やれるとこまでやる

今日も昨日の朝と同じようなしんどさだけど、在宅勤務で出社しなくてよいので、やれるところまでやって、無理なら時間休をもらうことにしようかと思う。自分を大切にとい…

休めないけど休んだ

あー会社行けなかった。休み連絡した。いつもの安堵感と罪悪感。休んだとて、しんどさは変わらない。明日は本当に月末。やることたくさん。結局仕事の心配してる。休んで…

動悸がする

何だか朝から胸がドクドク動悸が止まらない。しかし今日は月末、出社当番日、休めない条件が揃っている。転職活動している夢を見た。夢の中では生き生きしていた。しかし…

仕事の夢を見て最悪

仕事している夢を見て、1時間早く目が覚めて最悪の朝になってしまった。やらなきゃいけないことの潜在意識が強すぎて休みの日も頭から離れなかった。気分転換ができてい…

生きる意欲

一昨日の通院から薬が増えてラツーダ20m1錠から2錠。食後で処方されていたものを、今までめんどくさいから寝る前の薬と一緒に寝る前に飲んでいたけど、ちゃんと夕食…

通院日、休み

来週の月曜日が通院日だったけど、当日外せない仕事があり、通院日を今日に変更。朝90分だけ在宅で仕事。短時間で集中してできた。あとは休み。また明日は急遽愛猫を隣…

仕事辞めたい

もう疲れた。毎朝しんどいし仕事辞めたい。ずっと思っていて波はあるけど、今そういう思いが強くなってきている。とはいえ、辞めることはできない。生活があるから。家族…

しんどい

はあ、もうしんどくて、理由ははっきり分からなくて、でも何もかも投げ出して、ここから逃げ出したい。家族と自分の生活のため、ただそれだけ。やりがいも楽しみも希望も…

行きたくない

今日は出社勤務。出社当番なので休めないが仕事行きたくないなあ。行きたくない仕事に頑張って行っている人たくさんいる。みんな同じ気持ちなのかな。今日も流れに任せて…

やる気が起きない

今日はリモートワーク。毎日だけどやる気が起きない。することあるけど、それは待ち状態。連絡があってからの仕事。午前中に週一進捗ミーティングがあるからそれをどう乗…

集中力なし、業績評価

昨日の夜、誤って寝る前の薬、2回分飲んでしまって、朝めちゃくちゃ眠くて、今も頭がぼーとしている。在宅勤務で会社のメールやチャットのみに反応して、生産性のある仕…

休んだ

朝、どうしてもしんどくて会社休み連絡した。久しぶりの朝のドタ休み。少しの罪悪感とゆっくりできる安堵感。1日休んでエネルギー何たまるといいけど。休み連絡をしたら…

休み明け

昨日は、猫ちゃんを大学附属の動物医療センターへ連れて行ったので、仕事は1日休み。なんか、ペットのことで出社当番まで調整してもらい、休みを取ったわけだけど、大事…