにラーメンを作りました。メンマ＆チャーシュが美味しいです。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。久しぶりにラーメンを作りました。メンマ＆チャーシュが美味しいです。おはようございます。暑い日が続いていたのですが、温かいラーメンを作りました。ゆで卵、ネギ、メンマ、そしてチャーシュです。家の中は涼しいので、温かいラーメンでも問題ないです。ボリュームのあるラーメンになりました。介護帰省したら、佐野ラーメンを買って来ようと思っています。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2023book-create）久しぶりにラーメンを作りました。メンマ＆チャーシュが美味しいです。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。お弁当(18回目)を作って、仕事に行ける幸せ！おはようございます。昨日は、体調を崩してから、久しぶりの仕事でした。体力が持つか、とても心配でした。炊き立てのご飯で、簡単なお弁当を作りました。パワーも沸いてきたようです。◆ご飯の上に1パックの鰹節とお醤油、梅干し、紅ショウガを付け合わせしました。塩分過多がちょっと心配です。自分の好きな物ばかりをチョイスできるので嬉しいです。◆自家製糠漬け：パリパリと美味しいです。切干大根、そしてシュウマイです。お店にあるお弁当は、けっこう量が多かったり嫌いな物もあったりで、選ぶのが難しいです。お弁当を作るのは、とっても短時間で簡単に作れます。仕事も何とか、こなせたので...お弁当(18回目)を作って、仕事に行ける幸せ！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。動ける幸せ！健康って素晴らしい！おはようございます。8月3日に喉の痛みを感じ、翌日、クリニックに受診。熱が出て辛すぎるので、発熱外来を予約し、PCR検査をし運よく、陰性でほっとしたのも束の間。2週間ほど、寝込んでいました。やっと、動き出したのが、8月16日でした。お盆の帰省もできない夏でした。健康の有難みをしみじみ実感したところです。◆8月16日：表参道◆8月17日：美容室◆8月18日：諸々の雑用に着手！プリンターのメンテナンスboxの交換が表示され、印刷ができません。やっとキタムラに℡ができました。取り寄せで2週間もかかるそうです。◆8月19日：部屋の掃除・洗濯・買い物・外食動きすぎて、寝ていたら...動ける幸せ！健康って素晴らしい！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。PCR検査・抗原検査スティックおはようございます。昨日は家のホコリが気になって、掃除機を念入りにかけました。ソファーカバー、バスマット、トイレマット、キッチンマットシーツなど洗濯も行ってすっきりしました。やっと、動けるようになって嬉しいです。◆8月3日、実家に帰省した時に、喉の痛みを実感。きっと、冷房で喉をやられたと思っていたのですがクリニックに受診しました。その時は、熱は出なかったので、普通の受診です。受診後、熱も上がり辛かったので、翌日、「発熱外来」を予約しました。夕方、5時45分と最後の受診です。PCR検査をしましたが、陰性です。費用が、4500円くらいかかりました。◆2週間にも及ぶ、長い夏風...PCR検査・抗原検査スティック
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。36℃台ですが、だるい！少しずつ生活改善をしていきます。おはようございます。皆さん、お変わりありませんか。猛暑や蒸し暑さなどで、身体が疲れやすいです。夏風邪で2週間ほどダウンしていました。今、夏休みで、思う存分静養できるのは有難いです。しかし、逆に動かなくてすんでしまうのも、どうなのでしょう。少しずつ、普通の生活に移行していかないと本当に病人になりそうです。36.4℃でも、熱っぽくて、だるさを感じて布団に横たわってしまうことが多いです。ある程度休んだら、ちょっと横たわる時間を少なくしていきたいです。◆思い切って、都内で用事を済ませて食楽園での豚タレカツ丼、美味しかったです。半日かかりでしたから、帰宅...36℃台ですが、だるい！少しずつ生活改善をしていきます。
2週間ぶりの外出は表参道◆食楽園でランチを摂りました！新潟県産豚のタレカツ丼
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。2週間ぶりの外出は表参道◆食楽園でランチを摂りました！新潟県産豚のタレカツ丼おはようございます。やっと体調も回復し・・・というより、起き上がらないと体調も戻らない感じがして思い切って用事を済ませてきました。楽しみは、食楽園でのランチです。どうしても、豚タレカツ丼が食べたいです。久しぶりの豚タレカツ丼、美味しそうです。味のある味噌汁です。いつしか病み付きになった新潟県産豚タレカツ丼です。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2023book-create）2週間ぶりの外出は表参道◆食楽園でランチを摂りました！新潟県産豚のタレカツ丼
孤独のグルメを見ていたら、いきなり、ポテトサラダが食べたくなって・・・
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。孤独のグルメを見ていたら、いきなり、ポテトサラダが食べたくなって・・・おはようございます。食欲は旺盛です。孤独のグルメで、マッシュポテトを食べているのを見ていきなり、ポテトサラダが食べたくなりました。ジャガイモ2個、キュウリ、ハムと冷蔵庫に全てあります。自分でもこの早業にびっくりです。全部食べてしまい、翌朝は0.5㎏増えていました。当然と言えば、当然ですね。お刺身の量が多かったので、長いもを使いとろろ芋を作ってみました。美味しいです。大根のツマがあまりよくないので、細切りのキュウリで代用です。さっぱり、美味しいです。オレンジがずっと冷蔵庫で待機しています。甘くて美味しかったです。食べることは命です。...孤独のグルメを見ていたら、いきなり、ポテトサラダが食べたくなって・・・
LDK 老けないカラダの便利帖◆【予約の取れない整骨院監修】 ググッと マッサージボール
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。LDK老けないカラダの便利帖◆【予約の取れない整骨院監修】ググッとマッサージボールおはようございます。腰痛と坐骨神経痛で時折、苦しみます。整体に行った時に、テニスボールでお尻をゴロゴロすると良いことを知りました。先日、購入した雑誌によい商品を紹介していました。雑誌に掲載されている商品ではないのですがアマゾンで注文したのが下記です。【予約の取れない整骨院監修】ググッとマッサージボールここのところ、夏風邪で久しく臥せっていましたのでちょくちょく、お尻や腰に当ててチャレンジしていました。筋肉が固まってしまったものをほぐしてあげます。いろいろな用途があるようです。せっかくなので、枕元に置いて気が向いた時に使...LDK老けないカラダの便利帖◆【予約の取れない整骨院監修】ググッとマッサージボール
『LDK 老けないカラダの便利帖 』タニタサイズ バランスクッション
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。LDK老けないカラダの便利帖タニタサイズバランスクッションおはようございます。習慣とは恐ろしいものですね。寝ていられる環境があると思うと何時間でも貪るように眠れます。身体がまだ、完全ではないのかも。。。と思ったりします。実家に帰省の際、雑誌を購入してしまいます。先日、『LDK老けないカラダの便利帖』をゲット！身体の悩み別にたくさんの健康グッズを紹介しています。その中から、興味を持ったのが、バランスクッション。アマゾンで「タニタサイズバランスクッション」を見つけました。椅子に座りながら、バランスをとってくれます。こんな使い方もあるんですね。これで少しでも体幹が鍛えられるとよいのですが・・・。皆さん、よ...『LDK老けないカラダの便利帖』タニタサイズバランスクッション
寝込んでから11日目：いい加減、普段の生活に戻らないと…◆そうだ！脳をだましてしまおう！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。寝込んでから11日目：いい加減、普段の生活に戻らないと…◆そうだ！脳をだましてしまおう！>おはようございます。お盆なのに帰省もできずにいます。寝込んでから、かれこれ11日目を迎えます。5日くらい前から、洗濯、食事づくりと片付けはしていました。やっぱり動くとだるくなり、布団に横たわってしまいます。仕事も入っておらず、本当の意味での静養です。台風が去る16日には、都内まで出向く予定です。週末は実家に帰省予定です。復帰に向けて、脳と身体を騙していこうと思っております。「脳をだます」で検索したら下記がヒットしました。脳をだますとすべてがうまく回り出す脳をだます習慣でいい気分の心をつくるイメージコントロール成...寝込んでから11日目：いい加減、普段の生活に戻らないと…◆そうだ！脳をだましてしまおう！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。食欲のない朝は、糠漬けと納豆が美味しく感じられます。おはようございます。体調を崩して10日目を迎えます。薬を飲むのも嫌になってきました。昨夜は薬を抜いたのですが、やっぱり、だるさと咳が残っています。そんな体調不良の朝は、さっぱりと糠漬けや納豆で食べたくなります。美味しいぬか床で味がいいです。ナスは、ちょっと漬かりが足りませんでした。私は「国産納豆」が好きです。いつになったら完治するのでしょうか。お盆に帰省できいなんて、初めてかもしれません。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2023book-create）食欲のない朝は、糠漬けと納豆が美味しく感じられます。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。カツサンドが食べたい！お昼はパンでした。おはようございます。急に、カツサンドが食べたくなりました。久しぶりにお昼はパンです。ミックスサンドだけで良かったのでしょうがもう1個のパン。オニオンベーコンのパンです。ちょっと食べ過ぎた感じがします。食事づくりと洗濯の家事以外は、まだ、だるさがあってゴロゴロと寝ています。そろそろ、日常生活に戻さないとヤバいですね。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2023book-create）カツサンドが食べたい！お昼はパンでした。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。久しぶりに「冷やし中華」を作ってみました。おはようございます。昨日も暑かったですね。そこで、久しぶりに「冷やし中華」を作ってみました。冷蔵庫にある「ハム」「ミニトマト」「キュウリ」を使いました。盛り付けには、焼き豚も添えました。ボリームある「冷やし中華」です。氷で冷やしたので、さっぱりと美味しかったです。食べては、静養し、太ってしまうことが危惧されます。こう暑くては、外に出られる状態でないことに感謝かもしれません。皆様もお体、ご自愛ください。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2023book-create）久しぶりに「冷やし中華」を作ってみました。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。長引く夏風邪！それでも、少しずつ快方へ向かっています。おはようございます。夏風邪は辛いですね。一進一退ですが、少しずつ快方に向かっています。体温は、36．1℃ですが、身体が感じるのは36．8℃の微熱の感じです。咳止めで、咳は止めていますが奥深いところに咳が控えている感じがします。今朝は、久しぶりにルクルーゼの鍋を取り出して具沢山の味噌汁を作りました。ジャガイモ、キャベツ、ナス、そしてニラです。冷蔵庫にあるもので作ってみました。卵を4個使って、卵焼きを作る予定です。昨日より食事づくり、洗濯は何とか、こなしていますがその後、ぐったりします。皆様もお体、ご自愛ください。皆さん、よい一日をお過ごしください。...長引く夏風邪！それでも、少しずつ快方へ向かっています。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。鰻を食べて、元気になりたい！おはようございます。夏風邪は厄介ですね。だるさや咳が残っています。体温の変動もあります。こんな時は、うな丼を食べたい！という気持ちになります。けっこう美味しいです。早く元気になりたいです。皆様もお体、ご自愛くださいね。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2023book-create）鰻を食べて、元気になりたい！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。お盆まで静養しようと思います。おはようございます。「無理をすれば道理が引っ込む」とはよく言ったものですね。4月から7月末まで、仕事、家事、介護に勤しんで身を粉にしていたようです。8月、大量のレポート作業が終わった途端に具合が悪くなりました。もう、限界だったのですね。今週、9日、10日で帰省予定でしたが返上しました。お盆まで、静養することにしました。7日、8日、仕事が入っていたのですが夫は休むように促していました。ちょうど、夫も休みを取っていて今は上げ膳据え膳で甘えてしまっています。有難いことです。というか、それほど、具合が悪いということです。8月5日、中学校の同窓生との飲み会も楽しみにしていましたが...お盆まで静養しようと思います。
Sienca（シエンカ）インサイト：広告削除したいのにできません。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。Sienca（シエンカ）インサイト：広告削除したいのにできません。おはようございます。気になりだすと気になって仕方ないです。ブログの右上に「Sienca（シエンカ）インサイト」の広告がでかでかと出ています。とっても、不快で迷惑です。削除しようとしたら◆広告の非表示設定についてYahoo!JAPAN上のすべての広告を非表示にすることはできません。ただし、Yahoo!JAPANのサービスやアプリ内に表示されている特定の広告について、非表示に設定することは可能です。手順は以下のとおりです。ご注意広告の非表示設定は、Yahoo!JAPANIDでログインしている場合のみ可能です。また、一部の広告は非表示にでき...Sienca（シエンカ）インサイト：広告削除したいのにできません。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。久しぶりの体調不良です。おはようございます。昨日は、同窓生との飲み会の予定でしたが体調不良で不参加です。残念ですが、フラフラして新宿まで辿り着けそうにありません。◆8月3日；実家で仮眠をとり起きた時にのどの痛みを感じました。冷房のせいでしょうか。◆8月4日：喉の痛みでクリニック受診・ピーエイ配合錠・トラネキサム酸錠・カロナール錠・メジコン錠上記が処方されました。朝は36℃くらいでしたが夕方、38，1℃になりとっても辛かったです。身体を冷やさばよかったと後悔。◆8月5日時々、咳が出てきて辛いです。体中が痛いです。おやおや鼻水も出てきました。昨日と同じ症状です。まだまだ、先が見えません。頑張り過ぎた私に...久しぶりの体調不良です。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。冷やし蕎麦にハマっています。◆思いつきサラダおはようございます。猛暑続きですので、冷やし蕎麦にハマっています。冷たくて、のど越しがいいです。◆ミニカレー丼＆冷やし蕎麦こちらも、元気が出るメニューです。冷たくて美味しいです。ミニカレー丼、食欲が沸いてきます。◆思いつきサラダ実家からキュウリやトマトを頂いたのでサラダ三昧です。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2023book-create）冷やし蕎麦にハマっています。◆思いつきサラダ
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。山盛りのブルーベリー◆とん平焼きを作りました。おはようございます。いつも、ご訪問いただき、ありがとうございます。ブログランキングも、皆様のおかげでなんとか1位を保っているようです。引き続き、応援をよろしくお願いいたします。人気ブログランキングハッシュタグをいっぱいつけると、検索に引っかかるのですね。私もやってみようかと思います。◆さて、猛暑が続く危険な暑さです。自宅も実家も日本で暑い市で有名になっています。早く、秋が訪れて欲しいです。そんな願いを込めて、テンプレートを変更してみました。一歩早い、秋の先取りです。◆先日、夫の実家からたくさんのブルーベリーを頂きました。大きなザルにいっぱいです。取るのも...山盛りのブルーベリー◆とん平焼きを作りました。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。感謝・獺祭、頂きました。おはようございます。夫が飲み会で「感謝・獺祭」を頂いてきました。私は、高級酒だったので、驚いたのですが酒飲みなのに、「獺祭」を知らない夫です。リアクションもなく、平然と頂いて来たことでしょう。私も「獺祭」を味わいたいものです。ありがとうございました。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2023book-create）感謝・獺祭、頂きました。
浅草の大黒家で天丼を食べて来ました。◆今戸神社に足を延ばして：にゃんこ=^_^=に会えなかった！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。浅草の大黒家で天丼を食べて来ました。◆今戸神社に足を延ばして：にゃんこ=^_^=に会えなかった！おはようございます。ある日の猛暑のなか、浅草に行って来ました。夫と休みが合う日が、たまたま猛暑で、大黒家の天丼を食べたい一心で出かけていきました。11時開店で、私たちが到着したのは、11時15分くらいです。もう、お店は満席で、外で並んでいるお客さんが列をなしていました。一度、お店を離れて、違う天丼屋さんに行ってみましたがこちらも、列をなしており、大黒屋へ戻り、20分程度並びました。◆久しぶりの大黒家での天丼海老、キス、小エビがいっぱい入ったかき揚げ、しし唐柔らかなほんわか衣です。秘伝のタレが美味しい。◆か...浅草の大黒家で天丼を食べて来ました。◆今戸神社に足を延ばして：にゃんこ=^_^=に会えなかった！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。「いっちょう」に行って来ました。おはようございます。母の介護もあり、4年間で一度も外食はしていませんでした。甥っ子が帰国した時に、「いっちょう」に行き、感動したらしく弟が私を「おもてなし」してくれました。母の状態も比較的良かったので行けました。先日、初めて夕食を「海山亭いっちょう」佐野田沼店で食べて来ました。一度、チャレンジしたのですが、満席で引き返したことがあります。今回は、夕方予約を入れておきました。◆お刺身が美味しいです。前回は、もっと、ボリュームがあったらしいです。◆オニオン揚げ：からっとして美味しかったです。◆唐揚げ：こちらも美味です。◆お寿司や焼きおにぎりも頂きました。写真は撮れませんで...海山亭「いっちょう」に行って来ました。
「ブログリーダー」を活用して、♪天使のとまり木♪さんをフォローしませんか？
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。仕事帰りの誘惑に勝たねば・・・◆美味しいお店がいっぱいです。おはようございます。仕事帰りの最寄り駅や乗り換え駅には、美味しい食事ができるお店がいっぱいあります。昨年度は、思いっきり誘惑に負けて、びっくりするくらい太ってしまいました。太るのは容易く、痩せることの何と難しいことでしょう。◆十条のたい焼き屋さん日本一分厚いたい焼き：いつも行列ができています。二度ほど、食べたことがありますが、美味しかったです。◆天丼てんや数回、お店で食べたことがあります。1000㎉は優に越えてしまいます。◆乗り換え駅の武蔵浦和構内も誘惑に満ちています。お寿司屋さん：電車がストップした時に、入ったお店です。◆おにぎりが美味し...仕事帰りの誘惑に勝たねば・・・◆美味しいお店がいっぱいです。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。一度は行ってみたい鞍馬山おはようございます。私が山登りを始めたのは、「鞍馬山」へのイベントを知ったことからです。何十年も前に、尾瀬沼峠を歩いた経験しかなく、不安だったので知り合いにお願いして「高尾山」「筑波山」へのトレーニングをお願いしたのがきっかけです。もう、7～8年、鞍馬山へ行きたいと念じています。ツアーがあれば、参加したいと思っています。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2025book-create）一度は行ってみたい鞍馬山
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。丹沢弘法山：秦野駅⇒権現山山頂⇒弘法山山頂⇒吾妻山山頂⇒鶴巻温泉駅おはようございます。小田急線が人身事故で2時間程度、ストップした日にモンベル主催の山歩きに参加していました。家を5時50分に出て、秦野駅には集合時間の1時間前に到着予定でした。ところが、町田で人身事故の放送があって「何というアクシデントに見舞われてしまったのか～」と途方に暮れていました。仕方なく、駅構内のコーヒー店で朝食を済ませること1時間。その後は、再開の見込みを駅構内で待ち、「今回は断念しょうか」迷っていました。モンベルの現地ガイドさんと連絡が付き、「他にも遅れている人もいるので、待っています」とのこと。一番嫌いなのは、「人を待た...丹沢弘法山◆秦野駅⇒権現山山頂⇒弘法山山頂⇒吾妻山山頂⇒鶴巻温泉駅
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。講義資料を作成し、教室確認のため、大学に行きました。おはようございます。自由で楽しかった春休みもカウントダウンに入りました。意を決して、講義資料3回分を作成しました。◆校舎を発見！◆教室拝見！昨年度は、縦長の教室でした。今年度は、ちょうど良い広さの教室です。教室を確認できると、授業をしている自分をイメージできます。確認できて良かったです。◆広いキャンパスで緑やお花がいっぱいです。◆大学から駅に向かう途中、大好きな景観の場所があります。出会いにワクワクしながら、じっくりと講義準備を進めています。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2025book-create）講義資料を作成し、教室確認のため、大学に行きました。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。湯西川温泉旅行（その5）：食事編おはようございます。一泊二日で湯西川温泉に行ってきました。旅行はダイエットの対敵として認識しております。せっかく減った体重のリバウンドを懸念しています。◆1日目・お昼手作り弁当です。◆1日目の夕食：バイキング夜のバイキングでは、お酒の量は代わりませんが、今まで、こってり系ばかり選んでいました。揚げ物、パスタ、カレー、天ぷら蕎麦、お寿司など好んで食べていました。今回は、サラダをЗ皿、枝豆、ゆばのお吸い物を3杯、お刺身,茶碗蒸しなど、お腹いっぱい、頂きました。ホテルの温泉の体重計は、いつ測っても52kgです。不思議です。◆2日目の朝食：バイキング焼き魚、卵焼き、ハム、サラ...湯西川温泉旅行（その5）：食事編
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。湯西川温泉旅行（その4）：御神木と神社おはようございます。湯西川は自然があって、川のせせらぎに癒されました。◆御神木が多いので、驚いてしまいました。◆高居神社◆おまけのタヌキさん天候にも恵まれて、たくさん歩くことができました。1万7000歩は快挙です。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2025book-create）湯西川温泉旅行（その4）：御神木と神社
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。湯西川温泉旅行（その3）：平家集落・平家の里・赤間神社おはようございます。関東では桜の満開が報じられていましたが、何と、湯西川では雪が残っていました。たくさん写真を撮ったので、一挙放出します。◆平家集落の景色が、最高に良かったです。◆平家の里◆赤間神社皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2025book-create）湯西川温泉旅行（その3）：平家集落・平家の里・赤間神社
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。湯西川温泉旅行（その2）：湯西川水の郷おはようございます。ホテルに到着し、少し、散策することにしました。湯西川温泉は何度か来ていますが、水の郷は初めて訪れます。最近、歩くことが苦にならなくなったので、良かったです。◆日本名木百選◆高房神社高房神社は、他にもあってビックリです。調べてみたら、上社と下社があるみたいです。高房トンネルもあるので、歴史をたどってみたくなりました。◆水の郷温泉あり、ランチあり、昼時はお客さんが集まってきます。◆水の郷大つり橋◆水の郷の石の芸術◆コラージュ歩くことは、楽しいです。自分の足で歩くと、思い出も脳裏に焼き付きます。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright...湯西川温泉旅行（その2）：湯西川水の郷
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。湯西川温泉旅行（その1）：龍王峡にておはようございます。先日、誕生日旅行と銘打って、湯西川温泉に行ってきました。前日まで雨が降り続いていましたが、当日は、天候に恵まれて、本当に良かったです。◆龍王峡駅いつだったか、ここから龍王峡渓谷に行ったことを思い出しました。◆滝見茶屋にて休憩です。◆滝見茶屋の猫にゃんとも鳴かずに、とても大人しい猫です。餌入れの茶碗がいっぱい置いてありました。◆虹見の滝に向かう小路自然は美しいです。◆コラージュしてみました。湯西川温泉旅行の記事は続きます。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2025book-create）湯西川温泉旅行（その1）：龍王峡にて
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。寒いなか、綾瀬川沿いでのお花見です。1万2345歩、歩きました。おはようございます。先日、肌寒い日でしたが、川沿いの桜並木の桜の咲き具合を見てきました。お弁当とカップラーメンを持参し、お花見気分です。◆川沿いに行く手前に、3色が混合した綺麗なお花があります。川沿いに出ました。こんなに寒くては誰もいないのでは・・・と懸念しましたが、ちらほら、お花見や散歩をしている人がいます。◆カミキリムシが多発し、桜の幹を突いてしまうようです。ブルーのシートで巻いてあります。少し美観を失いますが、桜を守るためですね。◆6～7分咲きの桜です。1週間くらい持ちそうです。◆私たちが、お弁当を広げたベンチです。毎年、このベン...寒いなか、綾瀬川沿いでのお花見です。1万2345歩、歩きました。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。3月はダイエットにスイッチが入りました。しかし、月末は停滞期！それにしても、よく歩いた月でした。おはようございます。激太りから一念発起し、ダイエットのスイッチが入りました。3月1日に飲み会があり、翌日の2日には、ここ数年のマックスの体重に！3日になっても体重は思うように減りません。家でパスタを作り、食べようとしたら、夫が「そんなに食べたらデブまっしぐら！」と言い、ここからダイエットを決意！マックス時より、1.8㎏減りました。ここからが大変かも・・・体重が減少して喜ぶも束の間。実家帰省で食べ過ぎて、増加。その後、頑張って減らしたものの、外食が続いて、瞬く間に増加傾向。トンカツ定食・お寿司・ラーメン・ハ...3月はダイエットにスイッチが入りました。しかし、月末は停滞期！それにしても、よく歩いた月でした。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。3月の外食は8回でした。2月より、3回ほど減りました。おはようございます。3月の外食は、8回です。2月より、3回減って良かったです。①飲み会・写真は撮れませんでした。飲み過ぎ・食べ過ぎで、体重はマックスになりました。ダイエットのスイッチ入ります。②冷やし薬味蕎麦③ハンバーグ・チキン南蛮定食④サクラテラスカフェ⑤とんかつ・ミックスフライ定食私が誘ってしまいました。⑥餃子定食「しっかり焼いてください」とオーダーしたら、焦げて出て来た餃子。写真は流石に撮る気になれませんでした。別の日の餃子定食を掲載します。⑦蕎麦・ミニカレー丼：私が誘いました。⑧高尾山薬王院・精進料理写真は拝借しております。実際の「精進料...3月の外食は8回でした。2月より、3回ほど減りました。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。3月も毎日「筋トレ」・「ストレッチ」を継続できました。昨年の11月16日より、一日も休まず実行できています。おはようございます。3月も「筋トレ＆ストレッチ」を一日も休まずに継続できました。忙しい時や体調不良の日は6分の筋トレ：黄色外出の予定のある日は、15分の筋トレ：ピンク体調が良い日は、30分の筋トレ：緑で示しています。「継続は力なり」と言われていますが、まだ実感はありません。筋トレしても、体脂肪率はあまり変わりません。とにかく、毎日、頑張れたことが自信につながります。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2025book-create）3月も毎日「筋トレ」・「ストレッチ」を継続できました。昨年の11月16日より、一日も休まず実行できています。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。誕生日の記念旅行：湯西川温泉でゆったりします。平家の里に行ってみようかと…。おはようございます。誕生日の記念旅行は湯西川温泉でゆったり、のんびりしたいです。ホテルでの夕食・朝食の食べ過ぎに注意ですね。せっかく、体重も1.8㎏減らしたのですから、一気にリバウンドは切ないです。◆温泉◆露天風呂◆平家の里URLhttp://www.heikenosato.com/index.html◆地図◆民芸品加工所◆展示館◆湯西川赤間神社今から楽しみです。いい天気だったら、たくさん歩きたいです。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2025book-create）誕生日の記念旅行：湯西川温泉でゆったりします。平家の里に行ってみようかと…。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。セブンイレブンの深川めし弁当：食べてみたいです。おはようございます。セブンイレブンで美味しそうなお弁当が出たようです。深川めし弁当です。チャレンジしてみたいです。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2024book-create）セブンイレブンの深川めし弁当：食べてみたいです。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。たくさんのご訪問、ありがとうございます。1人ランチ：何を食べようか迷った末に、選んだは「お寿司」でした。おはようございます。今日も暑くなりそうですね。皆様、お変わりありませんか？昨日は4～5時間、学生の提出物を読んで一言コメントを添えました。100名近い学生の提出物の処理は、きついです。「頑張れ、がんばれ、ガンバレ」と自分を励まします。「やり続ければ、必ず終わりが来る」と思わないとやってられません。なんと、地味で過酷なお仕事でしょうか。◆一人ランチは？1週間の仕事が終わったら、唯一の楽しみは食事です。「唐揚げ定食」、「ヒレカツ定食」「ハンバーグ定食」「天丼」などいろいろな候補があがってきます。いろい...1人ランチ：何を食べようか迷った末に、選んだは「お寿司」でした。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。夫が作った焼きそば＆色合いがまずそうな私の「野菜肉炒め」おはようございます。体調不良と転倒での打撲等で、カーブスも3週間程度休んでしまいました。厳密にいえば、25日ぶりのカーブスです。いつもは、2周りするところを1周りとストレッチで終了！今朝、肩の辺りにハリを感じました。筋肉痛でしょうか。ある日のお昼は夫が焼きそばを作ってくれました。実家でもらったタマネギを入れています。甘くて柔らかく、美味しいです。夕食は野菜肉炒めです。実家でもらった玉ねぎとピーマンも入れています。私はもっと、さっぱりしたメニューにしたいのですが夫が肉が好きなもので・・・このようなメニューになってしまいます。筋肉量も基礎代謝も良い...夫が作った焼きそば＆色合いがまずそうな私の「野菜肉炒め」
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。たくさんのご訪問、ありがとうございます。「てんや」で贅沢な「たれづけ海老づくし天丼」を食べました。おはようございます。朝から、欠席が続いている学生の授業のレジメや課題提出の資料を作成していました。こうした細かい作業がとても多くて、時間を割かれます。転んで打撲した足や両膝の件で整形外科を受診しました。まさか、予期していない「労災予定者」と伝えられ、大学で提出用紙を頂いてきました。その提出用紙の下書きをしていたのですが、これまた、とてもメンドクサイです。2～3時間かかりました。これで、労災認定されなかったら、3時間分の労力を返して欲しいです。私は労災にしたくなかったし、自分の保険で処理したかったんです。...「てんや」で贅沢な「たれづけ海老づくし天丼」を食べました。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。転倒から1週間。整形外科へ受診し、骨折していないことを確認しました。おはようございます。6月5日の授業の帰りに、道で転んで、痛めた足の中指と甲・両膝の骨折が、心配で整形外科を受診しました。初めてのクリニックでしたが、患者さんがいっぱいいて、待ち時間も1～2時間と人気のクリニックのようです。看護師さんから、「仕事帰りに転倒したんですか？」との誘導尋問に引っかかり、「はい、そうです」とうっかり答えてしまいました。仕事帰りのケガは、書類作成などめんどくさそうで嫌でした。しかし、一度口から出た言葉は、もう、引っ込めることはできません。看護師さんが、「仕事帰りと聴いてしまったので・・・労災予定者です」とのこと...転倒から1週間。整形外科へ受診し、骨折していないことを確認しました。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。激励会＆送別会で素敵なお花を頂きました。ありがとうございます。おはようございます。5月31日付けで退職した職場の有志が送別会を開いてくださいました。居酒屋で3時間くらいおしゃべりしたのでしょうか。気の置けない仲間というか先輩方でとても楽しかったです。その後はカラオケで楽しみました。皆さん、セミプロ、プロ級のレベルでした。最後に皆さんから花束贈呈があり、感動しました。今、ゆりの花が部屋中に香っています。素敵な豪華なお花をいただき、感激しました。また、いつかお会いできる日を楽しみにしております。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2024book-create）激励会＆送別会で素敵なお花を頂きました。ありがとうございます。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。「さんじ」さんで、味噌ラーメン・餃子を頂きました。美味しかった！おはようございます。「さんじ」さんでの食事、3回目になります。この近所の美容室に通い出したのですが「味噌ラーメン」が美味しいとお聞きしました。美味しいとお勧めの「味噌ラーメン」を頼みました。「さんじ」さんの餃子、美味しいです。暑い日に、熱いラーメン、大汗をかいて食べました。美味しかったです。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2024book-create）「さんじ」さんで、味噌ラーメン・餃子を頂きました。美味しかった！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。6000歩、歩いて「がってん寿司」へ！美味しかったです。おはようございます。食事ネタが続いております。天気も良かったので、ウォーキングがてら歩いて「がってん寿司」へ行ってきました。6000歩です。お昼時で、けっこう混んでいました。本命のお寿司が届くまで、カッパ巻きとかんぴょう巻きを食べて待ちました。かんぴょう巻きを撮影していたら、いきなり、有料サイトへ。スマホのフォトへ入らなくなります。ということで、カッパ巻きのみの撮影です。「Foodieフーディーアプリ」は、時々、有料サイトへ誘導されて困っています。その度に、アンインストールして、再度、インストールを試みています。違うアプリをインストールしました...6000歩、歩いて「がってん寿司」へ！美味しかったです。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。たくさんのご訪問、ありがとうございます。父の命日（6月10日）、母の月命日（13日）昨日、お墓参りをしました。おはようございます。今日は、父の命日です。他界して35年目を迎えます。昨日は、父と母のお墓参りをしてきました。両親がいなくなると、本当に寂しいものです。弟との絆が途切れないように、こうして見守ってくれているのかもしれません。母の遺品の処分も少しずつ、進めています。不用品の業者さんは、どこも信用できないので自力で頑張ります。母の洋服と、紙媒体のゴミ、危険物等、六畳の部屋に収まりきる感じなので帰省時にコツコツ、頑張ります。◆今宵は、先日、退職した職場の有志が私の激励会を開いてくださいます。ありが...父の命日（6月10日）、母の月命日（13日）：昨日、お墓参りをしました。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。大戸屋さんでランチ！充実したランチです。おはようございます。先日、ひょんなことから、大戸屋に辿り着きました。どこでランチを摂るか迷っていました。食べたい物は、カレー、ハンバーグ、餃子などです。そこで、「珍來」で食べようと思っていたら、何と、お休みでした。ショックです！気を取り直して、お店を探したところ、大戸屋に辿り着きました。たくさんのメニューの中から、「大戸屋ランチ」にしました。唐揚げもとても、柔らかくて美味しいです。カボチャのコロッケも美味です。また、行きたいと思った大戸屋さんです。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2024book-create）大戸屋さんでランチ！充実したランチです。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。不思議な料理：海老・ネギ天・厚揚げとシメジのマヨネーズ炒めおはようございます。2週間ぶりの実家帰省です。◎◎牧場の不用品回収業者には、驚きと憤慨でいっぱいです。1．5トン車を頼んだのに、3分の2も積んでくるとは本当に、甘く見られているとしか言いようがないですね。仕方ないです。不用品回収業者はどう選んだら良いか分からなくなりましたので地道に片づけていくしかないです。◆海老・ネギ天・厚揚げとシメジのマヨネーズ炒め実家では、先日、天ぷらを作りました。こちらは、自宅での海老・ネギ天です。厚揚げとシメジが冷蔵庫にあったので作ってみました。厚揚げ自体は油を含んでいるので、まずは、フライパンで素焼き。そこへ、シメ...不思議な料理：海老・ネギ天・厚揚げとシメジのマヨネーズ炒め
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。布団圧縮袋ですっきり収納！書類の断捨離、頑張りました。おはようございます。やっと、書類の断捨離や押し入れの整理整頓に着手できました。先日、ダイソーに行った時に、布団圧縮袋を購入！200円でした。掃除機で吸引できて便利です。思いのほか、綺麗に収まりました。6か月持つようです。ちょうど、季節の変わり目の時期になります。・炬燵掛けと毛布・上掛け布団と毛布◆大学関連の書類と先日、辞めた職場の書類の断捨離をしました。個人情報があるものは、シュレダーで処理しました。思い出が、分断されて消えていくような快感を味わいました。たくさんのファイルから書類を取り出してこちらは、手で破いて、袋に入れます。夫も手伝ってくれて...布団圧縮袋ですっきり収納！書類の断捨離、頑張りました。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。◆躓いて、右足中指打撲、両膝打ち付けました。冷やし中華、作ってみました。おはようございます。昨日、授業が終わって、大学から駅に向かう途中道路を歩いていて、少し高くなっているところに右足を運んだら、躓いて、転びました。転ぶ瞬間はストロボ写真が映し出されるような感じでした。道路を歩いていた女子大生に、「大丈夫ですか？起きられますか？」と労わってもらい、なんとも、情けなく、やっと起き上がりました。右足の中指が紫色になっていて、両膝から血がにじんでいます。ハンカチを濡らして、電車の中で冷やしました。朝、起きて痛みはあるものの、腫れあがっていないので何とか、仕事にいけそうです。◆本題です。先日、冷やし中華を作...◆冷やし中華、作ってみました。◆躓いて、右足中指打撲、両膝打ち付けました。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。お気に入りの「赤ずきんちゃん」の傘を電車内に置き忘れて、がっかり！！おはようございます。金曜日の帰り、武蔵野線の電車内に傘を置き忘れてしまいました。ちょうど、端に座れたので、傘を掛けて置きました。疲れていたので、数分間、うとうとして、気が付いたら下車駅だったので、急いで降りました。気が付いたのは、乗り換え駅に向かう時でした。「あ～あ、電車は行ってしまった！」「お気に入りの赤ずきんちゃんの長傘・・・」「え～、何ということに・・・・」家に着いてから、JRの落とし物係に℡で問い合わせしました。「東京着が16時過ぎですので、それ以降にまた、お電話ください」とのことです。ネットで「JR東日本お忘れ物チャット」...お気に入りの「赤ずきんちゃん」の傘を電車内に置き忘れて、がっかり！！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。受診のおまけ：表参道で「北斗晶」さんと「三浦大知さん」を見かけました。おはようございます。昨日、3か月ぶりに、伊藤病院に受診しました。熱っぽい、だるい、頭のみ寝汗をかく、疲れやすい・・・時々下痢という症状が1週間以上続いていました。「甲状腺機能亢進症の状態が悪化してしまったのかも・・・」と心配でした。しかし、血液の検査結果は、全て基準値内でした。ほっと胸を撫でおろしたところです。6か月間は、基準値内を保っていることになります。ほっとしたところで、いつもなら、表参道を散策するのですがだるさもあり、散策は断念しました。とにかくランチを摂れるお店を探すことにしました。細い路地に出てみると、さすが表参道。お...受診のおまけ：表参道で「北斗晶さん」と「三浦大知さん」を見かけました。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。6月1日、ちょっと暑い日でしたが、川沿いを1万歩、歩きました。おはようございます。先日、久しぶりにウォーキングに出かけました。ちょっと、暑い日で体力を消耗しました。気が付けば、1万歩を歩いていました。川沿いの紫陽花が、ぽつり、ぽつり咲き始めています。ただ、草が生えていて紫陽花に絡まっていて、可哀そうでした。紫陽花の写真をアップします。この川沿いの先で、先日、事故がありました。ご冥福をお祈りいたします。5月28日、午前10時すぎ、越谷市蒲生の綾瀬川に架かる綾瀬橋で「船の上で作業していた重機が運転手とともに川に落ちた」と作業員の男性から119番通報がありました。警察と消防が現場に駆けつけたところ小型ショ...6月1日、ちょっと暑い日でしたが、川沿いを1万歩、歩きました。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。国内外85か所以上に大谷翔平選手「お～いお茶」巨大屋外広告が掲出！おはようございます。大谷選手の広告が目に留まります。毎日、大谷選手の話題に触れられて幸せです。引用先https://www.itoen.co.jp/news/article/65681/5月31日（金）から大谷翔平選手の地元である岩手県の盛岡駅の屋外広告を皮切りに国内12都道府県82か所（※2）、ニューヨークやロサンゼルス、韓国、台湾の海外6か所で順次公開いたします。当社は引き続き、「お～いお茶グローバルアンバサダー」に就任した大谷翔平選手と共に、全世界新聞60紙掲載に続いて、お茶の魅力を国内外に発信して参ります。皆さん、よい一日をお...国内外85か所以上に大谷翔平選手「お～いお茶」巨大屋外広告が掲出！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。また、食べてしまいました！特選ヒレ定食、美味しかったです。おはようございます。1週間頑張った私は自分へのささやかなご褒美として特選ヒレ定食を食べました。◆ごまを摺って、ソースを入れます。◆上品な味のヒレカツです。◆ご飯が少ないです。ゆっくりと食べたら、何とかお代わりせずに大丈夫でした。同じメニューばかりを注文してしまいます。1週間のご褒美で、自由に過ごす時間はかけがえのない時間です。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2024book-create）また、食べてしまいました！特選ヒレ定食、美味しかったです。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。ペットボトルをらくらく圧縮！ペチャンコポンプおはようございます。今朝は雨が降っていて、気温も低めです。木曜日の授業も100分、2コマとけっこうハードです。今日は、カウンセリング実習の授業ですが、前日、17時締切の学生の逐語録を印刷して置く作業が大変です。なんとか、頑張ってきます。昨日に続いて、100均のダイソーには優れものがあるのですね。これも、テレビで知ったのですが、「ペットボトルをらくらく圧縮！」し「コンパクトにまとまる！」グッズです。その他、・握りやすいボール形状！・いろんな飲み口にジャストフィット！・本体を持ち、吸い込み口をペットボトルの飲み口に挿入します。・ハンドレバーを前後に素早くスライ...ペットボトルをらくらく圧縮！「ペチャンコポンプ」
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。使ってみたくなる「イージーシーラー」おはようございます。暑くなりそうですが、夕方には雨になる予報のようです。アップダウンの激しい天候で、体調が安定しません。皆さんはお変わりありませんか。昨日、テレビを見ていたら、「イージーシーラー」について放送していました。食べかけの「ポテトチップス」の封をするのに、どうしていますか。これ、最高と思える商品です。調べてみたら、何と、熱でしっかり密封！するらしいです。電池別売：単3形アルカリ乾電池2本使用土曜日に買いに行くことにします。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2024book-create）使ってみたくなる「イージーシーラー」
