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SHAKAさんの新着記事

1件〜30件

  • やっぱりおいしい

    ブラックサンダーのアイスバー。ブラックサンダー好きにはたまらないですね。知覚過敏で沁みるけれども、美味しかったので満足!今日は約40キロ走ったので疲れました。

  • 飲みすぎた

     おはようございます。絶賛二日酔いです…昨日はハイボールを飲みまして、こずさんとやりとりしながら楽しく飲んでました。炭酸1L飲んだ後、普通にストレートでちびち…

  • また河川敷なう

    小雨の中、河川敷を走っております。恐らく大降りにはならないと思いますが、今日も走りたい気分なんで出来るだけ走りたいと思います。今日も風強いんでローペースで走っ…

  • 河川敷走ってます

    めちゃ天気いい、そして暑い!良い自転車日和ですね。やっと半分走り終えましたが、汗ダラダラです。なんだか一足早く夏が来たような感覚です。

  • 日光を浴びる

    買い物がてら、歩いてきました。今日は暑い、最高27度らしいです。歩いただけで背中びっちょり、自転車ならもっと汗かいてたな。音楽聴きながら、日光を浴びて少しは気…

  • 食欲無ェ

     こんにちは。昼だというのに食欲がありません。精神的に追い詰められてるので、そこから来てるんだと思いますが、また今日暑いのでバテてるのかもね。カルボナーラと昨…

  • だるすぎ

     こんにちは。今朝7時ごろ起きたんですが、気が付いたらまた寝てました。起きたら12時過ぎでビックリしました。 今週ずっと怠い。特に朝から脱力感と倦怠感を感じる…

  • 情報量の多い夢

     おはようございます。 久しぶりに夢を見ました。ハッキリ内容は覚えてないものの、色んな人たちが出てきました。幼馴染でだいぶ会ってないYO君、大人しい性格だった…

  • 出してきた

     昼前に応募書類を郵送してきました。少しの間ですが、外に出て気持ち良い空気を吸ってきました。でもなんだか今日は怠いですね、2時間半ぐらい寝てました。 食事を済…

  • 河川敷

    はい、走ってます。もう終盤てすけど笑いやー、向かい風強いから良い運動になったわ帰ったらヘロヘロだろうな…

  • クラシックとブラックニッカ

    はい、昨夜は限定クラシックとブラックニッカのハイボールを飲みました。爽やかなパッケージですね。外でキンキンに冷えたこいつをバーベキューでもしながら飲みたいもん…

  • 山岡家なう

    心の拠り所、山岡家…正直あまり食欲はないですが、病んだ心を癒してくれるのは山岡家しかない。今日も味噌中盛りです。今日は暑いですね、最高25度あるそうです。暑い…

  • ダンベル届いた

     先日、Amazonで注文したダンベルが届きました。おっほぉ〜 重たい…2つで10キロです、そしてなんと繋げてバーベルにもなるという優れもの。ヒョロガリ の僕…

  • 朝から腹痛

     今朝起きて、普通に朝食を食べてからしばらくするとお腹を痛めてしまいました。一応トイレで出るものは出たんですが、久々に味わう激痛と悪寒、冷や汗でした。正露丸を…

  • 久々のネカフェだった

     はい、快活クラブに行ってきました。43分という短い滞在でしたが、会員証作成と利用の流れを経験してきました。 ちなみに43分で960円でした。ちょっとね、土曜…

  • 初 快活クラブ

    快活クラブに来ております。諸事情で1時間だけ利用してるんですけど、なかなかの落ち着いた雰囲気です。フラットルームなんですが、1人で利用するには十分な広さ、横に…

  • ヒラメ筋痛めた

     こんにちは。一昨日、Youtubeでふくらはぎを鍛える筋トレ動画を見て、実践したところ見事に筋肉痛になりました。まさか2分間であんなに痛くなるとは…、おそる…

  • 河川敷なう

    風強いわ、めちゃ疲れる…やっと半分走り終えたとこです。雨がぱらついているので、ささっと走って帰りたいと思います。息切れやべー笑

  • 痒み報告

     はい、こんばんは。日曜の晩から続く痒みですが、手以外にも腕や足、背中など全身に渡って痒いです。一昨日、昨日ほどは強烈ではありませんが、軟膏もイマイチ効いてる…

  • 寝てしまった

     今朝は普通に7時ごろ起きて、朝食も食べてといたって健康的な朝を迎えたにもかかわらず、やっぱ怠くて再び寝てしまい、起きたら13時でしたという話。言い訳をさせて…

  • 今日も職安へ

      はい、先週に引き続き職安へ行ってきました。目星付けた会社の紹介状も無事に頂き、あとは履歴書や職務経歴書を作って郵送するだけですね。職務経歴書は以前にフォー…

  • 真駒内公園なう

    雨予報でしたが、我慢できずに走ってます。真駒内公園で休憩してます。もう心が擦り切れる日々を送ってて、心身かなりやられてます。自分の置かれてる状況に、情けなさと…

  • 目星

     おはようございます。昨日、また更新するの忘れてしまいました。毎日更新するのがモットーなのに、今月は空きを作ってしまってる。日記の意味ねえじゃん(笑) 昨日は…

  • ただただ、うまい

    いや〜今日もおいしかった。心が病んでても、うまいものはうまいな。東雁来店も一席ずつパーテーションで仕切られるようになりましたね。安心して食べれました。さて、一…

  • 山岡家なう

    職安からの、山岡家です。今日は東雁来店、味噌中盛り、久々の海苔増しにしました。もう憂鬱すぎる日々に癒しが必要だ。弱った心を癒してくれ…もうね、心に余裕がなさす…

  • 生きた心地しない

      今日はめちゃくちゃストレスがたまる1日でした。踏んだり蹴ったりでしたね。 詳しくは言えないので割愛します。 あ~~、面倒なことになったな。まぁ仕方ないと思…

  • 夢にお前が?

     久々に夢見ました。中学時代の後輩の渡辺が出来てきました。なんでお前が出てくんねんって思いでいっぱいでしたが、出てきただけで特にやり取りもなく終わりました。 …

  • 特になし

     今日は特に何もない1日でした。明日は洗濯しなきゃな~、 ほんと書く事ねえわ(笑) 

  • 髪を切ってきました

     今日は髪を切ってきました。思ったより結構短くなってしまいましたが、まぁさっぱりしてて良いです。そんな1日でした~ 昨日の自転車の筋肉痛が今頃になってきてるな…

  • クソきつい

    河川敷走ってるんですけど、風がバカ強くて、やっとハーフを走り終えたところです。なまらきつい…  息切れ半端ないです。気温は心地よいんですが、それ以上に向かい風…

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