2025年6月18日（水）晴れ 2週間前に大弛峠へ自走、160km /3500UP それなりに走れるようになってきたので山伏峠（埼玉）→志賀坂峠（群馬）→上野…
2024年12月20日（金） 練り切り 諸般の事情で群馬、茨城に行くことに。経路上で栃木の和菓子屋に立ち寄ってみる。数年前に一度入り気に入ったものの遠すぎて機…
2024年12月6日（金）晴れ それほど寒くなさそうなので山の方へ行ってみる。都民の森方方面へ、無理であれば帰ってくるだけ。 15km地点、戸倉の7＆11で補…
手術後自転車に乗ってみる リハビリ その3 マンホールの蓋活v2
2024年11月30日（土） 昨日に引き続き自転車にてリハビリ昨日と同じく蓋活 午後から出発 国分寺の野菜のマンホールの蓋。 西国分寺駅の近くには ロケットの…
手術後自転車に乗ってみる リハビリ その2 マンホールの蓋活
2024年11月29日（金） 諸般の事情で長距離を歩くのは尻の具合でイマイチなので自転車で。体力も無い、こんな時は、マンホールの蓋を撮影に。 三鷹駅南口のデザ…
2024年11月27日 退院後は体を動かし復帰の方向へ向かわせる。歩けば良いのだけど、痔疾患があって長時間歩くのはいまいち。自転車に乗ってみる。。。。自転車は…
2024年12月8日（日） 手術費用は幾らするのだろう。11年前大腿骨骨折で手術と14日入院で30万弱払った記憶が最終的に勤務先の健康保険組合からほぼ全額補填…
11月4日（月）入院初日、朝飯食べて～～～10時に病院へ。固形食物は以後なし。着替えて・・・・タグを付けられる。 昼ご飯は～～～点滴点滴で栄養補給。。。。2…
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2025年6月18日（水）晴れ 2週間前に大弛峠へ自走、160km /3500UP それなりに走れるようになってきたので山伏峠（埼玉）→志賀坂峠（群馬）→上野…
2025年6月5日（木）晴れ 梅雨入り前の快晴の様子。ひとまず柳沢峠に行ってその先は天候で考える。朝4時半過ぎに出発。古里の7＆11で補給、柳沢峠の向こう側に…
2025年5月28日（水）晴れ 5月だというのにウダウダした天気が続く、晴れ間が見えたら乗ります。本当は輪行もしくは車載で遠くまで行きたいのですが。。。。いつ…
2025年5月16日（金） スカっ晴れそうであれば、車載か輪行か、自宅からひた走るか～～でしたが。なんだか曇り加減で、裏庭の檜原村あたりで徘徊を。久し振りに風…
2025年5月8日（木） ブレーキの音鳴りも解消したので、100km以上走ってみる。柳沢峠でも、今日は晴れて暖かそうなので。5時半出発なんだか曇り加減で。。。…
2025年5月3日 新しい自転車のシェイクダウン時の下りでのリムから音鳴り（爆音）カーボンリムは初めて、音鳴りが発生する事例があるのは知ってますが。経験すると…
2025年4月30日（晴） 新車を5kmほど乗って細かな部分の調整終了。さて何処へ？ いつもの風張峠でも。リムがカーボンへ、ブレーキもカーボン用。ここ10年以…
2025年5月2日（金） 1月から断捨離を行っておりまして随分進んだところで断捨離で空いたスペースにこんな物が出現しました（笑 全身写真勢いでオーダーしてしま…
2025年4月27日（日）晴れ 23日の開通日に行きたかったのですが天気が宜しくなさそうだったので回避。しかし～～ 草津ルートでは雪崩で通行止め、何処から行く…
2025年4月24日（晴） 渋峠に雪の回廊を見に行きたいのですが。。。今日は自宅で。 自転車の話 カーボン車両 15年前に入手。理由は14－15年間自転車期間…
2025年4月17日（木）晴れ 気温が上がり天気もよさそうなので自転車で11月の手術・入院で8kg減った体重もほぼ戻ってきたけで筋肉量が減ったようで、自転車が…
2025年4月12日（土）晴れ 人里の桜が12日頃満開の情報が。但し、今年は4kmほど手前で崩落で通行止め。片道35km、500mUPが 72km 1300m…
2025年4月11日（金）晴れ 近所の桜が満開自転車でトレーニングかねて徘徊を。近所の短い坂を6本攻めて脚は終了。スプリントは足が持たない。 近くの隠れたいい…
2025年4月9日（水）晴れ 天気が良い、家にいても～～～家内に聞く、何処か行く？ 『あんどうなつ！』久し振りに買いに行くか～～。朝9時開店に合わせて自宅を…
2025年4月8日（火） 午前中定期検査で病院へ。。。。CT検査9時前に行って帰って来たのは昼過ぎ、朝食を抜かなければならなかったので腹が減る。時間が中途半端…
2025年4月5日（土）晴れ このシーズン甲府盆地がピンクで染まる～～～毎年来てますが。チーム亀太郎の定例走行会。これ迄は柳沢峠を越え甲府盆地に下る～～なかな…
2025年3月21日（晴 20℃を越えると言うので乗ってみる。行先は激坂で有名な埼玉の子の権現。目的は立ち漕ぎが激坂で使えるか？ の確認を込めて。今日も薄手の…
2025年3月13日（木）晴れ→曇り 天気予報は20℃以上山梨の丹波山でも昼は20℃以上、晴れ予報だし少々遠出に。朝は寒いので、薄手の冬物にウインドブレーカー…
2025年4月1日（火）雨 寒い雨ですので自宅でゴソゴソと。。。断捨離。昔のクランクが出てくる。 カミさんの自転車に付いていた物shimano 600 現在…
2025年3月1日（晴） 坐骨神経痛による左足の不具合は、段差につまずく、階段で意識しなければ左足が上がらず。とても出ないが横断歩道を小走りで渡れない。。。 …
2024年6月24日（月）晴れ後半薄曇り 多発性筋痛症、ステロイドを飲み始めて4週目先週、柳沢峠まで乗れたので普通の傾斜の坂は何とかなる。試しに激坂と言われる…
2024年6月17日（月）晴れ 何時もの年であれば、朝4時起きで山梨、群馬、長野方面へ輪行バック持って片道 one-day で200km・4000mぐらいUP…
2024年6月11日（火）晴れ 天気が良さそうなので何処へ行こう。。。。。FB見てたら道の駅清川が出てた。。。そろそろ蜂蜜が出荷されたかも。道の駅清川のFB見…
2024年6月8日（土）晴れ 天気がいいのに自宅に居ても飽きて来るので、またまた自転車に乗ってみる。比較的平坦な名栗方面へ、飯能に入って名栗方面へ向かう。 ケ…
2024年6月5日（水）晴れ 【リュウマチ性多発筋痛症】でステロイド系の治療薬を飲み始めて6日目ズバリ24時間で劇的に変化、効きます。 一機に一度改善してから…
2024年5月15日（水） 2日目 倉敷で宿泊し蓋活（マンホールの蓋撮影） 倉敷市内を効率よく回る為こな地図を事前に作る。家内に渡して、私は自転車でお散歩。自…
2024年5月14日（火） 22時頃、出発、八王子インタから中央道→名神→阪神→明石大橋→淡路島。 何故に中国地方なのか？自転車で走ったことない県が山口県と島…
2025年5月31日（金）曇り 【歳をとれば聞いたことも無い病気がいきなりやって来る】 たいした距離を乗っていないのに足の疲労が翌朝も残る。夕方が来れば回復…
2024年4月20日（土）晴れ ここ1カ月ぐらい右足に異常が。最初はハムストリング筋が痛くなり、違和感が徐々に上に上がってくる。朝起きたらあるきづらい、股関節…
2024年4月16日（月） さすが3日連続で自転車は。。。。というより風景と花が有る処は少々遠い。日曜日の夜に桜が有る場所をググる。。。。栃木、茨城。。。自動…
2024年4月14日（日） 2日連続で自転車には殆ど乗らないのですが。。。天気が良いのと檜原村の人里（へんぼり）バス停の桜が満開状態なので行ってみる。日曜日で…
2024年4月13日（土）晴れ まだ残ってるかな？埼玉 名栗の林道 原市場名栗線の終点近くの桜 道路の両脇に有って比較的高い位置に花が有る。10時過ぎに出発、…
2024年4月10日（水） 土曜日にグループで柳沢峠を越えて山梨の桃の花。。。。主催は私でしたが、寝過ごして自動車で追いかけ案内を。メンバーは雨の谷間で天気が…
2024年4月7日（日） 天気も良いので、平地を走る。武蔵小杉へマンホールの蓋を求めて。多摩サイを走るが人が多すぎ、桜が見頃で人が湧き出てくる（笑まあここは歩…
2024年4月2日（火）晴れ 暖かく～天気も良い～さて何処に行くか～ う～ん土曜日の疲れが抜けないお年頃。ウダウダ考えてたら、FBに元会社の同僚の画像が。。。…
2024年3月30日（土） 晴れ、暖かくなる…天気予報は。。。朝8℃位昼から20℃以上、着る物に悩む。長袖長ジャージ。冬場と対して変わらない。。。。寒いのが嫌…
2024年3月24日（日）曇り 気温は多少上がりそうだけど、曇ったままの様子。遠くに行く気がしないので比較的近くを走ってみる。 行ったことない場所。京王高尾駅…
2024年3月18日（月） 天気は良いけど凄い風砂ぼこりと花粉のミックス状態 自転車に乗る気にはなりません。まあ、もともと飯能のレストランにランチを予約してた…
2024年3月17日（月）晴れ 18日から気温が下がる～～とのことで、一昨日の疲れは残るが近くを走る。 3月16日に開通した梅ケ谷トンネルに行ってみる。 つる…
2024年3月15日（金）晴れ 天気予報では気温が高くなる。。。とな。山の方でも。 今シーズン初の柳沢峠。 朝7時。。。。。朝は寒い3℃ぐらいか。背中に日差し…
