らみゅーるさんのプロフィール

「レッドビーツ」の効能。

こんにちはLa Mureハーバルライフサポーターのnaoです。先月の約1ヶ月間、とあるご縁で「レッドビーツ」の腸内環境改善効果の研究に被験者として参加しました…

11月もその先も「ティートゥリー！！」

こんにちはLa Mureハーバルライフサポーターのnaoです。札幌は新型コロナウイルスの感染拡大防止の措置として、不要不急の外出自粛要請がありました。「感染防…

喉ケアにおススメです。

こんにちはLa Mureハーバルライフサポーターのnaoです。このところの気温低下に、暖房もつけ始めたため喉がイガイガするなぁと思うことが多くなりました。いつ…

チャンス到来ですね！

こんにちはLa Mureハーバルライフサポーターのnaoです。今週はとうとう雪が降りました気温の低下に伴い、換気を十分に行わなくなってしまったり、室内の乾燥が…

ハーブとアロマのオンライン講座スタートしました！

こんにちはアロマ＆ハーブ La Mure ほそかわたまみですご近所の神社の境内も、美しい落ち葉で埋め尽くされていました。  今日、稚内市で初雪を観測したそうで…

座右の銘は何ですか。

こんにちはLa Mureハーバルライフサポーターのnaoです。「座右の銘は何ですか」と問われたら、さっと答えられるようになりたいなと、幾度となく思ったりします…

確信に変える「精油の化学」。

こんにちはLa Mureハーバルライフサポーターのnaoです。コロナ禍にあって、なかなかアロマテラピーを対面でお伝えする機会も見出せず、普段遣いの精油さえネッ…

秋の喜び「紅葉狩り」。

こんにちは  La Mureハーバルライフサポーターのnaoです。   朝晩めっきり寒くなって、10月にもかかわらず冬へのカウントダウンが始まっていることに、…

10月は「静」と「動」をバランスよく。

こんにちはLa Mureハーバルライフサポーターのnaoです。10月に入り、晴れの日雨の日入り混じって、移ろいやすいお天気にも秋を感じます。「女心と秋の空」と…

10月1日の十五夜さん。

こんにちは La Mureハーバルライフサポーターのnaoです。今日は十五夜ですね。10月1日という、月の変わり目の十五夜さん🌕ゆったりお月見を楽しみたかっ…

植物の学名って面白い。

こんにちはLa Mureハーバルライフサポーターのnaoです。先日、JAMHA（日本メディカルハーブ協会）のオンラインセミナー「植物の学名を学ぶ」講座を受講さ…

ハンドケアの心強い味方です。

こんにちはLa Mureハーバルライフサポーターのnaoです。長く続くのかと思っていた残暑も、北海道ではすっかり気配を潜め、確実に朝晩涼しい秋を迎えていますね…

“Keep”は前進です！

こんにちはアロマ＆ハーブ”La Mure”　ほそかわたまみです皆さま、ラジオは聴かれますか？新しい情報源が次々生まれてくる時代にあって、ラジオはやや古めかしい…

過不足なく、偏りなく。

「魂は、どんなものに対しても、適度な度合いを好む。人の体が適切な度合いなく、食べすぎたり飲み過ぎることは魂の力が傷つけられる。どんなことに対しても、人は、正し…

９月は緊張を緩めて心身ともに安定を。

こんにちはLa Mureハーバルライフサポーターのnaoです。9月に入りました。北海道は寒暖の差が大きな日々に、体を適応させるのが大変な毎日です。まだ少し厳し…

エキナセアの出番です。

こんにちはLa Mureハーバルライフサポーターのnaoです。今週は、暑い日が続きますね北海道では、黄色に色づき始めた葉っぱを見つけたりもして「あっという間に…

地元応援ブログです（笑）

こんにちはLa Mureハーバルライフサポーターのnaoです。先日、タカ＆トシさんのご当地番組「タカトシランド」に地元小樽の友人ご夫婦の営むcafeが紹介され…

夏色コーディアル

こんにちは♪アロマ＆ハーブ "La Mure" ほそかわたまみです 今日も暑い一日でしたね立秋を過ぎて、暦の上では残暑となりますが、体感的にはまだまだ夏の真っ…

8月はウキウキな夏を味わって。

こんにちはLa Mureハーバルライフサポーターのnaoです！連日の猛暑、体に堪えますね、、、北海道ではいっときの事ではありますが、ここ数年の夏は、昔に比べる…

バナナは暑い夏の味方でした。

こんにちはLa Mureハーバルライフサポーターのnaoです。北海道も熱帯夜が続きますね。冬の寒さに比べれば、夏の暑さの方が耐えられる〜ずっとそんな思いで過ご…

ラベンダーの香りに癒されて。

こんにちはLa Mureハーバルライフサポーターのnaoです。4連休の1日、少しだけ遠出をしました。ラベンダーの町、富良野です。全国で、新型コロナウイルスの感…

更年期にも負けない体づくり。

こんにちは La Mureハーバルライフサポーターのnaoです。   本当なら今ごろ日本はオリンピック一色に染まっていたのでしょうねぇ。余り詳しくない私でも、…

７月は心も体もスッキリと整えて。

こんにちはLa Mureハーバルライフサポーターのnaoです。気づけば７月も半分過ぎてしまいました思いっきり夏を楽しめることを期待していましたが、なかなか思う…

ネガティブな感情を手放したいときにおススメです。

こんにちはLa Mureハーバルライフサポーターのnaoです。新型コロナウイルスの次は、またも豪雨というかたちで自然が猛威をふるい、あちこちで甚大な被害が広が…

せっけんライフを楽しみませんか。

こんにちはLa Mureハーバルライフサポーターのnaoです。7月は、ぐずつくお天気でのスタートになりましたねみなさまいかがお過ごしでしょうか。今月は「シャボ…

スパイスが大活躍する季節。

こんにちはLa Mureハーバルライフサポーターのnaoです。もうすぐ6月も終わりですね。今年の初夏は、あっという間に駆け抜けていって、目の前には太陽の光降り…

「ローリエ」と「ローレル」

こんにちはLa Mureハーバルライフサポーターのnaoです。先日のほそかわ先生のプログ。 『ふわもちバナナパンケーキ！』こんにちは♪アロマ＆ハーブ "La …

元気になれる場所。

こんにちはLa Mureハーバルライフサポーターのnaoです。緊急事態宣言が解除されてから、1番に向かいたかった場所は、北海道神宮の森（円山公園）。私の住まい…

ふわもちバナナパンケーキ！

こんにちは♪アロマ＆ハーブ "La Mure" ほそかわたまみです 数か月のおこもり期間を経て、「おうちごはん」の機会も増えたことと思います。男女を問わず、こ…

6月はクリアな気持ちで前向きに。

こんにちはLa Mureハーバルライフサポーターのnaoです。このところ、北海道も気温がグングン上がってきて、暑い夏がすぐそこまでやってきていることを実感しま…