短くとも練習しました。

お疲れ様です。 今日は、10分だけなんとか練習しました ループドライブしました。下半身も前てはなく、上下させるかんじ 逆に順回転の球を持ちるのはたいへん 前の感覚を瞬時に切り替えられれように意識だな。 本日の体重82.5㎏(卓球開始後45日 卓球開始から－2.5㎏)↓よければ、…

重心の高さ不安定

お疲れ様です。 今日は、1時間ほど連続しました。 意識してないと、ついつい腰高(重心高い)になります。重心を低く安定させないと、フォームが固まらない。視点も不安定で、定着させるべき感覚も定着しない。 がんばろ本日の体重82.8㎏(卓球開始後43日 卓球開始から－2.2㎏)↓よければ、ポチっとお願いします。励みになり…