本当はまだ復職したくない、、かも。

こんばんは、椎名です。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 もう10月も終わりますね、本当に早いなあ。 この一ヶ月はウォーキングをしました。 身体を動かしていい汗かいて、ストレス発散。 ウォーキング中はずっと考え事してます。 寒くなるまでウォーキングは続けるぞ。 復職について考える この時期になって、復職についての話をよくされます。 来年度の復職に向けて産業医との相談を勧められています。 でも正直、復職する勇気がありません。 今の精神状態で働けると思えません。 考えてしまうのは、復職して失敗する私。 気持ちがついてこなくて、また休職する姿が 容易に想像できてしまいます。 まだ不安で、どうし…

転院を決意して気が楽になった

こんばんは、椎名です。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 お久しぶりの更新になってしまいました。 更新がない間も見に来てくださった皆さん、 本当にありがとうございます。 最近は一人センチメンタル気分になっていて、 なかなかブログが書けませんでした。 今日は、心療内科に行った後のことを書こうと思います。 転院するから楽になった 前回のブログで siina27.hatenablog.com 転院すると決めたものの、 何て言ったらいいか、主治医の気分を害さないか、 またきつい言葉を浴びせられるんじゃないかと、 不安でいっぱいでした。 受付で毎回書く書類があって、そこの備考欄に 「産業医にみせる…

明日は心療内科、気分が落ちる

こんばんは、椎名です。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 明日は心療内科の日です。 紹介状をもらって他院に転院しようと思います。 言い出すのが怖いけど、頑張る。 一番最初に、「ここがちがうと思って病院を変えたくなったら 遠慮なく言ってね。それがお互いのためだから。」と言ってたし。 今がその時なんだろう。 初めてこの病院に行った時、話し方や言い方に違和感？ 作り笑顔に違和感があったけど、頑張って通った。 メガネを投げて「転院しろ」と言われた時、 やっぱり最初の違和感が当たったと思った。 siina27.hatenablog.com 心療内科を変えるって難しい。 皮膚科や耳鼻科を変えるのとは…

薬を飲まなくなった

こんばんは、椎名です。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 タイトルの通り、薬をやめてみました。 やめたというか、薬を飲み切ったタイミングで 薬局に行かずにフェードアウトしました。 最近あまり主治医を信用できなくなって、 薬を飲むのも嫌になっていました。 夜の薬を飲まずに寝てみると意外と寝れたので、 二日、三日と夜の薬をやめてみて、フェードアウト。 薬を処方してもらうまでは本当に寝れなくて、 23時にベッドに入っても2時、3時、、気づいたら5時、6時、、。 明るくなっていく空をみてがっかりしたものです。 今日も寝れなかった。 そして寝るのを諦めた朝7時頃にスッと寝てしまう。 そんな日々でし…

現実逃避

こんばんは、椎名です。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 心療内科に行きたくなくて現実逃避。 近くの病院を探したり、口コミを読んだり。 家の近くがいいけど田舎なのであまり病院がないし、 車で一時間の都会にはたくさんあるけど、遠いかな。 来年度は復帰したいけど、 復帰の手続きを知るのが怖い。 面談とかあるのか、職場に赴かないといけないのか。 管理職に会わないといけないのか、 受け入れてくれる職場があるのか、、。 考えることが嫌で考えないようにしてるけど、 時間はどんどん過ぎていく。 向き合わなきゃ。 でも怖い。 うーん。 みんなこういう気持ちを乗り越えて 復職しているんだな。 みんなすごい…