落ちた気分を上げるため、外回り仕事の合間においしいランチを。と思って、スリランカのアーユルヴェーダっぽい？日本語でいうところの薬膳っぽい？コロンボプレートなるものをテイクアウト。 色んな味が混ざってておいしゅうございました、と満足満足。 しかし同
元17LIVEのCEO、突如出家された龍光さんのポッドキャスト。繁田奈歩さんとの対談のこの2回は特に好きで通勤の時などに何度も聞いている。「なぜチベット仏教で尼さんとして得度したのか？」繁田奈歩ちゃんとの対談その1「突如チベット仏教で尼となり、何が変わったのか？」繁
まだ7月なのに盛夏というか最高気温が38度近くなるとは・・・昨日は仕事で外をうろうろしてたんだけど、ちょうど屋外のイベントがある日で中学生や高校生がたくさん顔を真っ赤にしながら歩いていた。 熱中症一歩手前という感じ。若い子たちでも相当なダメージだろうに、まし
人生は選択の連続・・・と申します。有名なスティーブ・ジョブズ氏のエピソード。 黒のイッセイ・ミヤケのタートルネックとジーンズとニューバランスのスニーカーを制服化していたというやつ。意思決定の疲労を減少させることが狙いだったこと。細かいこともチリツモですか
初の梅干し作り、2024。週間天気予報を見ながら土用干しをいつにしようかと。来週の水木金くらいかなー3日連続で晴れの日なんて難しそうな場合、飛び飛びでもいいみたいなんだけど。連続で済ませるにこしたことはない。でも私は20%の高塩分濃度でつけてるので、何度も梅酢に
久々に登校。え、もう夏休みじゃなかったっけ？オープンキャンパスとか？バスが長蛇の列。まぁ立ちっぱなしでも、猛暑の中歩かなくて良いだけありがたい…今日は学割証発行も大きな目的 笑忘れそーと思って、子どもみたいに手のひらにマジックで書いていったおかげで無事入
値上がりに見切りをつけた「さらさ」（洗濯洗剤）の変わりに、Amazonで安くなっていた「arau」を大量にストック買い。何とはなしに、製品口コミなどを見ていると・・・・「arau」は合成洗剤ではなく石鹸系。・石鹸系はしっかりゆすがないと残る可能性が合成洗剤より高い。・
住んでるアパートは部屋一つにエアコン一つ。この猛暑、エアコンが壊れたらどうしよう…、とできるだけエアコンを労わりたい！ということで、使っていない大判の布とストールを組み合わせ、ベランダに即席日除けを朝6時からつくる笑よしずやすだれを買ってもいいんだけど、大
いつものように出勤前はテレビニュース流しっぱなし。画面の隅に映っている電車の遅延情報が・・・見覚えのある線… 嫌な予感がするも強行突破でいつも通りのプラットホームからいつも通りの行先の電車に乗り込む。この線は必ず座れるんです。同じ方向に行くもう一つの線は
昨夜は8時前に夜空を見上げれば巨大なオレンジがかった満月！ドラえもんのアニマルプラネット！ ！ ←懐・・・wwスーパーで値引きのお弁当など買うも、レジを済ませて帰りしなにカットされたスイカのパックをカゴに入れている人を見て、あーーー、それだった、欲しかったの
あっつ！！！猛暑のワーキングデー。右往左往してたらパワフルすぎる太陽で目が痛い… 職場の方にもらったワイルド茗荷！ （ワイルドだけどサイズは小 笑）こんな風に生えるんだ！と摘むところを初めて見た。売っているのとなんだかだいぶん違うけど…笑ありがたく頂くと
先日、引っ越しを手伝ったお礼ということで、夕食のみならずバーでのお酒までおごっていただいたわけですが。なんだか創造的なカクテルの多いこだわり強めなバーで、しかも店内が暗いのでどんなレシピのカクテルなのか読みにくく、結局、手あたり次第の注文に。しっかし、カ
値上げの波なの？タレントをCMに使いだしたからなの？何なの？
いや、情緒wwwなタイトルですが↑なんとなく自然派な感じ〜で使い続けてた洗濯用洗剤。←こう見えて肌弱いさらさ一年半前にストック買いした時は一袋600円台だったのに 今や倍近く！2kg強で1200円越え？！いや、もうないわ。自然派と言いつつ別に原材料見たらそんなに自然派
ちょいちょい仕事もしてた3連休ですが、前半は引っ越しをお手伝い。気の置けない仲なので、「物おおすぎ！捨てるべき！」、「買い足しすぎ！」とかぎゃーぎゃー言いながらやってたんだけど、（だって引っ越しハイなのか、ものすごい量の食器がIKEAから到着！）自身を振
久々に3連勤すると疲れるわーなんて舐めたこと思ってた日。でもあの人が元気になってよかった。1ヶ月ぶりに話したあの人も。もしかしたら数年後に母国語しか覚えてられなくなるかもっていう心配があるあの人も、今の笑顔が見れたからいい。復活したあの人も。急ぎの対応だっ
おひとりさまランキング梅干し作りに引き続き、ひっさびさにザワークラウトを仕込んだ。またしてもジップロック方式！キャベツと塩のみで作る乳酸発酵食品♪室温に丸2日置いたんだけど…うーむ、、、失敗した…かも？この暑さだし。味は酸っぱ味より塩気が勝っていて、匂い
何この暑さ…ヤバない？職場からの帰り道、 日が暮れてるのにも関わらず異常な蒸し暑さ。今日はなるべく火を使わない夕飯作りを…もやしにキノコに豚肉を被せてレンチン。シソと茗荷をトッピングして、タレには梅干しを入れよう。あとは、グリルで万願寺とうがらしを焼いて。
暑い時期は、シュワッ！としたくなるもの。ジュースなんかより安いような値段で売られる発泡酒。あっという間に毎晩飲むのがクセになってしまう！ノンアルのおいしい炭酸の飲み物ないでしょうか？ってことで、最近飲んでいるのが、ティーソーダ。いつ買ったか覚えていないポ
スーパーで、グレープフルーツとサニーレタスとマッシュルームが安かったので。どーーーーーーん！大盛りサラダ！ドレッシングは、マスタード、酢、オイル、塩胡椒、砂糖で作りました。グレープフルーツ剥いたり、レタス類の水切りしたり、きゅうりをスライスしたり・・・サ
梅干し（白干梅）の現状。お手軽ジップロック漬け。空気を抜くのも簡単！今のところ、高塩分濃度のおかげでカビの心配はなさそう。しっかり梅酢に浸かっているので、重しは軽めにしてるので梅が潰れてないし。今月下旬には土用干しかなぁー。マンションのベランダなので、ど
寅子の怒りの理由の推測がSNSでは相次いでいるらしいけど。虎に翼に出てくる男性は、役割を持っていることが多くて・・・花岡は、「優秀な女性」と「そうではない女性」を分けて接するタイプ、とかそういうの。穂高先生は、寅子とは長いから、色んな時期を経て関係性も変わっ
出勤前にThe TIMEを見ていたら、シマエナガちゃんが、今日は1年の折り返し、のようなことを言っていたような。早いな。もう夏だもんな。職場についてみれば皆、出払っており。私も外回りついでに図書館に行き、昨晩急いで読み終えた枝廣さんの本を返し、かわりにこちらを借り
大学をいかに活用するか ふと思い出して図書館のサイトを見たら無事採択され購入され配下されていた。借りようと思ったらすでに誰か他の人が借りているらしい。ふふふ。。。良い本でっしゃろ？？？本屋のスタッフさんで、自分が担当する棚を持ってる場合、そこの本をお買い
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落ちた気分を上げるため、外回り仕事の合間においしいランチを。と思って、スリランカのアーユルヴェーダっぽい？日本語でいうところの薬膳っぽい？コロンボプレートなるものをテイクアウト。 色んな味が混ざってておいしゅうございました、と満足満足。 しかし同
大学●務のクソバカヤローーーーー！！！！！！！！！！と叫びたい案件発生。そもそもは自分のせい、であることは認める。でも、でもさ。。。あと少し早く教えてくれたらよかったんじゃねーーーーのーーーーー！！！あんたらの首もしめるんですよーーーーーーーー
昨夜は日本酒飲み放題のコースを提供しているお店へ！店員さんがなみなみと受け皿に溢れさせてついでくれるんだけど、それを何回繰り返したか・・・4回はかたいので、おそらく1リットル弱のんでいるはず。 それと同量以上の水もチェイサーとして飲んだけど・・・
今の仕事って、自分では別に合ってるとも特に思えないのだが人には向いていると言われることがあり、でも技術的にはまだまだなんだけど、日々勉強と思いつつ自己学習が進まず周りの人に甘えていて、いつまで続けるかなぁと思いつつ、しかし仕事ができることは幸せだとは思う
年一のがん検診に行ったら、妙に何度も超音波のプローブ？というのか、アレをあてられて不安に。結果が郵送で届くまでは1か月程らしい。なんだかちょっと不安で、もし精密検査を、なんて結果が届いたら家の近所でどこの病院に行ったらいいかなんて調べてしまった。
一泊二日で出張。とある、新幹線の泊まる地方都市。のーんびりした雰囲気。数日前に日程が決まったので、直前予約のせいかアパホテルすら15,000円とか！！！駅からは少し離れているが、出張先からは徒歩圏内（とはいえ20分くらい・・・）のローカル展開のビジホで割引きかせ
最近、初挑戦したもの。 それは、穂紫蘇の塩漬け作り♪穂紫蘇というのは、文字通り、紫蘇の穂。花が終わって実が熟す前のもの。 刺身のツマになってたり、、、お茶漬けのモトに入ってたり、のアレです。 これの塩漬けを初めて作りました。こ
クソ暑かった今年の夏・・・ようやく秋本番といえるようになった？ 10月末。だけど、こないだの週末、まだ蚊に刺されそうになった！！！とみに暑かった今年の夏に久しぶりに再会したもの・・・それは、スイカ！！外回りしていたある日。水はたくさん飲んでいるのに癒えない
久しぶりにパソコン前に座ってますけど、倫理講習受けてたら力尽きた感・・・ダメ人間！！ ε-(´∀｀; )あと目が（も）ぼちぼち老化してきたのか、モニター見るのが疲れる・・・いや、暇な時間にスマホ見過ぎなのか・・・モノを増やしたくなくて本は極力Kindleで買い、今持
今朝の出勤時、ドアを開けて外に出たら、涼しさにホッとする。いつも持ち歩いてる充電済みのポータブル扇風機。駅に着くと使い始めて、電車に乗ってもつけっぱなし、なここ2か月くらい？今日は使わなかったなー。秋が来た！と思いたい。でも秋がくると年末がすぐ！ ←そんな
5年ぶりに同級生に会えそうな今年の最後のあたり。ほとんど連絡を取っていなかったんだけど、久しぶりに開いたメッセンジャーへ連絡が。こういうのはとても嬉しい。また会えるとは！世界中を飛び回っている人なので、今はどこに住んで何をしているのやら。そのあたりを話す
アウトレットに行ったり（買ったのは靴下のみ）、ゴージャスなフルーツパフェを食べたり、親戚の若者と飲んだりしておりました。そんな夏休みも終わりまして。通常運転の本日。いや、先週末から社会復帰の肩慣らしはしていた。書類わすれたりミスあれど・・・そして今日は・
前回のブログで触れたアゼルバイジャンの生活。ふらふらとネット上でアゼルバイジャンのお茶事情について見てみると、まさに知りたかった情報がここに！シルクロードが運んだもう一つの産物、アゼルバイジャンで花開いた茶の文化やはりかんなり素敵な感じが！！シルクロード
突如、YouTubeのおすすめに出てきたこちら。Country Life Vlog@country_life_vlog•チャンネル登録者数 665万人 アゼルバイジャンのどこか山の近く、のどかな風景の中、屋外でもくもくと調理する奥さん、植物や家畜の世話をするご主人。なんでも、息子さんが撮影しているん
梅雨も明け、連日の晴れが予想された先週後半。梅、干しました。1日目5時くらいからいそいそと干す、朝焼けのベランダ。ベランダの柵と物干しざおの上にただ載せている状態なので落ちないように麻紐でしばるという小手先のワザ・・・。せっかく自然素材の竹ザルを買ったけど
元17LIVEのCEO、突如出家された龍光さんのポッドキャスト。繁田奈歩さんとの対談のこの2回は特に好きで通勤の時などに何度も聞いている。「なぜチベット仏教で尼さんとして得度したのか？」繁田奈歩ちゃんとの対談その1「突如チベット仏教で尼となり、何が変わったのか？」繁
まだ7月なのに盛夏というか最高気温が38度近くなるとは・・・昨日は仕事で外をうろうろしてたんだけど、ちょうど屋外のイベントがある日で中学生や高校生がたくさん顔を真っ赤にしながら歩いていた。 熱中症一歩手前という感じ。若い子たちでも相当なダメージだろうに、まし
人生は選択の連続・・・と申します。有名なスティーブ・ジョブズ氏のエピソード。 黒のイッセイ・ミヤケのタートルネックとジーンズとニューバランスのスニーカーを制服化していたというやつ。意思決定の疲労を減少させることが狙いだったこと。細かいこともチリツモですか
初の梅干し作り、2024。週間天気予報を見ながら土用干しをいつにしようかと。来週の水木金くらいかなー3日連続で晴れの日なんて難しそうな場合、飛び飛びでもいいみたいなんだけど。連続で済ませるにこしたことはない。でも私は20%の高塩分濃度でつけてるので、何度も梅酢に
久々に登校。え、もう夏休みじゃなかったっけ？オープンキャンパスとか？バスが長蛇の列。まぁ立ちっぱなしでも、猛暑の中歩かなくて良いだけありがたい…今日は学割証発行も大きな目的 笑忘れそーと思って、子どもみたいに手のひらにマジックで書いていったおかげで無事入
甘いもの好きだけど、最近、なんでも甘すぎませんか？週末に、マグロのお刺身が安くなっていたので、おつまみメニューで「ばくだん」を作ろうと思って、たくあんを買ったんだけど、それがまぁ甘くて。しかもなんか人工甘味料系の甘さ。やっぱりケチらずいぶりがっこにすれば
昨日の蒸し暑さは異常だった、ここ関東。 風薫る5月のはずが、どんより重たい不快な蒸し暑い空気…思わずクーラーをon。今年初。無印の水出しティーバッグのハニーブッシュを水入りボトルに一晩入れたものを職場に持って行った。ハニーブッシュは初。ポリフェノールが含
燗酒は、、、未知かも。大体、居酒屋でも冷酒だし。。。糖質オフチューハイとかスーパーで買いがちなんだけど、こちらもまた人工甘味料独特の味で最近おいしくないと思い始めている。何十億もカジノで溶かした井川さんはスピリタスというめちゃくちゃアルコール度高い酒を飲
少し前行く先輩の話を聞かせてもらうのが好き。稲垣えみ子さんと浜田敬子さんの対談。お二人とも元・朝日新聞社員。「50代から考える仕事、家族、この後の人生について」いいタイトルですね！！！全文はこちら（マガジンハウスの本ウェブサイト）会社を辞めて上っていく？
前回のエントリで、スローライフ系の番組に癒されていた、と書いたけど、私はもちろんデジタルネイティブ世代ではないので、ネットがないスローだった生活のことはよく覚えている。子どものころ、調べものって、人に直接聞くが基本。関連するものを売ってそうな店に電話して
ここ最近、10年くらい前によく見ていたEテレでしてたモノづくりやガーデニング系の番組の本やDVDなど関連商品を買いあさっている。あの頃は・・・疲れてたんだなーと思う。昼夜問わずの仕事だったし、身体的にもきつかった。職場に行くために地下鉄を使っていたけど、体力消
やっと衣替え完了。というほど、タンスや押し入れがたくさんある部屋ではないのだが。服も似たようなものばかり着ているし。着ないものは処分するとすっきりするのはわかっていても、なんとなくとっておいてしまう。「ソロ活女子のススメ」というテレ東のドラマがあるんだけ
大好きな、台湾ブログを書かれている方がいて、その方がある大学院生の配信しているポッドキャストを紹介していたので、何の気なしに聞き始め、通勤電車の中などで聞いてるんだけど、「10年前ってポッドキャストとかってあったんですかね？」と言っていて「あったわい！！！
10時間くらい寝てすっきり…というか寝過ぎ…大葉が発芽した！大葉は虫がつきやすいみたいなので、酢に干し唐辛子をつけたものを仕込み中。1、2ヶ月おいてから水で希釈して葉にかけるといいそうな。 おひとりさまランキングにほんブログ村
今、眠気がピークに来ている・・・そりゃそうよ～～～ 28時間くらい起きてるんだし。帰りの電車は坐れたら爆睡しそう・・・あと1時間の我慢だ・・・おひとりさまランキングにほんブログ村
一つ前のエントリで生活を見直したい、と書いたのだが、日曜は深夜3時前に仕事関係の用事が入り、用件自体はさくっと終わったけどその後もなんだか眠れず6時くらいに寝付いて11時に起きる。月曜は休みだったのでダラダラ過ごしていたけど、夜になっても一向に眠れず完徹、
2020年春、コロナ禍と時同じくして変則パターンの勤務をするようになった。本当は勤務を減らした分、研究に打ち込まないといけないところだけど、自由気ままなだらけた生活は歯止めがきかない。もともと夜型を自称しているので、翌日出勤ではない日は、気づけば2時3時に起き
今季の朝ドラ、「虎に翼」最初、出遅れたけど見続けている。主人公のとらちゃんがかわいくかっこよい。今週初めに、大学仲間の花岡が裁判官試験に受かったという電話を受けて小躍りしている様子がかわいくてかわいくて。学生の間は、女子たちの着物がとにかく素敵だったし、
狭いベランダでの家庭菜園。以前はプチトマトに挑戦するも、限られた日照時間では茎が太く育たず。今年は大葉に挑戦しようということで、先日、種まき完了！毎日水やりをしている。発芽するかなぁ・・・おひとりさまランキングにほんブログ村
さんかく千早茜祥伝社2020-12-18読んでいる時はそうでもなかったけど、読み終わった後は意外と華ちゃんが気に入ってしまった。△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼買ったばかりの白い革のスニーカー塩むすび梅仕事ジェレミー・フィッシャーどんのモンシロチョウのサンドイ
きのう何食べた？（1） (モーニングコミックス)よしながふみ講談社2015-07-24ドラマから入ったクチ。シロさんのメニューは作り方が適度にざっくりしていて真似しやすい。ホタテ缶を使った大根サラダがおいしかった。長ネギをぶつ切りにしてコンソメで煮込むだけのメニューも
私は一応理系の大学院生なんですが、ラボはあっても生物系とか実験系ではないし、自分の研究は7割くらいは家でパソコンさえあればできる。ラボに来るように～～～～と教授からは本当に毎回面談のたびに言われるけど、なんか・・・億劫でーーーー。コロナ禍以降、マスクに助け
ゴールデンウィーク中にIKEAへ買い物に行ったわけだけど、とはいえモノは減らしていきたい。終の棲家というわけではなく、また更新時期がやってくる来春までに引っ越し決行したいし。稲垣えみ子さんの対談を読んだ。〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇昼田「みんな断捨離
もう、新年度だーって言ってる場合ではなく。どっぷりなのに。昨年度の資料などを保管用にまとめていなかったりして。ようやくすませた。ここでの勤務も6年目？いろいろと対応することはポンポン出てくるが、業務としての大筋は決まっていて毎年度のルーティン。貴重な経験を
ゴールデンウィークが終わってしまったというよりも、今年が三分の一、終わってしまったということが驚き・・・早いですね、ほんと・・・ゴールデンウィークとはいえ特別なことはなく。勤務ルーティーンも変わらず。IKEAに行ってみたら意外と家から近かった件。ゴールデンウ
